Kaj je vitiligo in kako ga lahko obvladujete?

Vitiligo je kožna bolezen, ki jo je relativno enostavno prepoznati: ker povzroča izgubo pigmenta na določenih območjih kože, vitiligo povzroči pojav belih madežev ali oblog, ki se nato razlikujejo od preostalega tona kože. V tem prispevku se bomo malo več učili o tej kožni bolezni in razumeli, kako jo lahko najbolje obvladujete na dnevni osnovi.

---

V tem prispevku:

• Kaj je vitiligo?
• Vzroki vitiliga
• Vrste vitiliga
• Simptomi vitiliga
• Kaj storiti in česa ne storiti pri koži z vitiligo
• Nega kože pri vitilogu
• Sončna zaščita
• Kamuflažni makeup
• Zdravilne kreme

---

Kaj je vitiligo?

Vitiligo je kronična kožna bolezen, za katero je značilna izguba pigmenta na jasno določenih območjih kože, kjer se sčasoma pojavijo beli madežи ali oblogi. Depigmentirani predeli, manjši od 1 cm, se imenujejo "makule", večja področja pa se imenujejo "oblogi".Študije kažejo, da se ti madežи ali oblogi ponavadi pojavljajo simetrično na telesu; najbolj prizadeta področja so na začetku zlasti roke, podlahtni deli, stopala in obraz.

Oblogi vitiliga so bolj opazni pri ljudeh s temno kožo, vendar to ne pomeni, da vitiligo prizadene samo tiste s temnejšim tonom kože.Po študijah "vitiligo se pojavlja pri ljudeh vseh ras in podnebij. Menijo, da je prizadeto 1-2 % svetovnega prebivalstva. Lahko se pojavi v vseh starostnih skupinah, vendar se pri polovici bolnikov pojavi pred 20. letom starosti."

Čeprav vitiligo ni fizično škodljiva ali nevarna bolezen, lahko resno vpliva na tiste, ki jo imajo, in vpliva na njihovo samospoštovanje ter čustveno počutje. Bolezen je, kot smo že omenili, kronična in nima zdravila. Vendar pa se jo lahko obvladuje z ustreznim spremljanjem dermatologom ali zdravstvenim delavcem.

Vzroki vitiliga

Vzroki vitiliga niso v celoti razumljeni, vendar se bolezentrenutno "priznava kot avtoimunska motnja, povezana s presnovo in oksidativnim stresom, vključno z boleznijo ločevanja celic, kot tudi z dednimi in okoljskimi dejavniki."

Vrste vitiliga

Znanstveni soglasje je, da obstajata dve "glavni" vrsti vitiliga: nesegmentni vitiligo (NSV) in segmentni vitiligo (SV).

Nesegmentni vitiligo je najpogostejša oblika. Sestoji iz simetričnih lezij, ki se lahko pojavijo v kateremkoli obdobju. Potek bolezni se lahko razlikuje, pri čemer se lezije pojavljajo postopno med življenjem. Ta oblika vitiliga je pogosto povezana z drugimi avtoimunskimi boleznimi. Glede na lokacijo se nesegmentni vitiligo lahko razvrsti vvrsto podtipov::

• Posplošeni: depigmentirani oblogi napredujejo podobno in simetrično na ustreznih delih telesa;
• Sluzničast: sluzničasti vitiligo prizadene sluznice v ustih in/ali spolovilu;
• Akrofacialni: akrofacialni vitiligo prizadene kožo na obrazu in rokah ter okoli "odprtin" kot so oči, nos in ušesa;
• Žarišni: madežи se razvijejo na majhnem območju in ne napredujejo naprej za eno do dve leti;
• Univerzalni: depigmentacija prizadene skoraj celotno površino kože.

Segmentni vitiligo je redkejša oblika bolezni. Pri tej obliki vitiliga se oblogi pojavljajo unilateralno (torej samo na eni strani telesa). Praviloma se ta tip vitiligapojavi v mladosti in lezije hitro napredujejo do dva leti; po tem se ponavadi stabilizirajo. Pri tej vrsti vitiliga ni očitne povezave z drugimi avtoimunskimi boleznimi.

