Tento článok bol automaticky preložený z angličtiny a môže obsahovať nepresnosti.
Vitiligo je kožné ochorenie, ktoré je pomerne ľahké rozpoznať: tým, že spôsobuje stratu pigmentu v určitých oblastiach kože, zapríčiňuje vznik bielych škvŕn alebo fľakov, ktoré potom kontrastujú so zvyškom tónu pleti. V tomto príspevku sa o tomto kožnom ochorení dozvieme niečo viac a povieme si, ako ho môžete najlepšie zvládnuť na dennej báze.
V tomto príspevku:
- Čo je vitiligo?
- Príčiny vitiliga
- Typy vitiliga
- Príznaky vitiliga
- Čo robiť a čo nerobiť pri pleti s vitiligom
- Starostlivosť o pleť s vitiligom
Čo je vitiligo?
Vitiligo je chronické kožné ochorenie charakteristické stratou pigmentu v jasne ohraničených oblastiach kože, kde sa časom vytvoria biele škvrny alebo fľaky. Depigmentované oblasti menšie ako 1 cm sa nazývajú "makuly" a väčšie oblasti sa nazývajú "škvrny". Štúdie naznačujú, že tieto makuly alebo škvrny majú tendenciu objavovať sa na tele symetricky; zdá sa, že najviac postihnutými oblasťami sú spočiatku ruky, predlaktia, chodidlá a tvár.
Škvrny vitiliga bývajú výraznejšie u ľudí s tmavou pokožkou, no to neznamená, že vitiligo postihuje len tých, ktorí majú tmavší tón pleti. Podľa štúdií, "vitiligo sa vyskytuje u ľudí všetkých rás a v každom podnebnom pásme. Predpokladá sa, že postihuje 1-2 % svetovej populácie. Môže sa vyskytnúť vo všetkých vekových skupinách, no u polovice pacientov sa objavuje pred 20. rokom života."
Hoci vitiligo nie je fyzicky škodlivé ani nebezpečné ochorenie, môže mať skutočný vplyv na tých, ktorí ním trpia, a ovplyvniť ich sebavedomie a emocionálnu pohodu. Ako už bolo spomenuté, toto ochorenie je chronické a nedá sa vyliečiť. Dá sa však zvládnuť pod správnym dohľadom dermatológa alebo zdravotníckeho pracovníka.
Príčiny vitiliga
Príčiny vitiliga nie sú úplne objasnené, ale toto ochorenie je v súčasnosti "považované za autoimunitnú poruchu spojenú s metabolizmom a oxidačným stresom, vrátane ochorení spojených s odlučovaním buniek, ako aj dedičných a environmentálnych faktorov."
Typy vitiliga
Všeobecný vedecký konsenzus sa zhoduje v tom, že existujú dva "hlavné" typy vitiliga: nesegmentové vitiligo (NSV) a segmentové vitiligo (SV).
Nesegmentové vitiligo je najčastejšia forma. Pozostáva zo symetrických lézií, ktoré sa môžu objaviť v akomkoľvek veku. Priebeh ochorenia sa môže líšiť, pričom k vzniku lézií dochádza postupne počas života. Táto forma vitiliga je často spojená s inými autoimunitnými ochoreniami. V závislosti od lokalizácie sa nesegmentové vitiligo dá klasifikovať do série subtypov:
- Generalizované: depigmentované škvrny postupujú podobne a symetricky na zodpovedajúcich častiach tela;
- Mukózne: slizničné vitiligo postihuje sliznice v ústach a/alebo na genitáliách;
- Akrofaciálne: akrofaciálne vitiligo postihuje kožu na tvári a rukách a v okolí "otvorov", ako sú oči, nos a uši;
- Fokálne: makuly sa vyvíjajú na malej ploche a nepostupujú za ňu počas jedného až dvoch rokov;
- Univerzálne: strata farby postihuje takmer celý povrch kože.
Segmentové vitiligo je zriedkavejšia forma tohto ochorenia. Pri tejto forme vitiliga sa škvrny objavujú jednostranne (teda len na jednej strane tela). Typicky sa tento typ vitiliga objavuje v mladom veku a lézie rýchlo postupujú po dobu až dvoch rokov; potom majú tendenciu sa stabilizovať. Pri tomto type vitiliga neexistuje žiadne zjavné spojenie s inými autoimunitnými ochoreniami.
