Tento článek byl automaticky přeložen z angličtiny a může obsahovat nepřesnosti.
Pokud vytváříte rutinu péče o pleť, je třeba vědět několik věcí, než vůbec pomyslíte na nákup produktů: váš typ pleti, vaše problémy s pletí (pokud je máte) a vaše cíle péče o pleť. Z těchto tří charakteristik je váš typ pleti obzvlášť důležitý: váš typ pleti ovlivňuje nejen to, jak se vaše pleť cítí den za dnem, ale také to, jak reaguje na různé produkty a ingredience.
V tomto příspěvku:
Základy určování typu pleti
Než vysvětlíme charakteristiky každého typu pleti, chceme si trochu popovídat o celé věci "určování typu pleti". Na čem se typy pleti zakládají? Kdo rozhoduje, co je typ pleti a co není? A kolik typů pleti vlastně existuje?
Na čem se typy pleti zakládají?
Typy pleti se primárně zakládají na tom, kolik oleje (nebo přesněji řečeno "sebumu") vaše pleť produkuje: „suchá" pleť produkuje méně oleje, zatímco „mastná" pleť produkuje, no, více oleje.
Zde hraje silnou roli genetika, ale přestože tomu tak je, množství oleje produkovaného vaší pletí nemusí zůstat po dobu vašeho života stejné. Stres, hormonální výkyvy (myslite na pubertu, těhotenství nebo klimakterium), léky, proces stárnutí a dokonce i počasí mohou všechny ovlivnit množství sebumu, který vaše pleť produkuje.
To znamená, že na rozdíl od toho, co se obecně věří, se váš typ pleti může změnit i v průběhu vašeho života. Může to znít trochu skličujícím způsobem – budete muset naučit se vypořádávat s úplně novým typem pleti? – ale ve skutečnosti je to dlouhodobě dobrá zpráva. V hlubině duše bude poznání vaší pleti takovou, jakou jeprávě teď vždy důležitější než memorování potřeb „typu pleti", který vám vyhovoval před pár lety, ale už ne.
Kolik typů pleti existuje?
Existují různé klasifikace a systémy určování typu pleti. První, který vytvořila Helena Rubinstein v roce 1915, identifikoval čtyři různé typy pleti: citlivou, suchou, smíšenou a mastnou. V dnešní době většina značek a publikací o kráse stále pracuje se čtyřmi typy pleti, ale nejsou úplně stejné; dnes se převážně vztahujeme na suchou, normální, smíšenou a mastnou pleť. Citlivá pleť již není součástí typu pleti, ale to si vysvětlíme za chvíli.
Další systémy určování typu pleti to budou dělat více složitě, ale vCare to Beauty máme rádi jednoduchost a pracujeme jen se čtyřmi typy pleti: suchá, normální, smíšená a mastná pleť. Všechno ostatní považujeme za stav pleti. Pokud je vaše pleť citlivá, je to stav pleti. Pokud máte zralou pleť po klimakteriu, budeme to obecně označovat jako stav pleti. Máte akné, atopickou dermatitidu nebo psoriázu? To jsou patologie.
Jak určit svůj typ pleti
Už jsme si povídali o tom, jak toto určování typu pleti funguje, a teď vám pomůžeme určit váš typ pleti ze čtyř možností: suchá, normální, smíšená nebo jen mastná pleť.
Suchá pleť
Hlavní charakteristikou suché pleti, jak jsme už viděli, je, že neprodukuje dostatek sebumu; to ohrožuje udržování její úrovně hydratace a přirozenéfunkce bariéry.
Z hlediska vzhledu se suchá pleť často jeví matně. Může obsahovat dehydratační linky, které se často pletou s vrásky. Na dotek může být suchá pleť hrubá, šupinkovitá nebo dokonce se šupinami; může se cítit tuhá a neohebná, téměř „papírová". Pro ty, kteří žijí se suchou pletí, je běžné cítit pocity napínání a tuhosti, jako by byla pleť natažena přes obličejové rysy. Svědění, citlivost nebo podráždění se také čas od času mohou objevit.
Pokud vám to zní povědomě, máte pravděpodobně suchou pleť!
Normální pleť
Věděli jste, že „normální" pleť vlastně není statisticky vzato velmi normální? Tento typ pleti je vůbec běžný – mnohem více lidí má suchou nebo mastnou pleť než „normální" pleť. Důvod, proč nazýváme normální pleť „normální", spočívá v tom, že je vyvážená: produkuje přesně správné množství sebumu k udržení hydratace, ale ne tolik sebumu, aby měla potíže s mastnotou nebo vyrážkami.
V hlubině duše je jednodušší popsat tento typ pleti na základě toho, conení: je zářivá, aniž by byla matná nebo lesklá; je hladká na dotek, bez papírového nebo lepkavého pocitu; má „malé" póry, které nevypadají zvětšeně; je pohodlná, aniž by byla tuhá nebo mastná; je čistá, s příležitostným pupínkem, ale bez větších vyrážek. Mnoha způsoby je tento typ pleti stejně bezstarostný, jak jen může být.
Smíšená pleť
Na rozdíl od normální pleti, která není velmi běžná, je smíšená pleť běžná! Tento typ pleti se vyznačuje suchšími oblastmi, které se střídají s mastnejšími oblastmi. V podstatě je to typ pleti, který spojuje více než jeden stav pleti nebo jednu potřebu do jedné.
