Umgang mit „Maskne“ oder Akne durch das Tragen von Masken

Maskne ist dieses Jahr aufgrund der zunehmenden Verwendung individueller Schutzausrüstung dank der COVID-19-Pandemie überall im Trend. Doch was ist dieses "Maskne", über das alle sprechen, und, was am wichtigsten ist, wie kann man es wieder loswerden?

Was ist "Maskne"?

Maskne ist ein Überbegriff für eine Vielzahl unterschiedlicher Hautprobleme, die durch das Tragen von Schutzmasken verschlimmert werden. Es könnte eines von mehreren Dingen sein:

• Acne mechanica, ein Akne-Ausbruch, der durch Reibung verursacht wird, die die Hautbarriere schädigt – am häufigsten bei trockener Haut und empfindlicher Haut;
• Akne-Schübe, verursacht durch die Ansammlung von Schweiß, Talg und Speichel in einer feuchten, okklusiven Umgebung;
• Kontaktdermatitis aufgrund der Reiniger, die Sie zum Waschen Ihrer Maske verwenden;
• Rosacea-Schübe aufgrund von Entzündungen, Irritationen und Barriereschäden.

Alles in allem führt die Tatsache, dass ein Stück Stoff an Ihrer Haut reibt und den gesamten Schmutz auf Ihrer Haut hält, zu Maskne. Es gibt jedoch Möglichkeiten, sicherzustellen, dass die Schübe kontrolliert werden und Sie Ihre Haut pflegen können. Es ist an der Zeit, Ihre Routine zu reduzieren und sicherzustellen, dass Sie die richtigen Entscheidungen bezüglich der Maske treffen, die Sie tragen.

Sind einige Masken besser als andere, um Maskne vorzubeugen?

Zunächst einmal sind wir uns alle einig, dass es aus Hautsicht besser ist, Einwegmasken zu tragen. Sie stellen sicher, dass Sie sie nur so lange behalten, wie Sie sie brauchen, und dann sind sie weg. Andererseits ist dies alles andere als ökologisch verantwortlich. In diesem Fall liegt es an Ihnen, Ihre Prioritäten zu setzen und zu entscheiden, wo Sie stehen. Falls Sie sich für eine wiederverwendbare Maske entscheiden, stellen Sie sicher, dass die von Ihnen gewählte Maske aus Baumwollstoff besteht. Achten Sie außerdem darauf, dass sie eng gestrickt ist, um maximalen Schutz zu gewährleisten (auch wenn dies an heißen Tagen schwieriger sein kann).

Was die Pflege Ihrer wiederverwendbaren Maske betrifft, stellen Sie sicher, dass Sie sie nur so lange wie nötig verwenden und täglich wechseln. Dies ist nicht verhandelbar und der Hauptverursacher von Maskne. Versuchen Sie außerdem, Weichspüler zu vermeiden und wählen Sie Duft-freie Waschmittel (probieren Sie die Baby-Waschmittel oder verwenden Sie sogar Saponaria-Nüsse).

Produkte zur Vorbeugung und Behandlung von Maskne

Wenn Sie mit Maskne zu tun haben, halten Sie Ihre Routine einfach: Reinigen, Peeling anwenden und die Hautbarriere reparieren.

Der Hauptfokus sollte hier darauf liegen, Ihre Haut so sauber wie möglich zu halten. Versuchen Sie, Ihre Haut direkt vor dem Anlegen Ihrer Maske zu waschen und mit Feuchtigkeit zu versorgen und dann erneut nach dem Abnehmen. Ja, hier hören Sie auf, Ihre Haut vor dem Schlafengehen zu reinigen, und beginnen damit, sobald Sie nach Hause kommen. Versuchen Sie, einfache und beruhigende Reiniger zu wählen und folgen Sie mit einem sanften Peeling und leichten Feuchtigkeitsspendern.

Reiniger:

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Peeling-Gesichtswasser:

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Feuchtigkeitscremes:

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Akne-Behandlungen:

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Hier sind auch einige einfache Regeln, die Sie befolgen können:

1. Wie bereits erklärt, halten Sie die Haut so sauber wie möglich;
2. Nicht übermäßig peelen oder starke Retinole verwenden, wenn Sie ständig eine Maske tragen;
3. Schützen Sie Ihre Haut mit Hyaluronsäure und Ceramiden;
4. Behandeln Sie die Schübe entsprechend: beruhigen Sie, wenn es eine Reizung ist, bekämpfen Sie die Talgansammlung, wenn das die Ursache ist;
5. Nicht an Pickeln herumdrücken;
6. Im Ernst, drücken Sie diese Pickel nicht aus;
7. WENN Sie an den Pickeln herumdrücken, beruhigen Sie den Bereich, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hautbarriere schützen und verwenden Sie in den folgenden Tagen keine aktiven Wirkstoffe.

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Zuletzt möchten wir Sie nur wissen lassen, dass der Umgang mit der Haut manchmal schwierig sein kann. Tatsächlich ist dies nicht die Zeit, um perfekte Haut zu haben, sondern um einfach so gut wie möglich durchzuhalten. Bleiben Sie sicher!