Príznaky vitiliga
Hlavným príznakom vitiliga je strata pigmentácie kože, ktorá sa, ako sme videli, môže vyskytnúť v malých alebo veľkých škvrnách (makuly alebo škvrny), v rôznych oblastiach tela a v rôznych distribúciách a konfiguráciách. Vitiligo môže postihnúť ľudí všetkých tónov pleti, no má tendenciu byť viditeľnejšie u ľudí s tmavou pokožkou.
Okrem ovplyvnenia kože môže vitiligo postihnúť aj vlasy a sliznice. Pokiaľ ide o vlasy a ochlpenie, hlavným prejavom vitiliga je, že môžu začať belieť v oblastiach kože postihnutých depigmentáciou; to sa môže stať na pokožke hlavy a fúzoch/brade, ale aj na menej zjavných miestach, ako sú obočie, mihalnice a ochlpenie na tele. Pokiaľ ide o sliznice, vitiligo môže spôsobiť stratu farby v oblastiach, ako sú ústa, nos alebo genitálie.
Čo robiť a čo nerobiť pri pleti s vitiligom
Ak máte vitiligo, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť na zvládnutie tohto stavu. Tu je niekoľko tipov:
Toto robte, ak máte vitiligo
- Používajte slnečnú ochranu. Oblasti kože postihnuté vitiligom môžu byť citlivejšie na slnečné žiarenie, a preto sú náchylnejšie na spálenie. Vyberte si širokospektrálny opaľovací krém s vysokým SPF (niekoľko možností vám ukážeme nižšie v tomto príspevku) a pred vystavením sa slnku ho nezabudnite naniesť a opätovne aplikovať na tvár a telo;
- Preskúmajte svet kamuflážneho make-upu. Ak sa kvôli vitiligu cítite neisto, existujú tónovacie produkty s vysokým krytím, ktoré môžete použije na zjednotenie vzhľadu vašej pleti;
- Choďte na pravidelné kontroly. Ak máte vitiligo, dbajte na pravidelné návštevy u svojho dermatológa. Týmto spôsobom bude môcť váš lekár sledovať váš stav a ponúknuť vám možnosti starostlivosti a liečby, ktoré vám vyhovujú.
Tomuto sa vyhnite, ak máte vitiligo
Rovnako ako existujú postupy, ktoré vám môžu pomôcť zvládnuť vitiligo na dennej báze, existujú aj veci, ktorým by ste sa mali vyhnúť, ako napríklad:
- Nadmerné vystavovanie sa slnku. Ako sme videli, depigmentované oblasti môžu byť náchylnejšie na spálenie slnkom, preto je vo vašom záujme dbať na veľmi, naozaj veľmi bezpečnú expozíciu slnečnému žiareniu;
- Poranenia kože. Samozrejme, drobné rezné rany, škrabance a popáleniny môžete ovplyvniť len do určitej miery, ale oplatí sa na to myslieť. Poranenia kože môžu vyvolať vznik nových škvŕn vitiliga, preto sa snažte udržiavať svoju pokožku v bezpečí a chránenú. V závislosti od vykonávaných aktivít sa môže oplatiť nosiť rukavice alebo iné druhy ochranného odevu.
Starostlivosť o pleť s vitiligom
Hoci sa vitiligo lieči len veľmi ťažko, existujú produkty starostlivosti o pleť, ktoré vám môžu pomôcť pri každodennom zvládaní tohto stavu. Ukážeme vám tri typy: opaľovacie krémy, kamuflážny make-up a repigmentačné ošetrenia pleti.
Opaľovací krém
Už sme spomínali, že slnečná ochrana je pre ľudí trpiacich vitiligom veľmi dôležitá. Depigmentované oblasti kože môžu byť citlivejšie na slnko, čo si vyžaduje mimoriadnu dôslednosť pri ochrane pred slnečným žiarením. Preto odporúčame používať opaľovacie krémy s veľmi vysokým SPF na tvár aj telo, kedykoľvek sa chystáte vystaviť slnku.
