Denne artikel er automatisk oversat fra engelsk og kan indeholde unøjagtigheder.

Hudeksfoliering er en hurtig måde at synligt transformere dit hududseende og din hudhelbredelse! Hver gang du eksfolierer din hud, bidrager du til at eliminere døde hudceller, som ofte har svært ved at forlade hudens overflade. Som et resultat bliver huden blødere og mere strålende, med tekstur og glans væsentligt forbedret! Derudover kan det være til stor hjælp, hvis du epilerer bestemte kropsdele, da eksfoliering af kroppen forhindrer indgroede hår. Der er mere end én måde at eksfoliering huden på kroppen på, men i dag fokuserer vi på bodyscrubs. Efter at have læst vores guide, har du svar på alle dine spørgsmål, uden tvivl om hvorfor, hvornår eller hvordan man bruger bodyscrubs!

På dette indlæg:

Sådan bruger du bodyscrubs

Forhåbentlig vil brug af en bodyscrub være lige så godt for din hud som for dit humør! Du bør vælge, anvende og bruge det netop, som du finder for godt, helst efter at følge nogle få retningslinjer for at holde huden glad også. Vi har forberedt et let trin-for-trin, som du kan tilpasse efter behag:

  • For det første skal du skylle din hud rigelig af med lun (ikke for varm!) vand;
  • Det næste trin er at massage din favoritbodyscrub med små og cirkulære bevægelser med din hånd eller en eksfolieringshandske;
  • Til sidst skylles huden af, indtil der ikke er noget produktrester tilbage.
  • Eksperttips til at forbedre kropsscrubningsprocessen

    Når du masser, skal du sikre dig, at du anvender mindst muligt tryk og undgå over-eksfoliering. Blid eksfoliering er altid det bedste, du kan gøre for din hud! Tegn på, at du muligvis går for langt med eksfoliering, er rød eller ekstremt følsom hud.
    Et andet godt tip er at sikre dig, at du ikke over-skylles, hvis du bruger en bodyscrub med et nærende oliefilm. Jo mindre du skylles, jo mere fugtighedsplejende fugtighed bliver tilbage!

    Vores favoritbodyscrubs

    Efter meget prøven og test har vi nogle få favoritbodyscrubs, som vi gerne vil dele!

    MALIN+GOETZ Eucalyptus Hand + Body Scrub er en bodyscrub, som er klar ikke kun til at fjerne døde hudceller, men også berolige og pleje huden. Med en unik skummende tekstur fjerner den døde hudceller samtidig med, at den giver en virkelig rensende oplevelse. Med risgjær og niacinamid er det det perfekte bodyscrub til at få huden glattere og klarere!

    NUXE Body Rêve de Thé Revitalising Granular Scrub starter med at glæde vores sanser med en rabarber- og grønt te-duft kombineret med en knust is-tekstur. Mens du stadig er fanget i oplevelsen, arbejder formlen allerede på at stimulere din hud med eksfolieringskörnere af botanisk oprindelse fra bambus. Denne veganske formel indeholder 96% ingredienser af naturlig oprindelse, som er klar til at forny din hud med en blød og glat følelse.

    Hvis du ikke er parat til at blive hovedkuls forelsket i en bodyscrub, så løb så hurtigt du kan fraClarins Tonic Sugar Polisher. Med en deilig tekstur og farve bufrer og polerer den kroppen til perfektion med en blid formel, som lugter lige så strålende som din hud vil se ud. Mere end strålende og utrolig duftende, føles huden helt plejet tak være de essentielle olier.


    Bodyscrub før eller efter sæbe?

    Det er mere end forståeligt, attilføjelse af et nyt trin til din baderitualer kan rejse nogle spørgsmål. Heldigvis er svaret på, om du skal bruge en bodyscrub før eller efter sæben, meget enkelt! Du skal starte med at vaske kroppen med din almindelige bodywash; først da, når huden er helt ren, er det tid til at følge op med din bodyscrub. Det er meget let at forstå hvorfor: sæben kommer først for at eliminere alt snavs og urenheder, som kan ligge på din hud. Derefter kommer bodyscrubben på banen for at få styr på døde hudceller. En anden grund til, at eksfolieringen skal komme efter sæben, er, at den normalt efterlader en rig, plejende film på huden, som det ville være spild at vaske væk!


    Hvor ofte skal du eksfoliering din krop

    Et så let og relevant spørgsmål, alligevel kan vi ikke svare med et simpelt svar. Grunden er, at det kan afhænge af din hudtype og følsomhed. En universel og sikker anbefaling er at eksfoliering huden en til to gange om ugen. Du bør kun reducere det til én gang om ugen, hvis din hud er følsom eller over-reaktiv; eller på den anden side eksfoliering op til tre gange om ugen, hvis din hud er ekstremt tyk og/eller fedtet.
    Én ting er sikker, uanset din hudtype, skal din hudeksfolieringsrutine altid være blid!


    Hvis du er forpligtet til at gøre det, der skal til for at have fantastisk hud, er en bodyscrub helt sikkert et væsentligt første skridt. Imidlertid er de følgende trin lige så afgørende! Vi er her for at hjælpe dig med, hvad din hud har brug for, så du endelig kan skabe din egensimpel og fuldstændig kropspleje rutine.