This article was automatically translated from English and may contain inaccuracies.
Ne të gjithë kemi pasur momente kur thjesht nuk mund ta kuptojmë lëkurën tonë: kemi blerë të gjitha produktet e duhura, kemi hartuar një rutinë të thjeshtë dhe efektive të kujdesit të lëkurës, dhe megjithatë asgjë nuk duket të funksionojë. "Pse është lëkura ime kaq e këqija, edhe me një rutinë kujdesi të lëkurës?" do të pyesim veten, pa e kuptuar se sa shumë gjëra përtej rutinës së kujdesit të lëkurës mund ta ndikojnë pamjen e lëkurës sonë. Nëse kjo ju tingëllon si ju, vazhdoni të lexoni: sot po flasim rreth disa gabimeve të zakonshme në kujdesin e lëkurës që mund të bëni, dhe të cilat mund të anulojnë përfitimet e rutinës tuaj të kujdesit të lëkurës.
Para gje të tjera, ne do t'ju ndihmojmë të identifikoni këto gabime të zakonshme; pastaj, ne do t'ju ofrojmë disa zgjidhje për t'i rregulluar ato. Disa prej tyre nuk janë shumë të dukshme, kështu që vazhdoni të lexoni dhe mund të gjeni se çfarë ka qenë duke shkatërruar lëkurën tuaj.
Gabimi #1: Ju ruani produktet tuaja të bukurisë në banjo
Ruajtja e produkteve tuaja të kujdesit të lëkurës në banjo është një nga gabimet më të këqija të bukurisë që mund të bëni; përnjëherazi, është edhe një nga më të zakonshmet. Ne e dimë se është shumë praktik të kesh gjithçka në dorë, por kushtet e banjës tuaj—sa e bukur qoftë ajo!—janë mjaft larg nga kushtet ideale të ruajtjes për produktet tuaja të preferuar.
Temperatura e lartë dhe lagështia janë përgjegjësit kryesorë këtu: situata ideale e ruajtjes për produktet tuaja do të përfshinte një temperaturë nën 25ºC dhe një nivel lagështie nën 60%, por këto vlera janë të vështira për t'u arritur në një banjo, ku mund të gëzoheshit në dushe të nxehtë ose duke tharë flokët me nxehtësi të lartë.
Le të jetë e qartë: nuk do ta shkatërroni kremën tuaj të preferuar të fytyrës duke e lënë atë në banjo për një ditë—po flasim për një efekt gradual dhe progresiv. Temperaturat e larta dhe lagështia priren të degradojnë produktet tuaja më shpejt, që do të thotë se një krem i fytyrës që do të skadonte në dy vjet mund të shkatërrohet brenda 6 muajsh, edhe nëse nuk e keni hapur kurrë.
Dhe nëse e keni hapur tashmë produktet tuaja, ka diçka tjetër për t'u vëzhguar, pasi mund të bëni "kultivim" të një shoqërie të padëshiruar. Sepse produktet u dizajnuan të ruhen në kushte ideale, ekspozimi ndaj temperaturës së lartë dhe lagështisë mund të shkaktojë rritjen e mikroorganizmave (kalp ose baktere). Këto pastaj mund të shkaktojnë drithra lëkure ose madje infeksione, veçanërisht në zona të ndjeshme si konturia e syrit.
Si ta zgjidh atë
Ruani produktet tuaja të bukurisë në një vend që nuk ekspozohet në dritën e drejtpërdrejtë të diellit ose ndryshime intensive të temperaturës. Përveç kësaj, sigurohuni që ta mbani kujdesin e lëkurës larg dhomave me lagështi të lartë në shtëpinë tuaj—nëse muret tuaja kanë kalp, ashtu do të jenë edhe produktet tuaja të kujdesit të lëkurës.
Një sirtar në një dhomë të freskët dhe të thatë mund të jetë zgjidhja ideale e ruajtjes. Blejini ato organizuese sirtarësh të këndshme që po shikoni, ruajini të gjithë kujdesin e lëkurës atje, dhe mbajini të mbyllur! Disa gabime të zakonshme në kujdesin e lëkurës janë fjalë për fjalë kaq të lehta për t'u rregulluar.
Gabimi #2: Ju përpiqeni të përdorni të gjithë përbërësit aktivë në të njëjtën kohë
Nëse konsumoni shumë përmbajtje bukurie, e dini se si mund të jetë: sot po dëgjoni një podcast që ju thotë se duhet të përfshini retinol në rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës, por dje keni lexuar diku që niacinamida ishtepërbërësi në trend për njollat e errëta. Tashmë përdorni acid salisicilik për lëkurën tuaj të ndjeshme ndaj akneve dhe acid azelaik, në mbrëmje, për hiperpigmentimin pas-inflamator. Nesër do të ketë një përbërës të ri në trend në platformën tuaj të zgjedhur, dhe do të tundoheni të përdorni edhe atë.
