Ky artikull u përkthye automatikisht nga anglishtja dhe mund të përmbajë pasaktësi.
Nëse jeni gati të nisni një udhëtim backpacking, një ekskursion me shumë ditë, ose madje një pelegrinazh përgjatë Camino de Santiago historike, të vendosësh se cilat produkte higjienike të marrësh mund të duket kërcënues. Nga elementet thelbësore të higjienës deri te komoditetet e vogla, si vendosni se çfarë ju nevojitet realisht dhe çfarë është thjesht peshë e tepërt në çantën e shpinës? Ne jemi këtu për t'ju ndihmuar ta zbuloni.
Në këtë postim:
- Kujdesi për këmbët
- Fasha për fshikëza
- Pluhur për këmbë
- Higjiena personale
- Shampo & sapun për trupin
- Deodorant
- Furçë dhëmbësh udhëtimi
- Mbrojtja nga dielli
- Krem diellor për fytyrën & trupin
- Balsam buzësh me SPF
- Komoditeti & mirëqenia
- Krem anti-fërkim
Kujdesi për këmbët
Le të fillojmë nga poshtë lart. Do të qëndroni në këmbë disa orë në ditë gjatë backpacking-ut, kështu që kujdesi për këmbët duhet të jetë një nga prioritetet tuaja kur po paketoni produktet e kujdesit personal:
Blister patches
Kur ecni për orë të tëra çdo ditë, edhe me këpucë komode, ka shumë mundësi që të formohen fshikëza. Zgjidhja? Vigjilencë, që të mund të reagoni sa më shpejt, dhe një paketë praktike me fasha për fshikëza, mundësisht në forma dhe madhësi të ndryshme.
Përveç formimit të një jastëku që rishpërndan presionin nga fshikëza, duke lehtësuar kështu shqetësimin dhe dhimbjen, fashat për fshikëza si Compeed Blister Different Shapes ndihmojnë gjithashtu në përshpejtimin e procesit të shërimit. Janë vërtet shpëtimtare!
Foot powder
Askush nuk pëlqen ndjesinë e këmbëve ngjitëse, të djersitura dhe të lagura vazhdimisht gjatë një ekskursioni të gjatë, e lëre më pasojat e gjithë kësaj lagështie--si erë e keqe në këmbë, fshikëza, ose madje probleme fungale.
Një spërkatje e shpejtë me pluhur për këmbë, si Akileine Absorbing Fresh Foot Powder, mund të bëjë një ndryshim të madh duke ju ndihmuar t'i mbani këmbët të thata dhe të rehatshme gjatë gjithë ditës. Jo vetëm që absorbon lagështinë e tepërt, përfshirë djersën, por gjithashtu deodoron lëkurën dhe ndihmon në parandalimin e fshikëzave dhe infeksioneve fungale.
Higjiena personale
Është një gjë të shkosh për një shëtitje pasdite dhe të kthehesh në shtëpi për një dush të nxehtë në komoditetin e banjës tënde; krejt tjetër gjë të ecësh disa ditë me radhë, të mbartësh gjithçka që të nevojitet mbi shpinë, dhe të bësh dush vetëm kur ndalon diku për të fjetur.
Në këtë skenar backpacking-u, ia vlen të reduktoni produktet tuaja higjienike, në mënyrë që të mbartni vetëm atë që ju nevojitet realisht:
Shampoo & body cleansing bar
Backpacker-ët me përvojë e dinë se xhelin e dushit dhe shamponë mund t'i zëvendësojnë përkatësisht me sapun dhe një shampo në formë sapuni. Ne dëshirojmë ta çojmë këtë ide edhe më tej dhe t'ju kursejmë edhe më shumë hapësirë duke paketuar një produkt të vetëm për larjen e trupit dhe flokëve, si Mustela BIO Organic Shampoo & Body Cleansing Bar.
Përveç faktit që zgjat më shumë dhe zë shumë më pak hapësirë se produktet e lëngshme për dush, ky sapun all-in-one ka edhe një avantazh të madh: nuk do të rrjedhë brenda çantës tuaj!
Deodorant
Ka shumë djersitje kur ecni kilometra të tëra çdo ditë, gjë që kërkon një deodorant apo antiperspirant të mirëfilltë. Nëse shqetësimi juaj kryesor është kontrolli i erës së trupit, një deodorant i thjeshtë mund të jetë gjithçka që ju nevojitet për t'u ndjerë freskuar gjatë ekskursionit; nëse, mirëpo, dëshironi të shmangni gjithashtu ndjesinë e sqetullave të lagura dhe të djersitura, zgjidhni një antiperspirant.
