Цю статтю було автоматично перекладено з англійської мови, можливі неточності.
Боротися з прищавицею нелегко, і боротися з більшістю вагітностей теж. Боротися з обома одночасно може бути справжньою квестом: не тільки важко дізнатися, які засоби для догляду за шкірою можна використовувати для боротьби з прищавицею під час вагітності, але й надзвичайно часто люди навколо вас ігнорують вашу прищавицю під час вагітності та стверджують, що вам просто потрібно це терпіти. Це не так, і це нормально, коли ви відчуваєте себе проігнорованою, коли хтось говорить вам просто терпіти щось, що насправді може бути фізично болючим.
Щоб допомогти вам розібратися в суперечливій інформації, яка вас оточує, ми тут, щоб допомогти вам розібратися з прищавицею під час вагітності: чому це трапляється, як цим можна керувати та які засоби ви можете використовувати, якщо прищавиця вас турбує під час вагітності.
Прищавиця під час вагітності: чому вона трапляється?
Коротка відповідь, як і майже все, що пов'язано з вагітністю, — це гормони. Більшість людей відчувають спалахи прищавиці під час першого триместру, особливо якщо у них раніше була прищавиця. Зазвичай ці спалахи мають тенденцію утихати під час переходу до другого триместру, але у деяких вони розв'язуються тільки в період після пологів. З іншого боку, деякі люди відчувають спалахи прищавиці тільки під час третього триместру.
Більшість спалахів прищавиці пов'язані зі збільшенням виробництва себуму, а також зі змінами мікробіому шкіри. Це, разом із загальною тенденцією до чутливої шкіри, яку відчувають більшість вагітних людей, створює сприятливе середовище для прищавиці.
Просто зауважимо: ці гормональні коливання не пов'язані з тим, чи у вас буде хлопчик чи дівчинка, оскільки гормони, які ви виробляєте, не відрізняються залежно від статі дитини. Це міф! Насправді відбувається лише те, що ваше тіло відчуває кілька ненормальних гормональних стрибків.
Чого слід уникати при боротьбі з прищавицею під час вагітності
Зазвичай усі ліки від прищавиці забороняються під час вагітності, але це не означає, що ви не можете використовуватинічого на вашій шкірі. Навпаки, існує кілька косметичних засобів, які ви можете використовувати. Однак пам'ятайте, щоб уникати наступного:
Ретиноїди при прищавиці під час вагітності
Будь-яких ретиноїдів слід уникати під час вагітності. Не хвилюйтеся, якщо ви використовували їх до того, як дізналися про вашу вагітність — це заходу безпеки, а не протипоказання. Оскільки ліки з ретиноїдами можуть завдати шкоди дитині, лікарі розширили заходи безпеки на косметичні засоби, що містять ретиноїди. Немає доказів того, що ретиноїди в косметичних засобах шкодять дитині, але ми використовуємо підхід «краще перестрахуватися, ніж пошкодувати». Ретиноїди, зазвичай доступні в косметичних засобах, включають ретинол, ретинальдегід та кілька похідних, таких як палмітат ретинілу.
Ефірні олії при прищавиці під час вагітності
Ефірні олії мають різноманітний склад, і деякі можуть глибше проникати в шкіру, ніж інші. З цієї причини та через те, що недостатньо досліджень щодо них, лікарі, як правило, рекомендують уникати ефірних олій та косметичних засобів із ними під час вагітності. Пам'ятайте, що ми говоримо тільки про ефірні олії, а не про всі рослинні екстракти, які можуть використовуватися в косметичних засобах.
Салічилова кислота при прищавиці під час вагітності
Було б чудово, якби ви могли використовувати салічилову кислоту під час боротьби з прищавицею під час вагітності, але, на жаль, деякі лікарі цього не рекомендують. Ми рекомендуємо вам подальше обговорити цю проблему зі своїм лікарем та отримати його схвалення перед використанням косметичних засобів із салічиловою кислотою під час вагітності.
Інгредієнти для догляду за шкірою, які ви можете використовувати при прищавиці під час вагітності
Хороша новина полягає в тому, що, хоча ретиноїди та салічилова кислота зазвичай не підходять, існують інгредієнти, які ви можете та повинні використовувати. Ось наші улюблені для рекомендації:
Ніацинамід
Ніацинамід допомагає контролювати виробництво себуму і є чудовим способом укротити спалахи прищавиці, коли ви не можете використовувати інші інгредієнти. Він ідеальний для чутливої шкіри та чудовий спосіб доглядати за вашою шкірою загалом.
Азелаїнова кислота
Якщо ви виберете рідкі формули з азелаїновою кислотою, вони чудові для прищавиці. Азелаїнова кислота не тільки підходить для чутливої шкіри, але й допомагає боротися з постзапальною гіперпігментацією. Отже, якщо у вас часто з'являються темні плями після спалахів прищавиці, це правильний інгредієнт для вас.
