Αυτό το άρθρο μεταφράστηκε αυτόματα από τα αγγλικά και ενδέχεται να περιέχει ανακρίβειες.
Υπάρχουν δύο τύποι ενθουσιαστών φροντίδας μαλλιών που ζουν στην πόλη: εκείνοι που δεν έχουν ποτέ καν σκεφτεί την επίδραση της ρύπανσης στα μαλλιά τους, και εκείνοι που σκέφτονται γι' αυτό τόσο πολύ που προσμένουν πάντα μια αποτοξίνωση μαλλιών. Σήμερα, θα προσπαθήσουμε να βρούμε ένα χρυσό μέσο μεταξύ αυτών των δύο ομάδων απαντώντας σε μια σειρά ερωτήσεων σχετικά με την αστική ρύπανση, τις επιπτώσεις που έχει στα μαλλιά σας, και αν πραγματικά χρειάζεστε μια αποτοξίνωση μαλλιών. Ας κάνουμε τα μαλλιά σας ανθεκτικά στην πόλη!
Η ρύπανση επηρεάζει τα μαλλιά σας;
Η αστική ρύπανση μπορεί να επηρεάσει τα μαλλιά σας με διαφόρους τρόπους, αλλά η έντασή τους μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με το επίπεδο ρύπανσης και την ατομική σας ευαισθησία. Αν θέλουμε να είμαστε πιο συγκεκριμένοι, ορίστε ορισμένοι τρόποι με τους οποίους η ρύπανση μπορεί να επηρεάσει τα μαλλιά σας:
Συσσώρευση ακαθαρσιών
Τα σωματίδια αιωρούμενα στον αέρα (PM), μια πολύ συνηθισμένη μορφή ρύπανσης, αποτελούνται από μικροσκοπικά σωματίδια στερεής ή υγρής ύλης αιωρούμενα στον αέρα. Καθώς αυτά τα σωματίδια συσσωρεύονται στα μαλλιά σας, μπορούν να οδηγήσουν σε θαμπή και άψυχη εμφάνιση. Τελικά, η συσσώρευση αυτών των ακαθαρσιών μπορεί επίσης να κάνει τα μαλλιά σας να φαίνονται βαριά και σβόλια, σχεδόν σαν να ήταν λιπαρά. Εάν αυτά τα σωματίδια συσσωρευθούν στο τριχωτό της κεφαλής, μπορούν επίσης να το κάνουν να αισθάνεται ευαίσθητο ή ερεθισμένο.
Υπάρχει η δυνατότητα ότι τα σωματίδια αιωρούμενα στον αέρα ενδέχεται να είναι υπεύθυνα για την απώλεια μαλλιών, και αυτό έχει ήταν το επίκεντρο ορισμένων μελετών τα τελευταία χρόνια (όπως αυτές,2020, ή2022). Ωστόσο, τα στοιχεία παραμένουν ανεπαρκή.
Ακτινοβολία υπεριώδων
Η ακτινοβολία UV προφανώς δεν περιορίζεται στο αστικό περιβάλλον, αλλά μπορεί να αγνοηθεί από τους κατοίκους της πόλης. Ίσως σκέφτεστε ότι περνάτε λίγο χρόνο στον αέρα, μεταξύ του σπιτιού και της δουλειάς και μεταξύ της δουλειάς και των χόμπι σας, αλλά αυτή η έκθεση συσσωρεύεται--και επηρεάζει τα μαλλιά σας. Μεταξύ άλλων επιπτώσεων, η έκθεση στον ήλιο μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας πιο ξηρά, να ξεθωρίσει το χρώμα σας, να αφαιρέσει τη λάμψη σας, και να προκαλέσει σπασμένα άκρα και θραύσεις. Εάν έχετε λεπτά, ξηρά, πολύ σγουρά και σπιράλ μαλλιά, βαμμένα μαλλιά, ή μαλλιά που είναι ήδη αρκετά κατεστραμμένα, είναι πιθανό να επηρεαστείτε περισσότερο.
