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Sie haben wahrscheinlich schon gehört, dass es in letzter Zeit einen ständigen Hype um Schönheitsprodukte mit Präbiotika und Probiotika gibt. Es tauchen jedoch sofort eine Menge Fragen auf. Was sind Präbiotika und Probiotika? Was ist der Unterschied zwischen ihnen? Sind Präbiotika und Probiotika tatsächlich gut für die Haut? Wenn ja, welches ist das beste? Und wer kann von der Verwendung von Kosmetika mit ihnen profitieren? Es ist viel, wir wissen, aber wir sind hier, um alle Zweifel auszuräumen!
Was ist der Unterschied zwischen Präbiotika und Probiotika?
Zunächst einmal wollen wir darüber sprechen, wie diese Diskussion entstanden ist. Unsere Haut ist tatsächlich die Heimat einer Vielzahl von Bakterien und Pilzen, die normalerweise glücklich koexistieren und sogar unsere Haut verbessern. Einige Hauterkrankungen sind jedoch mit einem Ungleichgewicht des Verhältnisses von guten/pathogenen Bakterien verbunden. Das heißt, wenn wir eine Möglichkeit haben, den guten Bakterien zu helfen, wieder normale Prozentsätze auf der Haut zu erreichen, könnte dies tatsächlich zur Heilung der Haut beitragen.
Probiotika sind tatsächlich freundliche lebende Mikroorganismen, die Ihrem Mikrobiom helfen können. Die aktuellen europäischen Gesetze begrenzen jedoch die Anzahl der Mikroorganismen, die eine Formel enthalten darf. Das heißt, obwohl sie vorteilhaft sein könnten, sind sie derzeit in der Formel nicht erlaubt. Daher werden sie derzeit durch Postbiotika ersetzt, die Lysate oder Extrakte derselben Probiotika sind. Das bedeutet, dass diese Bakterien entweder abgebaut oder inaktiviert werden, sodass sie keine lebenden Mikroorganismen mehr sind.
Präbiotika sind im Wesentlichen Nahrung für unsere guten Bakterien. Es sind Moleküle, die die guten Bakterien auf unserer Haut nutzen können, um zu wachsen und zu gedeihen.
Sind Präbiotika und Probiotika gut für die Haut?
Die Verwendung dieser Inhaltsstoffe ist noch sehr neu, da sie in Bezug auf die Darmflora populärer sind. Andererseits deuten einige Studien darauf hin, dass es zumindest in Bezug auf Akne und Ekzeme ausreichende Beweise gibt, um zu sagen, dass sie die Haut verbessern können. Ob es darum geht, Akneläsionen zu reduzieren oder die Hautbarriere schneller zu reparieren, diese beiden Situationen scheinen derzeit diejenigen zu sein, die eindeutig von Präbiotika und Probiotika profitieren.
Was sind die besten Hautpflegeprodukte mit Präbiotika und Probiotika?
Gallinée Prebiotic Cleansing Bar
Gallinée Prebiotic Cleansing Bar
Gallinée ist eine Marke, die sich ganz auf die Hautpflege mit beiden dieser Inhaltsstoffe konzentriert, daher wollten wir unbedingt mit ihnen beginnen.
Diese Reinigungsseife ist mit einem pH-Wert von 5,8 formuliert, um den natürlichen pH-Wert Ihrer Haut zu respektieren. Sie enthält außerdem einen patentierten, wissenschaftlich formulierten Komplex aus Präbiotika und Milchsäure, der nicht nur die "guten Bakterien" Ihrer Haut nährt und schützt, sondern auch aktiv daran arbeitet, die schlechten zu entfernen.
La Roche-Posay Lipikar Baume AP+M
La Roche-Posay arbeitet als Marke seit langem mit ihren einzigartigen Probiotika Aqua Posae Filliformis und ihren Postbiotika.
Zusammen mit ihrem Thermalwasser helfen diese Postbiotika, die Haut zu beruhigen, was sie ideal für geschädigte Haut macht. In diesem Fall kann diese Körperlotion für Ekzeme von Geburt an verwendet werden und hilft, die Haut zu reparieren.
MartiDerm Acniover Serum Anti Imperfections Acne-Prone Skin
Wie wir gesehen haben, kann zu Akne neigende Haut von der Verwendung dieser Inhaltsstoffe profitieren. Dieses Serum für fettige Haut, die zu Komedonen neigt, zielt nicht auf die Läsionen an sich ab.
Das Hauptziel hier ist jedoch, die Haut so gesund wie möglich zu halten, um die Häufigkeit dieser Läsionen zu reduzieren. Im Wesentlichen hilft es, sie zu verhindern.
Uriage Bariéderm-CICA Daily Serum
Dieses Serum ist ideal für diejenigen, die unter extrem trockener Haut oder Haut mit Ekzemen im Gesicht leiden. Darüber hinaus können auch Menschen, die rauen Wetterbedingungen ausgesetzt sind oder sich ständig in klimatisierten Räumen aufhalten, von diesem Produkt profitieren.
Alles in allem ist die Idee dieses Serums, die Hautbarriere zu stärken. Das bedeutet, wenn Sie Ihr Retinol oder Ihre Säuren übertrieben haben, ist es auch eine perfekte Lösung, um die Hautbarriere zu reparieren.
Evolve Daily Defense Moisture Mist
Wenn Sie Ihre Haut unterwegs mit zusätzlichen Vorteilen hydratisieren möchten, suchen Sie nicht weiter. Dieser Nebel enthält sowohl Hyaluronsäure als auch ein Präbiotikum. Dies ermöglicht Ihrer Haut, gesund zu sein und pflegt Ihre guten Bakterien.
SVR [PEPTI] Biotic Smoothing Retexturizing Matt Gel
Sie finden diese Inhaltsstoffe auch in Anti-Aging-Produkten, wie der Biotic-Reihe von SVR.
Dieses Produkt ist wahrscheinlich eines unserer Favoriten aus der Reihe: ein tief feuchtigkeitsspendendes Gel für fettige Haut, angereichert mit Peptiden und Präbiotika.
Prä- und Probiotika (und Postbiotika) sind auf dem besten Weg, für einige Hauttypen den Status von Must-have-Produkten zu erlangen. Halten Sie Ausschau nach interessanten Marken, die dies erforschen, wie Gallinée, Evolve und La Roche-Posay.

