Čo je vitiligo a ako ho môžete ovládať?

Vitiligo je kožné ochorenie, ktoré sa dá relatívne ľahko rozpoznať: vitiligo spôsobuje stratu pigmentu v určitých častiach kože, čo vedie k vzhľadu bielych škvŕn alebo flek, ktoré potom kontrastujú so zvyškom tónu kože. V tomto príspevku sa chceme dozvedieť viac o tomto kožnom ochorení a pochopiť, ako ho najlepšie ovládať denne.

---

V tomto príspevku:

• Čo je vitiligo?
• Príčiny vitiligo
• Typy vitiligo
• Príznaky vitiligo
• Čo robiť a čo nerobiť pri koži s vitiligo
• Starostlivosť o pleť pri vitiligo
• Opaľovací krém
• Kamuflážny make-up
• Liečebné krémy

---

Čo je vitiligo?

Vitiligo je chronické kožné ochorenie charakterizované stratou pigmentu v jasne ohraničených oblastiach kože, kde sa postupne objavujú biele škvrny alebo fleky. Depigmentované oblasti menšie ako 1 cm sa nazývajú „makuly" a väčšie oblasti sa nazývajú „fleky".Štúdie naznačujú že tieto skvrny alebo flaky majú tendenciu sa objavovať symetricky na tele; najviac postihnutými oblasťami sú spočiatku ruky, predlaktia, nohy a tvár.

Fľaky vitilíga sú viac viditeľné u ľudí s tmavou pokožkou, ale to neznamená, že vitilígo postihuje len tých s tmavšou tónom pokožky.Podľa štúdií, "vitilígo sa vyskytuje u ľudí všetkých rás a klím. Predpokladá sa, že postihuje 1-2% svetovej populácie. Môže sa vyskytnúť v ktorejkoľvek vekovej skupine, ale u polovice pacientov sa vyskytuje pred 20. rokom života."

Hoci vitilígo nie je fyzicky škodlivé ani nebezpečné ochorenie, môže mať skutočný vplyv na tých, ktorí ho majú, a ovplyvňuje ich sebavedomie a emocionálnu pohodu. Ochorenie je, ako sa spomínalo skôr, chronické a nemá lieku. Dá sa však kontrolovať pravidelným dohľadom dermatológa alebo zdravotníckeho pracovníka.

Príčiny vitilíga

Príčiny vitilíga nie sú úplne pochopené, ale ochorenie sav súčasnosti považuje za "autoimunitnú poruchu spojenú s metabolizmom a oxidačným stresom, vrátane chorôb bunkovej separácie, ako aj dedičných a environmentálnych faktorov."

Typy vitilíga

Vedeckýkonsenzus je taký, že existujú dva "hlavné" typy vitilíga: nesegmentové vitilígo (NSV) a segmentové vitilígo (SV).

Nesegmentové vitilígo je najčastejšia forma. Pozostáva zo symetrických lézií, ktoré sa môžu objaviť v akomkoľvek veku. Priebeh ochorenia sa môže líšiť, pričom lézie sa môžu vyskytovať postupne počas života. Táto forma vitilíga je často spojená s inými autoimunitnými ochoreniami. V závislosti od umiestnenia sa nesegmentové vitilígo dá klasifikovať namnožstvo podtypov:

• Zovšeobecnené: sfarbené fľaky sa vyvíjajú podobne a symetricky na zodpovedajúcich častiach tela;
• Sliznničné: sliznničné vitilígo postihuje sliznice v ústach a/alebo genitáliách;
• Acrofacial: vitiligo na tvári a rukách ovplyvňuje kožu a oblasti okolo "otvorov" ako sú oči, nos a uši;
• Ložisková: fľaky sa vyskytujú v malom území a nepresahujú ho počas jedného až dvoch rokov;
• Univerzálna: odfarbovatenie postihuje takmer celý povrch kože.

Segmentálne vitiligo je zriedkavejšou formou tohto ochorenia. Pri tejto forme vitilika sa fľaky objavujú jednostranne (teda len na jednej strane tela). Zvyčajne sa tento typ vitilikaobjavuje v mladom veku a lézie sa vyvíjajú rýchlo počas až dvoch rokov; po tomto období majú tendenciu stabilizovať sa. Pri tomto type vitilika neexistuje zjavné spojenie s inými autoimunitnými chorobami.

