Die besten Inhaltsstoffe für dunkle Flecken & Hyperpigmentierung

dunkle Flecken, Hyperpigmentierung, Melasma, postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH), die Liste geht weiter... all dies sind Veränderungen der Hautpigmentierung, die, obwohl gutartig, viel Kummer verursachen können. Ob sie kleinere oder größere Bereiche, im Gesicht oder am Körper betreffen, die Hauptursache für Frustration im Zusammenhang mit diesen Pigmentveränderungen ist oft ihre Hartnäckigkeit. Hyperpigmentierung kann sehr schwierig zu korrigieren – und sogar zu verhindern sein, wenn Sie eine chronische Neigung zur Entwicklung von dunklen Flecken haben –, aber es gibt einige vielversprechende Hautpflegelösungen auf dem Markt. Bevor Sie jedoch über Korrektoren für dunkle Flecken nachdenken, lassen Sie uns einen Moment innehalten, um die besten Hautpflege-Inhaltsstoffe für dunkle Flecken und Hyperpigmentierung zu überprüfen.

Von bewährter Kojisäure bis hin zu Neulingen wie Tranexamsäure und Thiamidol™ gibt es viele aufhellende Inhaltsstoffe, die im Kampf gegen dunkle Flecken und Hyperpigmentierung in Betracht gezogen werden sollten. Es gibt jedoch zwei wichtige Punkte zu beachten: Welche aufhellenden Inhaltsstoffe Sie auch wählen, stellen Sie sicher, dass Sie sie mit einem Sonnenschutz für dunkle Flecken kombinieren. Es hat keinen Sinn, die besten Korrektoren für dunkle Flecken auf dem Markt zu verwenden, wenn Sie Ihre Haut nicht vor UV-Strahlung schützen!

Der zweite Punkt ist ebenso wichtig: Bitte passen Sie Ihre Erwartungen an. Der Kampf gegen Hyperpigmentierung ist eine langfristige Angelegenheit, besonders für diejenigen, die, wie wir gesehen haben, eine chronische Neigung zur Entwicklung von dunklen Flecken haben. Egal wie gut es ist, kein kosmetisches Produkt wird dunkle Flecken dauerhaft beseitigen. Sie müssen die Ergebnisse mit angemessenem Sonnenschutz, verantwortungsvoller Sonnenexposition und gelegentlichen Anpassungen Ihrer Hautpflege-Routine aufrechterhalten.

---

In diesem Beitrag:

• Arbutin & Alpha-Arbutin
• Azelaic Acid
• Kojic acid
• Licorice (Glycyrrhiza glabra) root extract
• Niacinamide
• Retinol
• Thiamidol™
• Tranexamic acid
• Vitamin C

---

Arbutin & Alpha-Arbutin

Sie klingen ähnlich, aber Beta-Arbutin (oft einfach als Arbutin bekannt) und Alpha-Arbutin sind nicht dasselbe. Beta-Arbutin ist ein Hydrochinon-Derivat, das natürlicherweise in den Blättern und der Rinde verschiedener Pflanzen vorkommt; Alpha-Arbutin hingegen ist eine synthetische Substanz.

Was sie gemeinsam haben, sind ihre aufhellenden Vorteile: Sowohl Beta-Arbutin als auch Alpha-Arbutin hemmen die melaninbildende Aktivität der Tyrosinase, des Enzyms, das für die Bildung von dunklen Flecken verantwortlich ist.

Können Sie Arbutin und Alpha-Arbutin zusammen mit...? verwenden?

Arbutin und Alpha-Arbutin tauchen von Zeit zu Zeit auch allein auf, in Einzelwirkstoff-Formeln, die sie mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure oder Glycerin kombinieren. Es ist jedoch auch üblich, Arbutin und Alpha-Arbutin in Synergie, in derselben Formel, mit anderen aufhellenden Wirkstoffen wie Kojisäure, Süßholzwurzelextrakt, Retinoiden, Tranexamsäure oder Vitamin C zu sehen.