Kamuflážny make-up
Ak máte na tvári škvrny vitiliga a chcete ich zjednotiť, môžete siahnuť po kamuflážnom make-upe. Kamuflážny make-up je výraz, ktorý popisuje make-up produkty s veľmi vysokým krytím určené na maskovanie nedokonalostí pleti a zjednotenie tónu pleti. Môže sa použiť na prekrytie škvŕn vitiliga, no je veľmi užitočný aj pre tých, ktorí chcú zakryť jazvy, materské znamienka alebo prejavy akné.
Ošetrujúce krémy
Ak hľadáte produkt starostlivosti o pleť, ktorý vám pomôže repigmentovať škvrny vitiliga, máme pre vás dobrú a zlú správu. Dobrou správou je, že takéto produkty existujú. Zlou správou je, že úspech týchto produktov závisí od radu faktorov, ktoré sa dajú len ťažko kontrolovať: medzi nimi aj "reaktivita" kožných buniek produkujúcich pigment v depigmentovaných oblastiach.
Podľa štúdií, "obnova pigmentácie pri vitiligu závisí od životaschopnej rezervy melanocytov a u mnohých pacientov s vitiligom je repigmentácia možná, ak sú pigmentové bunky stimulované vhodnou lokálnou alebo perorálnou liečbou. Napriek tomu, ak sú pigmentové bunky úplne zničené, transplantácia melanocytov môže byť najlepším terapeutickým prístupom."
Bella Aurora je jednou zo značiek starostlivosti o pleť, ktoré ponúkajú krémy na ošetrenie vitiliga. Repigmentačný program tejto značky obsahuje dva produkty, ktoré sa musia používať v kombinácii s fototerapiou (odborný výraz pre „kontrolované vystavovanie sa slnku“). Zatiaľ čo krém pomáha stabilizovať melanocyty na podporu repigmentácie, opaľovací krém zvyšuje prínos slnečného žiarenia v hypopigmentovaných oblastiach. V kombinácii s vystavením sa slnku tento program pomáha pokožke začať obnovovať jej prirodzený tón. Na dosiahnutie čo najlepších výsledkov značka odporúča, aby bol priebeh ošetrenia pod dohľadom zdravotníckeho pracovníka.
Ďalšia značka, ACM, ponúka dva lokálne produkty určené na vitiligo. Prvým je Vitix Regulating Gel, gél na každodenné použitie, ktorý stimuluje repigmentáciu v depigmentovaných oblastiach a pomáha pokožke získať rovnomernejší tón. Druhou možnosťou je Viticolor, kamuflážny gél, ktorý kombinuje účinky make-upu s účinkami samoopaľovacieho prípravku. Zloženie obsahuje pigmenty, ktoré dodávajú pokožke okamžitú farbu, a tiež DHA, samoopaľovaciu aktívnu látku, ktorá poskytuje hlbšiu a dlhšie trvajúcu farbu.
V neposlednom rade môžeme spomenúť aj rady Sesderma Vitises a Sesderma Fenalderm, ktoré sú špeciálne navrhnuté pre pokožku postihnutú vitiligom. Prípravok Sesderma Vitises Gel Hypopigmented Skin je produkt každodennej starostlivosti, ktorý pomáha normalizovať schopnosť melanocytov syntetizovať melanín. Mal by sa aplikovať na hypopigmentované oblasti dvakrát denne, s vystavením slnku alebo bez neho. Naopak, prípravok Sesderma Vitises KT Lotion je produkt, ktorý aktívne stimuluje syntézu melanínu počas vystavenia sa slnku. Používanie produktu musí byť sprevádzané zodpovedným vystavovaním sa slnku, ktoré sa môže postupne zvyšovať, ako si pokožka na slnko zvyká. Posledným produktom v tomto "rade" je Sesderma Fenalderm Food Supplement, výživový doplnok pre hypopigmentovanú pokožku, ktorý stimuluje syntézu melanínu. Produkt podporuje opálenie, preto má zmysel ho užívať len v kombinácii s vystavením sa slnku.
Dúfame, že vám tento príspevok pomohol lepšie pochopiť príčiny, spúšťače a prejavy vitiliga. Ako vždy vám odporúčame, aby ste sa v prípade akýchkoľvek pochybností o vašom konkrétnom prípade poradili so svojím lekárom; medzitým nezabudnite na opaľovací krém!