Príznaky vitilika

Hlavným príznakom vitilika je strata pigmentácie kože, ktorá sa, ako sme videli, môže vyskytnúť v malých alebo veľkých fľakoch (macules alebo patches), v rôznych oblastiach tela a v rôznych rozdeleniach a konfiguráciách. Vitiligo môže postihnúť ľudí všetkých farieb kože, ale zvyčajne je pozoruhodnejšie u ľudí s tmavšou pokožkou.

Okrem vplyvu na kožu môže vitiligo ovplyvniť aj vlasy a sliznice. Pokiaľ ide o vlasy, hlavným účinkom vitilika je, že vlasy sa môžu začať bieliť v oblastiach kože postihnutých depigmentáciou; to môže nastať na pokožke hlavy a v brade, ale aj na menej viditeľných miestach, ako sú obočie, riasy a telesné vlasy. Pokiaľ ide o sliznice, vitiligo môže spôsobiť odfarbovatenie v oblastiach ako je ústa, nos alebo genitálie.

Čo robiť a čoho sa vyhnúť pri koži s vitilikom

Ak máte vitiligo, existujú niektoré veci, ktoré môžete urobiť na kontrolu svojho stavu. Tu sú niektoré tipy:

Robte toto, ak máte vitiligo

• Používajte ochranu pred slnkom. Oblasti kože postihnuté vitilikom môžu byť citlivejšie na slnečné žiarenie a sú preto náchylnejšie na spálenie slnkom. Vyberte si broad-spectrum filter so vysokým SPF (ďalej v príspevku vám ukážeme niekoľko možností) a uistite sa, že ho nanesiete a opätovne nanesené na tvár a telo pred vystavením sa slnku;
• Objavte svet kryťky makeup. Ak vás vaše vitiligo spôsobuje neistotu, existujú vysokotelné tintované produkty, ktoré môžete použiť na zjednotenie vzhľadu vašej kože;
• Choďte na pravidelné prehliadky. Ak máte vitiligo, uistite sa, že budete dodržiavať svoje stretnutia s dermatológom. Týmto spôsobom vám váš lekár bude môcť monitorovať váš stav a ponúkať vám možnosti správy a liečby, ktoré vám vyhovujú.

Vyhnite sa toto, ak máte vitiligo

Rovnako ako existujú postupy, ktoré vám môžu pomôcť riadiť vitiligo v každodennom živote, existujú aj veci, ktorým by ste sa mali vyhnúť, napríklad:

• Nadmerné slnečné žiarenie. Ako sme videli, depigmentované oblasti môžu byť náchylnejšie na spálenie slnkom, takže je v tvojom najlepšom záujme praktizovať veľmi, veľmi bezpečné slnečné žiarenie;
• Poranenia kože. Samozrejme, môžeš urobiť len toľko, aby si sa vyhol malým rezom, odreninám a popáleninám, ale stojí za to to mať na pamäti. Poranenia kožemôžu spustiť vznik nových fľúšov vitiligo, takže sa snaž chrániť svoju pokožku a udržiavať ju v bezpečí. V závislosti od činností, ktoré vykonávaš, môže byť vhodné nosiť rukavice alebo iné typy ochranného oblečenia.

Starostlivosť o pokožku pri vitiligo

Aj keď je vitiligo veľmi ťažké na liečbu, existujú produkty na starostlivosť o pokožku, ktoré vám môžu pomôcť pri každodennom zvládaní ochorenia. Ukážeme vám tri typy: ochranné krémy pred slnkom, kamuflážny makeup a repigmentujúce liečebné prípravky.

Ochranný krém pred slnkom

Už sme spomenuli, že ochrana pred slnkom je veľmi dôležitá pre tých, ktorí trpia vitiligo. Depigmentované oblasti pokožky môžu byť citlivejšie na slnko a to vyžaduje extra dedikáciu ochrane pred slnkom. Preto odporúčame používať ochranné krémy pred slnkom s veľmi vysokým SPF na tvári aj tele kedykoľvek ste vystavení slnku.

