Den här artikeln har översatts automatiskt från engelska och kan innehålla felaktigheter.

Mer än bara en skönhetstrendär dubbel rengöring nu standarden för sminkborttagning och ansiktsrengöring. Men vi vet att det inte är så enkelt att veta hur man gör dubbel rengöring eller hur man väljer de bästa produkterna för varje steg. Dessutom bör inte alla faktiskt göra dubbel rengöring. Bör du göra det? Vi är här för att hjälpa dig ta reda på om du bör göra dubbel rengöring och i så fall, vad är det bästa sättet att göra det.

I det här inlägget:

Vad är dubbel rengöring?

Dubbel rengöring är exakt vad namnet säger: att rengöra din hud två gånger. Vanligtvis gör du detta på kvällen innan du går och lägger dig, och det rekommenderas vanligtvis inte på morgonen (om du inte arbetar skift, då är det alltid när du ska gå och lägga dig).

Varför behöver du göra dubbel rengöring? Din gel- eller skumrengöring bör ju vara effektiv nog att rengöra din hud, eller hur?

I själva verket är det lite mer komplicerat än så, och här är anledningen. Vissa produkter är formulerade för att stanna på din hud – tänk på saker som smink eller solskydd. Eftersom de är avsedda att hålla länge, är dessa formler vanligtvis vattenresistenta, ibland till och med vattentäta. Det här betyder för dig att vatten inte räcker för att ta bort dem. Du behöver en oljbaserad rengöring för att få bort dem från ditt ansikte; efteråt ser din andra rengöring till att din hud är helt ren och redo att ta emot resten av din hudvårdsrutin.

Bör jag göra dubbel rengöring?

Meningarna går isär i den här frågan. Å ena sidan har du de som säger att praktiskt taget alla som använder smink eller solskydd (och det bör alla göra) behöver göra dubbel rengöring.

Å andra sidan säger vissa dermatologer att hud som är benägen för akne, rosacea eller andra hudåkommor bör undvika dubbel rengöring för att minska irritation.

Märkvärt nog är de alla överens om en sak: de produkter du väljer spelar störst roll. Om du har robust hud kan du gärna göra det. Men om du har känslig hud bör du hålla din rengöringsrutin minimal med så lite påverkan som möjligt. Ju bättre dina produkter är, desto mindre kommer du behöva arbeta för att ta bort orenheter från din hud.

Milda franska apoteksvarumärken som Avène, La Roche-Posay eller Uriage, som är dedikerade till känslig hud, kan vara bra alternativ för dig.

Är dubbel rengöring bra för fet hud?

Dubbel rengöring kan vara fördelaktig för alla hudtyper – men i slutändan är det upp till dig att veta om det passar din hud.

En av de största riskerna med dubbel rengöring är att du kan överrengöra din hud, ta bort för många av hudens naturliga oljor och kanske till och med förvärra eventuella hudproblem du redan kämpar med. Det enklaste sättet att undvika det här är att investera i milda rengöringar som lämnar din hud känsla bekväm och omhändertagen, aldrig stram eller skrikig. Det kan finnas lite försök-och-misstag här, som vårt team har upptäckt genom åren, men generellt rekommenderar vi att du håller dig borta från mycket aggressiva eller "renande" produkter när du sätter ihop en dubbel rengöringsrutin. Tänk på det: om du redan rengör två gånger, behöver du verkligen skrubba ditt ansikte med ett hårt, slipande gelrengöring? Vi tror inte det.

De med fet hud tenderar också att frukta första steget – kort sagt kan du frukta att rengöra din feta hud med olja bara lägger till... mer olja. Det låter rimligt, men låt oss inte glömma att syftet med en oljerengöring är att bryta upp smink, solskydd och andra orenheter på hudens yta för att göra dem lätta att svepa bort med vatten och en andra rengöring. Din oljerengöring kommer inte att sitta på din hud länge – och i själva verket kommer du när du sköljer bort den också att skölja bort många samlade orenheter och överflödig talgöversköljning.

Hur gör man dubbel rengöring?

Första rengöring: Det första steget bör alltid vara sminkets/solskyddets avlägsnare. På samma sätt betyder det att du bör använda en rengöringsolja eller balsam här. Du använder dessa genom att applicera dem direkt på din hud, massera och sedan lägga till lite vatten för att emulgera produkten. Om du använder ögonskminká får du den opiffig pandablick som betyder att allt ditt mascara och eyeliner har smält in i rengöringen. Sedan är det dags att skölja bort din första rengöring, och du kan göra detta på ett av två sätt. Antingen flanellgöra det eller lägg till mer vatten tills all rengöring har skölts bort.

