Альтернативи вітаміну C, які не подразнюють шкіру

Вітамін C єгарячим інгредієнтом, який всі повинні використовувати в своїй програмі догляду за шкірою--чи це так? Насправді, попри те, що вітамін C здобув чудову репутацію протягом років, він не незамінний у вашій програмі догляду за шкірою. Якщо ваша шкіра не переносить вітамін C--або зовсім, або при певних концентраціях, ця стаття саме для вас. Давайте розберемось у альтернативах вітаміну C на ринку і з'ясуємо, яка з них буде найкраще підходити вашій шкірі.

Хто потребує альтернативи вітаміну C?

Почнемо з основ: чому вам була б потрібна заміна вітаміну C, якщо він настільки корисний?

Правда в тому, що хочабільшість людей добре переносять вітамін C, все ж значний відсоток людей відчуває від нього подразнення. Часто шкіра переносить нижчі концентрації, але з 10% і вище можуть розпочатися проблеми. Ви можете відчути почервоніння, подразнення та різні форми дискомфорту. Можу розповісти від себе як людини, яка не наносить на обличчя вітамін C у концентрації понад 10%--інакше почне печі. І давайте говорити відверто, якщо воно печить, чому я хотіла б це на своєму обличчі? Навіть якщо кожен блогер про красу стверджує, що це обов'язковий інгредієнт, моя шкіра не отримала цього повідомлення.

Загалом, якщо наш продукт із вітаміном C спричиняє подразнення чи почервоніння, ми просто використовуємо щось інше. Легко сказати, але які інгредієнти ми насправді можемо використовувати як альтернативи вітаміну C?

Альтернативи вітаміну C

Як згадувалося раніше, у мене є особистий інтерес до цього питання, оскільки моя шкіра негативно реагує на високі концентрації вітаміну C. Тому я випробувала чимало різних антиоксидантів та альтернатив вітаміну C. Дозвольте мені провести вас через них.

Ніацинамід: найкраща альтернатива вітаміну C

Якщо ви говоритимете з дерматологами, багато хто порекомендуєніацинамід як найкращу альтернативу вітаміну C. Це тому, що він практично не спричиняє подразнення--хоча є винятки, як з будь-яким іншим інгредієнтом. Крім того, він мають багато спільного з аскорбіновою кислотою, однією з форм вітаміну C. Ось деякі властивості, які обидва інгредієнти мають спільне:

• Вони мають антивіковий ефект;
• Вони зроблять шкіру яскравішою і допоможуть боротися з темними плямами;
• Існують формули для кожного типу шкіри.

Найкраще в ніацинаміді те, що чутлива шкіра зазвичай добре з ним взаємодіє. Загалом, найбільш рекомендуваною альтернативою вітаміну C для чутливої шкіри є ніацинамід.

Антиоксиданти, крім вітаміну C

Хоча вітамін C є одним з більш відомих антиоксидантів, є багато інших. Антиоксиданти актуальні для вашої програми догляду за шкірою, оскільки вони "нейтралізують" вільні радикали, утворені від радіації, забруднення та інших агресивних факторів. По суті, вони діють на вашу шкіру, стабілізуючи вільні радикали, перш ніж вони встигнуть пошкодити клітини. Оскільки ваша шкіра отримує менше пошкоджень, ви відчуваєте повільніший процес старіння. Такий захист ідеальний як для людей, які хочуть запобігти першим ознакам старіння, так і для тих, хто живе в міських районах, незалежно від віку.

Хоча аскорбінова кислота є найпопулярнішим антиоксидантом в догляді за шкірою, багато інших можуть мати цей ефект. Молекули такі як екстракт зеленого чаю, вітамін E, екстракт граната, ресвератрол абоферуллова кислота можуть усі вважатися ефективними антиоксидантами.

Альтернативи вітаміну C, які посилюють сяйво

Ми вже розглянули антиоксидантні переваги вітаміну C, але є ще одна характеристика аскорбінової кислоти, яку люди люблять: вона робить шкіру надзвичайно сяйною. Якщо саме цей результат вас цікавить, не хвилюйтеся, оскільки вітамін C не єдиний інгредієнт, який може це зробити. Якщо ви шукаєте яскраву, рівномірну, сяйну шкіру, шукайте інгредієнти такі як Thiamidol (ексклюзив Eucerin),екстракт Vitis vinifera або, ще раз, зелений чай.

---

Загалом, вітамін C--це чудовий інгредієнт в програмі догляду за шкірою для тих, хто може його переносити. Якщо ви не один з таких людей, не хвилюйтеся, оскільки ви можете використовувати одну з цих альтернатив, щоб досягти дуже схожих результатів.