تمت ترجمة هذه المقالة تلقائيًا من الإنجليزية وقد تحتوي على بعض الأخطاء.
كل من يعرف عن العناية بالبشرة يقول إنه يجب أن يكون لديكِ سيروم فيتامين C في مجموعة جمالكِ - ومع ذلك، لا يكونون واضحين دائمًا بشأن سبب ضرورة ذلك. ما الذي يميز سيروم فيتامين C لدرجة أن الجميع يجب أن يمتلك واحدًا؟ وكيف من المفترض أن تستخدميه، بمجرد شرائه؟ اليوم، نتعمق في عالم سيرومات فيتامين C ونتعلم كل ما يمكن معرفته عن هذه المنتجات الأيقونية: من كيفية استخدامها إلى كيفية تخزينها.
في هذا المنشور:
- ماذا يفعل سيروم فيتامين C؟
- ما الذي تبحثين عنه في سيروم فيتامين C
- أنواع مختلفة من فيتامين C
- التركيز المثالي لفيتامين C
- مكونات تتجاوز فيتامين C
- العثور على أفضل سيروم فيتامين C لاحتياجاتك
- كيفية استخدام سيروم فيتامين C الخاص بك
- متى يجب استخدام سيروم فيتامين C؟ في النهار أم الليل؟
- كم مرة يجب استخدام سيروم فيتامين C؟
- في أي خطوة من روتين العناية بالبشرة يجب استخدام سيروم فيتامين C؟
- كمية سيروم فيتامين C التي يجب استخدامها؟
- ما هي مدة صلاحية سيروم فيتامين C؟
ماذا يفعل سيروم فيتامين C؟
لقد تحدثنا عن فوائد فيتامين C عدة مرات من قبل: إنه مضاد قوي للأكسدة، يفتح البشرة، ويعزز إنتاج الكولاجين. هذه الفوائد تجعل فيتامين C مكونًا مثاليًا للعناية بالبشرة لأي شخص أ) يعاني من بشرة باهتة ومتعبة، ب) يتعرض للكثير من العوامل البيئية الضارة، بما في ذلك التعرض للشمس، ج) يحاول استهداف العلامات الأولى للشيخوخة، د) يعمل على منع وتصحيح البقع الداكنة، أو هـ) يحارب التجاعيد وفقدان الثبات.
توفر سيرومات فيتامين C نفس الفوائد التي يوفرها فيتامين C ككل: فهي تمنح بشرتك حماية مضادة للأكسدة، وتأثيرًا مفتحًا، وتأثيرًا معززًا للكولاجين. اعتمادًا على تركيبته المحددة والمكونات الأخرى التي يحتوي عليها، قد تركز بعض سيرومات فيتامين C بشكل أكبر على أحد هذه الإجراءات: على سبيل المثال، هناك سيرومات فيتامين C يتم الترويج لها بشكل شبه حصري لمكافحة البشرة الباهتة والمتعبة، بينما يركز البعض الآخر بشكل أكبر على تصحيح البقع الداكنة.
كم يستغرق سيروم فيتامين C ليظهر مفعوله؟
سيرومات فيتامين C، مثل أي شيء آخر في العناية بالبشرة، تعمل فقط إذا التزمتِ بالاستخدام. هذا يعني، بعبارة أخرى، أن نتائجك ستعتمد على مدى انتظامك في تطبيق المنتج. إذا قمتِ بتطبيقه يوميًا، على سبيل المثال، قد تبدئين في رؤية بعض النتائج في الأشهر 1-3 الأولى. قد تلاحظين أن بشرتك تبدو أكثر نعومة وإشراقًا؛ أما النتائج الأكثر تعقيدًا، مثل تحسين البقع الداكنة أو شد البشرة، فقد تظهر لاحقًا.
ما الذي تبحثين عنه في سيروم فيتامين C
عند البحث عن سيروم فيتامين C لإضافته إلى روتينك، قد تصادفين السؤال التالي: ما الذي يجعل سيروم فيتامين C "جيدًا"؟ سيسارع الإنترنت ليخبرك أنه يجب عليك البحث عن هذا الشكل المحدد من فيتامين C أو ذلك التركيز المحدد من فيتامين C، لكننا لن نتبع هذا النهج. إليكِ السبب:
أنواع مختلفة من فيتامين C
يمكن أن يظهر فيتامين C في منتجات العناية بالبشرة بأشكال عديدة – وبالتالي، بأسماء عديدة. أحد الأشكال الأكثر شيوعًا، ascorbic acid أو L-ascorbic acid، هو ما تسميه العديد من العلامات التجارية "فيتامين C النقي". إنه فعال جدًا، ولكنه قد يكون أيضًا مسببًا للحساسية.