Simptomi vitiliga

Glavni simptom vitiliga je izguba pigmentacije kože, ki se, kot smo videli, lahko pojavi v majhnih ali večjih oblogih (makulah ali oblogih), na različnih delih telesa in v različnih porazdelitvah in konfiguracijah. Vitiligo lahko prizadene ljudi vseh tonov kože, vendar je bolj opazen pri ljudeh s temno kožo.

Poleg tega, da prizadene kožo, vitiligo lahko prizadene tudi lase in sluznice. Glede las je glavni učinek vitiliga, da se lasje lahko začnejo beljati na področjih kože, ki jih prizadene depigmentacija; to se lahko zgodi na skalpu in bradi, pa tudi na manj očitnih področjih, kot so obrvi, trepalnice in telesna dlaka. Glede sluznic je vitiligo lahko povzroči debarvo na območjih, kot so usta, nos ali spolovilo.

Kaj storiti in česa ne storiti pri koži z vitiligo

Če imate vitiligo, obstaja nekaj stvari, ki jih lahko naredite za obvladovanje svoje bolezni. Tukaj je nekaj nasvetov:

To storite, če imate vitiligo

• Uporabljajte sončno zaščito. Območja kože, ki jih prizadene vitiligo, so lahko bolj občutljiva na sončno svetlobo in zato bolj ranljiva za sončne opekline. Izberite sončno kremo s širokospektralnim delovanjem in visokim SPF (malo možnosti vam bomo pokazali naprej v tem prispevku) in pazite, da jo nanesite in ponovno nanesite na obraz in telo pred izpostavljenostjo soncu;
• Raziščite svet kamuflažnega makeupia. Če se počutite nelagodno glede svojega vitiliga, obstajajo visokopokrivni obarvani proizvodi, ki jih lahko uporabite za poenotenje videza svoje kože;
• Opravljajte redne preglede. Če imate vitiligo, pazite, da ostanete na vrhu svojih dermatoloških pregledov. Na ta način vam bo vaš zdravnik lahko spremljal vaše stanje in vam ponudil možnosti upravljanja in zdravljenja, ki vam ustrezajo.

Izogibajte se temu, če imate vitiligo

Čeprav obstajajo prakse, ki vam lahko pomagajo pri obvladovanju svojega vitiliga na dnevni osnovi, obstajajo tudi stvari, ki se jim morate izogniti, kot so:

• Prekomerna sončna svetloba. Kot smo videli, so depigmentirani predeli bolj ranljivi za sončne opekline, zato je v vaš prid, da praktizirate zelo, zelo varno izpostavitev soncu;
• Poškodbe kože. Seveda lahko storite le toliko, da se izognete majhnim rezam, zadrapom in opečinam, vendar je vredno imeti to v mislih. Poškodbe koželahko sprožijo pojav novih oblogov vitiliga, zato storite svoje najboljše, da ohranite kožo varno in zdravo. Odvisno od aktivnosti, ki jih počnete, je lahko vredno nošenja rokavic ali drugih vrst zaščitne obleke.

Nega kože pri vitilogu

Čeprav je vitiligo zelo težko zdraviti, obstajajo izdelki za nego kože, ki vam lahko pomagajo pri dnevnem obvladovanju bolezni. Pokazali vam bomo tri vrste: sončne kreme, kamuflažni makeup in zdravljenja za ponovno pigmentiranje kože.

Sončna zaščita

Že smo omenili, da je sončna zaščita zelo pomembna za tiste, ki trpijo za vitiligo. Območja kože, ki so depigmentirana, so lahko bolj občutljiva na sonce, kar zahteva dodatno predanost sončni zaščiti. Zato priporočamo uporabo sončnih krem z zelo visokim SPF tako na obraz kot na telo, kadarkoli boste izpostavljeni soncu.

