Ta članek je bil samodejno preveden iz angleščine in lahko vsebuje netočnosti.
Soočanje s prišči ni lahka naloga, in tudi soočanje z večino nosečnosti ni lahko. Soočanje s tem obema hkrati je lahko pravo nagnjenje: ne samo da je težko vedeti, katere proizvode za nego kože lahko uporabite za boj s prišči med nosečnostjo, je tudi super pogosto, da vas okolica zavrže in trdi, da morate samo prenesti akne med nosečnostjo. Ne morate, in je normalno, da se počutite zavrženi, ko vam nekdo pove, da samo preneste nekaj, kar je lahko dejansko fizično boleče.
Da vam pomagamo najti pot skozi nasprotujoče si informacije, ki so vsepovsod, smo tu, da vam pomagamo razumeti akne med nosečnostjo: zakaj se to zgodi, kako se lahko upravlja, in katere proizvode lahko uporabljate, če vas med nosečnostjo motijo prišči.
Akne med nosečnostjo: Zakaj se to zgodi?
Kratek odgovor, kot pri skoraj vsem, kar je povezano z nosečnostjo, so hormoni. Večina ljudi doživlja napade prišči v prvem trimesečju, posebej če so imeli prišči že prej. Običajno se ti izbruhi umirijo, ko vstopite v drugo trimesečje, toda nekateri se razrešijo šele v obdobju po porodu. Po drugi strani pa nekateri ljudje doživljajo napade prišči samo med tretjim trimesečjem.
Večina izbruhov prišči je povezana s povečanjem proizvodnje sebuma, pa tudi s spremembami v mikrobiotu kože. To skupaj s splošno težnjo za občutljivo kožo, ki jo doživljajo nosečne osebe, ustvari idealne pogoje za prišče.
Samo opomba: te hormonske nihanja niso povezana s tem, ali pričakujete fanta ali deklico, saj hormoni, ki jih proizvajate, niso drugačni glede na spol otroka. To je mit! Vse, kar se res dogaja, je, da vaše telo doživlja nekaj nenormalnih hormonskih nihanj.
Česa se je treba izogibati pri soočanju s prišči med nosečnostjo
Običajno so vsa zdravila proti aknem prepovedana med nosečnostjo, vendar to ne pomeni, da ne moreteuporabljati nič na vaši koži. Nasprotno, obstaja več kozmetičnih sredstev, ki jih lahko uporabljate. Vendar pa se poskušajte izogibati naslednjemu:
Retinoides za akne med nosečnostjo
Katerega koli retinoida se je treba izogibati med nosečnostjo. Ne skrbite, če ste jih uporabljali, preden ste vedeli, da ste nosečni – to je varnostni ukrep, ne nasprotje. Ker lahko zdravila z retinoidom škodijo dojenčku, so zdravniki razširili varnostne ukrepe tudi na kozmetiko s retinoidom. Ni dokazov, da retinoides v kozmetiki škodijo dojenčku, vendar uporabljamo pristop "bolje biti varno kot žal". Retinoides, ki so običajno dostopni v kozmetiki, vključujejo retinol, retinaldeheid in več izpeljank, kot je retinilpalmitat.
Esencialna olja za akne med nosečnostjo
Esencialna olja imajo različne sestave, nekatera pa lahko globlje prodrejo v kožo kot druga. Zato in ker ni dovolj študij o njih, zdravniki navadno svetujejo, da se izogibate esencialnim oljem in kozmetici z njimi med nosečnostjo. Upoštevajte, da govorimo samo o esencialnih oljih, ne o vseh rastlinskih iztreženih, ki se lahko uporabljajo v kozmetiki.
Salicilna kislina za akne med nosečnostjo
Bilo bi fantastično, če bi med soočanjem s prišči med nosečnostjo lahko uporabljali salicilno kislino, vendar jih žal nekateri zdravniki ne priporočajo. Svetujemo vam, da to vprašanje podrobnejše razpravite s svojim zdravnikom in dobite njegovo odobritev, preden uporabljate kozmetiko s salicilno kislino med nosečnostjo.
Sestavine za nego kože, ki jih lahko uporabljate za akne med nosečnostjo
Dobra novica je, da čeprav so retinoides in salicilna kislina običajno izključeni, obstajajo sestavine, ki jih lahko in bi jih morali uporabljati. Tukaj so naše najljubše, ki jih priporočamo:
Niacinamid
Niacinamid pomaga nadzirati proizvodnjo sebuma in je odličen način za umirjenje izbruhov prišči, ko ne morete uporabljati drugih sestavin. Je idealen za občutljivo kožo in odličen način za nego vaše kože nasploh.