Bëni një porosi dhe shtoni një nga çdo përbërës aktiv në shportën tuaj. Kur hapni paketën, jeni kaq të emocionuar që të provoni kozmetikën tuaj të re sa që i përdorni të gjithë, një mbi tjetrën, të njëjtën mbrëmje. Nuk do të dukej për ditën e parë apo dy, por pastaj gradualisht do të filloni të vini re që lëkura juaj është e ndjeshme, e prirur ndaj të kuqes, dhe nuk arrin rezultatet e dëshiruara. A janë produktet fajtor këtu? Ndoshta jo. Megjithatë, duhet të rishqyrtoni mënyrën se si i përdorni.
Kujdesi i lëkurës është gjithmonë për zgjedhjet, jo për të grumbulluar gjithçka bashkë dhe të shpresoni për më të mirën. Nëse zgjedhni të grumbulloni një seri përbërësish aktivë në të njëjtën rutinë, jo vetëm që përbërësit nuk do të absorbohen siç duhet, por mund të ndërveprojnë edhe në mënyra më pak të dëshiruara. Kjo do të thotë se mund të anuloni përfitimet e disa përbërësish dhe të super-amplifikoni të tjerë. Kjo mund të çojë në lëkurë të ndjeshme dhe kozmetikë me performance të dobët.
Si ta zgjidh atë
Në vend që të grumbulloni përbërësit aktivë bashkë sikur të jeni në një mësim kimie, zgjedhni produktet dhe përbërësit shumë-funksional. Disa përbërës mund të ndihmojnë me më shumë se vetëm një gjë, kështu që gjeni ata që ju përshtatën. Përveç kësaj, përdorimi i përbërësish të fuqishëm njëri mbi tjetrin rrallë është një ide e mirë për pengesën e lëkurës suaj, kështu që mbani gjërat të thjeshta. Zgjedhni një ose dy produkte hero dhe qëndrojuni atyre për të paktën një muaj. Pas asaj periudhe, do të keni një ide të mirë se nëse produktet e zgjedhura funksionojnë, ose nëse duhet të rirregulloheni.
Gabimi #3: Ju i lini produktet tuaja në raft për një kohë të gjatë
Ne e dimë se është tundim të provoni të gjitha produktet tuaja të reja në momentin kur mbërrijnë në derën tuaj. Herën tjetër që dëshironi ta bëni këtë, megjithatë, konsideroni se hapja e produkteve tuaja do të thotë të fillohet antari i kundërshkrimtarit derisa skadojnë.
Produktet e kujdesit të lëkurës shpesh kanë një simbol në paketim që lidhet me "periudhën pas hapjes", e cila është sasia e kohës që produkti ruan integritetin e tij që nga momenti kur e hapni për herë të parë. Simboli duket si një borkë e vogël me kapak të hapur dhe një numër brenda. Ai numër është numri i muajve për të cilat produkti është i sigurt të përdoret pasi të hapet për herë të parë.
Nëse, përveç këtij simboli, produkti ka edhe një datë skadimi të shkruar diku në paketim, duhet t'i kushtoni vëmendje datës më të hershme, dhe të shpërfillni tjetrën. Për shembull, nëse data e skadimit e shkruar në produktin tuaj është një vit nga tani, por simboli tregon një "periudhë të sigurt pas hapjes" prej 6 muajsh, ju marr vetëm gjashtë muaj në total—edhe nëse ajo periudhë prej gjashtë muajsh përfundon shumë më parë se data e skadimit.
Në produktet me përmbajtje të ulët ujore, mund të jeni pak më të mirëpritur me "periudhën pas hapjes", përqasmë sa që të mbani syrin në ndryshimet e ngjyrës, teksturës ose aromës. Në produktet me përmbajtje të lartë ujore, megjithatë, është e rëndësishme të ndiqni këto udhëzime me rigorozitet. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse produkti është për përdorim në zona të ndjeshme ndaj infeksionit, si konturia e syrit.
Si ta zgjidh atë
Gjëja më e mirë që mund ta bëni për produktet tuaja të preferuar është t'i përdorni ato në tërësi përpara se të përfundojë "periudha pas hapjes"—mos i kursejni përnjë rast të veçantë! Kjo do të sigurojë se merrni të gjithë përfitimet nga produktet tuaja ndërkohë që ato janë ende në gjendje të përsosur. Hapni produktet vetëm kur zotëroni të filloni t'i përdorni dhe—këtu është një këshillë pro—shkruani datën kur hapni produktin në shishe dhe mbajeni syzimin në atë.