---

Kamuflážny makeup

Ak máte fľúše vitiligo na tvári a chcete ich vyrovnať, môžete sa uchýliť ku kamuflážnemu makeupu. Kamuflážny makeup je termín, ktorý opisuje veľmi krycia makeup produkty určené na skrytie nedokonalostí pokožky a vyrovnanie farby pokožky. Dá sa použiť na zakrytie fľúšov vitiligo, ale je tiež veľmi užitočný pre tých, ktorí chcú zakryť jazvy, mateňanky alebo vysypové vyrážky.

---

Krémy na liečbu

Ak hľadáte produkty na starostlivosť o pleť, ktoré vám pomôžu pri repigmentácii depigmentovaných miest postihnutých vitilígom, máme pre vás dobrú aj zlú správu. Dobrá správa je, že tieto produkty existujú. Zlá správa je, že úspech týchto produktov závisí od série faktorov, ktoré môžu byť ťažké na kontrolu: medzi nimi aj „reaktivita" depigmentovaných oblastí buniek kože, ktoré produkujú pigment.

Podľa štúdií, „zotavenie sa vitilíga závisí od funkčnej zásoby melanocytov a u mnohých pacientov s vitilígom je repigmentácia možná, keď sú pigmentové bunky stimulované vhodným topickým alebo perorálnym liečivom. Avšak keď sú pigmentové bunky úplne zničené, transplantácia melanocytov môže byť najlepším terapeutickým prístupom."

---

Bella Aurora je jednou z značiek starostlivosti o pleť, ktoré ponúkajú krémy na liečbu vitilíga. Program repigmentácie značky obsahuje dva produkty, ktoré sa musia používať v kombinácii s fototerapiou (elegantný spôsob, ako povedať „kontrolovaná expozícia slnku"). Zatiaľ čo krém pomáha stabilizovať melanocyty na podporu repigmentácie, opaľovací krém zvyšuje prínosy slnečného žiarenia na hypopigmentovaných oblastiach. V kombinácii s expozíciou slncu tento program pomáha koži začať si navratiť svoju prírodenú farbu. Na dosiahnutie čo najlepších výsledkov značka odporúča, aby bola liečba monitorovaná zdravotníckim odborníkom.

---

Ďalšou značkou jeACM, ponúka dva topoické produkty určené pre vitiligo. Prvý je Vitix Regulating Gel, gél na denné použitie, ktorý stimuluje repigmentáciu v depigmentovaných oblastiach a pomáha koži dosiahnuť rovnomernejší tón. Druhou možnosťou je Viticolor, kamuflážny gél, ktorý kombinuje účinky menej viac ako podkladová báza s účinkami samoopaľovacieho prostriedku. Formulácia obsahuje pigmenty, ktoré dávajú koži okamžitú farbu, ako aj DHA, samoopaľovaciu zložku, ktorá poskytuje hlbšiu a dlhotrvajúcu farbu.

---

Naposledy, ale nie menej dôležitě, môžeme hovoriť aj o Sesderma Vitises a Sesderma Fenalderm radách produktov, ktoré sú špeciálne určené pre pokožku postihnutú vitiligo. Sesderma Vitises Gel Hypopigmented Skin je produkt každodennej starostlivosti, ktorý pomáha normalizovať schopnosť melanocytov syntetizovať melániu. Mal by sa aplikovať na hypopigmentované oblasti dvakrát denne, bez ohľadu na slnečné žiarenie. Naopak, Sesderma Vitises KT Lotion je produkt, ktorý aktívne stimuluje syntézu melanínu pri slnečnom žiarení. Použitie produktu musí byť sprevádzané zodpovedným slnečným žiarením, ktoré sa môže postupne zvyšovať, keď si pokožka zvykne na slnko. Posledným produktom v tejto „rade" je Sesderma Fenalderm Food Supplement, doplnok výživy pre hypopigmentovanú pokožku, ktorý stimuluje syntézu melanínu. Produkt podporuje opálenie, takže má zmysel ho používať len v kombinácii so slnečným žiarením.

---

Dúfame, že vám tento príspevok pomohol lepšie pochopiť príčiny, spúšťače a prejavy vitilíga. Ako vždy, odporúčame vám, aby ste sa poradili so svojim lekárom, ak máte nejaké pochybnosti o svojom konkrétnom prípade; medzitým, nezabudnite nosiť svoj krémy na ochranu pred slnkom!