Produktet në formë shkopi apo roll-on tendojnë të jenë më të vogla dhe të zgjasin më shumë se alternativat sprej, por ne duam t'ju ofrojmë një opsion të tretë: një krem antiperspirant në tub. Do të zgjasë përjetë, me përfitimin shtesë që bëhet gjithnjë e më i vogël dhe kompakt sa më shumë që e përdorni!
Travel toothbrush
Një furçë dhëmbësh udhëtimi është një pjesë e vogël, por thelbësore e çdo kiti kujdesi personal. Është një gjë e vogël, por kyçe për t'ju ndihmuar t'i qëndroni besnik rutinës së higjienës dentare gjatë ekskursioneve me shumë ditë.
Nëse vendosni të paketoni një furçë dhëmbësh të palosshme, një furçë dhëmbësh të vogël për fëmijë, ose një set kompakt udhëtimi të plotë me pastë dhëmbësh dhe furçë ndërdentare (si Curaprox Be You Travel Set Blue), ajo që ka rëndësi është t'a mbartni me vete. Dhëmbët tuaj do t'ju falenderojnë!
Mbrojtja nga dielli
Kremi diellor nuk është opsional kur jeni në ekskursion, pasi jeni të ekspozuar ndaj diellit për disa orë në ditë. Edhe në ditët me re, rrezatimi UV mund t'ju kapë befasisht dhe të përfundojë duke ju djegur lëkurën, gjë që sjell më shumë probleme sesa vlen.
Sunscreen for face & body
Ka mjaft kremra diellorë me spektër të gjerë atje jashtë që janë të përshtatshëm si për fytyrën ashtu edhe për trupin dhe nuk zënë shumë hapësirë në çantën tuaj. Aplikojini në mëngjes, pak para se të nisni, dhe pastaj çdo dy orë për të përfituar sa më shumë: përveç parandalimit të djegies nga dielli, do të mbroni lëkurën tuaj dhe do të reduktoni dëmtimin diellor afatgjatë.
Lip balm with SPF
Ambienti i jashtëm mund të bëjë kërdi te buzët tuaja: qoftë dielli, era, ose ndryshimet e vazhdueshme të temperaturës, një ekskursion me shumë ditë mund t'i thajë lehtësisht buzët tuaja dhe t'i lërë të çara, të plasaritura dhe tmerrësisht të fshirura. Një balsam i mirë buzësh i mban buzët tuaja të mbrojtura dhe të hidratuara, dhe mund të sjellë edhe një përfitim shtesë duke shtuar mbrojtje diellore. Në fund të fundit, buzët tuaja janë po aq të pambrojtura ndaj djegies nga dielli sa pjesa e mbetur e lëkurës tuaj!
Komoditeti & mirëqenia
Përveç elementeve bazë thelbësore, ka disa produkte që mund të dëshironi t'i paketoni mes artikujve tuaj higjienikë për të siguruar komoditet shtesë gjatë udhëtimit tuaj backpacking:
Anti-chafing cream
Të ecësh gjithë ditën, sidomos në temperatura të ngrohta, mund të shkaktojë fërkim dhe shqetësim në zona të trupit që shpesh neglizhohen. Sqetullat dhe brendia e kofshëve, ku lëkura fërkohet me lëkurën (ose me veshjet), janë viktima të zakonshme të fërkimit të tepërt, por nuk janë të vetmet--fatkeqësisht, fërkimi mund të jetë problem kudo që pajisjet tuaja vijnë në contact me lëkurën.
Një tub i vogël me krem anti-fërkim mund të jetë një zgjidhje e lehtë: aplikojeni në çdo zonë të nxehtë përpara se të niseni, dhe lëkura juaj do të ndihet shumë më mirë!
Nga higjiena personale te kujdesi për këmbët, kjo listë paketimi duhet t'ju ndihmojë të mblidhni produktet higjienike thelbësore që ju nevojiten për aventurën tuaj backpacking. Eksperimentoni me pajisjet tuaja dhe shikoni çfarë mund dhe çfarë nuk mund të jetoni pa të, por mos harroni: nëse duhet të lini diçka pas, sigurohuni që të mos jetë kremi diellor!

