تمت ترجمة هذه المقالة تلقائيًا من الإنجليزية وقد تحتوي على بعض الأخطاء.
عالم مكونات العناية بالبشرة مليء بالأحماض، من hyaluronic acid إلى salicylic acid. اليوم، نقدم لكم حمضًا آخر: azelaic acid. على الرغم من أنه ليس مشهورًا مثل بعض أحماض العناية بالبشرة الأخرى، إلا أن azelaic acid مليء بالفوائد، وهو رائع حتى لأنواع البشرة المعرضة لحب الشباب والاحمرار. سنتناول خصائص azelaic acid، واحدة تلو الأخرى، ونساعدك على إدخال هذا المكون في روتين العناية ببشرتك.
في هذا المنشور:
- ما هو azelaic acid؟
- كيف يفيد azelaic acid البشرة
- الآثار الجانبية المحتملة لـ azelaic acid
- من يجب أن يستخدم azelaic acid؟
- كيفية استخدام azelaic acid في روتين العناية ببشرتك
- ما أنواع المنتجات التي تحتوي على azelaic acid؟
ما هو azelaic acid؟
ببساطة شديدة، azelaic acid هو مقشر للبشرة. من الناحية الكيميائية، هو حمض ثنائي الكربوكسيل (ليس AHA أو BHA) ويوجد بشكل طبيعي في الحبوب مثل الشعير والجاودار والقمح. على الرغم من أنه ليس أحد أشهر مكونات العناية بالبشرة، إلا أن azelaic acid يقدم تأثيرًا حقيقيًا بفضل خصائصه العديدة والمختلفة. بصرف النظر عن كونه مقشرًا لطيفًا، فإنه يتمتع أيضًا بخصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومفتحة للبشرة. سنستكشف هذه الفوائد بعمق في الأقسام التالية.
كيف يفيد azelaic acid البشرة
إنه مضاد للبكتيريا
لنبدأ من البداية إذن: azelaic acid وخصائصه المضادة للبكتيريا. أظهرت الدراسات أن azelaic acid يمكن أن يقلل من تكاثر Propionibacterium acnes (P. acnes)، وهي البكتيريا المسؤولة عن آفات حب الشباب.
بصرف النظر عن فوائده القوية المضادة للبكتيريا، فإن azelaic acid هو أيضًا "محلل طبيعي للقرنية"، مما يعني أنه يمكن أن يكسر الطبقات الخارجية من الجلد. لماذا هذا أمر جيد للبشرة المعرضة لحب الشباب، تسأل؟ لأسباب عديدة.
بادئ ذي بدء، فرط التقرن هو في الواقع إحدى الآليات التي تؤدي إلى آفات حب الشباب. وفقًا لدراسة، "يحدث فرط التقرن عندما تصبح خلايا البصيلة متماسكة ولا تتساقط بشكل طبيعي على سطح الجلد. والنتيجة هي ميكروكوميدون وآفات لاحقة مميزة لحب الشباب." بصفته عاملًا محللًا للقرنية، يمكن لـ azelaic acid أن يساعد في "تطبيع" هذه العملية وبالتالي منع تكون بعض آفات حب الشباب. علاوة على ذلك، يمكن أن يساعد عمل تحليل القرنية أيضًا في إزالة "الحطام" من سطح الجلد، وتنعيم مظهر الجلد من خلال هذا الإجراء وحده.
يمكنك أن ترى أنه من خلال هذا العمل المزدوج، قد يكون azelaic acid أحد أفضل المكونات التي يمكن إضافتها إلى روتينك المضاد لحب الشباب. ولكن هناك المزيد!
إنه مضاد للالتهابات
الشيء الرائع الآخر في azelaic acid هو أنه يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات. هذه أخبار رائعة للبشرة المعرضة لحب الشباب، لأن الالتهاب يُعتقد أنه يلعب دورًا رئيسيًا في تطور آفات حب الشباب.