---

Kamuflažni makeup

Če imate oblige vitiliga na obrazu in jih želite izenačiti, se lahko poslužite kamuflažnega makeupia. Kamuflažni makeup je izraz, ki opisuje visokopokrivne izdelke za ličila, zasnovane tako, da zakrivajo nepopolnosti kože in izenačijo ton kože. Lahko se uporablja za pokrivanje oblogov vitiliga, vendar je zelo koristen tudi za tiste, ki želijo zakrivati brazgotine, pihe ali izbruhe aken.

---

Zdravilne kreme

Če iščete proizvod za nego kože, ki vam pomaga ponovno pigmentirati oblige vitiliga, imamo dobro in slabo novico. Dobra novica je, da ti proizvodi obstajajo. Slaba novica je, da je uspeh teh proizvodov odvisen od vrste dejavnikov, ki jih je lahko težko nadzirati: med njimi je "odzivnost" depigmentiranih območij kožnih celic, ki proizvajajo pigment.

Po študijah "regeneracija vitiliga je odvisna od viabilne rezerve melanocitov in pri številnih bolnikih z vitiligo je ponovno pigmentiranje mogoče, če se pigmentne celice spodbujajo z ustreznimi topikalnimi ali peroralni zdravili. Vendar pa je, ko so pigmentne celice povsem uničene, transplantacija melanocitov morda najboljši terapevtski pristop."

---

Bella Aurora je ena od blagovnih znamk nege kože, ki ponujajo zdravilne kreme za vitiligo. Program ponovno pigmentiranja blagovne znamke vključuje dva proizvoda, ki se morata uporabljati v kombinaciji s fototerapijo (lepo ime za "nadzorovano sončno svetlobo"). Medtem ko krema pomaga stabilizirati melanocite, da bi spodbudila ponovno pigmentiranje, sončna zaščita okrepi prednosti sončnega sevanja na hipopigmentiranih območjih. V kombinaciji z izpostavitvijo soncu ta program telesu pomaga, da se začne ponovno obarvati v naravno barvo. Za doseganje najboljših možnih rezultatov blagovna znamka priporoča, da se zdravljenje nadzira s strani zdravstvenega delavca.

---

Druga blagovna znamka,ACM ponuja dva topikalna proizvoda, zasnovana za vitiligo. Prvi jeVitix Regulating Gel gelu za vsakodnevno uporabo, ki spodbuja ponovno pigmentiranje depigmentiranih območjih in pomaganat telesu, da se vrne na bolj izenačen ton. Druga možnost jeViticolor kamuflažni gel, ki kombinira učinke temelja s učinki avtobronzanta. Formula vsebuje pigmente, ki koži dajo takojšno barvo, ter DHA, aktivno snov za samoporjavitev, ki zagotavlja globjo in dolj trajajočo barvo.

---

Zadnje, vendar ne najmanj pomembno, lahko govorimo tudi oSesderma Vitises inSesderma Fenalderm kategorijah, posebej zasnovanih za kožo, prizadeto z vitiligo. Sesderma Vitises Gel Hypopigmented Skin je dnevni proizvod za nego, ki pomaga normalizirati sposobnost melanocitov, da sintetizirajo melanin. Nanesite ga na hipopigmentirana območja dvakrat na dan, s sončno svetlobo ali brez nje. Nasprotno pa jeSesderma Vitises KT Lotion proizvod, ki aktivno spodbuja sintezo melanina med izpostavitvijo soncu. Uporaba proizvoda mora biti spremljevana z odgovorno izpostavitvijo soncu, ki se lahko postopno povečuje, ko se koža privaja na sonce. Zadnji proizvod v tej "kategoriji" jeSesderma Fenalderm Food Supplement dodatek k prehrani za hipopigmentirano kožo, ki spodbuja sintezo melanina. Proizvod spodbuja porjavitven, zato je smiselno, da ga uporabljate le v kombinaciji z izpostavitvijo soncu.

---

Upamo, da vam je ta prispevek pomagal bolje razumeti vzroke, sprožilce in manifestacije vitiliga. Kot vedno priporočamo, da se posvetujete s svojim zdravnikom, če imate kakršne koli dvome o svojem posebnem primeru; medtem pazite,da ne pozabite na sončno kremo!