Da li je glicerin dobar za vašu kožu?

Povremeno se pojavi neka nova komponenta koja revolucionira svet nege kože--možda novi peptid, ili ekskluzivna komponenta za smanjenje pigmentacije kao Thiamidol. Komponenta koju želimo da razmotrimo danas nije jedna od njih. Daleko od toga! Danas ćemo da govorimo o glicerinu, komponenti sa decenije dugom istorijom u svetu nege kože. Glicerin može biti stara vest, ali je doživeo svojevrsnu renesansu u poslednjih nekoliko godina. Čini se da se svet ponovo otkriva dobri stari glicerin, i mi smo potpuno za to! Uostalom, ako postoji neka komponenta koja će gotovo uvek biti korisna za vašu kožu, bez obzira na tip ili stanje vaše kože, to je upravo ona. Pridružite nam se danas dok razmatramo brojne prednosti glicerna i istovremeno vam pomažemo da bolje razumete kako ga integrisati u vašu rutinu nege kože.

Evo malog spoilera: vrlo je verovatno da već koristite glicerin u svojoj rutini. Jednostavno to ne znate!

---

Na ovoj stranici:

• Šta je glicerin?
• Kako glicerin koristi kožu
• Mogućni neželjeni efekti glicerina
• Glicerin i izlaganje suncu
• Glicerin i trudnoća
• Ko bi trebalo da koristi glicerin?
• Kako koristiti glicerin u svojoj rutini nege kože
• Koje vrste proizvoda sadrže glicerin?

---

Šta je glicerin?

Glicerin (poznat i kao "glicerol") je hemijski jedinjenje koje je prirodno prisutno u koži, gde "ima ulogu" u hidrataciji kože, elastičnosti kože i popravci barijere epidermisa.

Ali mi nismo ovde da razgovaramo o glicerinu koji već postoji prirodno u vašoj koži; mi smo ovde da razgovaramo o glicerinu pronađenom u vašim proizvodima za negu kože. Prema članku objavljenom u British Journal of Dermatology, kozmetička industrija koristi glicerin, poznat po svojim hidratantnim i omekšavajućim efektima, u različitim dermatoloskim i kozmetičkim preparatima više od 75 godina. Ovih dana je teško pronaći proizvode koji ne sadrže glicerin--od hidratantnih seruma do krema za noge, glicerin je svuda.

Kada se koristi u proizvodima za negu kože, glicerin obično ima jednu funkciju: on je humektant. "Humektanti su supstance koje privlače vodu iz dermisa i živote epidermisa u dehidrirani stratum corneum," piše dermatolog Dr. Zoe Draelos. U mnogim proizvodima za negu kože, dodaje Dr. Zoe Draelos, humektanti čine osnovu na koju se dodaju druge aktivne komponente sa specifičnijim funkcijama.

Kako glicerin koristi kožu

Napomenuli smo da je glicerin humektant, komponenta koja privlači vlagu do gornjeg sloja kože--bilo iz dubljih slojeva ili iz vazduha oko nas. Ali kako to zapravo koristi kožu na način koji je vidljiv nama? U praksi, glicerin koristi kožu na nekoliko načina:

Hidratuje kožu

Glicerin je moćan humektant--jedan od najpotentivnijih, zapravo! Nije samo u stanju da privuče vlagu do površinskih nivoa kože (one koje zapravo vidite), već i kreira trajni efekat koji zadržava kožu hidratisanom duže. Prema Dr. Zoe Draelos, glicerin "je u stanju da formira efekat rezervoara na koži. Drugim rečima, efekat glicerina izgleda da se nastavlja dugo posle nego što glicerin više nije prisutan."

Drugim rečima: glicerin je komponenta sa dva u jednom koja može da pomogne da se poboljša izgled dehidirane kože odmah sada , a takođe i dugoročno.

Posle primene proizvoda za negu kože sa glicerinom, na primer, možda ćete primetiti da vaša koža izgleda (i osjeća se!) mekša, glatkija, i malo punija i jastučavija. Glicerin može takođe pomoći da se smanje sitne linije i bore, posebno one koje se pojavljuju kada je koža dehidrirana. A ovo su najneposredniji efekti! Dugoročno, glicerin takođe doprinosi zdravoj barijerama kože. Zaista, studije sugeriše da glicerin može biti korišćen za popravku kože pogođene poremećajima koji narušavaju funkciju barijere, kao što je atopijski dermatitis.

Pomaže da zaštiti od iritacije

Poslednje, ali ne manje važno, glicerin pomaže da zaštiti kožu od iritacije. Neke studije postavljaju glicerin među klasu komponenti poznate kao "anti-iritanti": "agenti koji, kada se koriste u kombinaciji sa iritantnim supstancama, smanjuju njihova iritantna svojstva tako da mogu biti dovoljno podnošljivi kada se primene u kontaktu sa kožom."