ومع ذلك، إنها أيضًا أخبار رائعة لأشخاص آخرين تركز روتينات العناية ببشرتهم على تقليل الالتهاب وتهدئة البشرة. ومن بين هؤلاء، يستفيد المصابون بالوردية أكثر من azelaic acid.
في الواقع، وجدت دراسة مراجعة من عام 2022 "أقوى الأدلة التي تدعم استخدام azelaic acid في الوردية"، مما يعني أن هذا المكون النشط هو بالتأكيد واحد يجب الانتباه إليه إذا كنت ترغب في تقليل مظاهر الوردية على بشرتك.
إنه يفتح البقع الداكنة وفرط التصبغ
الفائدة الثالثة لـ azelaic acid هي أنه يمكن أن يساعد في تفتيح البشرة وتقليل البقع الداكنة وفرط التصبغ. يحدث هذا لأن azelaic acid هو مثبط للتيروزيناز، والتيروزيناز يشارك بشكل كبير في تخليق الميلانين، والذي بدوره يسبب تكون البقع الداكنة. عن طريق تقليل نشاط التيروزيناز، يساعد azelaic acid على قمع تكون الميلانين - وهذا، بالطبع، يساعد على منع وتصحيح ظهور البقع الداكنة. أظهرت الدراسات أن azelaic acid يعمل على الخلايا الصبغية غير الطبيعية، ولكنه لا يؤثر على الخلايا الصبغية الطبيعية، لذلك لا داعي للقلق بشأن تفتيحه للون بشرتك الطبيعي.
يُعتقد أن azelaic acid فعال بشكل خاص في معالجة ندبات حب الشباب والتصبغ التالي للالتهاب (PIH).
الآثار الجانبية المحتملة لـ azelaic acid
لأنه مقشر، يمكن أن يسبب azelaic acid بعض الآثار الجانبية. معظمها شائع في المكونات الأخرى: نتحدث عن إحساس بالحرقان أو الوخز، جفاف أو تقشير في موقع التطبيق، واحمرار. إذا واجهت أيًا من هذه الآثار الجانبية، فأنت تعرف ما يجب فعله: توقف عن استخدام المنتج، وانتظر حتى تهدأ الآثار الجانبية، ثم أعد إدخال المنتج في روتينك بحذر شديد.
إذا وجدت أن الآثار الجانبية شديدة بعض الشيء بالنسبة لك، فتأكد من استشارة الطبيب. سيقدمون لك النصيحة حول أفضل طريقة لإدارة وضعك.
azelaic acid والتعرض للشمس
من غير المحتمل أن يزيد azelaic acid من حساسية بشرتك للتعرض للشمس، ولكن التوصيات المعتادة تنطبق. azelaic acid هو مقشر ومحلل للقرنية، لذا من الجيد دائمًا متابعة استخدام هذا المكون بجرعة صحية من واقي الشمس.
هذا مهم بشكل خاص إذا كنت تستخدم azelaic acid لتفتيح البقع الداكنة وفرط التصبغ؛ لا تريد التعرض للشمس بدون حماية وتعكس كل الخير الذي فعله azelaic acid لبشرتك!
azelaic acid والحمل
azelaic acid آمن للاستخدام أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. هذه أخبار جيدة، لأنه قد ترغب جدًا في استخدامه أثناء الحمل؛ كما رأينا، azelaic acid مكون رائع للاستخدام لمنع وتصحيح البقع الداكنة وفرط التصبغ، وبشرتك معرضة بشكل خاص لذلك أثناء الحمل. سيسعدك أن تعلم أنه إذا كان azelaic acid من بين مكوناتك النشطة المفضلة للتفتيح، فمن المرجح أن تتمكن من الاستمرار في استخدامه. فقط تأكد من استشارة طبيبك أولاً - سيكون لديهم الإجابة التي تناسب وضعك الخاص.
