Ta članek je bil samodejno preveden iz angleščine in lahko vsebuje netočnosti.
Aktinična keratoza morda ni familiar ime, a je zagotovo familiar stanje kože – poznate jo morda tudi kot sončna keratoza ali senilna keratoza. Kaj pa je, kako izgleda in kako jo lahko upravljate doma? Danes vas vodimo skozi vse, kar morate vedeti o aktinični keratozi, in vam pokažemo nekatere od najboljših krem, ki jih lahko uporabite, da izboljšate zdravje vaše kože.
Kaj je aktinična keratoza?
Aktinična keratoza (AK) je stanje, ki se odlikuje z lezijami na koži, ki nastanejo zaradi progresivne sončne poškodbe celic kože. Ni soglasja o tem, kaj je aktinična keratoza dejansko: nekateri dermatologi jo opisujejo kot predmaligno stanje, drugi pa kot površinsko ploščatocelično karcinoma. Vendar se vsi strinjajo v eni stvari: aktinična keratoza ima potencial, da se razvije v kožni rak in bi zato morala vzbuditi pozornost ter tarčno nego.
Pogosto se aktivne keratoze pojavljajo kot hrapave, luskovate proge kože. Lahko so rožnate, vijoličaste ali rjave barve, ali pa izgledajo enako kot koža okoli njih.
Kako se pojavi aktinična keratoza?
Aktinična keratoza je povzročena, kot smo že omenili, s kronično izpostavitvijo soncu. Kot veste, ima izpostavljenost soncu svoje prednosti, vendar ima tudi ogromno potenciala, da poškoduje kožo. Seveda tako UVA kot UVB sevanje povzročata mutacije v DNK celic kože. Običajno je vgrajeni mehanizem kože zmožen popraviti to poškodbo. Če ne uspe (in včasih res ne uspe), se napake v DNK začnejo kopičiti. Sčasoma lahko to privede do okvarjenih celic kože, ki se množijo in ustvarijo opazno prizadeto območje. To je aktivna keratoza.
Največje tveganje pri aktinični keratozi je, da se lahko razvije v nemelanomski kožni rak. Zato je treba lezije aktivne keratoze redno preverjati pri zdravniku, da se oceni, ali se spreminjajo.
Kje se običajno pojavi aktinična keratoza?
Lezije aktivne keratoze se pojavijo na območjih, ki imajo veliko sončne izpostavitve. Mislite na obraz, lasišče (posebej pri plešavih osebah), vrat, ramena, podlahtne roke in hrbet rok.
Kako pogosta je aktinična keratoza?
Aktinična keratoza je zelo pogosta, čeprav se njena porazdelitev razlikuje po svetu. Svetovna zdravstvena organizacija ocenjuje, da je to stanje najpogostejše pri belcih, ki živijo blizu ekvatorja. Starejši kot ste, bolj verjetno je, da boste razvili aktiničko keratozo – to je seveda smiselno, ker smo že ugotovili, da so aktivne keratoze v bistvu območja nabranega sončnega poškodovanja. Študije kažejo, da lahko aktinična keratoza prizadene kar do 80 % posameznikov med 60 in 69 let.
Glavni dejavniki tveganja za razvoj aktivne keratoze (AK) so:
- Starost (starejši kot ste, bolj verjetno je, da boste razvili to stanje);
- Spol (bolj verjetno je pri moških);
- Svetla koža (fototipi I in II so bolj ranljivi na aktiničko keratozo);
- Prejšnja zgodovina kožnih neoplazem, kot so naraščaji ali tumorji;
- Poklicna izpostavljenost soncu.
Kako upravljati aktiničko keratozo doma
Najprej bi morali vse lezije aktivne keratoze preveriti pri zdravniku, da jih oceni in izključi hipotezo o kožnem raku. Ko to naredite in vam zdravnik potvrdi stanje, lahko začnete razmišljati o tem, kako upravljati aktiničko keratozo doma.
Sončna zaščita je absolutno nujno potrebna, ko je prisotna aktinična keratoza (saj je UV sevanje vir lezij), vendar je še nekaj stvari, ki bi jih morali razmisliti. Obstaja nekaj izbranenih krem za aktiničko keratozo, ki so dokazale svojo učinkovitost skozi leta, in zdaj vas vodimo skozi nekatere od njih.
6 krem za upravljanje aktivne keratoze doma
Nedavne raziskave kažejo na novo snov, ki je revolucionirala preprečevanje in zdravljenje aktivne keratoze: fotolikaza. Ta snov je kombinacija encimov, ki pri stimulaciji s soncem pomagajo popraviti poškodbo celic. Ko pride v stik z omejeno količino sonca, se ti encimi aktivirajo in začnejo popravljati poškodbo, ki je sistemom kože ne morejo več popravljati sami. (Upoštevajte pa, da je to popravljavo delovanje učinkovito pri aktinični keratozi, ne pa pri kožnem raku.)
Glede na to odkritje je nekaj izdelkov, oblikovanih za AK, začelo vključevati fotolirazo v svoje formule. To jim omogoči, da ne le prepreči nadaljnjo poškodbo, temveč tudi pomaga izboljšati že obstoječe lezije.
