Цю статтю було автоматично перекладено з англійської мови, можливі неточності.
Актиничний кератоз може бути незнайомою назвою, але це знайома шкіра умова – ви також можете знати її як сонячний кератоз або старечий кератоз. Але що це таке, як це виглядає і як можна управляти цим вдома? Сьогодні ми проведемо вас через усе, що вам потрібно знати про актиничний кератоз, і покажемо вам деякі з найкращих кремів, які ви можете використовувати, щоб допомогти вашій шкірі покращитися.
Що таке актиничний кератоз?
Актиничний кератоз (АК) – це стан, що характеризується шкірними ураженнями, які виникають через прогресуюче сонячне ушкодження клітин шкіри. Немає консенсусу щодо того, що насправді являє собою актиничний кератоз: деякі дерматологи описують його як передракову умову, тоді як інші описують його як поверхневу плоскоклітинну карциному. Однак усі вони згодні в одному: актиничний кератоз має потенціал еволюціонувати в рак шкіри і тому повинен викликати увагу та цілеспрямовану турботу.
Часто актиничні кератози проявляються як грубі, лущаві ділянки шкіри. Вони можуть бути рожевого, фіолетового або коричневого кольору, або вони можуть виглядати точно як шкіра навколо них.
Як виглядає актиничний кератоз?
Актиничний кератоз викликаний, як ми згадали, хронічним впливом сонця. Як ви знаєте, сонячне випромінювання має свої переваги, але воно також має величезний потенціал завдати шкоди шкірі. Дійсно, як УВА, так і УВБ випромінювання індукують мутації в ДНК клітин шкіри. Зазвичай природні вбудовані механізми шкіри здатні відновити цю шкоду. Якщо вони не встигнуть (а іноді вони це роблять), помилки в ДНК починають накопичуватися. З плином років це може привести до дефектних клітин шкіри, які множаться і створюють помітно враженою область. Це те, що являє собою актиничний кератоз.
Найбільший ризик з актиничним кератозом полягає в тому, що він може еволюціонувати в немеланомний рак шкіри. З цієї причини ураження актиничного кератозу слід регулярно перевіряти лікарем, щоб оцінити, чи змінюються вони.
Де звичайно з'являється актиничний кератоз?
Ураження актиничного кератозу мають тенденцію з'являтися в областях, які зазнають інтенсивного сонячного впливу. Подумайте про обличчя, голову (особливо улюдей з облисінням), шию, плечі, передпліччя та тил кистей рук.
Наскільки поширений актиничний кератоз?
Актиничний кератоз дуже поширений, хоча його розповсюдження варіюється в залежності від географічного місцезнаходження. Всесвітня організація охорони здоров'я оцінює, що цей станнайбільш поширений серед представників кавказької раси, які живуть близько до екватора. Чим старше ви, тим більша ймовірність розвитку актиничного кератозу – це має сенс, звичайно, оскільки ми встановили, що актиничні кератози є, по суті, ділянками накопленої сонячної шкоди. Дослідження свідчать, що актиничний кератоз може вплинути надо 80% людей у віці від 60 до 69 років.
Основні фактори ризику розвитку актиничного кератозу (АК) включають:
- Вік (чим старше ви, тим більша ймовірність розвитку цього стану);
- Стать (у чоловіків це більше ймовірно);
- Світла шкіра (фототипи I та II більше вразливі до актиничного кератозу);
- Попередня історія шкірних новоутворень, таких як наросту або пухлини;
- Професійне сонячне опромінення.
Як управляти актиничним кератозом вдома
Перш за все, вам слід перевірити всі ураження актиничного кератозу у вашого лікаря, щоб оцінити їх і виключити гіпотезу про рак шкіри. Як тільки ви це зробите, і ваш лікар підтвердив ваш стан, ви можете почати думати про те, як управляти актиничним кератозом вдома.
Сонцезахисний засіб абсолютно необхідний при наявності актиничного кератозу (оскільки УВ випромінювання є джерелом уражень), але є ще кілька речей, на які варто звернути увагу. Існує кілька обраних кремів для актиничного кератозу, які довели свою ефективність протягом років, і ми щойно проведемо вас через деякі з них.
6 кремів для управління актиничним кератозом вдома
Дослідження останніх років вказують на новий інгредієнт, який став революційним у профілактиці та лікуванні актиничного кератозу: фотоліаза. Цей інгредієнт – це комбінація ферментів, які під впливом сонячного світла допомагають відновити пошкодження клітин. При контакті з обмеженою кількістю сонячного світла ці ферменти активуються і починають відновлювати шкоду, яку системи шкіри більше не можуть самостійно відновити. (Однак слід зауважити, що ця відновлювальна дія є ефективною при актиничному кератозі, але не при раку шкіри.)
З огляду на це відкриття, кілька продуктів, розроблених для АК, почали включати фотоліазу в свої формули. Це дозволяє їм не тільки запобігти подальшій шкоді, але й допомогти покращити наявні ураження.
