Цю статтю було автоматично перекладено з англійської мови, можливі неточності.
Вітиліго — це стан шкіри, який порівняно легко розпізнати: спричиняючи втрату пігменту на певних ділянках шкіри, вітиліго викликає появу білих плям, які контрастують з рештою тону шкіри. У цьому дописі ми дізнаємося трохи більше про цей стан шкіри та розберемося, як найкраще контролювати його щодня.
У цьому дописі:
- Що таке вітиліго?
- Причини вітиліго
- Типи вітиліго
- Симптоми вітиліго
- Що слід і чого не слід робити для шкіри з вітиліго
- Догляд за шкірою з вітиліго
Що таке вітиліго?
Вітиліго — це хронічне захворювання шкіри, що характеризується втратою пігменту на чітко обмежених ділянках шкіри, де з часом з'являються білі плями. Депігментовані ділянки розміром менше 1 см називаються "макулами", а більші ділянки — "плямами". Дослідження показують, що ці макули або плями зазвичай з'являються на тілі симетрично; спочатку найчастіше уражаються руки, передпліччя, стопи та обличчя.
Плями вітиліго, як правило, помітніші у людей з темною шкірою, але це не означає, що вітиліго вражає лише тих, хто має темний тон шкіри. Згідно з дослідженнями, "вітиліго виникає у людей усіх рас і в будь-якому кліматі. Вважається, що воно вражає 1-2 % населення світу. Воно може виникати в усіх вікових групах, але у половини пацієнтів з'являється у віці до 20 років."
Хоча вітиліго не є фізично шкідливим або небезпечним станом, воно може мати значний вплив на тих, хто його має, впливаючи на їхню самооцінку та емоційне благополуччя. Як згадувалося раніше, це захворювання є хронічним і невиліковним. Однак його можна контролювати за умови належного спостереження з боку дерматолога або медичного працівника.
Причини вітиліго
Причини виникнення вітиліго до кінця не вивчені, але цей стан наразі "визнають автоімунним захворюванням, пов'язаним з обміном речовин та окиснювальним стресом, зокрема захворюваннями, пов'язаними з відшаруванням клітин, а також спадковими та екологічними факторами."
Типи вітиліго
Науковий консенсус полягає в тому, що існує два "основних" типи вітиліго: несегментарне вітиліго (НСВ) та сегментарне вітиліго (СВ).
Несегментарне вітиліго є найпоширенішою формою. Воно складається із симетричних вогнищ ураження, які можуть з'явитися в будь-якому віці. Перебіг захворювання може бути різним, причому плями з'являються поступово протягом життя. Ця форма вітиліго часто поєднується з іншими автоімунними захворюваннями. Залежно від локалізації несегментарне вітиліго можна класифікувати як ряд підтипів:
- Генералізоване: депігментовані плями прогресують однаково та симетрично на відповідних частинах тіла;
- Мукозне (слизове): слизове вітиліго вражає слизові оболонки ротової порожнини та/або статевих органів;
- Акрофаціальне: акрофаціальне вітиліго вражає шкіру обличчя та рук, а також навколо "отворів", таких як очі, ніс і вуха;
- Фокальне: макули розвиваються на невеликій ділянці та не поширюються за її межі протягом одного-двох років;
- Універсальне: знебарвлення охоплює майже всю поверхню шкіри.
Сегментарне вітиліго є більш рідкісною формою цього стану. При цій формі вітиліго плями з'являються однобічно (переважно лише з одного боку тіла). Зазвичай цей тип вітиліго виникає в молодому віці і плями швидко прогресують протягом періоду до двох років, після чого вони зазвичай стабілізуються. При цьому типі вітиліго немає очевидного зв'язку з іншими автоімунними захворюваннями.
Симптоми вітиліго
Основним симптомом вітиліго є втрата пігментації шкіри, яка, як ми переконалися, може виникати у вигляді дрібних або великих плям (макул або плям відповідно) на різних ділянках тіла в різних комбінаціях і формах. Вітиліго може вражати людей з будь-яким кольором шкіри, але воно зазвичай помітніше у темношкірих людей.
Окрім шкіри, вітиліго також може вражати волосся та слизові оболонки. Що стосується волосся, то основний прояв вітиліго полягає в тому, що волосся може почати сивіти на ділянках шкіри, уражених депігментацією; це може відбуватися на шкірі голови та бороді, а також на менш помітних ділянках, як-от брови, вії та волосся на тілі. Стосовно слизових оболонок, вітиліго може викликати знебарвлення таких зон, як рот, ніс або статеві органи.
Що слід і чого не слід робити для шкіри з вітиліго
Якщо у вас вітиліго, є деякі кроки, які допоможуть вам контролювати цей стан. Ось кілька порад:
Робіть це, якщо у вас вітиліго
- Використовуйте сонцезахист. Ділянки шкіри, уражені вітиліго, можуть бути чутливішими до сонячного світла, а тому вразливішими до сонячних опіків. Вибирайте сонцезахисний крем широкого спектра дії з високим рівнем SPF (кілька варіантів ми покажемо далі в цьому дописі) та обов'язково наносьте й оновлюйте його на обличчі та тілі перед виходом на сонце;
- Відкрийте для себе світ маскувального макіяжу. Якщо ви відчуваєте невпевненість через вітиліго, існують тонуючі засоби з високим ступенем покриття, які допоможуть вирівняти тон вашої шкіри;
- Регулярно проходьте обстеження. Якщо у вас вітиліго, не пропускайте візити до дерматолога. Таким чином лікар зможе стежити за вашим станом і запропонувати найбільш ефективні для вас варіанти контролю та догляду.