Rilastil AK-Repair 100 Fluid
Enega od prvih izdelkov, ki ga radi priporočamo za aktiničko keratozo, je tvorila Rilastil, prva italijanska znamka, ki se je specializirala za fotoprotekeiju. Oblikovana z zelo visoko zaščito pred soncem, Rilastil AK-Repair 100 Fluid se lahko uporablja pri preprečevanju aktivne keratoze, nemelanomskih kožnih rakov in kožnega fotostarmanja.
Formula je primerna za ultra občutljivo kožo in je posebej priporočena za odrasle z aktivno poškodbo. Tekoča tekstura se enostavno razprostira in je primerna za dnevno uporabo, z zaščito SPF UVB 113 in UVA 53, da preprečite kožno poškodbo vsak dan brez zapletov.
ISDIN Eryfotona AK-NMSC Fluid
ISDIN Eryfotona Fluid je bila prva sončna zaščitna formula, ki je vsebovala DNA Repairsomes® – v tem primeru fotolirazo zapakirana v liposome. Cilj te formule je trodelni: preprečiti pojav novih aktivnih keratoz, delati kot pomočnik pri zdravljenju obstoječih lezij in zmanjšati ter izboljšati subklinično polje kancerogenosti (ki ga sestavljajo lezije, ki že obstajajo, vendar še niso vidne).
Študije predlagajo, da ta izdelek proizvede vidne rezultate po 3 mesecih, bistveno zmanjša videz obstoječih lezij. To ga postavlja med najbolj zanimive izdelke ISDIN.
Eucerin Actinic Control MD Fluid 100
Namenjena preprečevanju aktivne keratoze in nemelanomskega kožnega raka, ta sončna zaščita ponuja zelo visoko zaščito pred UVB in UVA s tekočo teksturo, idealno za dnevno uporabo. Formula ne prihrani na sončnih filtrih, pri čemer združuje Avobenzone, Octisalate, Tinosorb S, Uvinul A Plus, Uvinul T 150, Homosalate, Ensulizole in Titanium Dioxide.
Poleg svoje preprečevalne funkcije ta sončna zaščita deluje tudi kot pomočnik pri zdravljenju aktivne keratoze. Formula je tudi brez dišav.
ISDIN Eryfotona Night Repair Serum
Linija Eryfotona podjetja ISDIN je specifična za aktiničko keratozo in se odziva na zelo specifično potrebo: zaščititi našo kožo pred soncem in hkrati ji pomagati, da bi popravila nabrako sončno poškodbo.
Odgovor te linije je kompleks za popravilo. ISDIN Eryfotona Night Repair Serum vsebuje DNA Night Repairsomes®, ki vsebujejo niacinamide, diosmin in Micrococcus lysate, da zmanjšajo in preprečijo pojav znakov sončne poškodbe. Formula vključuje tudi bakuchiol, alantoin in melatonin, da zaščiti, pomiri in obnovi kožo.
SVR AK Secure DM Protect Treatment for Actinic Damage
Ta SVR sončna zaščita je namenjena preprečevanju aktivnih keratoz in nemelanomskih kožnih rakov. Je posebej primerna za svetlo kožo (fototipi I in II) in zelo občutljive kožne tipe na sonce. Priporočena je tudi za imunsupresirane bolnike.
Formula, razvita posebej za hipersenzitivno kožo s strani stroknjakov za zaščito pred soncem, kombinira 6 različnih sončnih filtrov, vključno z Avobenzone, Octinoxate, Tinosorb M, Tinosorb S, Uvinul A Plus in Uvinul T 150. Brezmirisna formula ponuja zelo visoko zaščito pred soncem, z lahko, nemaščobno teksturo in nevidnim zaključkom.
Heliocare 360 MD AK Fluid
Ta sončna zaščita izpolnjuje dvojno funkcijo: pomaga pri preprečevanju aktivne keratoze in nemelanomskega kožnega raka ter hkrati deluje kot pomočnik pri zdravljenju aktivne keratoze (AK). Poleg sončnih filtrov (seveda) formula vsebuje kompleks GenoRepair®, ki vsebuje 3 različne encime: fotolirazo, endonukleazo in glikolizacijo. Skupaj ti encimi aktivirajo naravne mehanizme popravila DNK in pomagajo koži, da se okresti od poškodb.
Kot je Heliocare sončna zaščita, je samoumevno, da ta izdelek vsebuje tudi Fernblock®+, rastlinsko snov z močno antioksidativno mokjo.
Kot vidite, lahko prava krem gre dolga pot pri pomoči pri upravljanju aktivne keratoze – zagotovite si, da preverite našo polno ponudbo izdelkov za AK v trgovini! Čeprav morate biti izjemno previdni in se izogibati soncu kolikor je le mogoče, lahko ti izdelki preprečijo dodatno poškodbo in izboljšajo lezije, ki jih že imate.
Vedno se spomnite preverjati vsa sumljiva območja na koži pri zdravniku. Na koncu pazite na lezije, ki ste jih že diagnosticirali kot AK, saj se lahko razvijejo v kožni rak.