Σκληρό νερό
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το σκληρό νερό δεν είναι ρυπασμένο ή μολυσμένο νερό, αλλά το περιλαμβάνουμε σε αυτήν τη λίστα γιατί πολλά από τα προϊόντα που υπόσχονται να σώσουν τα μαλλιά σας από τις επιπτώσεις της ρύπανσης υπόσχονται επίσης να τα σώσουν από τις επιπτώσεις του σκληρού νερού.
Ας ξεκινήσουμε ορίζοντας το σκληρό νερό.Σύμφωνα με την έρευνα, «το σκληρό νερό συνήθως ορίζεται ως νερό, το οποίο περιέχει υψηλή συγκέντρωση ιόντων ασβεστίου και μαγνησίου. Ωστόσο, η σκληρότητα μπορεί να προκληθεί από αρκετά άλλα διαλυμένα μέταλλα· εκείνα τα είδη δικαθιόντων ή πολυσθενών κατιόντων, συμπεριλαμβανομένων αλουμινίου, βαρίου, στροντίου, σιδήρου, ψευδαργύρου και μαγγανίου.»
Αν και πολλοί άνθρωποι που ζουν σε περιοχές με σκληρό νερό διαπιστώνουν ότι το τριχωτό της κεφαλής τους είναι πιο ευαίσθητο και τα μαλλιά τους είναι πιο ξηρά και εύθραυστα, τα επιστημονικά στοιχεία σχετικά με το θέμα αυτό παραμένουν ακόμη άπειρα, καιδιαφορετικές μελέτες έχουν καταλήξει σεδιαφορετικά συμπεράσματα.
Ωστόσο, είναι δυνατό το σκληρό νερό να έχει ανεπιθύμητη επίδραση στα μαλλιά σας. Αν σας ανησυχεί αυτό, οι λύσεις που θα βρείτε αργότερα σε αυτό το άρθρο, που στοχεύουν την αστική ρύπανση, θα σας βοηθήσουν επίσης.
Πώς να προστατεύσετε τα μαλλιά σας από την ρύπανση, καθημερινά
Έχουμε ήδη δει μερικούς τρόπους με τους οποίους η ρύπανση της πόλης μπορεί να επηρεάσει τα μαλλιά σας. Αν ψάχνετε τρόπους για να ανακουφίσετε αυτές τις επιπτώσεις σε καθημερινή βάση, έχουμε κάποιες προτάσεις:
Καλύψτε τα μαλλιά σας
Για να αποφύγετε την επαφή μεταξύ των μαλλιών σας και των σωματιδίων ρύπανσης που είναι αιωρούμενα στον αέρα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καπέλα ή μαντίλες για να δημιουργήσετε ένα φυσικό φράγμα. Αν η συσσώρευση σωματιδίων στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας είναι αυτό που σας ανησυχεί περισσότερο, τότε αυτή η χαμηλής τεχνολογίας, μηδενικού κόστους λύση μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή σας.
Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν
Αν τα μαλλιά σας αισθάνονται βαριά και «μολυσμένα», ίσως να προσπαθήσετε να τα πλύνετε πιο συχνά. Αν συμβαίνει αυτό, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετεένα ήπιο σαμπουάν που έχει σχεδιαστεί για συχνή χρήση, το οποίο θα σας επιτρέψει να πλύνετε τα μαλλιά σας πιο συχνά χωρίς να τα αφαιρέσετε πολύ.
Κάντε κοντίσιονερ τα μαλλιά σας
Το κανονικό κοντίσιονερ είναι απαραίτητο για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή και λεία. Επιλέξτε ένα κοντίσιονερ που προσφέρει βαθιά ενυδάτωση και θρέψη στα μαλλιά σας, αλλά που δεν θα τα βαρύνει (ένα δίλημμα που βλέπουμε πολύ από τους κατοίκους της πόλης).
Ξεμπλέκωμα με φροντίδα
Αν θέλετε να αποφύγετε να κακώσετε τα μαλλιά σας, τα οποία είναι ήδη εκτεθειμένα σε τόσες πολλές επιθέσεις, πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί όταν ξεμπλεκώνετε. Εδώ, θα πρέπει να εστιάσετε στην αποφυγή υπερβολικής τραβήγματος ή τάσης. Χρησιμοποιήστε ένα χτένι με μεγάλα δόντια ήμια βούρτσα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για βρεγμένα μαλλιά, και ξεκινήστε να ξεμπλεκώνετε από τα άκρα, δουλεύοντας σταδιακά προς τις ρίζες.
