Tento článok bol automaticky preložený z angličtiny a môže obsahovať nepresnosti.
Biotín je bežnou zložkou v produktoch na starostlivosť o vlasy. Nájdete ho predovšetkým v produktoch proti vypadávaniu vlasov a v posilňujúcich produktoch, ale viete, ako vám táto vitamín naozaj prospeje? Pozrime sa bližšie na biotín, aby sme pochopili jeho skutočné výhody a definitívne odpovedali na otázku: potrebujete biotínový šampón v svojej rutine starostlivosti o vlasy?
Biotín na vlasy: Čo musíte vedieť
Predtým, ako sa ponoríme do sveta biotínových šampónov, poговorme si o biotíne ako zložke:
Čo je biotín?
Biotín (tiež známy ako vitamín H alebo B7) je rozpustná vo vode vitamín, ktorá je prirodzene prítomná v našom tele. Medzi jeho mnohé funkcie patrí prispievanie k produkcii keratínu – ktorý je, ako viete, primárnou zložkou vašich vlasov.
Biotín sa často vyskytuje v produktoch na vlasy, či už ide o doplnky či topicky aplikované produkty, ako sú šampóny, kondicionéry alebo masky na vlasy. Ale čo biotín vlastne robí pre vaše vlasy?
Ako biotín prospeva vlasom
Biotín sa často propaguje ako kľúčová zložka v produktoch, ktoré posilňujú vlasy, zvyšujú hustotu vlasov a bránia alebo potlačujú vypadávanie vlasov.
Z vedeckého hľadiska však existujú iba obmedzené dôkazy o účinkoch biotínu na vlasy – osobitne pokiaľ ide o boj proti vypadávaniu vlasov. Podľa prehľadu z roku 2017, môže byť doplnok biotínu prospešný „v prípadoch získaného a dedičného nedostatku biotínu, ako aj patológií, ako je syndróm krehkých nechtov alebo necesateľné vlasy". To je samozrejme sľubné, ale nemusí sa to vzťahovať na vás – napokon nedostatok biotínu je medzi zdravými jednotlivcami dosť vzácny.
Takže to je všetko o biotínových doplnkoch: ak máte nedostatok biotínu, môžu vám pomôcť podporiť zdravý rast vlasov. Ak nemáte, existujú ďalšie zložky proti vypadávaniu vlasov, ktoré by pre vás mohli fungovať lepšie.
A čo biotínové šampóny, kondicionéry alebo masky? Ani na to nemáme vedecký konsenzus. Existuje určitý anekdotický dôkaz, že biotín môže pomôcť podporiť hustejšie a lesklešie vlasy, ale to je to, čo to je: anekdotické.
Takže to je zlá správa: biotínový šampón vám nepomôže obrátiť ztenčenie vlasov alebo vypadávanie vlasov. Môže vám pomôcť dosiahnuť vzhľad a pocit hustejších a hustejších vlasov, ale nemáme veľa vedeckých dôkazov, aby sme to dokázali.
Dobrá správa je: biotín je zriedkavo sám. Ak máte ztenčenie vlasov alebo vypadávanie vlasov, môžete si vybrať šampón určený na vypadávanie vlasov a využiť výhody kompletnej zmesi zložiek proti vypadávaniu vlasov – ktorá môže skutočne obsahovať aj biotín! (Len si pamätajte, že šampóny proti vypadávaniu vlasov musia byť vždy používané ako doplnok k skutočným liekom na vypadávanie vlasov.) Ak máte poškodené alebo vlasy náchylné na lámanie, môžete urobiť to isté a vybrať si produkt, ktorý vám vyhovuje. Je veľmi možné, že tam nájdete biotín!
6 biotínových šampónov, ktoré stojí za to vyskúšať
Teraz, keď viete, ako môže biotín prospievať vašim vlasom, pozrime sa na niektoré šampóny, ktoré obsahujú túto zložku vo svojej formule:
OGX Thick & Full + Biotin & Collagen Shampoo
Dostupný biotínový šampón
OGX Thick & Full + Biotin & Collagen Shampoo bol vytvorený špeciálne na to, aby vašim vlasom dal energiu, silu a vitalitu. Ideálny pre jemné vlasy s malým objemom, tento šampón podporuje „zhusteňovací" efekt, aby vám dal vzhľad hustejších vlasov.
Formula kombinuje biotín, kolagén a pšeničné proteíny, aby pomohli podporiť zdravý rast vlasov. Okrem výhod musíme spomenúť aj vôňu tohto šampónu: s bergamotom, jazmínom a vanilkou, táto vôňa zmení vašu kúpeľňu na skutočný senzorický zážitok!
