Denne artikel er automatisk oversat fra engelsk og kan indeholde unøjagtigheder.

Hvis du er i gang med at skabe en hudpleje-rutine, er der nogle ting, du skal vide, før du overhovedet tænker på at købe produkter: din hudtype, dine hudproblemer (hvis nogen), og dine hudmål. Blandt disse tre karakteristika er din hudtype særlig vigtig: din hudtype påvirker ikke kun, hvordan din hud føles fra dag til dag, men også hvordan den reagerer på forskellige produkter og ingredienser.

I dette indlæg:

Det grundlæggende om hudtypisering

Før vi forklarer karakteristika for hver hudtype, vil vi gerne tale lidt om hele denne "hudtypisering". Hvad er hudtyper baseret på? Hvem beslutter, hvad der er en hudtype, og hvad der ikke er? Og hvor mange hudtyper er der egentlig?

Hvad er hudtyper baseret på?

Hudtyper er primært baseret på, hvor meget olie (eller teknisk set "talg") din hud producerer: "tør" hud producerer mindre olie, mens "fedtet" hud producerer, ja, mere olie.

Der er en stærk genetisk komponent her, men selv så behøver mængden af olie, som din hud producerer, ikke nødvendigvis at forblive den samme gennem hele dit liv. Stress, hormonelle udsving (tænk på puberteten, graviditet eller menopause), medicin, aldring og endda vejr kan alt påvirke mængden af talg, din hud producerer.

Det betyder, at i modsætning til populær overbevisning kan din hudtype også ændre sig gennem hele dit liv. Dette kan lyde lidt skræmmende – skal du lære at håndtere en helt ny hudtype? – men det er faktisk gode nyheder på længere sigt. I bunden af sagen vil det altid være vigtigere at lære din hud at kende, som den erlige nu, end at huske behovene for en "hudtype", der passede dig for et par år siden, men ikke længere.

Hvor mange hudtyper er der?

Der er forskellige klassifikationer og hudtypiserings-systemer. Det første, som blev skabt i 1915 af Helena Rubinstein, identificerede fire forskellige hudtyper: følsom, tør, kombineret og fedtet. I dag fortsætter de fleste mærker og skønhedspublikationer med at arbejde med fire hudtyper, men de er ikke helt de samme; i dag refererer vi for det meste til tør, normal, kombineret og fedtet hud. Følsom hud er ikke længere inkluderet som en hudtype, men vi forklarer det om lidt.

Andre hudtypiserings-systemer vil gå videre, men påCare to Beautykan vi godt lide at holde det enkelt ved at arbejde med kun fire hudtyper: tør, normal, kombineret og fedtet hud. Alt andet betragter vi som en hudtilstand. Hvis din hud er følsom, er det en hudtilstand. Hvis du har postmenopausal moden hud, vil vi generelt henvise til det som en hudtilstand. Har du akne, eller atopisk dermatitis, eller psoriasis? Det er patologier.

Sådan identificerer du din hudtype

Vi har allerede talt om, hvordan denne hudtypisering fungerer, og nu skal vi hjælpe dig med at identificere din hudtype blandt fire muligheder: tør, normal, kombineret eller fedtet hud.

Tør hud

Hovedkarakteristikum ved tør hud, som vi allerede har set, er, at den ikke producerer nok talg; dette kompromitterer vedligeholdelsen af dens fugtningsniveauer og naturligebarrierefunktion.

Med hensyn til udseende ser tør hud ofte mat ud. Den kan have dehydrationslinjcher, som ofte forveksles med rynker. Ved berøring kan tør hud være ru, skaller eller endda skællet; den kan endda føles stiv og ufleksibel, næsten "papirartet". For dem, der lever med tør hud, er det almindeligt at føle fornemmelser af stramhed og spænding, som om huden var spændt stramt over de ansigtstræk. Kløe, følsomhed eller irritation kan også dukke op fra tid til anden.

Hvis dette lyder som dig, har du sandsynligvis tør hud!

Normal hud

Vidste du, at "normal" hud faktisk ikke er særlig normal statistisk set? Denne hudtype er slet ikke almindelig, med langt flere mennesker, der har tør eller fedtet hud end "normal" hud. Grunden til, at vi kalder normal hud for "normal", er det faktum, at den er afbalanceret: den producerer netop det rigtige mængde talg for at opretholde fugtning, men ikke så meget talg, at den kæmper med fedtethed eller udbrud.

I bunden af sagen er det lettere at beskrive denne hudtype baseret på hvad denikke er: den er lysende uden at være mat eller glinsende; den er glat ved berøring uden at være papirartet eller klæbrig; den har "små" porer, der ikke ser forstørrede ud; den er behagelig uden at føle sig stram eller fedtet; den er ren med en tilfældig prik, men uden store udbrud. På mange måder er denne hudtype så bekymringsfri som muligt.

Kombineret hud

I modsætning til normal hud, som ikke er særlig almindelig, er kombineret hud det! Denne hudtype er karakteriseret ved tørre områder, der skifter med mere fede områder. Grundlæggende er det en hudtype, der kombinerer mere end en hudtilstand eller behov i en.

