Tento článek byl automaticky přeložen z angličtiny a může obsahovat nepřesnosti.
Peptidy jsou stále populárnějšími ingrediencemi v péči o pleť díky svým zvlhčujícím a anti-aging vlastnostem. Studie o této skupině ingrediencí byly slibné, ale stále je co objevovat o peptidech. Pokud chcete získat náskok a dozvědět se více o této inovativní skupině ingrediencí, čtěte dál!
V tomto příspěvku:
- Co jsou peptidy?
- Jak peptidy prospívají pokožce
- Možné vedlejší účinky peptidů
- Kdo by měl používat peptidy?
- Jak používat peptidy v rutině péče o pleť
- Jaké produkty obsahují peptidy?
Co jsou peptidy?
Peptidy jsou krátké řetězce aminokyselin. A co jsou aminokyseliny, ptáte se? Aminokyseliny jsou molekuly, které se kombinují a tvoří proteiny (ve zkratce, jsou to „stavební kameny" proteinů). Vaše pokožka potřebuje specifické proteiny, aby si zachovala integritu a strukturu – mysleme třeba na kolagen a elastin – a tam přicházejí peptidy do vaší rutiny péče o pleť. Peptidy mohou proniknout do pokožky a stimulovat produkci kolagenu a elastinu, a tím podporovat pevnější a pružnější pleť.
Existuje mnoho různých typů peptidů, z nichž všechny jsou tvořeny různými kombinacemi aminokyselin. Některé z nich jsou dokonce přirozeně přítomny v pokožce a mají primárně zvlhčující účinek.
V posledních letech se však průmysl péče o pleť zaměřil na vývoj „designových peptidů", které kombinují více přínosů – včetně nejdůležitěji výkonného anti-aging účinku. První „designový peptid", Matrixyl™ (také známý jako Palmitoyl Pentapeptide-4), je často chválen jako nejrevoluční kosmetická ingredience posledních 20 let.
Typy peptidů
Podlerecenze z roku 2021se „kosmetické peptidy obecně kategorizují jako nosné peptidy, peptidy ovlivňující neurotransmitéry, inhibitory enzymu peptidy a signální peptidy." Všechny dělají různé věci s různou mírou účinnosti, takto:
- Nosné peptidy usnadňují transport důležitých látek do buněk pokožky;
- Peptidy ovlivňující neurotransmitéry cílí na mimické vrásky inhibicí uvolňování neurotransmiterů;
- Inhibitory enzymu peptidy snižují aktivitu enzymů, které hrají roli v stárnutí pokožky;
- Signální peptidy stimulují produkci kolagenu a elastinu.
Signální peptidy se nejčastěji používají v péči o pleť, zatímco inhibitory enzymu peptidy se používají nejméně. Jak vidíte, všechny tyto peptidy fungují různými způsoby, ale přispívají k jednomu obecnému anti-aging cíli (zvýšením tloušťky a pružnosti pokožky, snížením vrásek a zvýšením produkce kolagenu a elastinu).
Jak peptidy prospívají pokožce
Podlerecenze z roku 2021jsou „peptidy stále zajímavějšími kosmetickými ingrediencemi s funkcemi snížit předčasné stárnutí pokožky, zlepšit funkci bariéry pokožky, zvlhčit pokožku, chránit ji před UV poškozením a mají protizánětlivé vlastnosti, které zmírňují akné a podráždění."
Když však narazíte na peptidy v přírodě, budete je nejpravděpodobněji nacházet v anti-aging formulacích. Zaměřme se na to!
Poskytují anti-aging účinek
Jak bylo zmíněno dříve, peptidy se primárně používají v péči o pleť pro svůj anti-aging účinek. Peptidy mohou proniknout do pokožky astimulovat produkci kolagenu a elastinu, čímž pomáhají pokožce udržet si na déleji svou pevnost a pružnost.
Přínosy znípodobně jako přínosy retinolu, což vás může vést k otázce: jsou peptidy lepší než retinol? Nuže, to je složité. Retinol má duální reputaci, kterou je třeba překonat: je zlatým standardem anti-aging ingredience a jednou z nejvíce studovaných aktivních látek v péči o pleť. Peptidy nejsou tak rozsáhle studovány a nemusí nutně cílit na známky stárnutí stejnými mechanismy jako retinol. Rozhodně můžete zvážit používání obou ingrediencí ve vaší rutině péče o pleť.