Μειώστε τα εργαλεία στυλ με θερμότητα
Ακόμα με τη λογική της ελαχιστοποίησης της βλάβης στα μαλλιά σας, σκεφτείτε να μειώσετε τη χρήση εργαλείων στυλ με θερμότητα όπως φούσσες, σιδεράκια ή ζαγαράκια. Επιλέξτε τεχνικές styling χωρίς θερμότητα ή, εάν πρέπει οπωσδήποτε να χρησιμοποιήσετε θερμότητα,χρησιμοποιήστε ένα προστατευτικό προϊόν θερμότητας.
Εφαρμόστε ένα προστατευτικό σέρουμ ή leave-in spray
Ένας άλλος τρόπος για να δημιουργήσετε ένα φράγμα μεταξύ των μαλλιών σας και της ρύπανσης είναι να χρησιμοποιήσετε ένα ελαφρύ σέρουμ ή leave-in spray από μια σειρά φροντίδας μαλλιών κατά της ρύπανσης. Αυτές οι «προστασίες από τη ρύπανση», όπως μερικές φορές ονομάζονται, βοηθούν να μειωθεί η συσσώρευση σωματιδίων ρύπανσης στα μαλλιά σας. Συχνά αυτά τα προϊόντα προσφέρουν επίσης προστασία από τον ήλιο.
Όταν όλα τα άλλα αποτύχουν: Δοκιμάστε μια αποτοξίνωση μαλλιών
Αν νιώθετε ότι η καθημερινή φροντίδα των μαλλιών σας δεν είναι αρκετή για τα μαλλιά σας να αντέξουν τη ρύπανση, ίσως να δοκιμάσετε μια «αποτοξίνωση μαλλιών». Αλλά τι είναι πραγματικά μια αποτοξίνωση μαλλιών;
Τι είναι μια αποτοξίνωση μαλλιών;
Η έκφραση «αποτοξίνωση μαλλιών» είναι κάτι που βλέπουμε πολύ στα κοινωνικά μέσα και στις δημοσιεύσεις ομορφιάς, και μπορεί να αναφερθεί σε διάφορα πράγματα: αφενός, μπορεί να είναι μια μία φορά διαδικασία στην οποία αφαιρείτε συσσωρευμένες ακαθαρσίες, περίσσεια σμέγματος και συσσώρευση προϊόντος από τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής (σαν ένα φάσιαλ, αλλά για τα μαλλιά σας). αφετέρου, μπορεί να είναι μια μεγαλύτερη και πολύ πιο περίπλοκη διαδικασία (σκεψιτε εβδομάδες) στην οποία, μέσω της χρήσης συγκεκριμένων προϊόντων, ελαττώνετε τα μαλλιά σας από ορισμένα προϊόντα ή συστατικά.
Αν θέλετε να δώσετε στα μαλλιά σας μια βαθιά κάθαρση και να απαλλαγείτε από τη ρύπανση, η «αποτοξίνωση μαλλιών» που ίσως σας ενδιαφέρει είναι η πρώτη.
