Цю статтю було автоматично перекладено з англійської мови, можливі неточності.

Ми всі знаємо, що таке чутлива шкіра, але чи дійсно? Чутливість шкіри може мати більше нюансів, ніж ви думаєте. Сьогодні ми дамо визначення того, що таке чутлива шкіра — з належним визначенням, будь ласка, наданим наукою — і дамо відповідь на всі подальші питання, які у вас можуть виникнути з цього приводу. Приєднайтеся до нас, щоб дослідити всі шари в межах чутливості шкіри!

На цій сторінці:

Що таке чутлива шкіра?

Усвідомлюючи складність розробки належного визначення, міждисциплінарна команда зосередилась на створенні науково точного визначення, яке робить справедливість тому, що люди з чутливою шкірою сприймають і відчувають. В результаті вонивизначили чутливу шкіру як "синдром, визначений виникненням неприємних відчуттів (поколювання, палення, біль, свербіння та поколювання) у відповідь на подразники, які зазвичай не повинні викликати такі відчуття. Ці неприємні відчуття не можна пояснити ураженнями, які можна віднести до будь-якого захворювання шкіри. Шкіра може виглядати нормально або супроводжуватися еритемою. Чутлива шкіра може вражати всі частини тіла, особливо обличчя".

Враховуючи це визначення, можна сказати, що чутлива шкіра — це широкий термін, який описує шкіру, яка має тенденцію проявляти ознаки подразнення під час контакту з зовнішніми агресіями. Більше ніж медичний діагноз, це описує шкіру, яка схильна до почервоніння, свербіння, стягування та поколювання (щоб назвати кілька ознак чутливості). Ці симптоми можуть впливати на шкіру обличчя та/або тіла.

Однак слід пам'ятати, що ці симптоми також можуть виникнути як реакція на специфічну зовнішню або внутрішню подію. Враховуючи такі змінні, як частота симптомів, як довго вони тривають, наскільки сильно вони впливають на вас та що їх спровокувало, дерматолог може допомогти вам визначити, чи у вас чутлива шкіра, чи є інша причина, яка краще пояснює симптоми.

Яка основна причина чутливої шкіри?

Невідомо точно, чому виникає чутливість шкіри, але є кілька теорій, які мають достатню релевантність для обговорення."Кілька досліджень припустили зв'язок між чутливістю шкіри та порушенням функції епідермального бар'єру, що призводить до сприйняття дискомфорту шкіри", але це не все.Стаття, опублікована в журналі Європейської академії дерматології та венерології додає, що чутливість шкіри також може бути результатом інших шкірних факторів — таких як атопічна предиспозиція та чутлива нервова система — ендогенних факторів, таких як гормональні зміни, або навіть факторів способу життя та навколишнього середовища. Ці фактори можуть бути не тільки основною причиною, але й підтримувати чутливість шкіри. Зображення нижче, зтого ж дослідження, ілюструє ці впливи для нашого кращого розуміння.

root cause of sensitive skin

Що спричиняє чутливість шкіри?

Чутливість може реагувати на такі чинники, як екстремальні погодні умови, вітер, гостра їжа, алкоголь і тертя, щоб назвати кілька. Цікаво, що науковці виявили невеликі етнічні відмінності в тому, як шкіра реагує на ці чинники:згідно з одним дослідженням, "афроамериканці менше реагували на環境 та алкогольні чинники; іспанці менше реагували на алкоголь; азіати більше реагували на вітер, спеції та алкоголь; і євроамериканці більше реагували на вітер." Незалежно від вашого походження, переконайтеся, що розумієте, що спричиняє вашу чутливість, щоб уникнути небажаних симптомів.

Як я можу дізнатися, чи у мене чутлива шкіра?

Якщо у вас чутлива шкіра, ви помітите, що ваша шкіра не буде лінуватися дати вам про це знати. Ознаки можуть включати почервоніння, сухість або стягування, легкий сонячний опік або якийсь вид реактивності при контакті з косметикою, дуже гарячою або холодною погодою, вітром або житям в цілому.