Jedním z případů, kdy mohou být peptidy „lepší" než retinol, je léčba citlivé pokožky.Studie prokázaly, že peptidy nejsou ani zdaleka tak vysušující pokožku jako retinol, ani nejsou tak agresivní vůči bariéře pokožky; ve skutečnosti zlepšují funkci bariéry pokožky! Pokud má vaše pleť suchou, citlivou nebo z nějakého důvodu nechce retinol, rozhodně si můžete přivést používání peptidů jako své hlavní anti-aging aktivní látky.
Možné vedlejší účinky peptidů
Obecně řečeno, peptidy velmi pravděpodobně nespustí vedlejší účinky. Nicméně, jako u všech ingrediencí péče o pleť, mohou nastat případy citlivosti pokožky, svědění nebo podráždění. Aby jste to zabránili, vždynejprve otestujte péči o pleť na malé ploše.
Mějte na paměti, že peptidy se často používají jako anti-aging ingredience, takže mohou být obsaženy v recepturách péče o pleť, kde jsou přítomny také další anti-aging aktivity. Pokud vaše pokožka má tendenci špatně reagovat na některé anti-aging ingredience, ujistěte se, že nejsou v peptidy bohaté formulaci, kterou se chystáte vyzkoušet.
Peptidy a slunční záření
Peptidy nejsou fotosenzibilizující, takže nebudou činit vaši pokožku citlivější na slunční záření. Můžete je používat ve vaší rutině péče o pleť celoročně, v dešti nebo v slunci.
Zde je ale háček: peptidy jsou anti-aging aktivity a UV záření je hlavním příspívajícím faktorem k stárnutí pokožky. Pokud věnujete veškeré své úsilí anti-aging rutině péče o pleť, která vám funguje, ujistěte se, že ji doplníte velmi vysoce ochranným opalovacím krémem, aby vaše pokožka byla chráněna po celý den.
Peptidy a těhotenství
Peptidy se obecně považují za bezpečné pro použití během těhotenství. Pokud jste těhotná a chcete pokračovat ve vaší anti-aging rutině, je to skvělá zpráva: budete muset skončit s retinolem, ale budete schopna udržovat si vaše anti-aging úsilí pomocí péče o pleť bohaté na peptidy.
Nicméně se určitě poraďte se svým lékařem nebo poskytovatelem zdravotní péče; budou lépe vybaveni, aby vám pomohli činit informovaná rozhodnutí během vašeho těhotenství.
Kdo by měl používat peptidy?
Pokud se snažíte cílit na známky stárnutí, pak jsou peptidy pravděpodobně dobrou volbou pro vaši rutinu péče o pleť. Díky jejich anti-aging vlastnostem péče o pleť a schopnosti stimulovat produkci kolagenu a elastinu mohou peptidy pomoci minimalizovat jemné linky a vrásky a podporovat pevnější a pružnější pleť.
Studie prokázaly, že peptidy nejsou jen účinnými anti-aging aktivitami: jsou také zvlhčující a pomáhají udržovat zdravou bariéru pokožky. Když vezmeme tuto charakteristiku dohromady, vidíme, jak jsou peptidy velmi slibné anti-aging ingredience pro suchou nebo citlivou pokožku.
Nakonec, ale ne méně důležitě, je tu otázka retinolu. Někteří lidé nemohou používat retinol, z různých důvodů; jiní mohou, ale nechtějí riskovat jeho použití v létě. Pokud hledáte účinnou péči o pleť proti stárnutí bez retinolu, pak jsou peptidy pravděpodobně odpověď, kterou hledáte.
Jak používat peptidy v rutině péče o pleť
Peptidy jsou přítomny v různých produktech, od denních a nočních krémů, od sér až po cílené oční krémy. Jde o to, že se smícháte a matchujete podle vaší chuti. Na rozdíl od jiných anti-aging aktivit, které jsou vhodnější pro večerní použití, můžete péči bohatou na peptidy používat ráno nebo večer.
Pokud jde o interakce ingrediencí, peptidy jsou poměrně dobrí týmoví hráči – s jedinou velkou výjimkou. Fungujídobře s vitamínem C, niacinamidem a dokonce i retinolem, ale neměly by se mísit s exfoliačními kyselinami (AHA a BHA). Řekli jsme vám dříve, než jsou peptidy krátké řetězce aminokyselin; exfoliační kyseliny mohou rozlomit tyto řetězce a ohrozit účinnost peptidů ve vaší péči o pleť. Čím silnější jsou kyseliny, tím je to pravděpodobnější.
