Цю статтю було автоматично перекладено з англійської мови, можливі неточності.
Якщо ви збираєтесь у поїздку на лижі, ви можете мати труднощі з вибором того, що взяти з собою в косметичку. Порівняно легко паковуватись на літню пляжну відпустку, але добре доглядати за шкірою на схилах дається не так природно. Сьогодні ми допоможемо вам обрати необхідні засоби для догляду за шкірою взимку для вашої наступної поїздки на лижі. Від бальзамів для губ до масел для душу – у нас є все, що вам потрібно, щоб ваша шкіра виглядала і почувалась найкраще під час вашої зимової відпустки.
Ось наші найкращі поради:
1. Почніть з хорошого зволожувача
Холодне зимове повітря може завдати шкіді вашій шкірі. Сухість, лупа, лінії зневоднення та зморщки, а також час від часу тріщини або мозолі – все це звичайні наслідки холоду, особливо якщо ви піддаєтесь впливу сильного вітру (а ви, безперечно, будете під час катання на лижах та сноубордінгу). Щоб мінімізувати ці наслідки, ми рекомендуємо взяти з собою потужний зволожувач з багатою текстурою. Забудьте про ваші гіперплинні водяниці подібні зволожувачі; багатший крем не тільки збереже вашу шкіру зволоженою, але й послужить бар'єром для захисту вашої шкіри від суворих умов навколишнього середовища.
Використовуйте зволожувач вранці, під сонцезахисним засобом, і ввечері, після м'якого очищення. Ваша шкіра буде вам вдячна. Що стосується решти вашої програми догляду за шкірою, ми рекомендуємо зробити її простою: розгляньте можливість залишити дома ваші відлущувальні активні компоненти та ретиноїди, і тимчасово перейти на багаті, оксамитові текстури, які дадуть вашій шкірі весь комфорт, який їй потрібен в холоді.
2. Наносьте товстий шар сонцезахисного засобу
Кілька років тому сонцезахисний засіб був тим, що ви носили тільки на пляжі. Нині ми визнаємо важливість щоденного носіння сонцезахисного засобу, але все ще існує поширена думка, що ми можемо розслаблятись взимку. Якщо йде сніг, то не може бути так сонячно, чи не так? Ну, невірно.
Все навпаки. Якщо ви у поїздці на лижі, високо в горах, ви насправді значно більше піддаєтесь впливу, ніж думаєте. Це відбувається через два фактори: по-перше, інтенсивність УФ-променів збільшується з висотою; по-друге, яскраво біла поверхня снігу відбиває радіацію, тому ви насправді піддаєтесь впливу з двох напрямків.
Беручи все до уваги, ми вважаємо, що сонцезахисний засіб безперечно є необхідним засобом для догляду за шкірою для поїздки на лижі. Виберіть сонцезахисний засіб з високим SPF і обов'язково наносьте його кожні дві години для оптимального захисту. Ми додамо ще одну пораду: виберіть багату текстуру, яка не тільки допоможе вам захистити шкіру від радіації, але й забезпечить зволоження та збереже вашу шкіру зволоженою в сухому, холодному повітрі. Сонцезахисний засіб, розроблений для сухої шкіри, може бути чудовим варіантом.
3. Захищайте свої губи
Ось цікавий факт: шкіра ваших губ надзвичайно чутлива. Ви могли помітити, що ваші губи завжди перші реагують на зміни погоди, особливо коли погода охолоджується. Сухі, потріскані та розтріскані губи – це зимовий атрибут для людей по всьому світу, але немає необхідності піддавати себе такому дискомфорту під час поїздки на лижі.
Щоб зберегти ваші губи здоровими, зволоженими та комфортними під час вашої зимової відпустки, ми рекомендуємо обрати бальзам для губ, який не тільки зволожує, але й захищає ваші губи від сонця. Бальзам для губ з високим SPF – це чудовий варіант для досягнення цієї подвійної функції. Якщо ви більшість часу носите маску на обличчі, не соромтесь пропустити SPF і натомість обрати багатий бальзам для губ без сонцезахисного засобу.
Найголовніше – тримайте бальзам для губ при собі постійно – обіцяємо, ви будете наносити та переносити його досить часто протягом дня.
4. Зберігайте просту програму очищення
У холодну та сиху погоду ваша шкіра може скористатися всією допомогою. Один зі способів переконатись, що ваша шкіра затримує якомога більше зволоження – замінити звичайний очищувач на альтернативу, яка краще підходить для суворої холодної погоди. Найпростіший спосіб зробити це – відмовитись від очищення водою; ви можете спробувати мiцелярну воду або молочко для очищення, нанесене на м'яку ватну подушечку.
Якщо ви не можете витримати думку про очищення шкіри без води, тоді використовуйте багатий очищувач, як-от бальзам для очищення, або лосьйон для очищення для сухої шкіри.
5. Використовуйте м'який гель для душу
Те, що правда для обличчя, правда і для тіла: ваша шкіра, ймовірно, буде обурена холодом скрізь, тому розгляньте можливість замінити звичайний гель для душу на гель-крем для душу або масло для душу. Ці варіанти забезпечать оптимальне очищення без видалення природних олій вашої шкіри. Вони також допомагають живити та підтримувати баланс вологи вашої шкіри навіть під час миття. І нарешті, вони також більше підходять для чутливої або подразненої шкіри.
І ось ще одна невелика порада для використання після ваших пригод катання на лижах: уникайте спокуси приймати душ дуже гарячою водою і натомість виберіть теплу ванну. Ваша шкіра це оцінить.
6. Візьміть з собою зволожувач для всього тіла
Якщо ви не звикли до холоду, то й ваша шкіра теж. Тому було б добре мати під рукою лосьйон для тіла або зволожувач для тіла, щоб боротись з сухістю та зневодненням внаслідок зміни клімату. Ви можете обрати між олями, кремами або лосьйонами залежно від ваших переваг текстури. Як правило, чим товстіший крем, тим краще він допоможе вашій шкірі утримувати вологу. Однак якщо ви не можете терпіти липкість багатого зволожувача, обрайте легшу текстуру. Найкращий засіб для догляду за шкірою – це той, який ви насправді використовуєте!
Якщо ви не впевнені, що обрати, ми рекомендуємо шукати продукти, спрямовані на чутливу шкіру, оскільки вони не тільки зволожуватимуть і відновлюватимуть ваш бар'єр шкіри, але й допоможуть заспокоїти свербіння та подразнення.
7. Побалуйте свої руки та ноги
Більшість часу вашої поїздки на лижі ви проведете в рукавичках і чоботях, але це не означає, що ваші руки та ноги не потребуватимуть трохи додаткової турботи. Завжди непогано взяти з собою багатий репаративний крем, щоб виховати вашу шкіру та відновити потріскані, розтріскані та розколені ділянки. Ми знаємо, що креми для рук і ніг можуть бути трохи нудними – і це дійсно не те, чому ви хочете звільнити місце – але повірте нам на слово. За кілька днів у вашим пригодах у снігу ви будете щасливі, що взяли їх із собою.
Як ви можете бачити, не потрібно багато, щоб зібрати невеликий комплект засобів для догляду за шкірою для поїздки на лижі. Ми могли б включити кілька масок для обличчя та розслабляючі сонячні ванни для ваших ніг, щоб допомогти вам розслабитись після довгого дня на схилах, але ми вирішили зупинитись на основному. Тепер ваша черга додати кілька своїх власних засобів для догляду за шкірою – можливо, ваш улюблений зволожуючий серум або той олійка для обличчя, без якої ви не можете жити.