Andra rengöring: Sedan är det dags för din andra rengöring. Detta bör vara rengöringen som har de bästa ingredienserna för huden och är mest bekväm för dig. Tänk på gel, skum eller andra friska bortskölj-formler.

Kan jag göra dubbel rengöring med samma rengöring?

Kort sagt ja: du kan göra dubbel rengöring med samma rengöring om två olika produkter känns lite tungt för din budget. Om du beslutar dig för att göra det här ser du till att din rengöring är en "första rengöring" (vilket betyder en rengöringsolja eller balsam, eller en oljbaserad rengöring som kan ta bort smink och solskydd med lätthet).

Om allt du oroar dig för är allmänna orenheter och/eller föroreningar är du välkommen att göra dubbel rengöring med en "andra rengöring", en gel- eller krämrengöring som inte är avsedd för sminkborttagning. Se bara till att du väljer produkter som är lämpade för din hudtyp så att du inte överrengör ditt ansikte och hamnar med den fruktade strama och skriiga känslan.

Kan jag göra dubbel rengöring med micellär vätska?

Bioderma Sensibio H2O The Original Micellar Water Bioderma Sensibio H2O The Original Micellar Water $10.52 Köp nu

Om du älskar micellär vätska kan du vara lite förvirrad om var du ska placera den i din hudvårdsrutin. Låt oss ta ett steg tillbaka då innan vi går vidare. Micellär vätska är en hudrengöring som tar bort smuts och olja från din hud genom verkan av micellar. Och vad är micellar undrar du? Jo, micellar är kemiska strukturer, små sfärer gjorda av flera surfaktantmolekyler. På grund av sin struktur kan micellar attrahera, fånga och lyfta bort alla slags orenheter från hudens yta (tänk på smink- och solskyddsrester, föroreningspartiklar, etc.). I teorin kan du se hur micellär vätska kan spela rollen som din första oljbaserade rengöring.

Nu är en av de största försäljningspunkterna för micellär vätska att den inte behöver sköljas bort. Men det finns anledningar till varför du kan vilja göra det: kanske lämnar den micellära vätskan du använder en filmliknande rest på huden, eller kanske vill du se till att din hud inte är i kontakt med rengöringar längre än absolut nödvändigt. I så fall kan du följa din micellära vätska med en mild bortskölj-rengöring (vad vi tidigare kallade en andra rengöring) för att hjälpa dig att svepa bort alla orenheter en gång för alla.

Kort sagt här är hur du gör dubbel rengöring med micellär vätska: applicera din micellära vätska som vanligt, sedan följ med en bortskölj-rengöring efter ditt val.

Bör jag göra dubbel rengöring på morgon och kväll?

Det är mellan dig och din hud; men generellt sett tycker vi inte att det är nödvändigt. Dubbel rengöring är mest fördelaktig på kvällen, för då kommer du att ha mycket smink och solskydd att ta bort. På morgonen bör en snabb tvätt med din bortskölj-rengöring räcka.

Måste jag använda produkter från samma varumärke?

Inte alls. Du kan mixa och matcha de produkter som passar dig bäst – alla i vårt team gör det! De två produkterna behöver inte vara från samma serie eller varumärke. Men om du känner dig lite överväldigd kan det vara lättare att välja från ett varumärke med ett etablerat dubbel rengöringsschema. Här är två exempel:

La Roche-Posay rekommenderar att använda den tvåfasiga La Roche-Posay Respectissime Eye Make-Up Remover som första rengöring runt ögonområdet, sedan följ med en mild, mer mångsidig rengöring anpassad efter din hudtyp: till exempel La Roche-Posay Effaclar +M Purifying Foaming Gel om du har fet hud, eller La Roche-Posay Toleriane Caring Wash om din hud är på den torra och känsliga sidan.

Sensilis Double Cleansing for Combination & Oily Skin Sensilis Sensilis Double Cleansing for Combination & Oily Skin $36.66 Köp nu

Under tiden gör varumärken som Sensilis det enkelt för dig att ta reda på hur du gör dubbel rengöring. De erbjuder den kompletta dubbel rengöringsritualten i ett praktiskt paket – i det här fallet Sensilis Double Cleansing for Combination & Oily Skin – så du inte behöver fatta några komplicerade beslut på egen hand.

Om du vill prova att blanda och matcha produkter från olika varumärken kan vi hjälpa. Vårt team har satt ihop en lista över utprovade dubbel rengöringspar som verkligen fungerar.

Kanske öppnar vi en ny värld av möjligheter för dig. Om så är fallet kan vi vägleda dig på alla ansiktsrengöringstexturer du kan hitta där ute!