AHA & PHA: Najboljše kisle za piling za občutljivo kožo

Če imate občutljivo kožo in ste prepričani, da ne morete uporabljati AHA,kot je glikolna kislina, imamo dobro novico za vas. Z vse hitrejšim razvojem v svetu nege kože so danes na voljo kisline za piling, ki so primerne za občutljivo kožo, pod pogojem, da sprejmete potrebne previdnostne ukrepe. Nadaljujte z branjem, da se naučite več o najboljših kislinah za občutljivo kožo.

AHA in občutljiva koža

AHA, kot je glikolna kislina, so eno najpopularnejših sestavin v svetu nege kože. Imajo
dokazane učinke pilinga, gladenja kože in protistarejevanja, in se uporabljajo skoraj povsod v različnih rutinah. Ne bi bilo čudno videti proizvod z glikolno kislino v rutini proti staranju, zaradi njenih lastnosti pilinga in gladenja kože, ki pomagajo zmanjšati videz tankih črt in izboljšati complexion; po drugi strani pa ne bi bilo neprimereno videti glikolno kislino v rutinah, ki se bolj osredotočajo na akne in nepravilnosti kože, zaradi reteksturizacijskih lastnosti te sestavine. Glikolno kislino lahko umestimo tudi v rutine, namenjene temnim pegam, ki lahko vedno koristijo od pilirnih lastnosti glikolne kisline, da pomagajo obnoviti kožo in s tem zmanjšajo videz peg na površini.

Kljub vsem tem neverjemnim lastnostim imajo AHA tudi zelo resen pomanjkljivost, da lahko povzročijo senzibilizacijo in povzročijo nekatere neprijetne kožne reakcije. Če imate občutljivo kožo, je to lahko še posebej težavno za vas, saj
vaša koža morda sploh ne toleriira sestavine
kot je glikolna kislina.

Kisline za piling, ki jih lahko uporabljate na občutljivi koži

Že smo videli, da je glikolna kislina morda malo preveč za občutljivo kožo, vendar je dobra novica, da obstajajo alternative. V mešanici sta par AHA--razmišljamo na primer o mandelski in mlečni kislini--, pa tudi PHA, nova "vrsta" kislin, ki bi lahko bila igra za občutljivo kožo.

Mlečna kislina

Mlečna kislina je dobro znana alfa-hidroksi kislina ali AHA. Je priljubljena zbog svoje sposobnosti, da nežno odstrani mrtve celice kože, da bi razkrila gladkejšo in bolj enakomerno kožo pod njo. To je nekaj, kar ima mlečna kislina skupnega z drugimi AHA, in sicer z super priljubljeno glikolno kislino, vendar to ni edini razlog za njeno priljubljenost.

Mlečna kislina ponuja podobne koristi kot glikolna kislina, vendar v obliki večje molekule. V praksi to pomeni, da ima mlečna kislina težje časa, da prodre v kožo kot glikolna kislina. To bi lahko pomenilo, da je malo manj učinkovita, toda hkrati je tudi veliko manj senzibilizirajoča. Če ste v preteklosti imeli slabe izkušnje z glikolno kislino, bi poskušanje mlečne kisline kot alternative morda prav prava pot za vas.

Poleg njenih pilirnih koristi je mlečna kislina tudi intenzivna vlažilec, zato jo boste morda našli v losjonih za telo (in pogosto tudi v izdelkih za intimno nego in uro).

Kar se tiče stranskih učinkov, mlečna kislina zahteva iste previdnostne ukrepe kot druge pilirne kisline: vedno uporabljajte sončno zaščito dan po uporabi mlečne kisline na kožo. Razen tega je mlečna kislina popolnoma varen ingredient, in se lahko celo uporablja med nosečnostjo.

Kako uporabiti mlečno kislino v vaši rutini nege kože

Mandelska kislina

Kot glikolna kislina in mlečna kislina, je mandelska kislina alfa-hidroksi kislina ali AHA. Podobno kot ostali dve sestavini ponuja pilirni učinek, počasi pilira kožo, da bi okrepila njeno sjaj in sevanje. Mandelska kislina ponuja podobne koristi kot mlečna kislina: je nekoliko večja molekula, zato ne prodira tako globoko v kožo. Čeprav to pomeni, da ne more ponuditi tako globokodelovanja učinka, to tudi pomeni, da ne bo povzročila toliko občutljivosti.

Mandelska kislina ima lahko tudi koristi onkraj piliranja: ima antibakterijske lastnosti, zato je morda obetavni zaveznik proti aknam. (Čeprav morda ne THE звездне sestavine za uporabo v formulaciji proti aknam.) Nazadnje, nikoli ne zadnje, je mandelska kislina tudi pokazala obete v boju proti vnetni hiperpigmentaciji, še posebej trdno vrsto hiperpigmentacije.

