Alternative vitaminov C, ki ne bodo dražili vaše kože

Vitamin C jeingradient , ki bi ga moral vsak uporabljati v svoji rutini za nego kože -- ali je res tako? Pravzaprav, čeprav je vitamin C v preteklih letih pridobil precej sloves, je v vaši rutini za nego kože nadomestljiv. Če vaša koža ne toleriše vitamina C -- bodisi sploh bodisi v določenih koncentracijah, je ta članek namenjen vam. Poglejmo si alternative vitaminov C na trgu in ugotovimo, katera bo najbolje primerna za vašo kožo.

Kdo potrebuje alternativo vitamina C?

Začnimo z osnami: zakaj bi potrebovali zamenjavo vitamina C, če je vitamin C tako dober?

Resnica je, da čepravvečina ljudi dobro toleriše vitamin C, je vseeno še vedno precent ljudi, ki dobijo draženje od njega. V številnih primerih bo koža tolerirala nižje koncentracije, vendar pa od 10 % naprej se lahko začnejo pojavljati težave. Morda boste doživeli rdečino, draženje in različne oblike nelagodja. Vzemite si priporočilo avtorja tega članka, ki ne nanesa več kot 10 % vitamina C na obraz -- ali bo kožo začelo peči. In biti realni, če peči, zakaj bi jo hotela na svojem obrazu? Tudi če vsak vplivnež za lepoto pravi, da je to ingreddient, ki ga moraš imeti, moja koža o tem nije prejela obvestila.

Na koncu, če naš proizvod z vitaminom C povzroča draženje ali rdečino, preprosto uporabimo nekaj drugega. Ja, to je enostavno reči, vendar katere ingreddiente lahko dejansko uporabimo, ki so alternative vitaminu C?

Alternative vitaminu C

Kot je omenjeno prej, imam osebni interes za to temo, saj se moja koža negativno odziva na visoke koncentracije vitamina C. Kot tak, sem poskusil ogromno različnih antioksidantov in alternativ vitaminov C. Dovolite mi, da vas vodim skozi njih.

Niacinamid: Najboljša alternativa vitaminu C

Če govorite z dermatologi, mnogi predlagajoniacinamid kot najboljšo alternativo vitaminu C. To je zato, ker skoraj ne povzroča draženja -- čeprav so lahko nekatere izjeme, kot pri katerem koli drugem ingreddientu. Poleg tega je ta ingreddient podoben askorbinski kislini, eni od oblik vitamina C. Tukaj so nekatere lastnosti, ki si ju delita oba ingreddienta:

• Imata protistarjevski učinek;
• Naredita kožo svetlejšo in pomagata bojevati se proti temnim pegam;
• Obstaja več formul za vsak tip kože.

Najboljši del niacinamida je, da se občutljive tipe kože pogosto odlično ujemajo z njim. Skupno, najbolj priporočana alternativa vitaminu C za občutljivo kožo je niacinamid.

Antioksidanti, ki niso vitamin C

Čeprav je vitamin C eden izmed bolj znanih antioksidantov, je takih bistveno več. Antioksidanti so relevantni za vašo rutino nege kože, ker "nevtralizirajo" proste radikale, proizvedene z radiacijami, onesnaženjem in drugimi napadalci. V bistvu delujejo na vašo kožo tako, da stabilizirajo proste radikale, preden imajo možnost, da poškodujejo celice. Ker vaša koža trpi manjše poškodbe, doživljate počasnejši proces staranja. Ta vrsta zaščite ni samo idealna za ljudi, ki želijo preprečiti prve znake staranja, ampak tudi za tiste, ki živijo v urbanih območjih, ne glede na njihovo starost.

Čeprav je askorbinska kislina najbolj popularen antioksidant pri negi kože, je lahko tako delujočih molekul mnogo več. Molekule, kot so izvleček zelnega čaja, vitamin E, izvleček granatnega jabolka, resveratrol aliferulna kislina , se lahko vse štejejo za učinkovite antioksidante.

Alternative vitaminu C, ki povečajo svetlost

Že smo obravnavali antioksidantne koristi vitamina C, vendar je tu še ena značilnost askorbinske kisline, ki se je ljudem zdi všeč: kožo naredi super svetlo. Če je to rezultat, ki ga iščete, se ne bojte, saj vitamin C ni edina komponenta, ki lahko to dosega. Če iščete svetlo, enakomerno, svetleče kožo, iščite ingreddiente, kot je Thiamidol (Eucerin-ova ekskluziva),Vitis vinifera izvleček ali pa spet izvleček zelnega čaja.

---

Skupno, vitamin C je odličen ingreddient za nego kože, za tiste, ki ga lahko tolerirajo. Če niste med temi ljudmi, se ne bojte, saj lahko uporabite eno od teh alternativ, da dosežete zelo podobne rezultate.