Denne artikel er automatisk oversat fra engelsk og kan indeholde unøjagtigheder.

Det er velkendt nu, at overgangsalderen kan medføre en række forandringer i din hud. Men spørgsmålet er: kan overgangsalderen også forårsage forandringer i dit hår? Det korte svar er ja, overgangsalderen kan medføre mærkbare forandringer i dit hår. Det lange svar er ja, og disse forandringer kan komme til udtryk på mange forskellige måder: hårtynding og hårtab, tørt og skørt hår, gråt hår... listen fortsætter. Men hvorfor sker disse forandringer, og hvordan kan du tage hensyn til dem, når du plejer dit hår? Fortsæt med at læse, og vi hjælper dig med at vælge de bedste produkter til at pleje dit hår under og efter overgangsalderen.

Almindelige hårforandringer under overgangsalderen

Hårdensitet

Forskning tyder på, at hormonelle forandringer er ansvarlige for mange af de hårforandringer, du oplever under overgangsalderen.

Østrogen bidrager for eksempel til sund hårvækst. Det påvirker også, hvor længe dit hår faktisk sidder på hovedet. Når østrogenniveauet falder, kan du bemærke, at dit hår bliver tyndere og faktisk kan begynde at tynde ud over hele hovedet, eller endda falde helt af.

Hårtab har tendens til at være mere subtilt hos kvinder end hos mænd, da det er mere jævnt fordelt rundt om hovedet snarere end lokaliseret. Hårtynding og hårtab er dog et almindeligt problem for kvinder under overgangsalderen, og det er værd at undersøge, hvad man kan gøre for at minimere dem. Vi deler nogle anbefalinger nedenfor.

Hårtekstur

Bortset fra hårtynding og hårtab kan du også bemærke forandringer i dit hårs tekstur.

Når du bliver ældre, kan dit hår blive mere tørt, skørt og udsat for at knække. Nogle kvinder bemærker også, at deres lokker bliver mere kruset under overgangsalderen.

Hovedbundens tilstand

Overgangsalderen kan naturligvis også have virkninger på din hud, og det har en direkte effekt på dit hår. Da huden har tendens til at blive tyndere og tørrere, kan det samme siges om hovedbunden. Trods alt er huden på dit hoved også hud!

I praksis betyder dette, at du kan begynde at opleve tørhed, afskalning, irritation og tør skæl i hovedbunden, selv hvis du aldrig tidligere har haft problemer med disse ting.

Hårfarve

Den mest synlige hårforandring forbundet med aldring er naturligvis gråt hår. Det er dog ikke forbeholdt overgangsalderen! Nogle kvinder begynder at få grå hår meget tidligere end andre, og der er ikke noget mærkeligt ved det.

Gråt hår har naturligvis en anden farve end resten af dit hår, men det kan også have en anden tekstur: det kan være tørrere, mere kruset og skørere end hår med mere melanin.

Fordi det er så lyst, kan gråt hår også nemt skifte farve – eksponering for sol eller klor i swimmingpools kan for eksempel let gøre det gult eller misfarvet.

Sådan plejer du ældende hår under overgangsalderen

Alt i alt kan overgangsalderen (og aldring generelt) medføre mange forandringer i dine lokker. Der findes heldigvis masser af løsninger på markedet til at hjælpe dig med at håndtere disse forandringer, hvis de bekymrer dig:

Styrk tyndt hår under overgangsalderen

Når du vælger produkter, der skal hjælpe dig med at bekæmpe hårtynding og hårtab under overgangsalderen, er det vigtigt at sikre, at de er målrettet de specifikke problemer, der påvirker dit hår og din hovedbund i denne periode af dit liv. Jo mere målrettet produktet er, desto bedre resultater vil du få.


Nær tørt og skørt hår

For at hjælpe dig med at pleje tørt og skørt hår fokuserer vi på hårmasker med nærende og reparerende egenskaber. Dit hår vil have fordel af alle disse muligheder, men hvis du ønsker at målrette specifikt mod behovene for ældende hår, kan sortimentet Schwarzkopf BC Time Restore være det bedste valg til dine behov.


Minimer krusning under overgangsalderen

Du kan gøre meget for at minimere krusning ved at holde dit hår fugtet og næret. Hvis det stadig ikke er nok, kan du dog trække de "tunge skyts" og bruge en leave-in-behandling eller et styling-produkt til at holde dine lokker perfekt glatte hele dagen. Vi har valgt en række forskellige teksturer, fra creme til olie til serum, så du kan vælge det leave-in-produkt, der bedst passer til din smag.


Reducer afskalning og tør skæl i hovedbunden

Der findes mere end én type skæl, hvilket betyder, at der er mange muligheder for anti-skæl-produkter. Når du vælger produkter til at pleje en tør, skællende hovedbund, er det vigtigt at vælge produkter, der er specifikt formuleret til tør skæl frem for fedtet skæl. Vi har valgt fire shampooer, der vil reducere afskalningen i din hovedbund markant, samtidig med at de minimerer følelsen af kløe og ubehag forbundet med tør skæl.


Hold gråt hår fra at blive gult

For at forhindre gråt og sølvfarvet hår i at blive misfarvet og gult, kan du overveje at tilføje en tonende shampoo til din rutine. Hvis du aldrig har brugt en tonende shampoo før, skal du ikke lade dig skræmme: de fungerer ligesom traditionelle shampooer, men de indeholder pigmenter, der neutraliserer de gule og messingfarvede toner, der har tendens til at opstå i meget lyst hår. Disse pigmenter er normalt lilla, hvilket er grunden til, at du måske har hørt disse shampooer blive kaldt "lilla shampooer". Begynd at bruge en af disse, og du vil nemt kunne bevare dit hårs naturlige reflekser.


Vi har udvalgt disse produkter til dig i håbet om, at du vil kunne opbygge en hårplejerutine, der gør dig sikker på dine lokker under overgangsalderen. Hvis du har spørgsmål eller er i tvivl, er du velkommen til at kontakte vores skønhedseksperter for personlig rådgivning om hårpleje!