تمت ترجمة هذه المقالة تلقائيًا من الإنجليزية وقد تحتوي على بعض الأخطاء.
البقع الداكنة، فرط التصبغ، الكلف، فرط التصبغ بعد الالتهاب (PIH)، والقائمة تطول... كل هذه تمثل تغييرات في تصبغ الجلد والتي، رغم أنها حميدة، يمكن أن تسبب قدراً كبيراً من الاضطراب. سواء كانت تؤثر على مناطق أصغر أو أكبر، على الوجه أو الجسم، فإن المصدر الرئيسي للإحباط المرتبط بهذه التغييرات في التصبغ هو غالباً استمرارها. يمكن أن يكون فرط التصبغ صعب الإصلاح جداً - وحتى منعه، إذا كان لديك ميل مزمن لتطور البقع الداكنة - لكن هناك بعض الحلول الواعدة للعناية بالبشرة في السوق. قبل أن تبدأ في التفكير فيمصححات البقع الداكنة، لكن دعنا نأخذ لحظة لمراجعة أفضل مكونات العناية بالبشرة للبقع الداكنة وفرط التصبغ.
من حمض الكوجيك المثبت إلى الوافدين الجدد مثل حمض الترانيكساميك وThiamidol™، هناك الكثير من مكونات التفتيح التي يجب مراعاتها في محاربة البقع الداكنة وفرط التصبغ. ومع ذلك، هناك نقطتان مهمتان يجب وضعهما في الاعتبار: مهما كانت مكونات التفتيح التي تختارها، تأكد من دمجها معواقي شمس للبقع الداكنة. لا فائدة من استخدام أفضل مصححات البقع الداكنة في السوق إذا لم تحمِ بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية!
النقطة الثانية مهمة بنفس القدر: يرجى ضبط توقعاتك. إن محاربة فرط التصبغ شأن طويل الأمد، خاصة لأولئك الذين، كما رأينا، لديهم ميل مزمن لتطور البقع الداكنة. بغض النظر عن مدى جودتها، لن يزيل أي منتج تجميلي البقع الداكنة بشكل دائم. ستحتاج إلى الحفاظ على النتائج من خلال حماية الشمس المناسبة، والتعرض المسؤول للشمس، والتعديلات العرضية على روتين العناية بالبشرة.
في هذا المنشور:
- الأربوتين وألفا أربوتين
- حمض الأزيليك
- حمض الكوجيك
- عرق السوس (Glycyrrhiza glabra) خلاصة الجذور
- النياسيناميد
- الريتينول
- Thiamidol™
- حمض الترانيكساميك
- فيتامين C
الأربوتين وألفا أربوتين
قد تبدو متشابهة، لكن بيتا أربوتين (غالباً ما يُعرف باسم الأربوتين) وألفا أربوتين ليسا في الواقع نفس الشيء. بيتا أربوتين هو مشتق من الهيدروكينون موجود بشكل طبيعي في أوراق وقشرة مجموعة متنوعة من النباتات؛ بالمقابل، ألفا أربوتين هو مادة اصطناعية.
ما يشتركان فيه هو فوائدهما في التفتيح: كل من بيتا أربوتين وألفا أربوتين يثبطان نشاط تكوين الميلانين لإنزيم التيروسيناز، الإنزيم المسؤول عن تكوين البقع الداكنة.
هل يمكنك استخدام الأربوتين وألفا أربوتين معاً مع...؟
يظهر الأربوتين وألفا أربوتين بمفردهما من حين لآخر، في صيغ أحادية المكون تجمعهما مع مكونات مرطبة مثل حمض الهيالورونيك أو الجليسرين. ومع ذلك، من الشائع أيضاً رؤية الأربوتين وألفا أربوتين يعملان بتناغم، في نفس الصيغة، مع عوامل تفتيح أخرى مثل حمض الكوجيك، وخلاصة جذور عرق السوس، والريتينويدات، وحمض الترانيكساميك، أو فيتامين C.
لتعزيز تجديد الجلد الأكبر والمساعدة على تلاشي البقع الداكنة والبقع من فرط التصبغ، قد يتم دمج الأربوتين وألفا أربوتين مع مقشرات مثل أحماض ألفا هيدروكسي (الجليكوليك واللاكتيك والماندليك وأحماض الستريك) أو حمض بيتا هيدروكسي (المعروف أيضاً بحمض الساليسيليك).
حمض الأزيليك
قد تكون قد سمعت عن حمض الأزيليك، وهو حمض ثنائي الكربوكسيل (وليس AHA أو BHA) يحدث بشكل طبيعي في الحبوب مثل الشعير والجاودار والقمح. بالإضافة إلى كونه مقشراً خفيفاً،لحمض الأزيليك خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهاب وتفتيح الجلد-- الأخير منها يأتي في متناول اليد ضد البقع الداكنة وفرط التصبغ.
حمض الأزيليك هو مثبط تنافسي لإنزيم التيروسيناز، الإنزيم المسؤول عن تحويل التيروسين إلى ميلانين. الميلانين، بالطبع، هو ما يجعل البقع الداكنة أغمق - لذلك من خلال تقليل تكوين الميلانين، يساعد حمض الأزيليك على منع وتصحيح ظهور البقع الداكنة.
علاوة على ذلك، يُعتبر حمض الأزيليك فعالاً بشكل خاص ضد فرط التصبغ بعد الالتهاب (PIH)، بما في ذلك ندوب حب الشباب أو البقع الأغمق التي قد تتشكل بعد طفح جلدي أو التهاب.
هل يمكنك استخدام حمض الأزيليك معاً مع...؟
حمض الأزيليك هو لاعب فريق جيد، ويمكنك بالتأكيد دمجه مع عوامل تفتيح أخرى في روتين العناية بالبشرة. في الواقع، قد تلاحظ أن المنتجات التي تستهدف البقع الداكنة وفرط التصبغ غالباً ما تدمج حمض الأزيليك مع مكونات مثل النياسيناميد والريتينول وحمض الترانيكساميك وفيتامين C أو AHAs.
حمض الكوجيك
حمض الكوجيك هو مكون طبيعي يمكن استخراجه من فطريات معينة، بما في ذلك الفطر، أو الحصول عليه من تخمر أطعمة معينة، مثل الساكي الياباني أو صلصة الصويا أو نبيذ الأرز.
هذا واحد من تلك المكونات المفتحة التي كانت موجودة لعدة سنوات، ببساطة لأنها فعالة جداً. مثل المكونات الأخرى في هذه القائمة، حمض الكوجيك هو مثبط لإنزيم التيروسيناز، الإنزيم الذي يساهم في تركيب الميلانين. وبينما يعيق تكوين الميلانين من خلال هذه الآلية، فإن حمض الكوجيك مفيد بشكل خاص في منع وتصحيح البقع الداكنة والكلف وفرط التصبغ بعد الالتهاب (PIH).
هل يمكنك استخدام حمض الكوجيك معاً مع...؟
في محاربة البقع الداكنة وفرط التصبغ، غالباً ما يتم دمج حمض الكوجيك مع مكونات تفتيح أخرى مثل النياسيناميد والريتينول أو فيتامين C. لتعظيم تأثير التفتيح، يمكن أيضاً دمج حمض الكوجيك مع مكونات مقشرة مثل AHAs (غالباً حمض الجليكوليك) أو BHA (حمض الساليسيليك).
عرق السوس (Glycyrrhiza glabra) خلاصة الجذور
عرق السوس هو نبات مزهر أصلي إلى آسيا الغربية وشمال أفريقيا وجنوب أوروبا. خلاصة جذور عرق السوس، على وجه الخصوص، هي مكون متكرر في المنتجات المزيلة للتصبغ - ستجدها غالباً في قوائم المكونات باسم "Glycyrrhiza glabra خلاصة الجذور" أو "جلابريدين".
بالإضافة إلى خصائص التفتيح، التي تكون فعالة جداً ضد البقع الداكنة وفرط التصبغ، يُعرف خلاصة جذور عرق السوس أيضاً بفوائدها المضادة للأكسدة والمهدئة.
هل يمكنك استخدام خلاصة جذور عرق السوس معاً مع...؟
خلاصة جذور عرق السوس هي مكون شائع في منتجات التفتيح، وستجدها غالباً مدمجة مع مكونات أخرى مضادة للبقع الداكنة، مثل الأربوتين وحمض الكوجيك والنياسيناميد والريتينويدات أو فيتامين C. إذا كان المنتج يحتوي على عنصر مقشر، مخصص لتعزيز تجديد الجلد، فقد يحتوي أيضاً على AHAs، مثل حمض الجليكوليك، أو BHA، حمض الساليسيليك.
النياسيناميد
النياسيناميد هو أحد تلك المكونات العجيبة التي تبدو أنها تقدم فقط الفوائد: بالإضافة إلى تأثيره الإصلاحي والمهدئ، فإنه يساعد أيضاً على تنظيم حب الشباب ومنع علامات الشيخوخة وتصحيح البقع الداكنة. إذا كنت تبحث عن النياسيناميد في صيغ العناية بالبشرة، قد تجده أيضاً مدرجاً باسم فيتامين B3 أو النيكوتيناميد أو فيتامين PP.
دعنا نركز على تأثير النياسيناميد على البقع الداكنة. بينما تحسن مكونات مثل أحماض الأزيليك والكوجيك البقع الداكنة بتقليل نشاط إنزيم التيروسيناز، الذي بدوره يقلل من تكوين الميلانين، يعمل النياسيناميد بطريقة مختلفة قليلاً - يبدو أنه يمنع الميلانين من الوصول إلى الطبقات العليا من الجلد، حيث تصبح البقع الداكنة مرئية فعلاً.
هل يمكنك استخدام النياسيناميد معاً مع...؟
كما رأينا، للنياسيناميد تأثير مضاد للبقع الداكنة يختلف عن المكونات المفتحة الأخرى. هذا يعني أنه يمكنك الاستفادة من تأثير مكمل بدمج النياسيناميد مع مكونات أخرى في هذه الفئة. لن تواجه أي مشاكل في العثور على صيغ مضادة لفرط التصبغ التي تتضمن ليس فقط النياسيناميد، بل أيضاً الريتينول وفيتامين C ومختلف الأحماض والإنزيمات المقشرة.
الريتينول
بالحديث باسم محبي العناية بالبشرة في جميع أنحاء العالم: نحن جميعاً نحب ريتينول، أليس كذلك؟ الريتينول، وهو شكل من فيتامين A، هو المكون الذهبي في العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة،لكن هذا ليس كل ما يمكنه القيام به! الريتينول (والريتينويدات بشكل عام، بمعنى العديد من أشكال فيتامين A) فعال أيضاً في إدارة حب الشباب وتصحيح البقع الداكنة وفرط التصبغ.
فكيف يساعد الريتينول مع البقع الداكنة، قد تتساءل؟ يفعل ذلك بشكل أساسي من خلال تعزيز تجديد الخلايا وزيادة تجديد خلايا الجلد في البشرة، الطبقة الأكثر سطحية من الجلد. بمرور الوقت، يساعد هذا على تلاشي البقع الداكنة وبقع فرط التصبغ.
هل يمكنك استخدام الريتينول معاً مع...؟
الريتينول قد يكون معقداً بعض الشيء. غالباً ما يُنصح المبتدئون بإبقاء روتين العناية بالبشرة مختصراً من أجل تقليل احتمالية الآثار الجانبية مثل الجفاف والاحمرار والتهيج وتقشر الجلد. من الحكمة عدم أن تكون مغامراً جداً مع المكونات الأخرى التي تستخدمها في نفس الوقت مع الريتينول.
ومع ذلك، هذا لا يعني أن الريتينول لا يمكنهأبداً أن يكون مدمجاً مع مكونات العناية بالبشرة الأخرى. غالباً ما تستخدم منتجات التفتيح الريتينول جنباً إلى جنب مع مكونات أخرى معروفة مضادة للبقع الداكنة مثل أحماض الأزيليك والكوجيك أو الترانيكساميك، التي لها آليات عمل مختلفة على فرط التصبغ. إذا لم يكن لديك الكثير من الخبرة مع الريتينول، فاختيار منتج يجمع الريتينول مع مكونات تفتيح أخرى هو الخيار الصحيح لك - ثق بنا، سيوفر لك الكثير من الالتباس.
بالنسبة لأولئك الواثقين بما يكفي لبدء مزج ومطابقة المنتجات، غالباً ما يختار محبو العناية بالبشرة ذوو الخبرة نهج "فيتامين C في النهار والريتينول في الليل"، مما يجمع بين الخصائص المضادة للأكسدة لفيتامين C مع تأثير تجديد الخلايا للريتينول.
Thiamidol™
تم اكتشافه وتسجيل براءة اختراعه من قبل الشركة الألمانية متعددة الجنسياتBeiersdorf، Thiamidol™ وافد جديد نسبياً إلى عالم مكونات التفتيح. قد لا يفاجئك معرفة أن Thiamidol™، مثل العديد من المكونات الأخرى في هذه القائمة، هو مثبط للتيروسيناز؛ يعمل في جذور فرط التصبغ بتقليل إنتاج الميلانين، وثبت أنه فعال في تقليل البقع الداكنة ومنع إعادة ظهورها.
Thiamidol™ هو المكون الرئيسي فيمجموعةEucerin Anti-Pigment، لكنه موجود أيضاً في منتجات العناية بالبشرة الأخرى منBeiersdorf (ابحث عنها باسم "isobutylamido thiazolyl resorcinol"). وفقاً للدراسات، أربع تطبيقات من Thiamidol™ يومياً تنتج نتائج قابلة للمقارنة مع المعيار الذهبي لعلاج فرط التصبغ، الهيدروكينون.
Eucerin Anti-Pigment Dual Serum
Thiamidol™ هو مكون حديث نسبياً يُستخدم حالياً فقط من قبل علامات تجارية محددة. لهذا السبب، نحن لا نزال ليس لدينا معرفة كبيرة بالمكونات التي تعمل بشكل أفضل مع Thiamidol™ في نفس الصيغة. في الوقت الحالي، يبدو نسبياً شائعاً رؤية Thiamidol™ مدمجة مع AHAs مثل حمض اللاكتيك، أو مع BHA الشهير، حمض الساليسيليك. في بعض الأحيان، رأينا أيضاً صيغاً تجمع Thiamidol™ مع مضادات الأكسدة مثل فيتامين E.
أما بخصوص مزج ومطابقة المنتجات: بناءً على الأبحاث الحالية، Thiamidol™ هو مكون محتمل بشكل جيد مع آثار جانبية قليلة. إنه مناسب حتى للبشرة الحساسة، مما يقودنا إلى الاعتقاد بأنه لن يكون صعباً بشكل خاص دمجه في روتين العناية بالبشرة. إذا كنت تريد استخدام فيتامين C في الصباح و Thiamidol™ في المساء، على سبيل المثال، فتفضل! وإذا كنت تريد استخدام Thiamidol™ في الصباح والريتينويدات في المساء؟ تأكد من ضبط الروتين بناءً على رد فعل بشرتك على الريتينويدات، بسبب الآثار الجانبية المعروفة.
أخيراً وليس آخراً، من الجدير بالذكر أن Thiamidol™ يحقق أفضل نتائجه عند استخدامه أربع مرات يومياً، وفقاً للدراسات. لذلك، قد يكون من الأفضل الاستفادة من هذا وبناء روتين العناية بالبشرة الذي يتميز بمنتجات متعددة تحتوي على Thiamidol™ - على سبيل المثال، يمكنك استخدام سيروم وواقي شمس في الصباح، ثم نفس السيروم في المساء، متبوعاً بكريم ليلي.
حمض الترانيكساميك
تم استخدام حمض الترانيكساميك منذ فترة طويلة كدواء لعلاج اضطرابات التجلط، لكن الدراسات الحديثة أظهرت أنه يمكن أن يساعد أيضاً في تحسين مظهر البقع الداكنة وفرط التصبغ (بما في ذلك الكلف وفرط التصبغ بعد الالتهاب، أو PIH).
إليك العلم: حمض الترانيكساميك هو مشتق اصطناعي من حمض أميني يسمى الليسين، ويعمل على فرط التصبغ من خلال آلية فريدة جداً: فهو يقاطع سلسلة محددة من الأحداث التي تبدأ عندما تضرب الأشعة فوق البنفسجية الجلد وينتهي بها الحال إلى إنتاج الميلانين. (
نشرح كل شيء بتفصيل كبير في منشور مختلف.Neoretin Discrom Control Ultra Emulsion Pigment Corrector)
![Sensilis Azelaic [Peel] Retexturizing Lotion 100ml (3.38 fl oz)](https://static.beautytocare.com/cdn-cgi/image/width=800,height=800,fit=contain,quality=90/media/catalog/product/s/e/sensilis-azelaic-peel-retexturizing-lotion-100ml.jpg)
لحمض الترانيكساميك ميزتان تجعلانه لاعب فريق ممتازاً: لديه آلية عمل مختلفة عن المكونات النشطة الأخرى المزيلة للتصبغ، وهو محتمل جداً من قبل أنواع بشرة مختلفة (بما في ذلك البشرة الحساسة أو البشرة المتأثرة بالوردية). ستجد غالباً حمض الترانيكساميك يعمل جنباً إلى جنب مع أحماض الأزيليك والكوجيك والنياسيناميد والريتينول وفيتامين C.
فيتامين C
فيتامين C هو
أحد أكثر مكونات العناية بالبشرة شيوعاً هذه الأيام، وبحق: إنه مضاد أكسدة قوي، ويفتح لون البشرة، وينعزز إنتاج الكولاجين.
كمضاد أكسدة، يساعد فيتامين C على منع وعكس الضرر الناجم عن الجذور الحرة، والتي غالباً ما تُثار عندما يتعرض الجلد لعوامل خارجية مثل الأشعة فوق البنفسجية. لهذا السبب يُنصح باستخدام فيتامين C خلال النهار، لاستكمال التأثير الواقي لواقي الشمس، الذي لا يمكنه محاربة الجذور الحرة بمفرده. بالإضافة إلى هذا التأثير المضاد للأكسدة، فيتامين C هو أيضاً مثبط للتيروسيناز - مما يعني، كما تعلمنا، أنه يمكن أن يساعد في منع إنتاج الميلانين، مما يمنع بدوره تكوين بقع داكنة جديدة.
Bioderma Pigmentbio C-Concentrate
فيتامين C هو وقاية رائعة ضد فرط التصبغ، لكنه يمكن أن يفعل الكثير فقط من حيث تصحيح البقع الداكنة. لتحقيق تأثير تصحيحي، جرب دمج فيتامين C مع مكونات تفتيح أخرى، مثل حمض الأزيليك أو حمض الترانيكساميك أو Thiamidol™، من بين أشياء أخرى.
مزيج منتج فائز، كما ذكرنا، سيكون فيتامين C في الصباح والريتينول في المساء. يجمع هذا المزيج بين الخصائص المضادة للأكسدة لفيتامين C مع تأثير تجديد الخلايا للريتينول في روتين واحد.
نأمل أن يكون هذا الدليل إلى مكونات التفتيح قد ساعدك في العثور على المنتج المناسب لاحتياجاتك. إذا كنت تريد أن تأخذ الخطوة التالية، تأكد من التوقف عند المتجر، حيث ستتمكن من استكشاف
مجموعتنا الكاملة من المنتجات للبقع الداكنة وفرط التصبغ.