Ta članek je bil samodejno preveden iz angleščine in lahko vsebuje netočnosti.

Seboreična dermatitis ni enostavno ime za pisanje, vendar je relativno enostavno kožno stanje za razumevanje: simptomi so običajnordečina, prhljaj in lušenje, ki lahko prizadeneta različna območja obraza – kot so nos, obrvi in linija las – ter telo. Čeprav je seboreična dermatitis kronično stanje, je zelo enostavno upravljati z simptomi, če uporabljate prave izdelke.

V tem prispevku:

Kaj je seboreična dermatitis?

Seboreična dermatitis je kronično kožno stanje, ki prizadene "mastna" območja telesa: obraz, linija las in lasna pokožica so pogosto najbolj prizadeta območja, sledijo pa jim prsni koš, zgornji del hrbta, popek in različne gube kože. Kjerkoli so sebumske žleze, ki proizvajajo zadostno količino kožnega sebuma, obstaja možnost razvoja seboreične dermatitisa.

To stanje se običajno kaže kot rdeči lisinji in mastne luske na koži, pogosto spremljane s srbečico in neudobjem – o simptomih bomo govorili čez trenutek. Lahko prizadene ljudi v kateremkoli obdobju, vendar dve starostni skupini doživljata pogosteje: dojenčki (čeprav njihovo seboreično dermatitis imenujemo "čepična dermatitis") in odrasli stari med 30 in 60 let. Tisti s mastno kožo so bolj nagnjeni k razvoju seboreične dermatitisa.

Vzroki seboreične dermatitisa

Natančen vzrok seboreične dermatitisa ni jasen (znanost še vedno poskušuje to razjasniti), vendar so raziskovalci ugotovili, da bi bilo lahko vpletenih več dejavnikov.Glede na raziskave, "se pojav[seborrheic dermatitis] povezuje z medsebojnim vplivom normalne mikroskopske kožne flore (posebej Malassezia spp.), sestave lipidov na površini kože in individualne dovzetnosti."

Z drugimi besedami: ne vemo točno, kaj povzroča seboreično dermatitis, vendar vemo, da glivicaMalassezia (ki je na koži naravno prisotna), značilnosti sebuma, ki ga proizvaja koža, in individualna občutljivost verjetno igrajo vlogo. Genetski dejavniki so morda prav tako vključeni.

Poleg tega vemo tudi, da so nekateri scenariji bolj verjetni, da sprožijo epizode (ali izbruhe, če rajši) seboreične dermatitisa kot drugi. Stres, na primer, lahko pogosto sproži izbruhe, prav tako pa spremembe hormonov, ekstremno vreme (posebej hladno in suho), in nekatera zdravila.

Određena medicinska stanja, kot so HIV, limfom ali Parkinsonova bolezen, lahko tudipovečajo tveganje za razvoj seboreične dermatitisa.

Simptomi seboreične dermatitisa

Omenili smo, da se seboreična dermatitis pogosto kaže kot rdeči lisinji in mastne luske na koži – zdaj je čas, da postanemo bolj natančni.

Seboreična dermatitis se lahko kaže na različne načine, vendar pogosti simptomi pogosto vključujejo:

  • Rdečina. Rdeč izpuščaj, ki se lahko pojavi kjerkoli na koži, vključno z obrazom, je pogost simptom seboreične dermatitisa;
  • Suhe in prhljaste lisinji ali, v nasprotnem primeru, mastne in luskinaste lisinji. Te lisinji se lahko pojavijo kjerkoli na telesu, vključno z obrazom;
  • Srbečica. Lisinji seboreične dermatitisa so lahko neprijetne in srbečinske, tako na koži kot tudi na lasni pokožici;
  • Prhljaj. Ko se seboreična dermatitis pojavi na lasni pokožici, lahko prhljaste ali luskinaste lisinji povzročijo prhljaj.

Želeli bi poudariti dve območji telesa, kjer seboreična dermatitis pogosto ostane neopažena: nos in obrvi.

Ljudje pogosto opazijo prhljanje in lušenje kože na nosu (običajno na straneh nosa in v gubah na osnovnici) in to kožno stanje pripišejo suhost. Pogosto je to seboreična dermatitis! Enako velja za obrvi: prhljaste obrvi so pogosto znak seboreične dermatitisa.

Kaj storiti in česa ne storiti pri koži s seboreično dermatitiso

Seboreična dermatitis je relativno enostavna za upravljanje, vendar je pomembno, da sledite nekaj preprostim nasvetom za nego kože. V tem oddelku vam bomo delili nekaj stvari, ki bi jih morali storiti, in nekaj stvari, ki bi jih morali poskušati izogibati, kadar je le mogoče:

To naredite, če imate seboreično dermatitis

Če vam želimo pomagati upravljati seboreično dermatitis, tukaj je nekaj naših najboljših nasvetov:

  • Obiščite dermatologa. Seboreična dermatitis je pogosto in obvladljivo kožno stanje, vendar ni potrebe, da ga obvladujete sami. Strokovnjak za kožo vam bo pomagal ugotoviti najboljše rešitve za vaše potrebe;
  • Nežno očistite kožo. Seboreična dermatitis nima ničesar opraviti s tem, da bi bila "umazana" ali "neizogibna", vendar lahko nekateri dobijo to predstavo in sprejmejo dokaj ekstremne режиме čiščenja kože. Izognite se jim pod vsemi pogoji! Umyjte si obraz dvakrat na dan, tuširajte se po potrebi in uporabljajte nežne izdelke. Spodaj priporočamo nekaj izdelkov;
  • Uporabite posebno šampon za seboreično dermatitis. Ker je seboreična dermatitis lahko neprijetna, ko prizadene lasno pokožico, je dobra ideja, da uporabite šampon, ki je bil posebej razvit za prhljaj in prhljasto, srbečinsko lasno pokožico;
  • Zaščitite svojo kožo pred dejavniki. Kot smo videli, ekstremno vreme lahko sproži epizode seboreične dermatitisa, zato je dobra ideja, da zaščitite svojo kožo pred temi in drugimi okoljskimi napadi.

Izognite se temu, če imate seboreično dermatitis

Prenehajte uporabljati svoje običajne kreme na prizadetih območjih. Mnogi ljudje, ko opazijo, da se njihova koža lušči, napačno mislijo, da potrebuje več hidratacije in prehrane. Posledično nanesenejo kopico težkih krem in se čudijo, ko se njihova kožaposlabša. Kot smo že videli, se seboreična dermatitis pogosto pojavi na mastnih območjih kože, zato je zadnja stvar, ki bi jo morali storiti, povečati količino olja na koži. To bo samo poslabšalo situacijo v dolgoročnem obdobju.

Rutina za nego kože s seboreično dermatitiso

Mnogi blagavniki imajo posebne formule za seboreično dermatitis in so običajno enostavno prepoznavni po uporabi kratica "DS". Na naši spletni strani lahko najdete vsenadomestke za seboreično dermatitis , vendar bomo za vas izpostavili nekatere od naših priljubljenih:

Zdaj, ko veste malo več o seboreični dermatitisu, boste lahko z lahkoto upravljali s svojimi simptomi – do videnja prhljavi nos in prhljave obrvi! Preglejtenaš polni izbor izdelkov za seboreično dermatitis v trgovini in poiščite tiste, ki vam najbolje ustrezajo: od čiščenja obraza in šamponov do zdravljenih krem, boste tukaj našli vse, kar potrebujete.