I sin mest almindelige "version" er kombineret hud fedtet i T-zonen (pande, næse og hage) og "normal" (igen, det betyder afbalanceret) eller tør på kinderne. Dette er sandsynligvis den hudtype, der kræver mest opmærksomhed fra dig: grundlæggende skal du være i kontakt med forskellige områder af dit ansigt for at finde ud af, hvad din hud har brug for.

Fedtet hud

Til sidst, men ikke mindst, kommer vi til fedtet hud. Fedtet hud er karakteriseret, i modsætning til tør hud, ved overproduktion af talg. Som følge af dette overskydende talg kan huden se glinsende ud og føles fedtet ved berøring. Dette gælder især i T-zonen (pande, næse og hage), men det kan være synligt over hele ansigtet.

Fedtet hud har tendens til at kæmpe med en række hudproblemer, såsomforstørrede porer, sorte punkter og udbrud. Af denne grund er det vigtigt at passe på det med produkter, der opretholder fugtning (fordi ja, fedtet hud har også brug for fugtning!), men ikke blokerer porer på en måde, der skaber flere udbrud.

Hudtilstande

Ofte forvekslet med hudtyper, er der nogle få almindelige hudtilstande, der kan være relevante, når du forsøger at vurdere behovene for din hud:

Følsom hud

Følsom hud er ikke, efter den seneste forståelse, en hudtype. I begyndelsen af det 20. århundrede, da Helena Rubinstein først satte sig for at identificere forskellige hudtyper, identificerede hun "følsom" som en af hudtyperne. Dette er dog ikke længere vores forståelse af, hvad det betyder at have følsom hud.

For nogle mennesker er hudfølsomhed en næsten permanent tilstand; for andre er det en midlertidig tilstand, som kan udløses af faktorer så forskellige som eksponering for allergener, irritanter, varme eller varmt vand osv.

Følsom hud, når den er sensitiviseret, kan føle sig ubehagelig og stram med brændende eller stikkende fornemmelser. Den kan se rød og irriteret ud. I denne tilstand kræver huden ekstra omsorg ved valg af produkter, da du bør vælge milde formler.

Dehydreret hud

I modsætning til populær overbevisning er dehydreret hud ikke nødvendigvis tør hud – fedtet hud kan også være dehydreret! Vi har nævnt, at hudtyper er defineret baseret på hvor meget talg din hud producerer, men dehydrering handler ikke om mangel på talg: det handler om mangel på vand.

Dehydreret hud kan manifestere sig på mange forskellige måder. Den kan føles "tør" ved berøring, næsten læderagtig, eller være lidt ujævn eller riflet. Med hensyn til udseende kan den se mat eller ujævn ud. Du kan have mørke ringe under øjnene eller øjne, der ser indsunkne ud. Mærkbare fine linjer er også et almindeligt tegn på huddehydrering. Med hensyn til fornemmelse er det også muligt, at din dehydrerede hud føler sig ubehagelig eller kløende.

Uanset tegnene på dehydrering er det vigtigt at forstå deres kilde for at kunne håndtere dehydreringens kilde. Aggressive hudplejeprodukter, soleksponering, medicin kan alle forårsage huddehydrering. Dit legeme kan også være dehydreret som helhed, og det viser sig på dit ansigt! Det er værd at undersøge årsagerne til huddehydrering for at finde ud af, om det er alvorligt.

Moden hud

Moden hud er ikke en hudtype i sig selv – og den er heller ikke nøjagtigt en hudtilstand. Den bedste måde at beskrive moden hud på er måske som en fase i din huds livscyklus, uanset dens hudtype. Alle hudtyper ældes (og det er en god ting! du er i live, og det er din hud også!), men kvinder kan føle en betydelig forskel i, hvordan deres hud føles før og efter menopause.

På grund af de hormonelle ændringer, der finder sted i denne periode, kan huden gennemgå flere ændringer: den kan blive mattere og mindre strålende, tørre og mere skrør, med en større tendens til at udvikle rynker og miste fasthed. Huden kan også blive mere følsom. Disse ændringer fører til en række nye, mere specifikke hudbehov, der kan være forskellige fra de behov, du havde gennem hele dit liv før menopausen.

Hudsygdomme og -lidelser

Ud over hudtyper og hudtilstande (som er, lad os sige, ikke-patologiske hudtilstande), er der hudsygdomme, der også kan påvirke din huds behov. Blandt dem er seborrhoisk dermatitis, atopisk eksem, rosacea, psoriasis og endda akne!

Med dette indlæg har vi taget en meget kort tur ind i verden af hudtyper, hudtilstande og hudpatologier. Vi håber, at du nu føler dig mere tryg ved at identificere din hudtype blandt de fire mest almindelige: tør, "normal", kombineret og fedtet. Når du føler dig tryg med din hudtype, er du velkommen til atgennemse vores fulde udvalg af hudpleje for at finde de produkter, der passer bedst til dine behov!