تمت ترجمة هذه المقالة تلقائيًا من الإنجليزية وقد تحتوي على بعض الأخطاء.
البقع الداكنة على الجلد (فرط التصبغ) يمكن أن تكون مختلفة جدًا عن بعضها البعض وتختلف طرق معالجتها. ومع ذلك، دعنا نبدأ من البداية. في المجمل، يعود الأمر إلى أنواع التصبغ على الجلد وكيف تختلف عن بعضها البعض. ليس فقط من المهم مكان تواجد البقع الداكنة، ولكن أيضًا (وبشكل رئيسي) ما الذي سببها. دعنا نتعمق في الاختلافات الرئيسية بين أهم أسباب البقع الداكنة: melasma، فرط التصبغ التالي للالتهاب، النمش، بقع الكبد، والوحمات.
أنواع التصبغ
Melasma
Melasma شائع للغاية ويمكن أن يكون مزعجًا جدًا لمن يعانون منه. عادة ما يظهر على شكل بقع بنية محددة جيدًا في منتصف الوجه أو خط الفك أو الساعدين. هذه الحالة شائعة للغاية لدى النساء، اللواتي يشكلن حوالي 90% من المصابات بـ melasma. هذا ليس مفاجئًا عندما نأخذ في الاعتبار السبب الأكثر شيوعًا: الهرمونات. في الواقع، الحمل وموانع الحمل الفموية هما المحفزان الأكثر ارتباطًا بـ melasma. بالإضافة إلى ذلك، التعرض لأشعة الشمس وثيق الصلة بظهور melasma.
إذن، ماذا يمكن للمرء أن يفعل؟ Melasma حالة متطورة ويجب الحفاظ على العلاجات إلى أجل غير مسمى لتحقيق النتائج. أهم شيء يمكنك فعله هو استخدام واقي الشمس بعامل حماية SPF30 على الأقل. في الواقع، هناك بعض واقيات الشمس التي ستساعد على تلاشي البقع الداكنة، مما يمنحك دفعة إضافية، ولكن ستحتاج أيضًا إلى زيارة طبيب أمراض جلدية. هناك، قد يتم وصف دواء موضعي لك، أو تقشير كيميائي، أو علاج بالضوء أو الليزر. بعد زيارة الطبيب، هناك بعض المكونات التي ستساعدك على تقليل البقع الداكنة، ولكن تذكر دائمًا أنه سيتعين عليك استخدامها باستمرار.
فرط التصبغ التالي للالتهاب
هذا أحد أكثر أنواع التصبغ شيوعًا، وكما يشير الاسم، فهي مرتبطة بالالتهاب. هذه البقع الداكنة غير منتظمة، ذات لون بني، وتظهر في الأماكن التي تعرضت فيها للالتهاب أو الإصابات. هذه هي أيضًا التي تظهر بعد تلاشي آفات حب الشباب، حتى لو لم تلمسها. هذا لأن عملية الالتهاب تحفز أيضًا إنتاج الصبغة، خاصة على البشرة الداكنة. الخبر السار هو أن هذا النوع من فرط التصبغ يتلاشى بسهولة أكبر من melasma. يمكنك المساعدة في ذلك عن طريق استخدام بعض واقيات الشمس الرائعة بعامل حماية SPF30 على الأقل واستخدام بعض المكونات المعروفة بفعاليتها. المكون الأساسي لذلك هو azelaic acid، ولكن يمكنك أيضًا تجربة retinol والتقشير.
بالإضافة إلى حب الشباب، هناك بعض الحالات الجلدية الأخرى التي يمكن أن تسبب هذه البقع الداكنة. وهي، eczema، lichen planus، و psoriasis. يرجى دائمًا التأكد من استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل البدء في استخدام أي مكون مزيل للتصبغ في روتينك إذا كنت تعاني من أي من هذه الحالات.
بقع الكبد (Solar Lentigines)
هذه البقع الداكنة الصفراء شائعة للغاية لدى كبار السن. تظهر بشكل خاص على اليدين والوجه والساعدين والصدر والظهر والساقين. في المجمل، الأماكن التي تعرضت بشكل متكرر لأشعة الشمس على مر السنين. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية معالجة هذه البقع الداكنة باستخدام الأدوية الموضعية، أو التقشير الكيميائي، أو IPL، أو الليزر، أو العلاج بالتبريد. ومع ذلك، يرجى تذكر دائمًا إجراء خزعة إذا لاحظت أي آفات متوافقة مع melanoma أو إذا كنت تعاني من ألم أو حكة.
أخيرًا، تذكر أن أفضل إجراء ضد Solar Lentigines هو الوقاية. يمكنك إدارة ذلك عن طريق تطبيق واقي الشمس بانتظام واستخدام مضادات الأكسدة مثل vitamin C.
النمش (Ephelides)
هناك بعض أنواع التصبغ التي لا يتعين عليك معالجتها، وهذا أحدها. يجب التعامل مع النمش مثل الشامات: لا تحاول إزالتها بنفسك. إنها بقع صغيرة صفراء/بنية فاتحة تميل إلى الظهور أكثر مع التعرض لأشعة الشمس. عادة، تميل إلى التلاشي (أحيانًا تمامًا) خلال أشهر الشتاء. هذا يعني أنه إذا كنت تريد أن تظهر بشكل أقل، يجب عليك دائمًا استخدام واقي الشمس.
اطلع على جميع المنتجات التي يمكنك استخدامها لتقليل فرط التصبغ والبقع الداكنة على موقعنا.