من يجب أن يستخدم azelaic acid؟
كما رأينا بالفعل، يتمتع azelaic acid بخصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومفتحة للبشرة. وهذا يجعله مكونًا واعدًا لمجموعة واسعة من مشاكل البشرة وأهدافها. إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب، فإن الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات لهذا المكون يمكن أن تكون إضافة جيدة لروتينك، حيث ستساعد في الحد من تكاثر Propionibacterium acnes (P. acnes) وتقليل بعض الالتهابات المرتبطة بحب الشباب؛ كما ستساعد خصائصه المزيلة للتصبغ على منع أي ندوب أو عيوب قد تتكون بعد اختفاء البثرة.
سيستفيد الأشخاص الذين يعانون من الوردية من azelaic acid بشكل أساسي لخصائصه المضادة للالتهابات، والتي لن تساعد فقط في تهدئة البشرة، ولكنها ستساعد أيضًا في تقليل احمرار الجلد بشكل ملحوظ.
أخيرًا، azelaic acid يستحق النظر فيه للأشخاص الذين يتطلعون إلى تقليل البقع الداكنة، سواء كانت بقعًا صغيرة وبقعًا من أضرار الشمس، أو الكلف، أو ندبات حب الشباب، أو التصبغ التالي للالتهاب (PIH).
كيفية استخدام azelaic acid في روتين العناية ببشرتك
يمكن أن يظهر azelaic acid في جميع أنواع المنتجات المختلفة، ولكن يمكنك أن تتوقع العثور عليه غالبًا في التركيبات التي تترك على البشرة، مثل السيرومات أو المرطبات. اعتمادًا على اهتماماتك الرئيسية، قد ترغب في دمج azelaic acid مع مكونات نشطة مكملة في منتجات أخرى في روتينك. على سبيل المثال، إذا كنت تستهدف حب الشباب، فقد ترغب في تضمين مكونات نشطة مثل salicylic acid أو retinol في روتينك. للاحمرار، قد يكون niacinamide أو Centella asiatica مكملات جيدة لمنتجات azelaic acid الخاصة بك. أخيرًا، إذا كان اهتمامك الرئيسي يتعلق بالبقع الداكنة وفرط التصبغ، فقد ترغب في تعزيز تأثيرات منتجات azelaic acid الخاصة بك بمنتجات مكملة تحتوي على tranexamic acid، أو، مرة أخرى، niacinamide و retinol.
ما أنواع المنتجات التي تحتوي على azelaic acid؟
نظرًا لفوائده العديدة، يميل azelaic acid إلى الظهور في أنواع مختلفة من المنتجات. ستجده، بلا شك، في التركيبات الموجهة للبشرة المعرضة لحب الشباب، والبشرة المعرضة للاحمرار (بما في ذلك البشرة المتأثرة بالوردية)، والبشرة التي تعاني من البقع الداكنة وفرط التصبغ. استمر في القراءة للتعرف على بعض الأمثلة للمنتجات التي تحتوي على هذا المكون النجمي.
azelaic acid للبشرة المعرضة لحب الشباب
azelaic acid شائع جدًا في منتجات العناية بالبشرة المضادة لحب الشباب، ويسعدنا أن نعرض لك بعض الأمثلة. أولاً، Lierac Anti-Blemish Protocol The Stop Spots، تركيبة صغيرة عملية مصممة لمساعدتك على تجفيف البثور والقضاء عليها بسرعة. تم تركيب هذا المنتج بـ zinc gluconate المنظم للدهون والقابض، و salicylic acid المحلل للقرنية، كما يحتوي على calamine و azelaic acid، وهما مكونان يساعدان في الحد من انتشار Propionibacterium acnes (P. acnes). ضعيه قبل النوم، مباشرة على البثرة التي تريدين التخلص منها، واتركيه حتى الصباح.
إليك مثال رائع آخر لمنتج يحتوي على azelaic acid مصمم للبشرة المعرضة لحب الشباب: SVR Ampoule Flash [AZ] Sebiaclear Anti-Blemishes Concentrate. قد يبدو هذا وكأنه سيرومك النموذجي، وصولاً إلى السيروم الأبيض مع القطارة، ولكنه مليء بالمكونات النشطة. لا تحتوي التركيبة على niacinamide فحسب، بل تحتوي أيضًا على azelaic acid المهدئ لتهدئة البشرة وتقليل الاحمرار والمساعدة في توحيد لون البشرة.