Azelainska kislina
Če izberete tekočinaste formule z azelainsko kislino, so odličnih za prišče. Azelainska kislina ni le primerna za občutljivo kožo, ampak tudi pomaga pri obravnavi postalnih hiperpigmentacij. Torej, če se vam po izbruhu prišči navadno pojavljajo temne pege, je to prava sestavina za vas.
Rastlinski iztrežki
Obstaja več rastlinskih iztrežkov, ki ne vsebujejo esencialnih olj. Nekateri so odličen način za pomirjenje kože in nadzor proizvodnje olja.
Matnične sestavine
Če vse drugo ne uspe, je nadzor presežka olja tudi dobra možnost. Te sestavine absorbirajo presežek olja in so popolne za tiste, ki čutijo, da njihova koža preveč proizvaja olje.
Proizvodi proti aknem, ki jih lahko (in bi morali!) uporabljate med nosečnostjo
Ne bi razložili vsega in vas potem pustili obesiti brez naših najboljših priporočil. Zato so tukaj proizvodi, ki jih najbolj priporočamo za izbruhe prišči med nosečnostjo:
Cetaphil Pro Oil Control Foam Wash
Najboljši čistilec obraza za prišče med nosečnostjo
Ta mehka in lahka pena vsebuje edinstven kompleks cinka, ki pomaga absorbirali presežek olja in globoko čisti kožo.
Odlično za tiste, ki radi umivajo obraz zjutraj in zvečer na hiter in naporen način.
Esthederm Osmoclean Gentle Deep Pore Cleanser
Popolna maska za prišče med nosečnostjo
Edinstvena maska, ki ima posebna navodila za dviganje nečistoč tudi iz najtežje dostopnih območij. Najprej morate vedeti, da boste delali na vsakem območju posebej, namesto da bi naredili cel obraz naenkrat.
Nato nanesite majhen del maske na kožo in jo nežno mastirajte, dokler ne postane debela in nemobilna. Na koncu samo spláchete masko in preidete na naslednji del kože. Rezultat? Čista koža, ki se mehko dotika, in s časom vidno manj napak.
Avène Cleanance Comedomed+ Anti-Imperfections Intensive Care
Koncentrat proti napakam
Pri soočanju s prišči med nosečnostjo naša ekipa običajno daje prednost temu ikoničnemuAvène proizvodu. Izdelan z rastlinskimi iztrežki je odličen način za zmanjšanje jeznih napak prišči.
S časom imajo ljudje ponavadi čistejšo kožo in se počutijo bolj udobno, tudi pri soočanju z bolečimi lezijami.
MartiDerm Acniover Serum Anti Imperfections Acne-Prone Skin
Serum z niacinamidom
Ta pomirjujoč in učinkovit serum pomaga zmanjšati napake ob negi kože. Skupaj s prebiotikami niacinamid popravlja kožo in hkrati uravnava proizvodnjo sebuma.
Je idealen serum, če imate nagnjenje k občutljivosti in rdečini.
Benzacare Microbiome Equalizer Moisturizing Lotion
Najboljša losjon za neuravnoteženo kožo
Koža nagnjena k prišči lahko tudi dehidrira in ima preplavljeno bariero. Skrb za oboje je natanko smisel te pomirjujoče in regenerirajuče negovalne kreme.
S prebiotikami in pantenolom zagotavlja, da je koža mirna in hidratizirana. Po drugi strani iztrežek rdečega deteline zagotavlja zmanjšanje presežka olja za mat učinek.
Uriage Hyséac SOS Paste-Local Skin-Care
Lokalna obravnava za občasno napako
Mogoče se ne spopadate s pravim prišči, a še vedno se vam tu in tam pojavi kakšen prišč. Za lokalizirano delovanje je taUriage pasta popolna rešitev.
Ta zelena pasta je opremljena z majhno žličko, ki vam pomaga nežno nanesti majhno količino točno tam, kjer jo potrebujete. Je popolna za tiste posamezne prišče, za katere veste, da bi jih trgali, če ne bi naredili nečesa.
Eucerin Sun Oil Control Gel-Cream Dry Touch SPF50+
Najbolji sončnik za prišče med nosečnostjo
Med nosečnostjo je popolnoma varno uporabiti organske (znane tudi kot "kemijske") sončnike. Ta je naš absolutni favorit za tiste, ki so nosečne in tudi trpijo zaradi prišči.
Super lahek je, vas v celoti ščiti pred UV žarki in še vedno vam pomaga, da na koncu dneva nimate super sijoče obraza.
Če želite poglobljen vpogled, imamo celoten izbor izdelkov za akne med nosečnostjo v trgovini. Od čistilcev do sončnikov in vsega vmes, ta izbor za nosečnost varne nege kože bo podprl zdravje vaše kože in počutje v tem edinstvenom obdobju vašega življenja.