Ta članek je bil samodejno preveden iz angleščine in lahko vsebuje netočnosti.
Imenujete jo "piščančja koža", imenujete jo "jagodna koža", imenujete jo, kot vam je všeč – zelo verjetno je, da so tiste majhne, neboleče, brezbarvne ličice na vaših rokah in nogah keratosis pilaris. Sedaj se ne prestrašite imena! Keratosis pilaris je nezakonita, predvsem kozmetska stanja kože, ki se jo da obvladati s primerno nego kože. Preberite dalje, da se naučite, kako!
Kaj je keratosis pilaris?
Keratosis pilaris (KP) je znanstveno ime za stanje kože, ki je v svoji običajni obliki zgolj kozmetsko. Običajno je sestavljeno iz majhnih ličic na koži, ki so velike približno 1 mm, in so lahko rdeče ali brezbarvne. Te majhne ličice so lahko razpršene na koži ali zbrane skupaj, pogosto pa se pojavijo na rokah in nogah. Občasno se lahko pojavijo tudi na obrazu ali drugih delih telesa.
Ni soglasja o tem, kaj povzroča keratosis pilaris, vendar sta dve vodilni teoriji: ena pravi, da je keratosis pilaris povezan s pretirano keratinizacijo celic kože, druga pa pravi, da je morda pravzaprav povezan s folikli las in ne s samo kožo.
Ali je keratosis pilaris nalezljiv?
Keratosis pilaris ni nalezljiv. To je stanje kože, ki povzroči pojav majhnih ličic na določenih delih telesa, vendar se ga ne sme zamenjati z nobeno vrsto kožne okužbe – je neškodljivo, neboleče in absolutno ne nalezljivo.
Ali je keratosis pilaris srbeč?
Ličice keratosis pilarisa so v večini primerov brezbarvne in neboleče. Včasih so lahko srbečega občutka, vendar ne vedno!
Ali depilacija pomaga pri keratosis pilarisu? Kaj pa epilacija z laserjem?
Keratosis pilaris ne gre dobro z vsemi oblikami odstranjevanja las – če imate keratosis pilaris na nogah, na primer, britje ali depilacija lahko dejansko razdražita kožo in naredita ličice bolj opazne. Če ste pripravljeni to poskusiti, je epilacija z laserjem morda boljša alternativa.
Ali keratosis pilaris kdaj izgine?
Keratosis pilaris se lahko izboljša s starostjo; keratosis pilaris je res pogost pri otrocih in najstnikih, in približno tretjina jih bo videla, da je keratosis pilaris izginil, preden postanejo odrasli.
Poleg sprememb, povezanih s starostjo, je tudi pogosto, da se keratosis pilaris izboljša ali poslabša s sezonami, pri čemer je izboljšanje najbolj pogosto v poletju.
Kako lahko zdravite keratosis pilaris?
Keratosis pilarisa ne morete natanko "zdraviti", vendar ga lahko obvladujete in ga privedete do točke, kjer ni tako opazen. Doma to obvladovanje vključuje uporabo proizvodov za nego kože, ki držijo vašo kožo eksfoliirano in hidrirano, kar privede do manj nakopičenih mrtvihceličk kože in manj ličic.
Kako izbrati krem, loščilo ali vlažilec za keratosis pilaris
Kot smo že omenili, se keratosis pilaris lahko obvlada doma s proizvodami za nego kože, ki pomagajo držati kožo eksfolirano in hidrirano. To je seveda dobro, vendar kako to dejansko naredite?
Da vas usmerim, tukaj je nekaj snovi, pri katerih ne morete zgrešiti:
Mlečna kislina
Mlečna kislina je temeljni sestavin za obvladovanje keratosis pilarisa. Je alfa hidroksi kislina (AHA), vendar ima eno lastnost, ki jo loči od drugih AHA, in to so njena vlažilna svojstva. Pravzaprav, če je najboljši način za obvladovanje keratosis pilarisa eksfoliacija in vlaženje kože, ne morete zgrešiti snovi, ki delata oboje!
![Rilastil Xerolact [18%] Balm Sodium Lactate 18% 100ml (3.38fl oz)](https://static.beautytocare.com/cdn-cgi/image/width=800,height=800,fit=contain,quality=90/media/catalog/product/r/i/rilastil-xerolact-18-balm-sodium-lactate-18-100ml.jpg)
Ureja
Ureja je zanimiv ingredients za nego kože, ker so rezultati, ki jih proizvede, odvisni od koncentracije snovi v formuli. Če izberete proizvod z do 10% ureJ, bo vlažilec; nad to koncentracijo bo postal eksfoliant. Ureja je zelo pogost ingredient v proizvodih za telo, zato je na voljo različnih izdelkov.
Salicilna kislina
Salicilna kislina se lahko uporabi za izboljšanje učinkovitosti drugih snovi, in eden od najboljših načinov, da to naredite, je kombinacija čistilca s salicilno kislino in vlažilca, ki vsebuje drugo ključno snov, ki bo zagotovila željene rezultate. Le ne pozabite pustiti čistilca s salicilno kislino na vaši koži nekaj minut, samo da se prepričate, da ima čas za delo!
Glikolna kislina
Glikolna kislina nima veliko znanstvenih dokazov, ki bi pokazali, da lahko pomaga zmanjšati keratosis pilaris, vendar ni mogoče zanikati, da jo ljudje uporabljajo in ugotavljajo, da običajno deluje. Če želite poskusiti glikolno kislino v vaši rutini za nego telesa pri keratosis pilarisu, bi bila dobra izbira, še posebej če želite kombinirati protistaranje z zdravljenjem stanja!
Zdaj poznate osnove: za obvladovanje keratosis pilarisa in minimiziranje videza ličic je skrivnost v eksfoliaciji in vlaženju kože. Nekatere snovi, kot sta mlečna kislina ali ureja, sta lahko odličnih zaveznikov pri tej misiji, vendar sta le en del: prepričajte se, da pogledate v trgovino, da najdete večrešitev za keratosis pilaris in neravno kožo!