Studije su otkrile, na primer, da kombinovanje glicerina sa SLS, popularnim surfaktantom, smanjuje sposobnost SLS-a da prodre kroz kožu i ošteti epidermalni sloj. Glicerin je čak pronađen da poboljša otpornost već oštećene kože protiv iritansa. Nije čudo što ga vidite tako često u vašim proizvodima za negu kože!

Mogućni neželjeni efekti glicerina

Kada je integrisano u proizvode za negu kože, glicerin nije posebno verovatno da će izazvati neželjene efekte. Govorimo ovo specifično kako vas ne bi nataklo da primenite 100% čist glicerin po svoj koži--možete imati previše dobrog! Ako biste to uradili, moguće je da bi humektantni efekat glicerina završio da "krade" previše vlage iz nižih slojeva vaše kože kako bi hidratisao površinske slojeve. Završili biste malo dehidrirati, što je upravo suprotno od onog što želite.

Ako primenite proizvod za negu kože koji sadrži glicerin, međutim, vrlo je malo verovatno da ćete se susresti sa ovim problemom--kao što smo rekli, glicerin je prilično dobro podnošljen. Ako imate veoma osetljivu ili reaktivnu kožu, možete da pazite na znakove alergije ili iritacije, na slučaj.

Glicerin i izlaganje suncu

Proizvodi za negu kože sa glicerinom mogu biti korišćeni tokom dana, čak i kada ste izloženi suncu. Zapravo, većina zaštitnih kremova od sunca sadrže glicerin!

Glicerin je prilično ravnodušan prema suncu, ako hoćete tako--neće niti zaštititi vašu kožu niti povećati njenu osetljivost na sunce. Imajte na umu, međutim, da postoji mnogo proizvoda tamo koji sadrže glicerin i aktivne komponente koje ne bi trebalo da budu korišćene na suncu, kao što je retinol. Ako imate jedan od tih proizvoda, znate šta treba da uradite: koristite ga samo noću, i sigurno da koristite zaštitni krem od sunca sledećeg jutra.

Glicerin i trudnoća

Glicerin je tako česta komponenta u proizvodima za negu kože da bi bilo ogromno neugodno ako ste morali namerno da ga izbegavate tokom trudnoće. Srećom, ne morate: glicerin je bezbedan za upotrebu tokom trudnoće, tako da nećete morati da izvršite nikakve promene u svojoj rutini kako biste izbegli ovu sveprisutnu komponentu. Kada ste u nedoumici o specifičnim proizvodima, pogovorite sa svojim lekarom: oni će biti u stanju da vam pomognu da utvrdite da li je određeni proizvod odgovarajući za vas.

Ko bi trebalo da koristi glicerin?

Glicerin je prisutan u toliko proizvodima za negu kože da je prilično teško izdvojiti grupu ljudi koji bi trebalo da ga koriste--mi smo svi već ga koristimo, gotovo svaki put kada pokupimo neki proizvod!

Misleći o svojstvima glicerina, međutim, jasno je da su oni koji imaju najviše koristi od korišćenja glicerina u svojoj negi kože ljudi koji imaju suvu, dehidriranu kožu. Ovo se primenjuje na mlade ljude koji misle da imaju bore (koje su, zapravo, samo dehidracijske linije) i na starije ljude čija koža može postajati suvlja sa godinama. Glicerin, kada je integrisano u prave proizvode za negu kože, može biti dragocena pomoć protiv ovih problema.

Glicerin može takođe biti koristan za one koji pate od poremećaja barijere kože, kao što je atopijski dermatitis.

Kako koristiti glicerin u svojoj rutini nege kože

Jer je glicerin tako česta komponenta, možete da integrirate proizvode za negu kože koji sadrže glicerin u vašu rutinu na različite načine. Najbolji deo? Čak i nećete morati da izvršite veće prilagođavanja ostalim komponentama koje koristite u svojoj rutini, jer se glicerin dobro slaže sa većinom ostalih komponenti za negu kože.

Ako imate rutinu nege kože usmerenu na hidrataciju suve kože, na primer, vrlo je verovatno da ćete pronaći glicerin u svim proizvodima u vašoj rutini, od čistača do zaštitnog krema od sunca. Ako imate rutinu više usmerenu na ispravljanje znakova starenja--možda rutinu koja koristi retinol ili AHA-e, na primer--, dobra bi bila ideja da inkorporirate serum ili hidratant sa glicerinom i ostalim humektantima u vašu rutinu.