Rilastil AK-Repair 100 Fluid
Один із перших продуктів, які ми рекомендуємо для актиничного кератозу, походить відRilastil, першого італійського бренду, що спеціалізується на фотозахисті. Розроблений з дуже високим сонцезахистом,Rilastil AK-Repair 100 Fluid можна використовувати для профілактики актиничного кератозу, немеланомних раків шкіри та фотостаріння шкіри.
Формула підходить для надзвичайно чутливої шкіри і особливо рекомендується для дорослих із актиничною шкодою. Текстура флюїду легко наноситься і придатна для щоденного використання з індексом захисту від УВБ 113 та УВА 53 для запобігання пошкодженню шкіри кожного дня без проблем.
ISDIN Eryfotona AK-NMSC Fluid
ISDIN Eryfotona Fluid був першим сонцезахисним продуктом з DNA Repairsomes® – у цьому випадку фотоліаза, інкапсульована в ліпосомах. Мета цієї формули тристороння: запобігти появі нових актиничних кератозів, слугувати допоміжним засобом при лікуванні наявних уражень та зменшити та покращити підклінічне поле канцеризації (яке складається з уражень, які вже існують, але ще не видимі).
Дослідження свідчать, що цей продукт дає видимі результати через 3 місяці, значно зменшуючи вид наявних уражень. Це робить його одним ізнайцікавіших продуктів відISDIN.
Eucerin Actinic Control MD Fluid 100
Призначений для профілактики актиничного кератозу та немеланомного раку шкіри, цей сонцезахисний засіб пропонує дуже високий захист від УВБ та УВА з текстурою флюїду, ідеальною для щоденного використання. Формула не економить на сонячних фільтрах, поєднуючи Avobenzonu, Octisalate, Tinosorb S, Uvinul A Plus, Uvinul T 150, Homosalate, Ensulizole та титан діоксид.
На додаток до своєї профілактичної функції, цей сонцезахисний засіб також працює як допоміжне лікування актиничного кератозу. Формула також не містить запаху.
ISDIN Eryfotona Night Repair Serum
ЛініяEryfotona відISDIN розроблена спеціально для актиничного кератозу та відповідає дуже специфічній потребі: захистити нашу шкіру від сонця та одночасно допомогти їй відновити накопичену сонячну шкоду.
Відповідь, на думку цієї лінійки, лежить у комплексі для відновлення.ISDIN Eryfotona Night Repair Serum містить DNA Night Repairsomes®, які містять ніацинамід, діосмін та Micrococcus lysate для зменшення та запобігання появі ознак сонячної шкоди. Формула також включає бакучіол, алантоїн та мелатонін для захисту, заспокоєння та оновлення шкіри.
SVR AK Secure DM Protect Treatment for Actinic Damage
ЦейSVR сонцезахисний засіб призначений для профілактики актиничних кератозів та немеланомних раків шкіри. Він особливо підходить для світлої шкіри (фототипи I та II) та дуже чутливої до сонця типів шкіри. Він також рекомендується для імунодепресованих пацієнтів.
Формула, розроблена спеціально для гіперчутливої шкіри фахівцями з сонцезахисту, поєднує 6 різних сонячних фільтрів, включаючи Avobenzonu, Octinoxate, Tinosorb M, Tinosorb S, Uvinul A Plus та Uvinul T 150. Формула без запаху пропонує дуже високий сонцезахист з легкою, неж'ирною текстурою та невидимим фінішем.
Heliocare 360 MD AK Fluid
Цей сонцезахисний засіб виконує подвійну функцію: він допомагає запобігти актиничному кератозу та немеланомному раку шкіри й одночасно працює як допоміжний засіб при лікуванні актиничного кератозу (АК). На додаток до сонячних фільтрів (звичайно), формула містить комплекс GenoRepair®, який містить 3 різні ферменти: фотоліазу, ендонуклеазу та глікозилювання. Разом ці ферменти активують природні механізми відновлення ДНК, допомагаючи шкірі відновитися від пошкодження.
БудучиHeliocare сонцезахисним засобом, само собою зрозуміло, що цей продукт також містить Fernblock®+, рослинний інгредієнт з сильною антиоксидантною потужністю.
Як ви можете бачити, правильний крем може значно допомогти вам управляти актиничним кератозом – обов'язково перевіртенашу повну лінійку продуктів для АК у магазині! Хоча вам потрібно бути надзвичайно обережними і уникати сонця якомога більше, ці продукти можуть запобігти подальшій шкоді та покращити ураження, які у вас уже є.
Будь ласка, завжди пам'ятайте перевіряти будь-які підозрілі місця на шкірі у вашого лікаря. Нарешті, слідкуйте за ураженнями, які ви вже діагностували як АК, оскільки вони можуть еволюціонувати в рак шкіри.