Um eine stärkere Hauterneuerung zu fördern und dunkle Flecken und Verfärbungen zu verblassen, können Arbutin und Alpha-Arbutin auch mit Peeling-Wirkstoffen wie Alpha-Hydroxysäuren (Glykol-, Milch-, Mandel- und Zitronensäure) oder Beta-Hydroxysäure (auch bekannt als Salicylsäure) kombiniert werden.

---

Azelaic acid

Sie haben vielleicht schon von Azelainsäure gehört, einer Dicarbonsäure (keine AHA oder BHA), die natürlicherweise in Getreidesorten wie Gerste, Roggen und Weizen vorkommt. Neben ihrer Eigenschaft als mildes Peeling hat Azelainsäure antibakterielle, entzündungshemmende und hautaufhellende Eigenschaften – letztere sind besonders nützlich gegen dunkle Flecken und Hyperpigmentierung.

Azelainsäure ist ein kompetitiver Inhibitor der Tyrosinase, des Enzyms, das für die Umwandlung von Tyrosin in Melanin verantwortlich ist. Melanin ist natürlich das, was dunkle Flecken dunkler macht – indem es die Melaninbildung reduziert, hilft Azelainsäure, das Auftreten von dunklen Flecken zu verhindern und zu korrigieren.

Darüber hinaus gilt Azelainsäure als besonders wirksam gegen postinflammatorische Pigmentierung (PIH), einschließlich Aknenarben oder dunklerer Flecken, die sich nach einem Ausschlag oder einer Entzündung bilden können.

Können Sie Azelainsäure zusammen mit...? verwenden?

Azelainsäure ist ein guter Teamplayer, und Sie können sie sicherlich mit anderen aufhellenden Wirkstoffen in Ihrer Hautpflege-Routine kombinieren. Tatsächlich werden Sie vielleicht feststellen, dass Produkte, die auf dunkle Flecken und Hyperpigmentierung abzielen, Azelainsäure oft mit Inhaltsstoffen wie Niacinamid, Retinol, Tranexamsäure, Vitamin C oder AHAs kombinieren.

---

Kojic acid

Kojisäure ist ein natürlicher Inhaltsstoff, der aus bestimmten Pilzen, einschließlich Champignons, extrahiert oder durch die Fermentation bestimmter Lebensmittel wie japanischem Sake, Sojasauce oder Reiswein gewonnen werden kann.

Dies ist einer jener aufhellenden Inhaltsstoffe, der schon seit einigen Jahren existiert, einfach weil er so wirksam ist. Wie andere Inhaltsstoffe auf dieser Liste ist Kojisäure ein Inhibitor der Tyrosinase, des Enzyms, das zur Melaninsynthese beiträgt. Da es die Melaninbildung durch diesen Mechanismus behindert, ist Kojisäure besonders nützlich zur Vorbeugung und Korrektur von dunklen Flecken, Melasma und postinflammatorischer Hyperpigmentierung (PIH).

Können Sie Kojisäure zusammen mit...? verwenden?

Im Kampf gegen dunkle Flecken und Hyperpigmentierung wird Kojisäure oft mit anderen aufhellenden Inhaltsstoffen wie Niacinamid, Retinol oder Vitamin C kombiniert. Um den aufhellenden Effekt zu maximieren, kann Kojisäure auch mit Peeling-Inhaltsstoffen wie AHAs (oft Glykolsäure) oder BHA (Salicylsäure) kombiniert werden.

---

Licorice (Glycyrrhiza glabra) root extract

Süßholz ist eine Blütenpflanze, die in Westasien, Nordafrika und Südeuropa beheimatet ist. Süßholzwurzelextrakt ist insbesondere ein häufiger Inhaltsstoff in depigmentierenden Produkten – Sie finden ihn oft auf Inhaltsstofflisten als „Glycyrrhiza glabra root extract“ oder „Glabridin“.

