تمت ترجمة هذه المقالة تلقائيًا من الإنجليزية وقد تحتوي على بعض الأخطاء.
إنه موسم الحب، ولكن هنا في Care to Beauty نحن متخصصون في البشرة، وهذا ما سنتحدث عنه اليوم. ماذا يعني الناس عندما يقولون "تبدين مشرقة"؟ هل الوقوع في الحب حقًا يجعل بشرتك تتوهج؟ ما هي الآثار الفعلية للحب على البشرة؟ لدينا جميع الإجابات لك، وبعضها قد يفاجئك بالفعل - لقد فاجأنا بالتأكيد!
الرابط بين الحب والبشرة
عندما تكون في حالة حب، تميل إلى الشعور بالإشراق والجمال، حتى لو كنت تنام ثلاث ساعات فقط في الليلة. لقد مررنا جميعًا بذلك وهو أمر رائع. ومع ذلك، فإن حقيقة أنك تشعر بالرضا لا تعني بالضرورة أن بشرتك تبدو أفضل. أم أنها كذلك؟
حسنًا، الرابط بين عقلك وبشرتك سهل الاكتشاف؛ فقط اجعل من تحب يظهر بشكل غير متوقع وربما تحمر وجنتاك في حوالي 0.3 ثانية. هذا يخبرنا أن العقل والبشرة مرتبطان بعمق، وأن هذا الارتباط لا ينبغي تجاهله.
في الواقع، الرابط بين الوقوع في الحب وبشرتك أعمق بكثير مما قد تتخيل. إنه ليس مجرد احمرار عرضي تسببه المفاجآت السارة. ومع ذلك، فإن تدفق الدم وحده سيكون له بعض الآثار الخطيرة جدًا على بشرتك، حيث أن زيادة تدفق الدم تعني أن العناصر الغذائية ستصل إلى خلايا بشرتك بسهولة أكبر. إذا تساءلت يومًا ما إذا كان الحب يجعل بشرتك تتوهج، فالإجابة هي نعم، قد يفعل ذلك - وكل ذلك يرجع إلى عجائب تدفق الدم الجيد. بالإضافة إلى ذلك، ترتبط آثار الحب على البشرة أيضًا بالجزيئات المتداولة التي ننتجها عندما نكون في حالة حب، وخاصة ثلاثة منها: oxytocin و serotonin و dopamine.
Oxytocin
يُعرف أيضًا باسم "هرمون الحب" أو "هرمون الارتباط"، وهو جزيء ينتشر بشكل كبير في جسمك عندما تختبر الحب والتواصل مع الآخرين. لا يجب أن يكون مرتبطًا بالحب الرومانسي، حيث أن ملامسة الجلد للجلد بين الآباء وأطفالهم سترفع مستويات هذا الهرمون في بضع دقائق فقط. إذا كان لديك حيوان أليف محبوب، فسوف يثير أيضًا ذروة oxytocin في جسمك. الحب هو الحب هنا، ولا يميز هذا الهرمون.
إذن، أنت تعلم بالفعل أن مستويات oxytocin لديك مرتفعة عندما تشعر بالحب - ولكن ماذا يعني هذا بالنسبة لبشرتك؟ يقلل oxytocin الالتهاب، مما يعزز سرعة البشرة فيما يتعلق بعمليات الشفاء. هذه أخبار رائعة لأولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة مرتبطة بالالتهاب والشفاء، مثل rosacea أو atopic dermatitis. بالإضافة إلى زيادة قدرة الجسم على الشفاء، فإن oxytocin مسؤول أيضًا عن خفض مستويات الكورتيزول. بالإضافة إلى تقليل التوتر، فإن الشيء المثير للاهتمام في تقليل الكورتيزول هو أنه يمكنه بالفعل تعزيز إنتاج الكولاجين، مما قد يؤدي بدوره إلى زيادة مرونة البشرة وثباتها.
Serotonin
يرتبط هذا الناقل العصبي ارتباطًا عميقًا بالاكتئاب والقلق. ما لا تعرفه أيضًا هو أن serotonin يساعد على التخلص من الجذور الحرة، وهي جزيئات مسؤولة عن الشيخوخة المبكرة لجميع الأعضاء، بما في ذلك الجلد. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن serotonin يعزز الدورة الدموية المضادة للأكسدة في الكائن الحي. serotonin هو أيضًا ما يساعدك على الشعور بالراحة حتى لو نمت ثلاث ساعات فقط لأنه يريحك ويساعد على التخلص من علامات التعب.
Dopamine
Dopamine هو أيضًا ناقل عصبي يقوم بالربط بين الخلايا العصبية وهو مسؤول عن التحكم في الحركة والاستجابة العاطفية للمواقف. وهو مسؤول أيضًا عن زيادة الدورة الدموية الدقيقة، مما يضمن وصول العناصر الغذائية إلى خلايا الجلد، وعن استعادة حاجز الجلد. وهذا يعني أن الأشخاص الذين يعانون عادة من بشرة متضررة يميلون إلى مواجهة مشاكل أقل فيما يتعلق بهذه المسألة.
هل تفاجأت عندما علمت أن هناك بالفعل الكثير من الأدلة العلمية التي تدعم فرضية أن الوقوع في الحب يجعل بشرتك تتوهج؟ اتضح أن آثار الحب على البشرة ليست شيئًا يمكن الاستخفاف به! الوقوع في الحب مفيد جدًا لبشرتك، لذلك نوصيك بالتأكيد بتضمينه في نظام العناية ببشرتك هذا العام.
لست متأكدًا من أن لديك مرشحًا مناسبًا للوقوع في حبه؟ لا مشكلة! في Care to Beauty، يمكننا أن نوفر لك مجموعة واسعة من منتجات العناية بالبشرة والجمال المحبوبة التي ستجعل قلبك ينبض بالتأكيد. نحن على يقين أنك ستجد ما يناسبك!