Vyskúšajte tieto krémy na "kuraciu kožu", tiež známu ako keratóza pilaris

Nazývajte to "kuracou kožou", nazývajte to "jahodovou kožou", alebo ako chcete -- je veľmi pravdepodobné, že tie malé, bezbolestné, bezfarebné hrčky na vašich rukách a nohách sú keratóza pilaris. Teraz sa neľakajte názvu! Keratóza pilaris je neškodná, primárne kozmetická kožna stavy, ktorá sa dá zvládať pomocou vhodných produktov na starostlivosť o pleť. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli ako!

---

Čo je keratóza pilaris?

Keratóza pilaris (KP) je vedecký názov kožného stavu, ktorý je vo svojej bežnej forme len kozmetický. Zvyčajne sa skladá z malých hrčkov na koži o veľkosti asi 1 mm v priemere, ktoré môžu alebo nemusia mať červenú farbu. Tieto malé hrčky môžu byť rozptýlené na koži alebo zoskupené spolu a často sa objavujú na rukách a nohách. Príležitostne sa môžu objaviť aj na tvári alebo iných častiach tela.

Neexistuje zhoda na tom, čo keratózu pilaris spôsobuje, ale existujú dve vedúce teórie: jedna hovorí, že keratóza pilaris súvisí s nadmernou keratiníziou kožných buniek, druhá hovorí, že by mohla byť súvisiaca s vlasovým kmeňom a nie samotnou kožou.

Je keratóza pilaris nákazlivá?

Keratóza pilaris nie je nákazlivá. Je to kožny stav, ktorý spôsobuje vznik malých hrčkov na určitých častiach tela, ale nemal by sa zamieňať s kožnou infekciou - je to neškodné, bezbolestné a absolútne nenákaz livé.

Svrbí keratóza pilaris?

Hrčky keratózy pilaris sú najčastejšie bezfarebné a bezbolestné. Niekedy môžu byť svrbivé, ale nie vždy!

Pomáha voskanie keratóze pilaris? Čo voľný laser na odstránenie vlasov?

Keratóza pilaris sa dobre nespája so všetkými formami odstránenia vlasov -- ak máte keratózu pilaris na nohách, napríklad holenie alebo voskanie by mohli iritovať pleť a urobiť hrčky viditeľnejšími. Ak ste ochotní to vyskúšať, laserové odstránenie vlasov môže byť lepšou alternatívou.

Zmizne keratóza pilaris niekedy?

Keratóza pilaris sa môže zlepšiť so stanutím; v skutočnosti je keratóza pilaris veľmi častá medzi deťmi a tínedžermi a asi tretina z nich ju uvidí zmiznúť predtým, ako sa stanú dospelými.

Okrem zmien súvisiacich s vekom je tiež bežné, že sa keratóza pilaris s ročnými obdobiami zlepšuje alebo zhoršuje, pričom zlepšenie je najčastejšie v lete.

---

Ako sa dá liečiť keratóza pilaris?

Keratózu pilaris nemôžete presne "liečiť", ale môžete ju zvládať a dostať ju na bod, kde nie je taká viditeľná. Doma túto starostlivosť zahŕňa používanie produktov na starostlivosť o pleť, ktoré udržiavajú vašu pleť exfoliovanú a hydratovanú, čo vedie k menej nahromadeným mŕtvym buniek a menej hrčkom.

---

Ako si vybrať krém, lotion alebo hydratačný krém na keratózu pilaris

Ako sme spomenuli, keratózu pilaris je možné zvládať doma pomocou produktov na starostlivosť o pleť, ktoré pomáhajú udržiavať vašu pleť exfoliovanú a hydratovanú. To je všetko v poriadku, ale ako sa to vlastne robí?

Aby sme vám pomohli začať, tu je niekoľko ingrediencií, s ktorými nemôžete ísť zle:

Mliečna kyselina

Mliečna kyselina je základná ingrediencia na zvládanie keratózy pilaris. Je to alfa-hydroxykyselina (AHA), ale má jednu vlastnosť, ktorá ju odlišuje od ostatných AHA, a to sú jej hydratačné vlastnosti. Naozaj, ak je najlepší spôsob, ako zvládať keratózu pilaris, exfoliácia a hydratácia vašej kože, nemôžete sa mýliť s ingredienciou, ktorá robí oboje!

---

Ureia

Ureia je zaujímavá ingrediencia na starostlivosť o pleť, pretože výsledky, ktoré produkuje, závisia od koncentrácie ingrediencie vo formulácii. Ak si vyberiete produkt s až 10% ureou, bude to hydratačný krém; nad touto koncentráciou sa stane exfoliantom. Ureia je veľmi bežná ingrediencia v produktoch na telo, takže na výber je viacero produktov.

---

Salicylová kyselina

Salicylová kyselina sa môže použiť na zvýšenie účinnosti ďalších ingrediencií a jedným z najlepších spôsobov, ako to urobiť, je kombinovať čistič so salicylovou kyselinou s hydratačným krémom, ktorý obsahuje ďalšiu kľúčovú ingredienciu, ktorá vám poskytne požadované výsledky. Nezabudnite nechať čistič so salicylovou kyselinou na vašej koži niekoľko minút, aby mal čas pracovať!

---

Glykólová kyselina

Glykólová kyselina nemá veľa vedeckých dôkazov na to, že by mohla pomôcť znížiť keratózu pilaris, ale nie je možné popierať, že ľudia ju používajú a zisťujú, že má tendenciu fungovať. Ak hľadáte skúšku glykólovej kyseliny v rutine starostlivosti o telo s keratózou pilaris, mohla by to byť dobrá voľba, zvlášť ak hľadáte spojenie proti starnutiu s liečbou tohto stavu!

---

Teraz poznáte základy: na zvládanie keratózy pilaris a minimalizáciu vzhľadu hrčkov je tajomstvom exfoliácia a hydratácia vašej kože. Niektoré ingrediencie, ako napríklad mliečna kyselina alebo ureia, môžu byť skvelými spojencami v tejto misii, ale nie sú jediné: nezabudnite sa pozrieť do obchodu, aby ste našli viacriešení na keratózu pilaris a hrboľatú pleť!