Máte dva způsoby, jak se dostat z tohoto problému: můžete používat vaše peptidy ráno a vaše kyseliny večer, například, nebo si můžete vybrat nízkokoncenční exfoliační kyseliny.
Jaké produkty obsahují peptidy?
Protože peptidy jsou výkonné anti-aging ingredience, jsou přítomny v různých produktech. Ukážeme vám pár sér, hydratačních krémů a očních krémů:
Peptidové séra
Séra jsou nadpowered produkty světa péče o pleť, takže jsou pravděpodobným kandidátem, do kterého lze zahrnout peptidy. Vybrali jsme dvě séra, která se nám líbí:
Erborian Ginseng Super Serum je anti-aging sérum, které snižuje vzhled linií a vrásek díky jedinečné kombinaci ginsengu a samozřejmě peptidu. Tato formulace obsahuje Palmitoyl Pentapeptide-4 (také známý jako Matrixyl™ nebo Pal-KTTKS), slibný peptid, který se ukázal jako snižující jemné linie, vrásky a zlepšující texturu pokožky.
Naše druhá doporučení jeDarphin Stimulskin Plus Absolute Renewal Serum, sérum, které je často chváleno pro svůj „push-up" efekt na pokožku. Speciálně navržené pro pokožku, která se potýká se ztrátou pevnosti a pružnosti, toto sérum kombinuje mořský smaragdový extrakt s dvěma peptidy: Palmitoyl Oligopeptide a Acetyl Hexapeptide-8 (také známý jako Argireline).
Peptidové hydratační krémy
Pokud vám sérum nestačí, možná budete chtít vyzkoušet něco trochu více hydratujícího. Hydratační krém může být skvělým způsobem, jak začlenit přínosy peptidů do vaší rutiny péče o pleť. Máme dva nápady:
Filorga Time-Filler 5XP Correction Cream je jedním z našich oblíbených anti-aging krémů. Speciálně navržený pro normální až suchou pokožku, tento krém cílí na pět různých typů vrásek: mimické vrásky, hluboké vrásky, povrchové vrásky, dehydratační vrásky a vrásky na krku. Formulace, inspirovaná 5 technikami estetické medicíny, obsahuje Dipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate (také známý jako Syn-Ake), Palmitoyl Tripeptide-1 (také známý jako Pal-GHK) a Palmitoyl Tetrapeptide-7 (také známý jako Pal-GQPR).
Můžete se také rozhodnout proPestle & Mortar Hydrate Moisturizer, lehký hydratační krém, který předchází a minimalizuje známky stárnutí, zatímco udržuje hydrataci pokožky. Klíčovými ingrediencemi zde jsou skvalán a dva peptidy: Palmitoyl Tripeptide-5 (také známý jako Syn-Coll) a Palmitoyl Dipeptide-5 Diaminobutyroyl Hydroxythreonine (také známý jako Syn-Tacks).
Peptidové oční krémy
Peptidy mohou být skvělým doplňkem anti-aging očních krémů díky jejich zpevňujícím vlastnostem. Vybrali jsme dva peptidy bohaté krémy, které se nám líbí:
Nejdříve jeNeoStrata Skin Active Repair Intensive Eye Therapy, globální péče proti stárnutí pro očníoblast. S kofeinem na podporu mikrocirkulace a peptidy (Palmitoyl Oligopeptide a Palmitoyl Tetrapeptide-7) na stimulaci produkce kolagenu, tato formulace cílí nejen na tmavé kruhy a tašky pod očima, ale také na jemné linky a vrásky.
Náš druhý oční krém není jen oční krém: je to mnohem více. MartiDerm Platinum Expression Gel Eyes&Lips Contour je anti-vráskový gel, který cílí na jemné linky a vrásky kolem očí a rtů. Formulace obsahuje kyselinu hyaluronovou, retinol a dva peptidy – Dipeptide Diaminobutyroyl Benzylamide Diacetate (také známý jako Syn-Ake) a Acetyl Octapeptide-3 (také známý jako SNAP-8).
Nyní, když víte vše o přínosech, které mohou peptidy přinést do vaší rutiny péče o pleť, jste připraveni si položit otázku: jste připraveni je vyzkoušet? Pokud ano, čtěte dál: vybrali jsmenaše oblíbené produkty péče o pleť s peptidy, a určitě se vám budou líbit stejně jako nám!