Neben seinen aufhellenden Eigenschaften, die sehr wirksam gegen dunkle Flecken und Hyperpigmentierung sind, ist Süßholzwurzelextrakt auch für seine antioxidativen und beruhigenden Vorteile bekannt.

Können Sie Süßholzwurzelextrakt zusammen mit...? verwenden?

Süßholzwurzelextrakt ist ein häufiger Inhaltsstoff in aufhellenden Produkten, und Sie finden ihn oft in Kombination mit anderen Anti-dunkle-Flecken-Inhaltsstoffen wie Arbutin, Kojisäure, Niacinamid, Retinoiden oder Vitamin C. Wenn das Produkt eine Peeling-Komponente enthält, die die Hauterneuerung fördern soll, kann es auch AHAs, wie Glykolsäure, oder BHA, Salicylsäure, enthalten.

---

Niacinamide

Niacinamid ist einer dieser Wunder-Inhaltsstoffe, der scheinbar nur Vorteile bietet: Neben seiner reparierenden und beruhigenden Wirkung hilft es auch, Akne zu regulieren, Zeichen der Hautalterung vorzubeugen und dunkle Flecken zu korrigieren. Wenn Sie Niacinamid in Ihren Hautpflege-Formeln suchen, finden Sie es möglicherweise auch als Vitamin B3, Nicotinamid oder Vitamin PP aufgeführt.

Konzentrieren wir uns auf die Wirkung von Niacinamid auf dunkle Flecken. Während Inhaltsstoffe wie Azelain- und Kojisäure dunkle Flecken verbessern, indem sie die Aktivität des Enzyms Tyrosinase reduzieren, was wiederum die Melaninbildung verringert, wirkt Niacinamid etwas anders – es scheint zu verhindern, dass Melanin die oberen Hautschichten erreicht, wo dunkle Flecken tatsächlich sichtbar werden.

Können Sie Niacinamid zusammen mit...? verwenden?

Wie wir gesehen haben, hat Niacinamid eine Anti-dunkle-Flecken-Wirkung, die sich von anderen aufhellenden Inhaltsstoffen unterscheidet. Das bedeutet, dass Sie von einem komplementären Effekt profitieren können, indem Sie Niacinamid mit anderen Inhaltsstoffen dieser Kategorie kombinieren. Sie werden keine Schwierigkeiten haben, Anti-Hyperpigmentierungs-Formeln zu finden, die nicht nur Niacinamid, sondern auch Retinol, Vitamin C und verschiedene Peeling-Säuren und -Enzyme enthalten.

---

Retinol

Für Hautpflege-Enthusiasten auf der ganzen Welt gesprochen: Wir alle lieben unser Retinol, nicht wahr? Retinol, eine Form von Vitamin A, ist der Goldstandard-Inhaltsstoff in der Anti-Aging Hautpflege, aber das ist nicht alles, was es kann! Retinol (und Retinoide im Allgemeinen, d.h. die vielen Formen von Vitamin A) ist auch wirksam bei der Behandlung von Akne und der Korrektur von dunklen Flecken und Hyperpigmentierung.

Wie hilft Retinol also bei dunklen Flecken, fragen Sie sich vielleicht? Dies geschieht hauptsächlich durch die Förderung des Zellumsatzes und die Steigerung der Erneuerung von Hautzellen in der Epidermis, der oberflächlichsten Hautschicht. Im Laufe der Zeit hilft dies, dunkle Flecken und Hyperpigmentierungsbereiche zu verblassen.

Kann man Retinol zusammen mit...?

Retinol kann etwas anspruchsvoll sein. Anfängern wird oft geraten, ihre Hautpflege-Routinen zu vereinfachen, um die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen wie Trockenheit, Rötungen, Reizungen und Hautschuppung zu minimieren. Es zahlt sich aus, nicht zu experimentierfreudig mit anderen Inhaltsstoffen zu sein, die man gleichzeitig mit Retinol verwendet.