Рослинні екстракти
Існує багато рослинних екстрактів, які не містять ефірних олій. Деякі з них — чудовий спосіб заспокоїти шкіру та контролювати виробництво олії.
Матуючі інгредієнти
Якщо все інше не спрацює, контроль надлишкової олії — теж хороший варіант. Ці інгредієнти абсорбують надлишок олії та ідеальні для тих, хто відчуває, що їхня шкіра його перевиробляє.
Засоби від прищавиці, які ви можете (і повинні!) використовувати під час вагітності
Ми не пояснювали б все, а потім залишили б вас без наших найкращих рекомендацій. Отже, ось продукти, які ми найбільше рекомендуємо для спалахів прищавиці під час вагітності:
Cetaphil Pro Oil Control Foam Wash
Найкращий засіб для умивання обличчя при прищавиці під час вагітності
Ця м'яка та повітряна піна містить унікальний цинковий комплекс, який допомагає абсорбувати надлишок олії та глибоко очищує шкіру.
Ідеально підходить для тих, хто любить умиватися вранці та ввечері швидко та без зусиль.
Esthederm Osmoclean Gentle Deep Pore Cleanser
Ідеальна маска при прищавиці під час вагітності
Унікальна маска з конкретними інструкціями для видалення забруднень навіть із найтяжче доступних ділянок. По-перше, ви повинні знати, що ви будете працювати над кожною ділянкою окремо, замість того, щоб робити все обличчя одночасно.
Потім нанесіть невелику порцію маски на шкіру та м'яко масажуйте її, доки вона не стане товстою та нерухомою. Нарешті, вам потрібно просто змити маску та перейти до наступної порції шкіри. Результати? Чиста шкіра, яка м'яка на дотик і, з часом, з помітно меншою кількістю недоліків.
Avène Cleanance Comedomed+ Anti-Imperfections Intensive Care
Концентрат проти недоліків
При боротьбі з прищавицею під час вагітності наша команда зазвичай віддає перевагу цьому знаковомуAvène продукту. Виготовлено з рослинних екстрактів, це чудовий спосіб зменшити прищавиці прищавиці.
З часом люди, як правило, отримують чистішу шкіру та почуваються комфортніше, навіть при боротьбі з болючими вогнищами.
MartiDerm Acniover Serum Anti Imperfections Acne-Prone Skin
Сироватка з ніацинамідом
Ця заспокійлива та ефективна сироватка допомагає зменшити недоліки, одночасно доглядаючи за шкірою. Разом з пребіотиками, ніацинамід відновлює шкіру, а також регулює виробництво себуму.
Це ідеальна сироватка, якщо у вас, як правило, спостерігається чутливість і почервоніння.
Benzacare Microbiome Equalizer Moisturizing Lotion
Найкращий лосьйон для дисбалансованої шкіри
Схильна до прищавиці шкіра також може бути зневодненою та мати порушений бар'єр. Турбуватися про обоє — це саме суть цього заспокійливого та відновлюючого зволожувача.
З пребіотиками та пантенолом він забезпечує, що шкіра спокійна та зволожена. З іншого боку, екстракт червоного клевера гарантує, що надлишок олії зменшується для матуючого ефекту.
Uriage Hyséac SOS Paste-Local Skin-Care
Точкова обробка для випадкового недоліку
Можливо, ви не боретеся з справжньою прищавицею, але у вас все ще час від часу з'являються прищики. Для локалізованої дії цяUriage паста — ідеальне рішення.
Ця зелена паста поставляється з маленькою лопаткою, яка допомагає вам м'яко нанести невелику кількість саме туди, де вона вам потрібна. Це ідеально для тих одиничних прищиків, щодо яких ви знаєте, що будете чесати, якщо не зробите щось.
Eucerin Sun Oil Control Gel-Cream Dry Touch SPF50+
Найкращий сонцезахисний крем при прищавиці під час вагітності
Абсолютно безпечно під час вагітності використовувати органічні (так звані «хімічні») сонцезахисні креми. Цей — це наш абсолютний улюблений для тих, хто вагітний і також страждає від прищавиці.
Надзвичайно легкий, він повністю захищає вас від УВ-променів, при цьому допомагаючи вам дійти до кінця дня без надто блискучого обличчя.
Якщо ви хочете дізнатися більше, у нас є повний вибірзасобів від прищавиці під час вагітності в магазині. Від очищувачів до сонцезахисних кремів та всього, що між ними, цей вибір засобів для догляду за шкірою, безпечних під час вагітності, буде підтримувати здоров'я та благополуччя вашої шкіри під час цієї унікальної фази вашого життя.