Ukupno, glicerin je prilično lako da se inkorporira u bilo koju rutinu nege kože. Kao što smo rekli, vrlo je verovatno da već koristite glicerin a da to ne znate.

Koje vrste proizvoda sadrže glicerin?

Glicerin se može pronaći u ogromnom nizu proizvoda za negu kože, uključujući serume, hidratante, kreme za telo, i mnogo više. Glicerin ima sjajná hidratantna svojstva, kao što smo vidjeli, pa je njegova sveprisutnost u svetu nege kože opravdana.

Ono što vas može zbuniti, ako tražite proizvod za negu kože sa glicerinom, je da će ova komponenta retko biti promovirana kao "ključna" komponenta u bilo kojoj formuli. Najčešće, glicerin igra pomoćnu ulogu ostalim hidratantnim komponentama za negu kože, kao što je hialuronska kiselina, panthenol, ili niacinamid.

Ispod, prikazaćemo vam neke proizvode koji sadrže glicerin--zajedno, naravno, sa nizom drugih zvezdanih komponenti:

Serumi sa glicerinom

Ako želite prednosti glicerina u svojoj rutini, hidratantni serum je jedan od najboljih proizvoda koje možete koristiti. Prilično je često pronaći glicerin u serumima koji sadrže druge humektante, kao što je hialuronska kiselina:

Volimo Bioderma Hydrabio Sérum Moisturizing Concentrate, lagan, brzo delujoči serum koji pruža trenutnu hidrataciju, gladak izgled, i elastičnost kože. Formula sadrži dve zvezdane humektante: hialuronsku kiselinu, naravno, ali i glicerin!

Za bolji botanički stil, volimo Clarins Hydra-Essentiel [HA2 + Polyphenols] Bi-Phase Serum, osvežavajući i lagan serum koji koristi prirodne sastojke kao što je list života (Kalanchoe pinnata) i hialuronska kiselina da poboljša prirodnu hidrataciju i poboljša sjaj. Glicerin je, ne čudi nas, prilično visoko na listi sastojaka!

Hidratanti sa glicerinom

Ako želite da concenterate hidratantnu snagu vaše rutine na hidratante a ne na serume, nećete imati poteškoće da pronađete hidratante sa glicerinom. Odabrali smo neke opcije koje vam možda sviđaju:

Volimo Beauty of Joseon Dynasty Cream, gel-maslin hidratant prepun nisko i srednje molekulske težine hialuronske kiseline, vode od pirinčanog otpada, i glicerina. Savršeno za suvu kožu koja počinje da pokazuje neke znakove starenja, ovaj krem pruža hidratantnu i puna akciju, sve dok štiti kožu od environmental iritanasa.

Ako preferirate svijaniju teksturu, probajte Esthederm Intensive Hyaluronic Cream, omiljeni hidratant naše Care to Beauty zajednice. Sadrži tri oblika hialuronske kiseline, ovaj hidratant促uje hidrataciju i pomaže da smanjite izgled sitnih linija i bora. Kako pomaže da promocuje elastičnost i mekost kože, savršen je za upotrebu na licu, vratu, i dekoleteju.

Kremi za telo sa glicerinom

Napomenuli smo da glicerin može biti koristan za one koji pate od poremećaja barijere kože kao što je atopijski dermatitis. Zaista, nije neobično da se pronađe glicerin u proizvodima koji su pogodni--ili čak usmereni--na ovaj problem:

The CeraVe Moisturizing Lotion je globalna ikona, i nije vas čuditi da znate da sadrži glicerin! Formulisan sa 3 esencijalna ceramida, kao što se očekuje od CeraVe, ovaj krem za telo je takođe bogat hialuronskom kiselinom. Svi zajedno, ovi sastojci pružaju hidrataciju i promovišu popravku barijere kože, čineći ovaj krem za telo idealno čak i za one koji pate od stanja kože kao što je atopijski dermatitis ili psoriaza.

I da zaista pojačamo poentu da se glicerin odlično koristi na atopijski dermatitis, donosimo Bioderma Atoderm Intensive Baume, hranljivi balzam namenjen za suvu do veoma suvu kožu, uključujući osetljivu i atopijsku. Sadrži smesu umirujućih i hidratantnih sastojaka, ovaj losion pomaže da se smiri iritacija i preuredi barijera kože tokom vremena.

---

Sada kada znate sve o prednostima glicerina, pazite ga! Sigurni smo da nećete imati poteškoće da ga pronađete u vašim omiljenim proizvodima za negu kože. Tražite nešto novo? Zatim idite u prodavnicu, gde imamo puno proizvoda za dehidriranu kožu.