Das bedeutet jedoch nicht, dass Retinol niemals mit anderen Hautpflege-Inhaltsstoffen kombiniert werden kann. Aufhellende Produkte verwenden Retinol oft zusammen mit anderen bekannten Anti-dunkle Flecken Inhaltsstoffen wie Azelain-, Kojisäure oder Tranexamsäure, die unterschiedliche Wirkmechanismen bei Hyperpigmentierung haben. Wenn Sie nicht viel Erfahrung mit Retinol haben, ist die Wahl eines Produkts, das Retinol mit anderen aufhellenden Inhaltsstoffen kombiniert, die richtige Option für Sie – vertrauen Sie uns, es wird Ihnen viel Verwirrung ersparen.

Für diejenigen, die selbstbewusst genug sind, Produkte zu mischen und anzupassen, entscheiden sich erfahrene Hautpflege-Enthusiasten oft für den Ansatz "Vitamin C tagsüber und Retinol nachts", wodurch die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin C mit der zellerneuernden Wirkung von Retinol kombiniert werden.

---

Thiamidol™

Entdeckt und patentiert vom deutschen multinationalen Unternehmen Beiersdorf, ist Thiamidol™ ein relativer Neuling in der Welt der aufhellenden Inhaltsstoffe. Es mag Sie nicht überraschen, dass Thiamidol™, wie viele andere Inhaltsstoffe auf dieser Liste, ein Tyrosinase-Hemmer ist; es wirkt an der Wurzel der Hyperpigmentierung, indem es die Melaninproduktion reduziert, und hat sich als wirksam erwiesen, sowohl dunkle Flecken zu reduzieren als auch deren Wiederauftreten zu verhindern.

Thiamidol™ ist der Hauptinhaltsstoff in der Eucerin Anti-Pigment Reihe, ist aber auch in anderen Hautpflegeprodukten von Beiersdorf enthalten (suchen Sie danach als "Isobutylamido Thiazolyl Resorcinol"). Studien zufolge erzielen vier Anwendungen von Thiamidol™ pro Tag Ergebnisse, die dem Goldstandard der Pigmentierungsbehandlung, Hydrochinon, vergleichbar sind.

Kann man Thiamidol™ zusammen mit...?

Thiamidol™ ist ein relativ neuer Inhaltsstoff, der vorerst nur von bestimmten Marken verwendet wird. Aus diesem Grund sind wir noch nicht sehr vertraut mit den Inhaltsstoffen, die am besten mit Thiamidol™ in derselben Formel wirken. Vorerst scheint es relativ üblich zu sein, Thiamidol™ in Kombination mit AHAs wie Milchsäure oder mit der berühmten BHA, Salicylsäure, zu sehen. Gelegentlich haben wir auch Formeln gesehen, die Thiamidol™ mit Antioxidantien wie Vitamin E kombinieren.

Was das Mischen und Anpassen von Produkten angeht: Basierend auf aktuellen Forschungen ist Thiamidol™ ein gut verträglicher Inhaltsstoff mit wenigen Nebenwirkungen. Es ist sogar für empfindliche Haut geeignet, was uns zu der Annahme führt, dass es nicht besonders schwierig sein wird, es in Ihre Hautpflege-Routine zu integrieren. Wenn Sie zum Beispiel Vitamin C morgens und Thiamidol™ abends verwenden möchten, nur zu! Und wenn Sie Thiamidol™ morgens und Retinoide abends verwenden möchten? Stellen Sie sicher, dass Sie die Routine an die Reaktion Ihrer Haut auf Retinoide anpassen, aufgrund der bekannten Nebenwirkungen.

