Tento článek byl automaticky přeložen z angličtiny a může obsahovat nepřesnosti.

V poslední době byla krásná průmysl otřesen novou vědeckou studií, která tvrdila, že UV lampy, které tvrdí lak na nehty – víte, ty UV lampy, které „vytvrzují" gelové manikúry – mohou poškozovat buňky kůže. Když médií zveřejnila studii a téma se dostalo k veřejnosti, začalo se šířit poněkud alarmistické shrnutí studie: UV lampy na nehty způsobují kožní rakovinu, takže se musíte chránit a používat opalovací krém, když si necháváte dělat nehty. Ale je to opravdu tak? Jsou UV lampy na nehty natolik riskantní, že si opravdu musíte nanášet opalovací krém na ruce, než si necháte udělat nehty? Pojďme na to přijít.


V tomto příspěvku:


Jak fungují UV lampy na nehty?

Pokud jste kdy si dělali nehty s UV lampou, už znáte postup. Poté, co jste si aplikovali speciální lak na nehty, vaše ruka jde do „trouby" k „vytvrzení laku". Toto malé zařízení funguje tím, že zapálí UV lampu. Co je tedy tato UV lampa? Je to speciální lampa, která místo vyzařování viditelného světla jako běžné lampy vyzařuje UVA záření. Toto UVA záření způsobuje vytvrzování laku na nehty.

Tento proces funguje pouze se speciálními laky na nehty, které obsahují molekuly zvané fotoiniciátory. Tyto molekuly, když obdrží správnou dávku UVA záření, se transformují a způsobí, že se gelový lak velmi rychle vytvrdí. Je to proto, že záření vyvolává polymerizační proces, který změní strukturu vrstvy laku na nehty, takže z kapaliny se stane pevná látka.

Co je UVA záření a měli byste si z toho dělat starosti?

Zjistili jsme, že UV lampy fungují tak, že vrhají UVA záření na vaše ruce – ale co přesně je UVA záření? Slunce vysílá mnoho různých záření a UVA je jedním z nich. Přemýšleli jste někdy, proč není umístění ruky pod těmito lampami stejné jako umístění ruky pod sluncem? Když si vložíte ruku do lampy, nebude vám teplo (protože tepelný vjem pochází z infračerveného záření) a nebude vám pálit (protože pálivost pochází ze záření UVB). Nicméně na vaší kůži se stane něco, pokud ji nechrániť.

Především je UVA odpovědné za pigmentaci. Ano, UVA je zodpovědné za tmavé skvrny. Když tedy konzistentně vystavujete svou kůži UVA záření, činíte ji náchylnější k změnám pigmentace. Za druhé stárnutí. Kromě věkem související tmavých skvrn UVA také vyvolává další druhy příznaků stárnutí. Konkrétně mluvíme o ztrátě pevnosti a pružnosti a více vrásek. Nakonec, jakékoli UV záření činí kůži náchylnější na rakovinu kůže.

Způsobuje UVA z lamp na nehty rakovinu?

Nyní, když chápeme, jak fungují UV lampy na nehty, pojďme se podívat na vědeckou práci, která nás všechny přivedla k diskusi o UV lampách. Studie se zaměřuje na spojení mezi UVA zářením z UV lamp na nehty a rizikem vzniku rakoviny kůže – ale proč? Stručně řečeno, je to proto, že UVA záření je považováno za karcinogen; jinými slovy může způsobit rakovinu. Jistě, nejste vystaveni UVA záření z UV lamp tak často – pouze asi 10 minut každých pár týdnů – ale stále je to extra množství záření ve srovnání s někým, kdo si nehty nedělá. Ve skutečnosti došlo k některým případům rakoviny na rukou a nehtech, které byly připisovány dělání nehtů s těmito UV lampami.

Jaký závěr vědci vyvodili z této studie, je ten, že úroveň záření použitého v těchto UV lampách na nehty může skutečně způsobit mutace v laboratorních podmínkách. Tyto mutace jsou to, co nakonec vede k rakovinnám buňkám, takže je to určitý důkaz, že je zde extra riziko. Na druhé straně, vzhledem k tomu, že zjištění z této studie byla provedena pouze v laboratořích se specifickými buňkami, stále neexistuje silný důkaz, že UV lampy na nehty způsobují rakovinu.


Měli byste si dělat starosti, když si necháváte dělat nehty s UV lampami?

Dalo by se rozumně říci, že používání UV lamp na nehty by vás mělo znepokojovat stejně jako sluneční expozice, konzumace trans tuků nebo přidání trochy více soli do jídla. Všichni se každodenně angažujeme v různých chováních, která nesou zdravotní rizika, a je na nás, abychom se rozhodli, která z nich budeme udržovat a která se budeme snažit snížit. Strávit půl hodiny bez ochrany na slunci během léta by mělo mít více následků než vystavení rukou UV lampám na nehty. Nicméně je na vás, abyste se rozhodli, jak budete řídit své úrovně rizika. Nyní, když víte, že UV lampy na nehty mohou představovat dodatečné riziko pro vaši kůži, máte dostupné možnosti: můžete se rozhodnout nikdy je znovu nepoužívat, můžete se rozhodnout je nadále používat, jak jste to vždy dělali, nebo se můžete pokusit chránit svou kůži pokaždé, když je používáte.

Pokud pokračujete v používání UV lamp na nehty, zde jsou některé návrhy, které můžete přijmout, abyste se pokusili minimalizovat vaši expozici:

  • Používejte pouze správné množství expozice, abyste dosáhli požadovaných výsledků. Bez extra času, protože by to „mohlo fungovat lépe";
  • Obnovujte vrstvy laku na nehty pouze podle potřeby. Vyhněte se změně barev každých pár dní jen kvůli tomu;
  • Chraňte kůži, jak jen můžete. Můžete si například vzít rukavice bez prstů, nebo si naneste opalovací krém na ruce těsně před vaší appointment na nehtový salon.

Níže jsou dva z našich oblíbených opalovacích krémů na ruce, které poskytují velmi vysokou ochranu:


Existuje alternativa k UV lampám na nehty?

Pokud jste se rozhodli a chcete se vzdálit od gelového laku a UV lamp, existují některé alternativy. Místo toho si můžete vybrat ponor pudrovou manikúru. Tento proces používá akrylové prášky k barvení nehtů a sušení se provádí fénům na nehty – žádné UV lampy! Přestože proces může trvat déle než gelová manikúra, výsledky jsou také velmi dlouhotrvající.

Pokud hledáte ještě jednodušší alternativu, můžete si vybrat nanášení běžného laku na nehty s gelově vypadajícím finále, což jej činí lesklějším a atraktivnějším:


Celkově řečeno, věda nám zatím jen říká, že existuje zvýšené riziko používání UV lamp. Měli byste stále používat opalovací krém, když si necháváte dělat nehty? Řekli bychom ano, pravděpodobně. Neuškodí vám to, tak proč ne? Nicméně, pokud chcete zcela přestat používat UV lampy, navrhujeme vám, abyste se rychle podívali na všechny úžasné možnosti laku na nehty dostupné.