لهذا السبب، هناك الكثير من الأشكال الأخرى لمشتقات فيتامين C في السوق الآن، مثل ascorbyl glucoside (المعروف أيضًا باسم vitamin CG) أو ethyl ascorbic acid. لن نخبرك أن بعض الأشكال أفضل من غيرها لأنه، ببساطة، بشرة كل شخص مختلفة. يمكن أن يحقق حمض الأسكوربيك نتائج مذهلة لشخص واحد، وفي الوقت نفسه، يدمر بشرة شخص آخر - الأمر يعتمد على ذلك!
التركيز المثالي لفيتامين C
تركيز فيتامين C الذي يجب أن تبحثي عنه في السيروم الخاص بك هو موضوع آخر مثير للجدل. كما رأينا، هناك أشكال مختلفة من فيتامين C، و10% من أحدها لا تعادل بالضرورة 10% من الآخر. لهذا السبب، لا نوصي بأن تقرري أي سيروم تشترينه بناءً على النسبة المئوية للمكون الرئيسي. في الواقع، ستلاحظين أن بعض العلامات التجارية لن تخبرك حتى بكمية فيتامين C الموجودة في تركيبتها - هذا لا يتم لخداعك، بل لكي لا تشعري بالإغراء للتسوق بناءً على التركيز وحده.
مكونات تتجاوز فيتامين C
هناك شيء واحد نجده مهمًا عند البحث عن سيروم فيتامين C، وهو التركيبة الكلية. ما هي المكونات الأخرى بخلاف فيتامين C المدرجة في السيروم الذي تفكرين فيه؟
كقاعدة عامة، يعمل فيتامين C جيدًا مع المكونات الأخرى المضادة للأكسدة، مثل vitamin D (المعروف أيضًا باسم tocopherol). مكون مشهور ستجدينه غالبًا مرتبطًا بفيتامين C هو ferulic acid. يعمل فيتامين C أيضًا جيدًا مع المكونات المزيلة للتصبغ مثل azelaic acid، tranexamic acid، أو Thiamidol، وتحتوي العديد من المنتجات على تركيبات مختلفة من هذه المكونات.
العثور على أفضل سيروم فيتامين C لاحتياجاتك
بعد كل هذه الاعتبارات، قد تميلين إلى السؤال: إذن ما هو أفضل سيروم فيتامين C؟ لا يمكننا الإجابة على ذلك، ولكن يمكننا مشاركة مجموعة مختارة من سيرومات فيتامين C المفضلة لدينا. تذكري أنه في نهاية المطاف، أفضل سيروم فيتامين C لك هو الذي يعمل جيدًا على بشرتك ويمنحك النتائج التي تريدينها. هذا كل ما في الأمر!
كيفية استخدام سيروم فيتامين C الخاص بك
إذا كنتِ ستقدمين سيروم فيتامين C إلى روتينك، فقد تكون لديكِ بعض الشكوك حول أفضل طريقة لاستخدامه. لمساعدتك، سنشارك بعضًا من أفضل نصائحنا في هذا القسم:
متى يجب استخدام سيروم فيتامين C؟ في النهار أم الليل؟
من حيث التوقيت، يمكنكِ استخدام فيتامين C في الصباح والمساء؛ ومع ذلك، إذا كنتِ تحاولين جني الفوائد المضادة للأكسدة، فإن استخدامه في الصباح تحت واقي الشمس سيحقق لكِ أفضل النتائج.
كم مرة يجب استخدام سيروم فيتامين C؟
يمكنكِ استخدام سيروم فيتامين C الخاص بكِ يوميًا أو حتى، إذا كانت بشرتكِ تتحمله، مرتين في اليوم، في الصباح والمساء.
في أي خطوة من روتين العناية بالبشرة يجب استخدام سيروم فيتامين C؟
للحصول على أفضل النتائج، يجب عليكِ استخدام سيروم فيتامين C الخاص بكِ في أقرب وقت ممكن في روتينكِ. يمكنكِ استخدامه، على سبيل المثال، مباشرة بعد تنظيف بشرتكِ (أو، إذا كنتِ تستخدمين تونر، مباشرة بعد استخدام التونر). يجب أن تأتي المرطبات دائمًا بعد سيروم فيتامين C الخاص بكِ. أخيرًا، إذا كان الوقت نهارًا، لا تنسي استخدام واقي الشمس!