Уникайте цього, якщо у вас вітиліго
Подібно до того, як певні звички допомагають контролювати вітиліго щодня, є речі, яких слід уникати, наприклад:
- Надмірне перебування на сонці. Як ми вже знаємо, депігментовані ділянки чутливіші до сонячних опіків, тому у ваших інтересах забезпечити максимальний сонцезахист під час перебування на сонці;
- Травми шкіри. Звісно, повністю уникнути дрібних порізів, подряпин та опіків важко, але про це варто пам'ятати. Травмування шкіри може спровокувати появу нових плям вітиліго, тому робіть усе можливе, щоб захистити свою шкіру від пошкоджень. Залежно від виду діяльності, якою ви займаєтеся, можливо, варто носити рукавички або інші види захисного одягу.
Догляд за шкірою з вітиліго
Хоча вітиліго дуже важко піддається лікуванню, існують засоби для догляду за шкірою, які можуть допомогти у щоденному контролі цього стану. Ми покажемо вам три типи засобів: сонцезахисні креми, маскувальний макіяж та відновлювальні засоби для шкіри.
Сонцезахисний крем
Ми вже згадували, що сонцезахист дуже важливий для тих, хто страждає на вітиліго. Ділянки шкіри, позбавлені пігменту, можуть бути більш чутливими до сонця, і це вимагає особливої уваги до захисту. Тому ми рекомендуємо використовувати сонцезахисні засоби з дуже високим SPF як для обличчя, так і для тіла щоразу, коли ви перебуваєте на сонці.
Маскувальний макіяж
Якщо у вас на обличчі є плями вітиліго і ви хочете їх вирівняти, можна скористатися маскувальним макіяжем. Камуфляжний (маскувальний) макіяж — це термін, який описує косметичні засоби з дуже високим ступенем покриття, призначені для приховання недоліків шкіри та вирівнювання її тону. Його можна використовувати для маскування плям вітиліго, але він також дуже корисний для тих, хто прагне приховати шрами, родимі плями або висипання акне.
Лікувальні креми
Якщо ви шукаєте засіб для догляду за шкірою, який допоможе відновити пігментацію плям вітиліго, у нас є хороша та погана новини. Хороша новина полягає в тому, що такі засоби існують. Погана новина в тому, що успіх їх застосування залежить від низки факторів, які важко контролювати: серед них — «чутливість» клітин шкіри, які виробляють пігмент на депігментованих ділянках.
Згідно з дослідженнями, "відновлення при вітиліго залежить від життєздатного резерву меланоцитів, і у багатьох пацієнтів з вітиліго репігментація можлива при стимуляції пігментних клітин відповідними місцевими або пероральними препаратами. Проте, коли пігментні клітини повністю зруйновані, найкращим терапевтичним підходом може бути трансплантація меланоцитів."
Bella Aurora — один із брендів догляду за шкірою, який пропонує креми для відновлення шкіри при вітиліго. Програма репігментації бренду містить два продукти, які необхідно використовувати в поєднанні з фототерапією (красива назва «контрольованого перебування на сонці»). У той час як крем допомагає стабілізувати меланоцити для стимулювання репігментації, сонцезахисний крем посилює користь сонячного випромінювання на гіпопігментованих ділянках. У поєднанні з перебуванням на сонці ця програма допомагає шкірі почати відновлювати свій природний тон. Для досягнення найкращих результатів бренд рекомендує проводити догляд під наглядом медичного працівника.
Інший бренд, ACM, пропонує два місцевих засоби, розроблених для шкіри з вітиліго. Перший — це Vitix Regulating Gel, гель для щоденного використання, який стимулює репігментацію на депігментованих ділянках і допомагає шкірі відновити більш рівномірний тон. Другий варіант — це Viticolor, маскувальний гель, який поєднує в собі дію тонального крему та автозасмаги. Формула містить пігменти, які надають шкірі миттєвого відтінку, а також DHA — активний компонент для автозасмаги, який забезпечує глибший та стійкіший колір.
І останнє, але не менш важливе: ми також можемо згадати лінійки Sesderma Vitises та Sesderma Fenalderm, які розроблені спеціально для шкіри з вітиліго. Засіб Sesderma Vitises Gel Hypopigmented Skin — це засіб для щоденного догляду, який допомагає нормалізувати здатність меланоцитів синтезувати меланін. Його слід наносити на гіпопігментовані ділянки двічі на день, з перебуванням на сонці або без нього. Натомість засіб Sesderma Vitises KT Lotion — це засіб, який активно стимулює синтез меланіну під час перебування на сонці. Використання засобу має супроводжуватися безпечним перебуванням на сонці, тривалість якого можна збільшувати поступово, у міру звикання шкіри до сонця. Останнім продуктом у цій лінійці є Sesderma Fenalderm Food Supplement, дієтична добавка для гіпопігментованої шкіри, яка стимулює синтез меланіну. Засіб сприяє засмазі, тому його використання має сенс лише в поєднанні з перебуванням на сонці.
Сподіваємося, що цей матеріал допоміг вам краще зрозуміти причини, тригери та прояви вітиліго. Як завжди, ми рекомендуємо проконсультуватися з лікарем, якщо у вас виникнуть сумніви щодо вашого конкретного випадку; а поки що не забувайте користуватися сонцезахисним кремом!