Afprøvede hudplejeprodukter til kemoterapipatienter

Kræftbehandlinger kan påvirke kroppen, herunder huden, som kan blive tør og ubehagelig, mere skør og mere sårbar over for eksterne påvirkninger. Her påCare to Beautyer vi opmærksomme på, at hudpleje kan være det sidste, du tænker på, mens du gennemgår behandlingscyklusser; af denne grund vedligeholder vi et udvalg afprodukter til at passe din hud under kræftbehandlinger som kemoterapi og strålebehandling. Kort sagt: vi udfører research'et, så du ikke skal.

For at sikre nøjagtighed anmoder vi rutinemæssigt om input fra onkologispecialister og hudplejebrand, som arbejder tæt sammen med onkologicentre og patienter under kemoterapi eller strålebehandling. Det ultimative mål er at sammensætte – og vedligeholde – en liste over hudplejeanbefaling, der understøttes af videnskabelige beviser.

I dette indlæg præsenterer vi nogle af disse anbefalinger med forbehold om, at du kun skal følge dem, hvis du ikke har modtaget mere specifikke instruktioner fra dit medicinske team. Hvis det eneste hudplejeråd, du har fået, er "hold din hud ernæret" eller "brug milde produkter", kan disse anbefalinger være nyttige for dig. Men hvis dit medicinske team har foreslået specifikke produkter, følg deres råd – de kender dine individuelle behov meget bedre end vi nogensinde vil kunne.

1. Hold din hud ernæret under kemoterapi

En meget almindelig bivirkning af kemoterapicyklusser er ekstremt tør hud. Men tør hud er ikke bare tør hud, da den kan revne og blive inficeret. Derudover kan den producere så meget kløe, at det bliver svært at håndtere. For at forsøge at undgå dette er det virkelig vigtigt at vælge meget nærende cremer. Desuden anbefaler læger, at du følger nogle regler, når du overvejer hvilke fugtighedscremer du skal købe i disse perioder:

• Vælg meget nærende formler, helst cremer eller balsamer frem for lotions;
• Søg altid efter duftstoffrie fugtighedscremer;
• Undgå potentielt irriterende ingredienser som eksfolierende perler, aktive ingredienser som retinoid, eksfolierende syrer, alkohol eller almindelige allergener;
• Husk at fugte ikke kun din krop, men også dit ansigt, øjeomrids, hænder, fødder, læber og øjne.

---

2. Rens din hud med omhu

En ting du altid skal huske på, når du nærmer dig hudpleje ved kræft, er at rensningsprocessen er ekstremt vigtig. Det er uden tvivl her, at holde huden ernæret starter. Alt i alt er der nogle anbefalinger, som du bør følge i disse tider:

• Brug altid lunkent vand, da varmt vand har tendens til at udtørre huden;
• Vælg en nærende rensemiddel uden stærke rensemidler;
• Tørr altid huden ved at klapse den, uden at gnubbe;
• Vælg et specifikt produkt til det intime område;
• Vask dit hår med zinkfri shampooer, hvis du får strålebehandling på hovedregionen;
• Undgå alle skrubningsindgrediens og vask huden med en blød svamp.

---

3. Til strålebehandling skal du bruge speciel hudpleje

Strålebehandling har stor sandsynlighed for at inducere strålebehandlingsdermatitis (også kendt som radiodermatitis eller strålehudskade). For at forhindre dette skal du strengt følge en fugtningsrutine. Bemærk desuden, at manifestationerne kan vises inden for 90 dage efter stråleeksponering, så selv hvis du føler dig godt, skal du fortsætte. Disse dermatitis er den vigtigste årsag til at droppe strålebehandling, så at forhindre dette er ekstremt vigtigt for succesen af strålebehandlingscyklusserne. Der er nogle produkter, som er formuleret specifikt til dette, så du kan være sikker på, at de vil være perfekte. Hudpleje ved kræft handler om at forsøge at understøtte din hud under disse behandlinger.

---

4. Brug solcreme for fuldt ud at beskytte din hud

Kræftbehandlinger gør din hud ekstremt følsom over for solen, så du skal beskytte den fuldt ud. Solcreme er din næstbedste ven, lige efter "at undgå solen for enhver pris". Alt i alt ved vi, at det at helt undgå solen meget ofte er umuligt. Så hvad du skal lede efter er ekstremt høj beskyttelse. Nogle læger anbefaler, at du vælger mineralsk solbeskyttelse, andre at du vælger den højest mulige beskyttelse, så tjek med din læge.

---

5. Prøv nogle små ekstra

Ud over at passe på din hud er det også vigtigt at passe på dig selv som individ. Du er meget mere end bare en onkologipatient. For at opnå dette er der nogle småting, som kan hjælpe dig. Makeup er for eksempel en stor hjælp, da du kan redraw øjenbryn, fremhæve øjnene og farve dine kinder med enkle gestusser. BådeLa Roche-PosayogAvènehar makeup-produkter, som kan bruges under disse vanskelige tider og er blevet testet på onkologipatienter.

---

Alt i alt er hemmeligheden bag hudpleje ved kræft at holde din hud så stærk som muligt, for at sikre at du er i stand til at udholde den fuldstændige behandling. Hvis du stadig har nogen tvivl omkring hudpleje under kræftbehandlinger,kontakt vores apotekerlaget--vi vil være glade for at hjælpe.