Πώς να Αντιμετωπίσετε το "Maskne" ή την Ακμή που Προκαλείται από τη Χρήση Μάσκας

Το maskne έχει γίνει δημοφιλές αυτό το έτος λόγω της αύξησης της χρήσης ατομικού προστατευτικού εξοπλισμού χάρη στην πανδημία COVID-19. Ωστόσο, τι ακριβώς είναι αυτό το "maskne" για το οποίο μιλούν όλοι και, το σημαντικότερο, πώς μπορείτε να το απαλλαγείτε;

Τι είναι το "maskne";

Το maskne είναι ένας ομπρέλα όρος για μια πληθώρα διαφόρων προβλημάτων δέρματος που επιδεινώνονται από τη χρήση προστατευτικών μασκών. Θα μπορούσε να είναι ένα από τα διάφορα:

• Ακμή μηχανική, ένα εξάνθημα ακμής που προκαλείται από τριβή που καταστρέφει το φράγμα του δέρματος - πιο συνηθισμένο σε ξηρά και ευαίσθητα δέρματα.
• Κρίσεις ακμής, που προκαλούνται από τη συσσώρευση ιδρώτα, σμέγματος και σάλιου σε ένα υγρό απορροφητικό περιβάλλον.
• Επαφιακή δερματίτιδα λόγω των απορρυπαντικών υφάσματος που χρησιμοποιείτε για να πλύνετε τη μάσκα σας.
• Κρίσεις ροδόχρου λόγω φλεγμονής, ερεθισμού και βλάβης του φράγματος.

Συνολικά, το γεγονός ότι τώρα έχετε ένα κομμάτι υφάσματος που τρίβεται στο δέρμα σας και κρατά όλη την βρωμιά στο δέρμα σας προκαλεί maskne. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για να διασφαλίσετε ότι οι κρίσεις ελέγχονται και ότι μπορείτε να φροντίσετε το δέρμα σας. Ήρθε η ώρα να μειώσετε τη ρουτίνα σας και να βεβαιωθείτε ότι κάνετε τις σωστές επιλογές όσον αφορά τη μάσκα που φοράτε.

Είναι κάποιες μάσκες καλύτερες από άλλες στην πρόληψη του maskne;

Πρώτον, ας συμφωνήσουμε όλοι ότι, από άποψη δέρματος, είναι καλύτερο να φοράτε일次χρήσιμα μάσκες. Διασφαλίζουν ότι τη χρησιμοποιείτε μόνο όσο καιρό χρειάζεστε και μετά, εξαφανίζονται. Από την άλλη πλευρά, αυτό απέχει πολύ από το να είναι περιβαλλοντικά υπεύθυνο. Στην περίπτωση αυτή, εναπόκειται σε εσάς να επιλέξετε τις μάχες σας και να αποφασίσετε πού στέκεστε. Στην περίπτωση που επιλέγετε τη διαδρομή της επαναχρησιμοποιήσιμης μάσκας, βεβαιωθείτε ότι η μάσκα που επιλέγετε είναι κατασκευασμένη από μπαμπακερό ύφασμα. Επιπλέον, ελέγξτε ότι είναι πυκνό ούτως ώστε να διασφαλίσετε τη μέγιστη προστασία (παρόλο που ενδέχεται να είναι πιο δύσκολο κατά τις ζεστές μέρες).

Όσον αφορά τη φροντίδα της επαναχρησιμοποιήσιμης μάσκας σας, βεβαιωθείτε ότι τη χρησιμοποιείτε μόνο όσο χρόνο χρειάζεται και ότι την αλλάζετε καθημερινά. Αυτό δεν διαπραγματεύεται και είναι ο κύριος υπεύθυνος για το maskne. Επιπλέον, προσπαθήστε να αποφύγετε μαλακτικά ύφασματος και επιλέξτε απορρυπαντικά χωρίς αρώματα (δοκιμάστε αυτά για μωρά ή ακόμη και χρησιμοποιώντας καρύδια Saponaria).

Προϊόντα που θα σας βοηθήσουν να προλάβετε και να θεραπεύσετε το maskne

Εάν αντιμετωπίζετε maskne, κρατήστε τη ρουτίνα σας απλή: καθαρίστε, απολέπισμα και επιδιόρθωση του φράγματος του δέρματος.

Ο κύριος στόχος εδώ θα πρέπει να είναι η διατήρηση του δέρματος σας όσο πιο καθαρό μπορεί. Προσπαθήστε να κάνετε ένα σημείο του να πλύνετε το δέρμα σας και να το ενυδατώσετε λίγο πριν εφαρμόσετε τη μάσκα σας και μετά ξανά μετά την αφαίρεσή της. Ναι, εδώ σταματάτε να καθαρίζετε το δέρμα σας πριν πάτε για ύπνο και αρχίζετε να το κάνετε μόλις φτάσετε σπίτι. Προσπαθήστε να επιλέξετε απλούς και καθησυχαστικούς καθαριστικούς, και συνεχίστε με ένα ήπιο απολέπισμα και ελαφρείς ενυδατώσεις.

Καθαριστικά:

---

Τόνερ απολέπισης:

---

Ενυδατωτικές κρέμες:

---

Θεραπείες ακμής:

---

Επίσης, ακολουθούν ορισμένοι απλοί κανόνες που μπορείτε να προσπαθήσετε να ακολουθήσετε:

1. Όπως εξηγήθηκε προηγουμένως, κρατήστε το δέρμα όσο πιο καθαρό μπορεί.
2. Μην κάνετε υπερβολικό απολέπισμα ή μην χρησιμοποιείτε ισχυρές ρετινόλες εάν πρόκειται να φοράτε μάσκα συνεχώς.
3. Προστατέψτε το δέρμα σας με υαλουρονικό οξύ και κεραμίδια.
4. Θεραπεύστε τις κρίσεις ανάλογα: καθησυχάστε εάν πρόκειται για ερεθισμό, στοχεύστε τη συσσώρευση σμέγματος εάν αυτή είναι η αιτία.
5. Μην τσιμπάτε τα σπυράκια σας.
6. Σοβαρά, μην εκχύσετε αυτά τα σπυράκια.
7. ΕΆΝ τσιμπήσετε τα σπυράκια, καθησυχάστε την περιοχή, βεβαιωθείτε ότι προστατεύετε το φράγμα του δέρματος σας και μην χρησιμοποιείτε κανένα ενεργό συστατικό τις επόμενες μέρες.

---

Τέλος, θέλουμε απλώς να σας ενημερώσουμε ότι η φροντίδα του δέρματος μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολη. Στην πραγματικότητα, δεν είναι η ώρα να έχετε τέλειο δέρμα, απλώς να συνεχίσετε να αντέχετε όσο καλύτερα μπορείτε. Μείνετε ασφαλείς!