Zu guter Letzt ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Thiamidol™ laut Studien am besten wirkt, wenn es viermal täglich angewendet wird. Daher ist es möglicherweise am besten, dies zu berücksichtigen und eine Hautpflege-Routine aufzubauen, die mehrere Produkte mit Thiamidol™ enthält – zum Beispiel könnten Sie morgens ein Serum und Sonnenschutz verwenden und dann abends dasselbe Serum, gefolgt von einer Nachtcreme.

---

Tranexamsäure

Tranexamsäure wird seit langem als Medikament zur Behandlung von Gerinnungsstörungen eingesetzt, aber neuere Studien haben gezeigt, dass sie auch dazu beitragen kann, das Erscheinungsbild von dunklen Flecken und Hyperpigmentierung (einschließlich Melasma und postinflammatorischer Hyperpigmentierung, auch bekannt als PIH) zu verbessern.

Hier ist die Wissenschaft: Tranexamsäure ist ein synthetisches Derivat einer Aminosäure namens Lysin und wirkt auf Hyperpigmentierung durch einen ziemlich einzigartigen Mechanismus: Sie unterbricht eine spezifische Kette von Ereignissen, die beginnt, wenn UV-Strahlung auf die Haut trifft und letztendlich zur Melaninproduktion führt. (Wir erklären das Ganze ausführlich in einem anderen Beitrag.)

Kann man Tranexamsäure zusammen mit...?

Tranexamsäure hat zwei Vorteile, die sie zu einem hervorragenden Teamplayer machen: Sie hat einen anderen Wirkmechanismus als andere depigmentierende Wirkstoffe und wird von verschiedenen Hauttypen (einschließlich empfindlicher Haut oder von Rosazea betroffener Haut) sehr gut vertragen. Man findet Tranexamsäure oft zusammen mit Azelain- und Kojisäure, Niacinamid, Retinol und Vitamin C.

---

Vitamin C

Vitamin C ist heutzutage einer der beliebtesten Hautpflege-Inhaltsstoffe, und das aus gutem Grund: Es ist ein starkes Antioxidans, es hellt die Haut auf und es fördert die Kollagenproduktion.

Als Antioxidans hilft Vitamin C, Schäden durch freie Radikale zu verhindern und rückgängig zu machen, die oft ausgelöst werden, wenn die Haut externen Faktoren wie UV-Strahlung ausgesetzt ist. Deshalb wird empfohlen, Vitamin C tagsüber zu verwenden, um die schützende Wirkung Ihres Sonnenschutzes zu ergänzen, der freie Radikale nicht alleine bekämpfen kann. Zusätzlich zu dieser antioxidativen Wirkung ist Vitamin C auch ein Tyrosinase-Hemmer – was bedeutet, wie wir gelernt haben, dass es helfen kann, die Melaninproduktion zu verhindern, was wiederum die Bildung neuer dunkler Flecken verhindert.

Kann man Vitamin C zusammen mit...?

Vitamin C ist ein fantastisches Vorbeugungsmittel gegen Hyperpigmentierung, kann aber nur begrenzt dunkle Flecken korrigieren. Um einen korrigierenden Effekt zu erzielen, versuchen Sie, Vitamin C mit anderen aufhellenden Inhaltsstoffen wie Azelainsäure, Tranexamsäure oder Thiamidol™ zu kombinieren.

Eine erfolgreiche Produktkombination, wie bereits erwähnt, wäre Vitamin C morgens und Retinol abends. Diese Kombination vereint die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin C mit der zellerneuernden Wirkung von Retinol in einer einzigen Routine.

---

Wir hoffen, dass dieser Leitfaden zu aufhellenden Inhaltsstoffen Ihnen geholfen hat, das richtige Produkt für Ihre Bedürfnisse zu finden. Wenn Sie noch einen Schritt weiter gehen möchten, schauen Sie unbedingt im Shop vorbei, wo Sie unsere vollständige Auswahl an Produkten für dunkle Flecken und Hyperpigmentierung entdecken können.