كمية سيروم فيتامين C التي يجب استخدامها؟
تعتمد كمية سيروم فيتامين C التي يجب استخدامها في كل تطبيق على المنتج الذي لديكِ. بالنسبة للمنتجات التي تأتي مع قطارات، قد تتراوح الكمية الموصى بها من 2-3 قطرات إلى القطارة بأكملها! تأكدي من قراءة التعليمات الموجودة على منتجكِ لمعرفة الكمية المثالية التي يجب عليكِ استخدامها في كل تطبيق. بالنسبة للمنتجات التي تأتي مع مضخات، تنطبق نفس النصيحة: ستوصي بعض العلامات التجارية بالضغط على المضخة بالكامل، بينما توصي أخرى بالضغط عليها حتى المنتصف فقط.
عند الشك، تأكدي من استخدام كمية كافية من المنتج لتغطية وجهكِ ورقبتكِ بالكامل، ولكن ليس بالضرورة بكمية كبيرة جدًا بحيث ينتهي بكِ الأمر بالكثير من الفائض على بشرتكِ. لن تحصلي على نتائج أفضل باستخدام الكثير من المنتج!
ما هي مدة صلاحية سيروم فيتامين C؟
فيتامين C غير مستقر للغاية في تركيبات العناية بالبشرة. يتأكسد بسهولة عند ملامسته للضوء أو الهواء، وهذا يمكن أن يؤدي ليس فقط إلى منتج ذي مظهر أسوأ (عادة ما يتغير لونه) ولكن أيضًا إلى منتج أقل فعالية. للحفاظ على سيرومك من الأكسدة لأطول فترة ممكنة، يجب أن يكون تخزين سيروم فيتامين C الخاص بك في ظروف مثالية أحد أهم اهتماماتك عند الاستثمار فيه - خاصة إذا قررتِ دفع مبلغ كبير من المال مقابله!
كيفية تخزين سيروم فيتامين C الخاص بك
بقدر ما تحبين عرض منتجات العناية بالبشرة الرائعة الخاصة بكِ، فإن سيروم فيتامين C الخاص بكِ لن يزدهر في تلك الظروف. على العكس من ذلك، يجب عليكِ تخزينه في مكان بارد وجاف ومظلم - مثل داخل خزانة ليست في حمامكِ.
كلما استخدمتِ المنتج، تأكدي من إغلاقه وإحكام غلقه بشكل صحيح، لتجنب، قدر الإمكان، ملامسة المنتج للهواء.
كم يدوم سيروم فيتامين C بعد الفتح؟
لمعرفة المدة التي سيستمر فيها سيروم فيتامين C الخاص بكِ بعد الفتح، انظري إلى رمز "الفترة بعد الفتح" (Period After Opening) على العبوة (إنه رمز صغير يظهر جرة أو وعاء مفتوحًا). سيكون هناك رقم عليه، يشير إلى عدد الأشهر التي سيستمر فيها المنتج بحالة جيدة بعد الفتح.
بناءً على ذلك، نوصي بأن تكتبي تاريخين على منتجكِ: اليوم الذي فتحتِ فيه المنتج واليوم الذي سينتهي فيه، بناءً على الموعد النهائي المشار إليه برمز PAO. عندما يحين الموعد النهائي، توقفي عن استخدام منتجكِ.
كيف تعرفين ما إذا كان سيروم فيتامين C الخاص بك قد تأكسد
إذا كنتِ قلقة بشأن الأكسدة وترغبين في التأكد من أن سيروم فيتامين C الخاص بكِ في حالة جيدة، راقبي أي تغيرات في اللون. تغير اللون هو أسهل طريقة لمعرفة ما إذا كان سيروم فيتامين C الخاص بكِ قد تأكسد. إذا كان المنتج أبيض عند فتحه ولكنه تحول منذ ذلك الحين إلى الأصفر أو البرتقالي؟ فمن المحتمل أنه تأكسد. هل بدأ باللون الأصفر وتحول منذ ذلك الحين إلى البني؟ نفس الشيء.
وإذا كنتِ تتساءلين "ولكن ما هو لون سيروم فيتامين C الخاص بي"، فإن ذلك سيعتمد دائمًا على التركيبة المحددة التي تشترينها. لا يمكنكِ مقارنة لون سيرومات فيتامين C المختلفة ببعضها البعض: بل يجب عليكِ مقارنة اللون الحالي لسيرومكِ باللون الذي كان عليه عندما فتحتيه لأول مرة.
نأمل أن يكون هذا المنشور قد ساعدكِ على فهم كيفية عمل سيرومات فيتامين C. الآن بعد أن عرفتِ كيفية اختيار سيرومكِ، وكيفية استخدامه، وكيفية تخزينه، أنتِ جاهزة تمامًا! تصفحي مجموعتنا الكاملة من سيرومات فيتامين C في المتجر، وابحثي عن ما يناسبكِ تمامًا!