![SVR Ampoule Flash [AZ] Sebiaclear Anti-Blemishes Concentrate Azelaic Acid 30ml (1.0 fl oz)](https://static.beautytocare.com/cdn-cgi/image/width=800,height=800,fit=contain,quality=90/media/catalog/product/s/v/svr-sebiaclear-ampoule-flash-anti-blemishes-concentrate-30ml_1.jpg)
azelaic acid للوردية
كما رأينا، azelaic acid هو مكون نجمي لعلاج الوردية، وهذه المنتجات من مجموعة Sesderma Azelac تستخدمه ببراعة. نعرض لكم منتجين، Sesderma Azelac Facial Moisturizing Cream و Sesderma Azelac Moisturizing Gel. يحتوي الكريم على حمضي tranexamic و azelaic، وهو مصمم للاستخدام اليومي على البشرة الجافة والحساسة والمعرضة للاحمرار. تحتوي التركيبة على أصباغ خضراء خفية تساعد في تقليل ظهور الاحمرار.
أما بالنسبة للجل، فهو أكثر ملاءمة للبشرة المختلطة أو الدهنية. التركيبة مشابهة تمامًا للكريم، ولكن مع هذا الخيار ستحصل على فوائد مضاعفة من azelaic acid، حيث أن هذا المكون النجمي لن يساعد فقط في تقليل التهيج والاحمرار، ولكنه سيساعد أيضًا في تطبيع عملية فرط التقرن ومنع آفات حب الشباب (التي، كما نعلم، تميل إلى الظهور على البشرة الدهنية). مثل الكريم، يحتوي هذا الجل أيضًا على أصباغ خضراء، لتوحيد لون البشرة ومساعدتك على تقليل ظهور الاحمرار.
حمض الأزيليك للبقع الداكنة وفرط التصبغ
لقد أظهر حمض الأزيليك وعدًا في مكافحة البقع الداكنة وفرط التصبغ. دليل على ذلك هو وجود هذا المكون في المنتجات الأكثر مبيعًا لمكافحة الشوائب، مثل Sesderma Azelac RU Liposomal Depigmenting Serum أو Bioderma Pigmentbio Sensitive Areas.
Sesderma Azelac RU Liposomal Depigmenting Serum هو المفضل لدى مجتمع Care to Beauty، ولسبب وجيه. تحتوي التركيبة على حمض الأزيليك وحمض الترانيكساميك، وهما مكونان نشطان مثبتان لمكافحة البقع الداكنة. تكتمل التركيبة بإضافة الريتينول وفيتامين C، وهما مكونان يساعدان أيضًا على تجديد سطح البشرة وتفتيح البشرة. في تجربتنا، هذا السيروم خيار رائع إذا كنتِ تعانين من التصبغ التالي للالتهاب.
اقتراحنا الثاني هو Bioderma Pigmentbio Sensitive Areas، وهو منتج فريد جدًا مخصص بشكل خاص لتقليل البقع الداكنة وفرط التصبغ في المناطق الحساسة مثل الإبطين والمرفقين والفخذين الداخليين والركبتين. حمض الأزيليك وفيتامين C هما نجما التركيبة، ويعملان معًا على تفتيح مظهر البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.
بعد هذا الغوص العميق، لا بد أنك تشعرين وكأنك خبيرة في كل ما يتعلق بحمض الأزيليك. الآن حان الوقت لتجميع روتين العناية بالبشرة الخاص بكِ؛ إذا كنتِ تشعرين بالثقة، فلا تترددي في مزج ومطابقة مكوناتك المفضلة. هل تحتاجين إلى القليل من الإرشاد الإضافي؟ إذًا تعالي واستلهمي من روتينات العناية بالبشرة المعتمدة من قبل صيادلتنا!