V její nejběžnější „verzi" je smíšená pleť mastná v T-zóně (čelo, nos a bradu) a „normální" (opět, to znamená vyvážená) nebo suchá na tváři. To je pravděpodobně typ pleti, který vyžaduje od vás nejvíce pozornosti: v podstatě musíte zůstat v kontaktu s různými oblastmi své tváře, abyste zjistili, co vaše pleť potřebuje.
Mastná pleť
Nakonec, ale ne méně důležitě, dospíváme k mastné pleti. Mastná pleť se vyznačuje, na rozdíl od suché pleti, nadměrnou produkcí sebumu. V důsledku tohoto přebytku sebumu se pleť může jevit lesklá a cítit se mastná na dotek. To platí zejména v T-zóně (čelo, nos a brada), ale může to být viditelné po celé tváři.
Mastná pleť má tendenci potýkat se s řadou problémů pleti, jako jsouzvětšené póry, černé tečky a vyrážky. Z tohoto důvodu je důležité se o ni starat produkty, které udržují hydrataci (protože ano, mastná pleť také potřebuje hydrataci!), ale neucpávají póry způsobem, který vytváří další vyrážky.
Stavy pleti
Často zaměňované s typy pleti existují některé běžné stavy pleti, které mohou být relevantní, když se snažíte vyhodnotit potřeby vaší pleti:
Citlivá pleť
Citlivá pleť není podle nejnovějšího chápání typ pleti. Na začátku 20. století, kdy se Helena Rubinstein poprvé pustila do hledání různých typů pleti, identifikovala „citlivou" jako jeden z typů pleti. Ale to již není naše chápání toho, co znamená mít citlivou pleť.
Pro některé lidi je citlivost pleti téměř trvalý stav; pro ostatní je to dočasný stav, který lze vyvolat faktory tak rozmanitými jako expozice alergenům, dráždivým látkám, teplu nebo horké vodě atd.
Citlivá pleť, když je citlivá, se může cítit nepohodlně a tuhá, se pocity pálení nebo štípání. Může vypadat červeně a podrážděně. V tomto stavu pleť vyžaduje větší péči při výběru produktů, protože byste měli zvolit jemné formule.
Dehydratovaná pleť
Na rozdíl od toho, co se obecně věří, dehydratovaná pleť není nutně suchá pleť – mastná pleť může být také dehydratovaná! Zmínili jsme, že typy pleti jsou definovány na základě toho, kolik sebumu vaše pleť produkuje, ale dehydratace se nevztahuje na nedostatek sebumu: jde o nedostatek vody.
Dehydratovaná pleť se může projevit různými způsoby. Na dotek se může cítit „suchá", téměř kožovitá, nebo být mírně hrbolatá nebo rýhovaná. Z hlediska vzhledu se může jevit matně nebo nerovnoměrně. Můžete mít temné kruhy pod očima nebo oči, které vypadají zapadlé. Patrné jemné linky jsou také běžným znakem dehydratace pleti. Z hlediska pocitu je také možné, že se vaše dehydratovaná pleť cítí nepohodlně nebo svědivě.
Bez ohledu na známky dehydratace je důležité pochopit jejich zdroj, aby bylo možné vyřešit zdroj dehydratace. Agresivní produkty péče o pleť, expozice slunci, léky – všechny mohou způsobit dehydrataci pleti. Vaše tělo může být také dehydratované jako celek a projevit se na vaší tváři! Stojí za to prozkoumat příčiny dehydratace pleti, abyste zjistili, zda je to vážné.
Zralá pleť
Zralá pleť není typ pleti per se – ani není přesně stavem pleti. Nejlepší způsob, jak popsat zralou pleť, je snad jako fáze v životním cyklu vaší pleti, bez ohledu na její typ. Všechny typy pleti stárnou (a to je dobrá věc! žijete a vaše pleť také! ), ale ženy mohou pocítit významný rozdíl v tom, jak se jejich pleť cítí před a po klimakteriu.
Kvůli hormonálním změnám, které se během tohoto období vyskytují, může pleť projít několika změnami: může se stát matnější a méně zářivou, suchší a křehčí, se větší tendencí rozvíjet vrásky a ztrácet pevnost. Pleť se také může stát citlivější. Tyto změny vedou k řadě nových, specifičtějších potřeb pleti, které se mohou lišit od potřeb, které jste měli během svého života před klimakteriem.
Poruchy a nemoci pleti
Kromě typů pleti a stavů pleti (které jsou, řekněme, nepatologické stavy pleti) existují nemoci pleti, které mohou také ovlivnit potřeby vaší pleti. Mezi ně patří seborrhoická dermatitida, atopická eczéma, rosacea, psoriáza a dokonce i akné!
S tímto příspěvkem jsme si udělali velmi krátkou procházku do světa typů pleti, stavů pleti a patologií pleti. Doufáme, že se nyní cítíte pohodlněji při určování vašeho typu pleti z nejčastějších čtyř: suchá, „normální", smíšená a mastná. Jakmile se cítíte pohodlně se svým typem pleti, neváhejteprocházet si náš kompletní výběr péče o pleť a najít produkty, které nejlépe vyhovují vašim potřebám!