Складна частина полягає в тому, щоб зрозуміти, чи у вас чутлива шкіра або, більше того, медичне захворювання шкіри, яке може потребувати подальшого лікування. Найбезпечніший курс дій — це консультація з медичним фахівцем. З належним розумінням проблем і специфічних потреб вашої шкіри ви зможете вибрати найкращий догляд, уникаючи способів життя або продуктів, які погіршують ваші основні стани.

Чутлива шкіра завжди сухе?

Чутливість впливає на всі тони та типи шкіри, і у вас цілком може бути чутлива, жирна шкіра. Однак нечасто для когось з чутливою шкірою — навіть для тих, хто має жирну шкіру — описувати свою шкіру як суху. Це може здаватися заплутаним, але все збігається: незалежно від типу шкіри, чутлива шкіра має тенденцію мати порушений шкірний бар'єр, що призводить до високої трансепідермальної втрати води. Простіше кажучи, чутливість часто штовхає вас в безодню зневодненої шкіри — і відчуття зневодненої шкіри можна помилково прийняти за сухість.

Наскільки рідкісна чутлива шкіра?

Ми не можемо знайти згоду щодо відсотків, але можна сміливо сказати, що чутлива шкіра — це не рідкісна умова.Деякі документи припускають що населення з чутливою шкірою близько 40%, в той час якінші виявили що аж до 68,4% людей самостійно повідомляють про чутливу шкіру. У будь-якому разі, можна сміливо сказати, що чутлива шкіра — це поширена проблема шкіри, яка впливає на всіх незалежно від статі, віку, типу шкіри чи тону шкіри.

Що ще може бути чутливою шкірою?

Чутлива шкіра — це розмовний термін, а не медичний діагноз. Його зазвичай використовують для описування шкіри зі зниженою толерантністю до застосування косметики та засобів особистої гігієни. Уопитуваннях щонайменше 40% людей повідомляють про чутливу шкіру. Але це все? Фактично, люди із самостійно діагностованою чутливою шкіроюможуть мати шкірні прояви захворювань шкіри що потребують специфічного догляду — такі як екзема, контактний дерматит, рожеве акне, фотодерматози або інші захворювання шкіри. Ми рекомендуємо вам той же давній поради: проконсультуватися з медичним фахівцем.

Яка різниця між чутливою шкірою та сенсибілізованою шкірою?

Чутлива шкіра більше схожа на рису, в той час як сенсибілізована шкіра більше схожа на стан. Незважаючи на те, що чутлива шкіра не є вироком на життя, вона має тенденцію залишатися з вами. З іншого боку, ми можемо розглядати сенсибілізовану шкіру як короткотривалий стан підвищеної чутливості в результаті специфічних зовнішніх агресій. Ці агресії можуть бути косметикою, яка несподівано не сподобалася вашій шкірі (звідсиважливість тесту на чутливість ), сонячний опік або косметична процедура... список можна продовжувати. Ми можемо підсумувати це, сказавши, що якщо ваша шкіра зазвичай в гарному стані, але відчувається чутливою після конкретної подієї, то ми маємо справу з сенсибілізованою шкірою; з іншого боку, якщо для вашої шкіри нечасто проявляти ознаки чутливості, такі як почервоніння, стягування або свербіння навіть без агресії, то ви, ймовірно, маєте справу з чутливою шкірою.

Що використовувати для чутливої шкіри?

При чутливій шкірі це більше питання того, ЧО НЕ РОБИТИ. Найважливіше — бути обережним із продуктами, які не розроблені спеціально для чутливої шкіри. Якщо можливо, виберіть формули, створені для чутливої шкіри, замість тих, які стверджують, що вони для всіх типів шкіри,включаючи чутливу шкіру. Ви також повинні звернути увагу на те, як поводиться чутливість вашої шкіри — цілком нормально мати періоди деякої стабільності шкіри та інші крайньої чутливості — і ви повинні налаштувати свій догляд на потреби вашої шкіри. Безпечна ставка — це вибір засобів для догляду за шкірою з мінімальними формулами, які сконцентровані на зволоженні шкіри, а потім доповніть свій режим сонцезахисним засобом, який підходить для вашого типу шкіри.

Нам подобається дбати про чутливу шкіру, і у нас є пропозиції, які можуть бути корисними. Перегляньте наші статті з чудовими режимами догляду за шкіроюта порадами для чутливої шкіри.