Tento článek byl automaticky přeložen z angličtiny a může obsahovat nepřesnosti.
Zažívali jste pupínky a akné na zádech? Někdy se objevují spolu s akné na obličeji, ale ne vždy. Zjištění, co může tyto léze způsobovat a jak je zvládat, je zásadní pro zvládnutí bacne. Příčiny nemusí být to, co si myslíte! Například, vzali jste v úvahu změnu kondicionéru na vlasy? Více o tom níže, spolu s dalšími tipy a nejlepšími produkty na bacne.
V tomto příspěvku:
- Co je bacne?
- Co způsobuje pupínky na zádech?
- Jak se zbavit akné na zádech?
- Nejlepší produkty na bacne
Co je bacne?
Bacne je zkratka pro zádní akné, což znamená pupínky, papuly a/nebo cysty na ramenou a zádích. Někdy se mohou objevit i na hrudi. Pokud se pupínek na zádech objeví jednou, lze to těžko nazvat akné, ale pokud se výsevy stanou častými, pak se možná potýkáte s tímto zánětlivým onemocněním v této oblasti. Stejně jako na obličeji se zádní akné objevuje, protože lidská těla mají určité oblasti s více aktivními mazovými žlázami (těmi, které produkují olej/sebum). Záda a ramena jsou určitě některé z těch hyperaktivních oblastí, pokud jde o sebum. Pokud trpíte akné, můžete očekávat několik věcí: zánět, zarudnutí a kožní léze, které mohou vést k jizvám.
Co způsobuje pupínky na zádech?
Akné je multifaktoriální zánětlivé onemocnění. Může být vyvoláno řadou věcí—nebuďte proto příliš rychlý v tom, abyste své pupínky na zádech připisoval nedostatečné hygieně, jak si někteří myslí. Zde je několik věcí, které mohou vyvolávat vaše výsevy:
- Hormonální změny: v tuto dobu si pravděpodobně už uvědomujete, že hormony mohou narušit téměř všechno. Hormonální akné je poměrně běžné v dospívání, ale také v dospělosti. Čas, kdy si mnoho lidí vybavuje zádní akné, je, když byli několik let na antikoncepčních pilulátkách a pak je přestali užívat;
- Nesprávná péče o pleť a/nebo vlasy: vše, co se dotýká vaší kůže, ji může narušit, pokud to není pro vás ten správný produkt. Možná si myslíte "já vůbec nic nenanáším na ramena nebo záda". Nicméně, ano ano, zvlášť pokud máte dlouhé vlasy. Kromě samozřejmého podezřelého, kterým je vaš sprchový gel, kondicionéry na vlasy jsou známé tím, že způsobují mnoho, mnoho výsevů akné na zádech a ramenou;
- Stres: zde je další spouštěč, který může narušit téměř vše. Pokud jste procházeli stresující dobou, může se to projevit jako léze akné;
- Tření: všichni jsme se z pandemie dozvěděli, že existuje něco takového jakomechanická akné—,nebo, jinými slovy, akné způsobené třením. Stejně jako tření z masek může způsobit akné na obličeji, tření z batohů nebo kabelek přes rameno může způsobit akné na ramenou a zádích;
- Léky: některé léky mohou vyvolat výsevy akné. Pokud to zažíváte jako vedlejší účinek, poraďte se s lékařem;
- Nesprávné hygienické návyky: ačkoli je to daleko od toho, aby byla hlavní příčinou zádního akné, může to být součástí. A nemluvíme jen o mytí kůže. Mastné vlasy mohou zhoršit bacne, stejně jako vaše oblečení a povlečení, pokud se často nemění.
Jak se zbavit akné na zádech?