ISDIN Lambdapil Anti Hair Loss Shampoo
Normalizačný a stimulujúci šampón
Biotín nie je zložka proti vypadávaniu vlasov per se, ale nájdete ho v mnohých šampónoch proti vypadávaniu vlasov, ako je tento ISDIN Lambdapil Anti Hair Loss Shampoo. Toto je špecializovaný šampón, ktorý pomáha znížiť vypadávanie vlasov a zvýšiť hustotu vlasov.
Hviezdnymi zložkami sú Serenoa repens a Trichogen Active Complex; kým prvý stimuluje folikul vlasu, druhý pomáha znížiť vypadávanie vlasov, zatiaľ čo normalizuje produkciu sebacéu a zlepšuje celkový vzhľad vlasov.
Sesderma Seskavel Growth Anti-Hair Loss Shampoo
Nanoteologický biotínový šampón
Pre tých, ktorí majú jemné a krehké vlasy, so sklonom k vypadávaniu, Sesderma Seskavel Anti-Hair Loss Shampoo Weak Hair šampón je ideálny. Účinnosť tohto šampónu je vďaka kombinácii dvoch technológií.
Na jednej strane používa rastové faktory na predĺženie anagénnej rastovej fázy (ktorá je aktívnou rastovou fázou vlasov); na druhej strane používa nanotehnológiu na doručenie aktívnych zložiek hlboko do folikulu vlasu. Formula obsahuje extrakt z artemízie, Serenoa serrulata, hydrolyzovaný keratín, kofeín, biotín, aminokyseliny a vyššie uvedené rastové faktory.
L'Oréal Professionnel Série Expert Inforcer Shampoo
Posilňujúci šampón na poškodené vlasy
Ak vaše vlasy potrebujú silu, zvážte skúšanie L'Oréal Professionnel Série Expert Inforcer Shampoo. Ako súčasť Inforcer série, tento posilňujúci šampón si kladie za cieľ podporiť silnejšie a odolnejšie vlasy, schopné odolať lámaniu ako rastú dlhšie a silnejšie.
S vitamínom B6 a biotínom, táto formula pomáha podporiť silnejšie vlasy, najmä ak sa používa nepretržite a v kombinácii s kondicionérom z tej istej série. Vlasy sú lesklešie, ľahšie sa spracovávajú, vyzerajú zdravšie a sú plné vitality – a, samozrejme, oveľa silnejšie a odolnejšie voči lámaniu.
Redken Extreme Length Shampoo
Tajomstvo dlhých, odolných vlasov
Séria Redken Extreme Length má jeden účel a len jeden: pomôcť vašim vlasom dosiahnuť svoju maximálnu dĺžku bez stresu, bez lámания a, čo je najdôležitejšie, bez rozštiepeného vlasu. Kľúčovou zložkou v Redken Extreme Length Shampoo je presne biotín. Vedľa neho je exkluzívny Length Care Complex, ktorý pomáha posilniť vlasy a tak predchádza lámaniu a výskytu rozštiepeného vlasu. Ideálny pre krehké a lámavé vlasy, tento šampón pomáha znížiť lámanie až o 81% v kombinácii s ostatnými produktami v sérii!
A máme ďalšiu dobrú správu: ak máte farbené alebo dokonca vykortené vlasy, môžete tento šampón používať s úplnou dôverou. Pomôže vám predchádzať poškodeniu a udržiavať vlasy silné a zdravé.
ACM Laboratoire Novophane Energizing Shampoo
Šampón bohatý na vitamíny
ACM Laboratoire Novophane Energizing Shampoo je v prvom rade doplnkový šampón pre liečbu vypadávania vlasov. Čo to znamená? To znamená, že hoci nie je само osebe liečbou vypadávania vlasov, môže pomôcť vytvoriť ideálne podmienky na to, aby vaše vlasy rástli zdravé a silné.
V súlade s tým účelom obsahuje tento šampón 6 vitamínov, ktoré pomáhajú stimulovať vlasovú pokožku a posilniť vlasy. Medzi nimi nájdeme nielen biotín, ale aj vitamíny B3 (známe ako niacinamid), C a E.
Ako vidíte, existuje mnoho rôznych typov biotín-infúznych šampónov. Každý z nich ponúka mierne odlišné výhody v závislosti od obáv o vlasy, ktoré riešia, a od sérií starostlivosti o vlasy, ktoré v nich patria. Ako sme spomenuli na začiatku, biotín je relatívne bežnou zložkou v starostlivosti o vlasy – takže ak ho chcete integrovať do svojej rutiny, teraz viete, ako na to.
Ak váš záujem o biotín súvisí s jeho posilňujúcimi výhodami, ešte neodchádzajte! Máme zoznam šampónov a kondicionérov na poškodené vlasy ktoré by sa vám mohli hodiť. Ak máte jemné a lámavé vlasy, možno tam nájdete odpoveď, ktorú hľadáte!