Πώς να αποτοξινώσετε τα μαλλιά σας στο σπίτι
Όπως ήδη αναφέραμε, η αστική ρύπανση μπορεί να αφήσει συσσωρευμένες ακαθαρσίες στα μαλλιά σας, και είναι τέλεια δυνατό να απαλλαγείτε από αυτή τη συσσώρευση στο σπίτι--ορισμένοι ανθρώποι ονομάζουν αυτό μια «αποτοξίνωση μαλλιών». Για να καθαρίσετε τα μαλλιά σας σε βάθος και να αφαιρέσετε όλα τα ίχνη της ρύπανσης, ορίστε τι μπορείτε να κάνετε:
- Δώστε μια καλή βούρτσισμα στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας. Το βούρτσισμα των μαλλιών είναι ο ιδανικός τρόπος για να ξεκινήσετε την αποτοξίνωση των μαλλιών σας. Με το βούρτσισμα των μαλλιών, μπορείτε να ελευθερώσετε χαλαρή σκόνη, λάσπη και σωματίδια ρύπανσης που ενδέχεται να έχουν συσσωρευθεί κατά μήκος του άξονα των μαλλιών. Φέρνοντας τη βούρτσα σας στο τριχωτό της κεφαλής, μπορείτε επίσης να διεγείρετε το τριχωτό της κεφαλής, να προωθήσετε την κυκλοφορία του αίματος, και να δημιουργήσετε μια ήπια απολεπιστική ενέργεια, η οποία μπορεί να βοηθήσει να αφαιρεθούν νεκρά κύτταρα δέρματος και άλλες ακαθαρσίες από την επιφάνεια του τριχωτού της κεφαλής·
- Χρησιμοποιήστε ένα σαμπουάν καθαρισμού. Τα σαμπουάν καθαρισμού είναι έντονα σαμπουάν που προωθούν μια βαθιά ενέργεια καθαρισμού, αφαιρώντας συσσώρευση προϊόντος, περίσσεια σμέγματος, συσσωρευμένες ακαθαρσίες, και σωματίδια ρύπανσης. Επειδή είναι τόσο αποτελεσματικά στον βαθύ καθαρισμό των μαλλιών σας, αυτά τα σαμπουάν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται περιοδικά, μόνο όταν ψάχνετε για ένα «reset». Τον υπόλοιπο χρόνο, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο σαμπουάν·
- Δοκιμάστε ένα scrub τριχωτού της κεφαλής. Αν θέλετε να δώσετε στο τριχωτό της κεφαλής σας μια πραγματική απολέπιση, ένα scrub τριχωτού της κεφαλής είναι το ιδανικό προϊόν. Υπάρχουν πολλές επιλογές διαθέσιμες για χρήση στο σπίτι, και όλες θα σας βοηθήσουν να αφαιρέσετε νεκρά κύτταρα δέρματος, περίσσεια σμέγματος, και ακαθαρσίες από το τριχωτό της κεφαλής.
Πόσο συχνά θα πρέπει να αποτοξινώσετε τα μαλλιά σας;
Όπως έχουμε δει, ολόκληρη αυτή η έννοια της «αποτοξίνωσης μαλλιών» μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα για διαφορετικούς ανθρώπους· επομένως, δεν μπορούμε να σας πούμε ακριβώς πόσο συχνά θα πρέπει να κάνετε αποτοξίνωση μαλλιών. Αν είστε πολύ εκτεθειμένοι σε ρύπανση και τα μαλλιά σας αισθάνονται βαριά και άψυχα, ίσως θέλατε να χρησιμοποιήσετε ένα σαμπουάν καθαρισμού μία φορά την εβδομάδα· αν τα προβλήματά σας με τη ρύπανση είναι περισσότερο επικεντρωμένα σε ένα ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής, ίσως θέλατε να χρησιμοποιήσετε μια θεραπεία τριχωτού της κεφαλής σύμφωνα με τις οδηγίες συσκευασίας. Όλα εξαρτώνται από τις συγκεκριμένες ανάγκες σας.
Έχουμε μιλήσει για τις επιπτώσεις που η ρύπανση μπορεί να έχει στα μαλλιά σας, έχουμε δει τρόπους για να τις ελαχιστοποιήσουμε σε καθημερινή βάση, και έχουμε δει πώς και σε ποιες περιστάσεις μπορείτε να θεωρήσετε μια «αποτοξίνωση μαλλιών». Ελπίζουμε ότι αυτές οι πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα μαλλιά σας να φαίνονται καλύτερα, ακόμα και στη σκληρή αστική ζούγκλα! Χρειάζεστε να κάνετε μερικές αλλαγές στη ρουτίνα σας; Τότε μη διστάσετε ναπεριηγηθείτε την πλήρη επιλογή των προϊόντων φροντίδας μαλλιών στο κατάστημα.