Není vždy snadné zvládat zádní akné, ale určitě je několik věcí, které byste se mohli pokusit změnit, abyste viděli, zda se to zlepší. Zde jsou naše hlavní doporučení:
- Změňte svou péči o pleť a vlasy: začněte s hlavními podezřelými (sprchovací gel a kondicionér na vlasy) a pokuste se věci trošku změnit. Kromě jejich změny se vždy ujistěte, že si umyjete záda a ramenapotéco jste si opláchnuli kondicionér na vlasy. Tím se ujistíte, že odstraníte jakékoli zbytky, které mohly zůstat;
- Snižte tření: i když vaše akné není způsobeno třením, tření může stále zhoršit léze a učinit vás náchylnější k jizvám. V ideálním případě je použití batohu nebo crossbody tašky velké ne. Pokud ji tedy opravdu potřebujete používat, ujistěte se, že je co nejpohodlnější—polstrované chrániče ramen a široké popruhy obvykle pomáhají. Vždy si vyberte měkké materiály, které nepodráždí léze a lze je snadno prát při vyšších teplotách;
- Neškrábejte si léze: vyhýbání se jizvám je velmi důležité, proto je škrábání lézí velké ne. Drásání pupínků nejen zvýší zánět, ale také vytvoří otevřenou ránu, která bude potřebovat extra čas na hojení;
- Vyhněte se opalování a noste opalovací krém: ačkoli populární vědomí říká, že slunce zlepšuje akné, je to mýtus. Vlastně to v dlouhodobém horizontu zhoršuje, protože slunce donutí vaši kůži "skrýt" léze, aby se objevily na plný plyn na podzim—a horší než kdy dříve. Kromě toho by se hojící rány nikdy neměly vystavit přímému slunečnímu záření, protože to má tendenci vytvářet pigmentované jizvy;
- Poraďte se s lékařem: pokud máte cysty nebo papuly, ujistěte se, že se poradíte s lékařem, protože možná budete potřebovat léky na jejich léčbu.
Nejlepší produkty na bacne
Zde jsou tři pilíře dobré péče na bacne: skvělýčisticí přípravek na bacne, sprej na léčbu a váš oblíbený opalovací krém. Zde jsou ty, které si naši zákazníci zamilovali a které získaly souhlas našich specialistů:
CeraVe SA Smoothing Cleanser Bumpy Skin
Dostupný čisticí přípravek na bacne
Levné a dostupné produkty jsou právě to, co máme rádi. TentoCeraVeskoro nepotřebuje představení—obsahuje kyselinu salicylovou a pomáhá zlepšit textuру kůže a snížit vady. Uživatelé TikToku si na něj zamilovali z dobrého důvodu a upřímně řečeno, jen bychom potřebovali, aby značka vyráběla větší balení tohoto.
Sesderma Azelac Lotion for Face, Body and Hair
Sprej-na lotion s azelaickou kyselinou
Pro ty, kteří zažívají extrémní zarudnutí, může být azelaická kyselina skvělou volbou. Tato lotion se snadno aplikuje a jemně pomáhá jak kontrolovat produkci sebumu, tak uklidňovat kůži. Navíc obsahuje i kyselinu salicylovou pro dvojitý přístup k lézi akné.
Biretix Tri-Active Spray Anti-Blemish
Praktický retinol na bacne
Pokud jste si někdy pomysleli "no, retinol funguje na akné na mém obličeji, měl bych to zkusit na zádech?" odpověď je definitivně ANO. V ideálním případě si vyberte produkt, který byl vyvinut speciálně pro záda. Tento sprej má trojitý účinek v boji proti akné kombinací patentu retinolu s peptidy a kyselinou salicylovou.
Sesderma Salises Foamy Soap-Free Cream Acne-Prone Skin
Čisticí přípravek s kyselinou salicylovou
TentoSesderma čisticí přípravek se objevuje už mnoho let, vždy s konzistentními výsledky. Pro některé lidi stačí skvělý čisticí přípravek. Jen si pamatujte, abyste ho nechali na kůži několik minut, abyste si byli jisti, že kyselina salicylová má čas na své kouzlo.
Frudia What's Wrong? Help AC Clear Body Mist
Uklidňující sprej na bacne
Tento sprej je game changer, protože ho vytvořili lidé, kteří rozumí akné—je to zánětlivé onemocnění. Takže se nejen snažíme útočit na léze, chceme uklidnit kůži. Tato formule obsahuje jak panthenol, takCentella asiatica aby se snížilo zarudnutí. A samozřejmě kyselinu salicylovou, protože některé ingredience jsou prostě základem boje proti akné.
ISDIN Teen Skin Acniben Body Spray Back & Chest Acne
Nejlepší spojенec proti bacne u teenagerů
Teenageři mají tendenci zažívat spoustu černých teček, když bojují proti bacne. Nejlepší způsob, jak je řešit, je aktivně sloupat kůži, takže tento sprej obsahuje jak kyselinu salicylovou, tak glykolic. To pomáhá jemně, ale efektivně snížit černé tečky. Sprej 360º je také skvělý, protože vám umožňuje aplikovat sprej sami na sobě, dokonce i zády dolů.
Léčba pupínků na zádech je v podstatě totéž jako léčba pupínků na obličeji—musíte být jemní a velmi ochranný vůči integritě vaší kůže. Podívejte se na všechny produkty, které náš tým doporučuje na řešeníakné na zádech a hrudi, a vyberte si svého oblíbence!