Kot vsi pilirni sredstva lahko mandelska kislina poveča občutljivost vaše kože na sonce, zato se prepričajte, da jo vedno kombinirati s sončno zaščito. Varna je tudi za uporabo med nosečnostjo.

Kako uporabiti mandelsko kislino v vaši rutini nege kože

Glukono lakton

Glukono lakton nima besede "kislina" v imenu, vendar se lahko sprostite, da je na tem seznamu. Glukono lakton je polihidroksi kislina ali PHA. Učinki glukono laktona so podobni učinkom, ki jih poznate iz AHA: piling, povečanje sjaja, gladenje teksture in nekatere protistarejevalne koristi s zmanjšanjem gub. Pravi adut glukono laktona in drugih PHA je, da so manj senzibilizirajoči kot zvezdni AHA, glikolna kislina. To je odličnjica novica za zelo občutljive tipe kože, ali celo tiste, ki trpijo za stanji, ki imajo veliko povezane reaktivnosti, kot sta atopijski dermatitis ali rozacea.

Glukono lakton ima še eno skrito korist, saj dejansko vlažijo vašo kožo in pomagajo obnoviti vašo bariero kože. Je tudi dobar sodelavec, zato ga boste pogosto videli, kako dela v tandemu z drugimi zvezdnimi sestavinami (kot je azelična kislina za rozaceo ali peptidi za protistarejevanje).

Kar se tiče stranskih učinkov, veste kaj rečemo: vedno uporabljajte sončno zaščito, če uporabljate kateri koli pilirni izdelek, tudi če se vam ta piler čini zelo nežen na vašo kožo. V primeru glukono laktona je predlog, da morda ni tako senzibilizirajočih za sonce kot druge sestavine, vendar je to daleč od dokazanega. Vsekakor bi morali nositi sončno zaščito v vseh časih, ne glede na to, ali uporabljate pilirno sestavino ali ne.

Kako uporabiti glukono lakton v vaši rutini nege kože

Laktobionska kislina

Laktobionska kislina (znana tudi kot bionska kislina, občasno) je varianta glukono laktona. Dokazi se zdijo kazati, da je laktobionska kislina še nežnejša kot glukono lakton, kar jo naredi obetavno aktivno sestavino za zelo občutljivo kožo. Če se odločite za uporabo laktobionske kisline v vaši rutini, boste gledali iste koristi, ki smo jih navedli za druge sestavine na tem seznamu--razmišljajte o piliranju, povečanju sjaja, gladkejši teksturi kože itd. Prepričajte se, da uporabite iste previdnostne ukrepe tudi: vedno uporabljajte sončno zaščito v kombinaciji s svojo laktobionsko kislino, in poskrbite, da jo prvo malo časa uporabljate skromno, samo za primer, da vaša koža odloči, da se ponaša.

Kako uporabiti laktobionsko kislino v vaši rutini nege kože

Kako uporabiti kisline za piling, če imate občutljivo kožo

Občutljiva koža je malo ranljiva, in je zelo verjetno, da se negativno odzove na uporabo pilirnih kislin. Vendar pa obstajajo načini, da te sestavine prilagodite tej vrsti kože, in tako ustvarite učinkovito rutino, ki ne povzroči toliko razdraženja, kot se pričakuje. Tu so naši najboljši nasveti za piliranje občutljive kože brez absolutnega uničenja kože:

1. Začnite z nizko koncentracijo pilirnih sestavin in napredujte do višjih koncentracij s časom in potrpežljivostjo, in samo če je potrebno. Ne potrebujete vedno najvišje koncentracije vsega na trgu!
2. Pilirajte manj krat na teden. Poskusite enkrat na teden. Če še vedno doživljate neželene stranske učinke, kot so suhi madežni, rdečina ali razdraženje, poskusite razmakniti naše piliranje malo dlje. Poskusite enkrat vsak dve leti!
3. Če pretiravate s piliranjem, se prepričajte, da ste kožo dali v premor in jo premazali s mirujočim in pomirjujočim izdelkom, kot je
   La Roche-Posay Toleriane Sensitive Cream, na primer;
4. Izognite se pilirnim peskavcem, saj so precej abrazivni in lahko celo vytvorijo "mikro rane" na vaši koži;
5. Prepričajte se, da je vaša rutina nege kože bogata z vlažilnimi in pomirjujočimi sestavinami zunaj koraka piliranja. Vedno se poskušajte doseči zdravo ravnotežje med različnimi vrstami izdelkov in aktivnih snovi v vaši rutini.