Nakupujte na caretobeauty.com — Váš online obchod s krásou
Tento článek byl automaticky přeložen z angličtiny a může obsahovat nepřesnosti.
Je už dobře známo, že menopauza může přinést řadu změn na vaší pokožce. Otázkou ale je: může menopauza způsobit i změny ve vlasech? Krátká odpověď je ano, menopauza může způsobit výrazné změny ve vašich vlasech. Delší odpověď je ano, a tyto změny se mohou projevit různými způsoby: řídnutí a vypadávání vlasů, suché a lámavé vlasy, šedivé vlasy... a výčet by mohl dále pokračovat. Ale proč k těmto změnám dochází a jak je můžete zohlednit při péči o vlasy? Čtěte dál a my vám pomůžeme vybrat nejlepší produkty pro péči o vaše vlasy během menopauzy i po ní.
Běžné změny vlasů během menopauzy
Hustota vlasů
Výzkumy naznačují, že za mnohé změny vlasů, které zažíváte během menopauzy, jsou odpovědné hormonální změny.
Estrogen například přispívá ke zdravému růstu vlasů. Také ovlivňuje, jak dlouho vám vlasy skutečně zůstávají na hlavě. Jak hladina estrogenu klesá, můžete si všimnout, že vaše vlasy jsou jemnější a začínají řídnout po celé hlavě, nebo dokonce zcela vypadávat.
Vypadávání vlasů bývá u žen méně výrazné než u mužů, protože je rovnoměrněji rozloženo po celé hlavě, nikoli soustředěno do jednoho místa. Nicméně řídnutí a vypadávání vlasů jsou u žen během menopauzy častým problémem, a stojí za to zjistit, co lze udělat pro jejich minimalizaci. Několik doporučení uvádíme níže.
Textura vlasů
Kromě řídnutí a vypadávání vlasů si můžete všimnout také změn v textuře vlasů.
S přibývajícím věkem se vaše vlasy mohou stát sušší, lámavější a náchylnější k poškození. Některé ženy si během menopauzy také všimnou, že jejich vlasy jsou více krepatější.
Stav pokožky hlavy
Menopauza samozřejmě může mít vliv i na vaši pokožku, což má přímý dopad na vaše vlasy. Jak se pokožka obecně stává tenčí a sušší, totéž platí i pro pokožku hlavy. Ostatně kůže na hlavě je také kůže!
V praxi to znamená, že se u vás může začít objevovat suchost, šupinatění, dráždění a suché lupy na pokožce hlavy, i když jste s těmito problémy dříve nikdy nebojovali.
Barva vlasů
Nejviditelnější změnou vlasů spojenou se stárnutím je samozřejmě šedivění. Nejde ale výhradně o záležitost menopauzy! Některé ženy začínají šedivět mnohem dříve než jiné, a na tom není nic zvláštního.
Šedivé vlasy mají samozřejmě jinou barvu než zbytek vašich vlasů, ale mohou mít i jinou texturu: bývají sušší, více krepatější a lámavější než vlasy obsahující více melaninu.
Protože jsou šedivé vlasy tak světlé, mohou také snadno změnit barvu – vystavení slunci nebo chloru v bazénech je například snadno může zabarvit do žluté nebo je jinak vyblednout.
Jak pečovat o stárnoucí vlasy během menopauzy
Celkově vzato, menopauza (a stárnutí obecně) může přinést spoustu změn ve vašich vlasech. Naštěstí je na trhu spousta řešení, která vám pomohou tyto změny zvládat, pokud vás trápí:
Zpevněte řídnoucí vlasy během menopauzy
Při výběru produktů, které vám pomohou vypořádat se s řídnutím a vypadáváním vlasů během menopauzy, je důležité zajistit, aby byly cíleně zaměřeny na konkrétní problémy postihující vaše vlasy a pokožku hlavy v tomto životním období. Čím cílenější produkt, tím lepší výsledky získáte.
Vyživte suché a lámavé vlasy
Abychom vám pomohli pečovat o suché a lámavé vlasy, zaměřujeme se na vlasové masky s výživnými a regeneračními vlastnostmi. Vašim vlasům prospěje kterákoli z těchto možností, ale pokud chcete skutečně cílit na potřeby stárnoucích vlasů, pak řada Schwarzkopf BC Time Restore může být nejvhodnější volbou pro vaše potřeby.
Minimalizujte krepatost během menopauzy
Krepatost můžete výrazně omezit tím, že budete udržovat své vlasy hydratované a vyživované. Pokud to však stále nestačí, můžete sáhnout po „těžkých zbraních“ a použít bezoplachový přípravek nebo styling, který udrží vaše vlasy dokonale hladké po celý den. Vybrali jsme rozmanité textury, od krému přes olej až po sérum, abyste si mohli vybrat bezoplachový produkt, který nejlépe vyhovuje vašemu vkusu.
Omezte šupinatění a suché lupy na pokožce hlavy
Existuje více než jeden typ lupů, což znamená, že existuje také mnoho možností produktů proti lupům. Při výběru produktů pro péči o suchou, šupinatící se pokožku hlavy je důležité zvolit produkty specificky vytvořené pro suché lupy, nikoli pro mastné lupy. Vybrali jsme čtyři šampony, které výrazně omezí šupinatění pokožky hlavy a zároveň minimalizují pocity svědění a nepohodlí spojené se suchými lupy.
Zabraňte žloutnutí šedivých vlasů
Abyste zabránili zabarvení a žloutnutí šedivých a stříbrných vlasů, možná budete chtít do své rutiny zařadit tonizační šampon. Pokud jste tonizační šampon ještě nikdy nepoužili, nemějte obavy: fungují stejně jako běžné šampony, ale obsahují pigmenty, které neutralizují žluté a mosazné tóny, jež se běžně objevují u velmi světlých vlasů. Tyto pigmenty jsou obvykle fialové, což je důvod, proč jste se možná setkali s označením těchto šamponů jako „fialové šampony“. Začněte jeden z nich používat a snadno si zachováte přirozené odlesky svých vlasů.
Vybrali jsme pro vás tyto produkty v naději, že si díky nim dokážete vytvořit rutinu péče o vlasy, která vám umožní být si jistá svými vlasy i během menopauzy. Pokud máte jakékoli otázky nebo pochybnosti, neváhejte se obrátit na naše kosmetické experty a získat individuální radu ohledně péče o vlasy!