Gabimi #4: Ju hiqni dorë nga filtri i diellit i përditshëm
Asnjë rutinë e kujdesit të lëkurës nuk është e plotë pa filtrin e diellit. Jo vetëm që ju mbron nga djegja nga dielli, por edhe ndihmon të parandaloni rrudhat dhe njollat e errëta.
Këtu nëCare to Beauty, ne besojmë se të gjithë duhet të përdorin filtrin e diellit çdo ditë, por ka njerëz për të cilët ky këshillim është shtesë dhe shumë i rëndësishëm—për shembull, nëse bëni gjithçka për mirëqenien e lëkurës tuaj, përfshirë shpenzimin e trajtimeve të shpeshta në zyre, keni nevojë për filtrin e diellit për të mbajtur rezultatet tuaja të shkëlqyer. Nuk ka asgjë më kundërproduktive sesa t'i nënshtroni lëkurën tuaj një trajtimi lazer, për shembull, dhe pastaj ta ekspozoni atë ndaj diellit!
Përveç kësaj, njerëzit që merren me gjendje të lëkurës me një komponent inflamator (siç janë akne ose rozacea) mund të përfitojnë gjithashtu shumë nga përdorimi i përditshëm i filtrit të diellit. Drita e diellit ka një komponent inflamator dhe, duke përdorur filtrin e diellit, mund të ndihmoni ta mbrojnë lëkurën tuaj nga ajo.
Në fund, ne gjithashtu duam t'ju sjellim në vëmendjen përfitimet e shumta të përdorimit të përditshëm të filtrit të diellit: në ditët e sotme, filtrat e diellit kanë formula kaq komplekse dhe versatile, duke përfshirë përbërës qetësues, antioksidantë, ose anti-njolla të errëta, sa që mund të konsiderohen një produkt i vërtetë i kujdesit të lëkurës!
Si ta zgjidh atë
Mënyra më e mirë për të siguruar që përdorni filtrin e diellit çdo ditë është të gjeni një filtër dieli që vërtet ju pëlqen të përdorni. Nëse aplikimi i filtrit të diellit është një përvojë e tmerrshme për ju, do të tendojnë ta shmangni atë, me të drejtë. Askush nuk dëshiron një produkt të tmerrshëm në fytyrën tuaj çdo ditë!
Ne tashmë kemi hartuar kaq shumë lista filtrash dieli sa që jam i sigurt se mund të gjeni favoriten tuaj në këtë blog. Ngafiltrat e diellit që nuk do të ndezin sytë, nëfiltrat e diellit për lëkurën e ndjeshme ndaj akneve (dhe përlëkurën e thatë), filtrat e diellit për lëkurën e zezë, dhe madje edhe një zgjedhje tëfiltrave të diellit koreane, ne kemi gjithçka.
Gabimi #5: Ju nuk e ndryshoni peshqirin dhe jastëkët tuaj mjaftueshëm shpesh
Ky është një nga gabimet më të zakonshme në kujdesin e lëkurës kur përpiqeni të kujdeseni për lëkurën tuaj.
Le të fillojmë me peshqirat: ato janë vazhdimisht të lagur, duke krijuar një mjedis ideal për bakteret të lulëzojnë. Tani imagjinoni se keni akne dhe përdorni produktet antibakteriale për t'i mbajtur lëkurën tuaj të pastër—pse do të donit të rrezikoni ekspozimin e lëkurës tuaj ndaj baktereve që po rriten në peshqirin tuaj? Sigurohuni që të ndryshoni peshqirat tuaj në një bazë (shumë) të rregullt për të shmangur këtë.
Jastëkët e leshit pambuku janë një burim i ngjashëm i ndotjes, pasi priren të grumbullojnë një sasi të konsiderueshme grumbullimi, përfshirë qeliza të vdekura të lëkurës, mbetje të produkteve të kujdesit të lëkurës, dhe baktere.
Si ta zgjidh atë
Ndërroni peshqirat dhe jastëkët tuaj shpesh. Nëse mund, zgjedhni peshqirë fytyre individuale që përdorni vetëm një herë dhe pastaj lahet. Në fund, ndërroni jastëkët e zakonshëm me ata të mëndafshit ose satenit që priren të grumbullojnë më pak ndotje.
Ka disa gabime të tjera të zakonshme në kujdesin e lëkurës që ne mund të diskutonim këtu, por të mbajmë këto pesë nën kontroll duhet t'ju japë një fillim të shkëlqyer! Nëse keni dyshime se si të zgjidhni produktet e duhura, pse të mos shikonise si të ndërtoni rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës?