Тази статия е преведена автоматично от английски и може да съдържа неточности.
И внезапно... пълниш тридесет. След като бързо прелетя през подростковите си години, и двадесетте години също прелетяха. Независимо дали строиш кариерата си на пълна скорост, пътуваш по света или си заета да роди и растиш малки хора, това не много помага на твоята енергия... освен че я консумира. Може да започнеш да замечаш промени в кожата си и може да искаш да направиш нещо по поводу това. Ако е твоят случай, може да облегнеш режим на грижа за кожата през 30-те години.
На този пост:
Защо се променя кожата ми?
До този момент сме доста сигурни, че вече си забелязал няколко промени на кожата си. Изглеждаш толкова добре, както винаги, и вече можеш да видиш няколко линии на челото, и кожата около очите може да разкрие, че много се смееш. Клетъчната обновка на кожата забавя темпото си и кожата започва да губи еластин и колаген. Надявайки се да те насочим и знаейки как се държи твоята кожа, събрахме основите, които да интегрираш във твоя анти-стареене режим! Хвани писалка – или направи скрийншот!
Основите на анти-стареене режим
За да начнем, позволи ми да те запозная с твоите целогодишни основни правила на грижа за кожата: защити кожата си сутрин и възстанови кожата си вечер. Дори ако не си напълно ангажирана, има две неща, които дължиш на кожата си:прилагане на SPF ежедневно (като всеки ден, 365 дни на годината), и измиване на лицето си през нощта. Ако не го правиш, кожата ти може мълчаливо да се обижда. Никога не е твърде рано да начнеш да защитаваш кожата си от външни щети, и SPF трябва да е най-добрият приятел на кожата ти за цял живот. Колкото по-рано, толкова по-добре! Сега е време да възстановиш кожата си с персонализиран режим на грижа за кожата през 30-те години.
На този пост предлагаме обикновен, 4-етапен режим на грижа за кожата, който включва почистване, лека екзолиация (с тонер), серум и слънцезащита. Идеално би било да използваш различни продукти за утро и вечер, така че предлагаме етапите, както и нашите предложения на продукти за всеки етап. Просто искаме да го направим просто за теб: режим на грижа за кожата през 30-те години не трябва да е сложен.
Утрешен режим на грижа за кожата
Искаме да се уверим, че кожата ни е защитена, за да устои на всички агресии, които ще претърпи: замърсяване, UVA и UVB лъчи, както и инфрачервена радиация, сред другото. Ти си в спешност, нямаш време да губиш! Така че ето основите на анти-стареене режима: добър почиствач, екзолиращ тонер, антиоксидантен серум и висок SPF, за да защитиш кожата. Ако си инвестирала в проекта на грижа за кожата и си готова да го направиш всичко, препоръчваме ти да добавиш и очен крем, за да просветлиш поглед, като Filorga NCEF-Revitalize Eyes Brightening Eye CreamFilorga NCEF-Revitalize Eyes Brightening Eye Cream, и комфортен и хидратиращ дневен крем като Clarins Multi-Active Glow Boosting Day CreamClarins Multi-Active Glow Boosting Day Cream, особено ако имаш суха кожа.
Да видим основите, стъпка по стъпка:
Етап 1: Почиствач
Нежен и тържествен са ключовите думи за този етап! Продукт за отмиване винаги е добър начин да се събуди и да кажеш добро утро на кожата. Нежната формула, предложена по-долу, подходяща дори за чувствителна и деликатна кожа, позволява ултра-нежна почистка, която оставя кожата свежа и комфортна. Уверете се, че избирате почиствач, който отговаря на потребностите на кожата ви!
Етап 2: Тонер
Тонерът помага да балансира кожата ви след почистване и този, по-конкретно, помага да хидратира кожата, докато нежно екзолира. Предлагаме да изберете лека екзолиращ продукт, тъй като помага да запази текстурата на кожата гладка, като остава нежен.
Етап 3: Серум
Опитайте антиоксидантен концентрат, който защитава кожата от замърсяване и вредни свободни радикали, които искат да нападнат деликатната ви кожа. Защитавате лицето си за деня, и това е базовия слой!
Етап 4: Слънцезащита
Единственият, мощния воин, който се бори с всичко, което се осмелява да заплаши кожата ви: слънцезащитата. Не можем достатъчно да подчертаем важността на този етап. Не забравяйте да я приложите на ушите и очите; формулата, която предлагаме,не пилии очите и е перфектна за всеки ден!
![Sensilis Supreme [Booster FeCE] Antioxidant & Antipollution Serum 30ml (1.01fl oz)](https://static.beautytocare.com/cdn-cgi/image/width=800,height=800,fit=contain,quality=90/media/catalog/product/s/e/sensilis-supreme-booster-fece-antioxidant-antipollution-serum-30ml.jpg)
Вечерен анти-стареене режим
Повърхността на кожата е професионален събирач – тя запазва всичко, просто в случай: частици от замърсяване, нечистотии, свободни радикали, твоя некогашен свеж вид на грим, SPF-ът, който приложи сутрин, и така нататък. Трябва да отмиеш деня от кожата си и, еднакво важно, да й осигуриш възстановяващи активни вещества, които да подобрят естествения нощен процес на обновление. През вечерта кожата заслужава безценен подарък: дълбока почистка и мощна грижа за кожата!
Етап 1: Двойна почистка
За да почистиш ефективно, трябва да разложиш всичко, което кожата е решила да запази. Първо, трябва да използваш маслен почиствач, за да разтвориш грима и слънцезащитата – заедно с всички нечистотии.
Второ, трябва да използваш светлинен воден почиствач, за да почистиш и пречистиш кожата ефективно – можеш да използваштвоя утрешен нежен пенещ почиствач който вече предложихме по-горе. И накрая, освежи кожата си с плясък вода, и твоятадвойна почистка е готова!
Етап 2: Анти-стареене серум
Чул ли си някога за ретинол? Не, ти не си твърде млада за него. Ретинолът помага да стимулира производството на колаген, докато ускорява клетъчната обновка. Избрахме ретинолен концентрат, който е нежен и осигурява комфорт на кожата в същото време.
Макар че кожата на тялото е по-устойчива, тя също заслужава да бъде хванена. Ето единдопълнителен съвет: не забравяй твоятарежим на грижа за кожата на цялото тяло; това трябва да бъде естествено разширение на твоя режим на грижа за кожата през 30-те години! Ако те интересува следващото десетилетие, може да ти хареса да провериш нашия пост загрижа за кожата при жени в техните 40-те години!