Αυτό το άρθρο μεταφράστηκε αυτόματα από τα αγγλικά και ενδέχεται να περιέχει ανακρίβειες.

Καθώς νέα βήματα και προϊόντα εισέρχονται στον κόσμο της περιποίησης δέρματος, γίνεται λιγότερο διαισθητικό να γνωρίζεις ποια είναι η σωστή σειρά για την εφαρμογή της περιποίησης δέρματος. Σε αυτό το άρθρο, συζητάμε όλα τα προϊόντα που μπορεί να συμπεριλάβεις στη ρουτίνα περιποίησης δέρματος σου καθώς και τη σωστή σειρά με την οποία θα πρέπει να τα στρώσεις. Η ρουτίνα σου θα πρέπει να είναι μοναδική και προσαρμοσμένη στις ανάγκες σου, οπότε δεν θα πρέπει να νιώθεις πιεσμένη να χρησιμοποιείς ένα αδύνατο ποσό προϊόντων. Ανεξάρτητα από το πόσα προϊόντα χρησιμοποιείς, ορίστε η σειρά με την οποία θα πρέπει να τα εφαρμόζεις. Και μην ανησυχείς, είναι αναμενόμενο να μην χρησιμοποιείς κάθε προϊόν στη λίστα. Έλα μαζί μας και μάθε πώς να στρώνεις σωστά τα προϊόντα περιποίησης δέρματος!



Σε αυτό το άρθρο:


Η σωστή σειρά για την εφαρμογή της περιποίησης δέρματος

Αρχικά, θα θέλαμε να επισημάνουμε ότι όπως συμβαίνει με κάθε άλλο κανόνα, μπορεί να υπάρχουν εξαιρέσεις στη σειρά εφαρμογής που προτείνουμε. Αυτή η σειρά ρουτίνας περιποίησης δέρματος θα πρέπει να ισχύει για τις περισσότερες περιπτώσεις και θα πρέπει να ενισχύσει τα αποτελέσματα κάθε βήματος! Στη λίστα που θα δούμε, τα περισσότερα προϊόντα προορίζονται για καθημερινή χρήση, ενώ άλλα είναι περιστασιακοί επισκέπτες.

  1. Ντεμακιγιάζ/πρώτος καθαρισμός
  2. Δεύτερος καθαρισμός
  3. Απολεπιστικό*
  4. Μάσκα προσώπου*
  5. Τονωτικό
  6. Ουσία
  7. Κρέμα ματιών
  8. Ορός
  9. Αμπούλα*
  10. Ενυδατική κρέμα
  11. Έλαιο προσώπου
  12. Αντηλιακό
  13. Κατάχυση προσώπου**

*Μπορεί να μην αποτελεί μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας, και όταν το χρησιμοποιείς μπορεί να παραλείψεις κάποια κανονικά βήματα περιποίησης δέρματος;
**Μπορεί να εφαρμοστεί σε οποιοδήποτε σημείο της ρουτίνας περιποίησης δέρματος.

Ημέρα εναντίον νύχτας ρουτίνα

Αν δεν ασχολείσαι πολύ με τις ρουτίνες περιποίησης δέρματος, ίσως δεν είναι προφανές ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ των πρωινών και νυχτερινών καθεστώτων. Μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικά ή ταυτόσημα, ανάλογα με τους στόχους σου και τις προτιμήσεις σου. Ωστόσο, υπάρχει ένας αριθμός βημάτων που είναι απαραίτητα για το πρωί και δεν συνιστάται τη νύχτα, όπως το αντηλιακό το πρωί, για παράδειγμα. Συζητάμε κάθε βήμα ξεχωριστά, ορίζοντας τι είναι και πώς μπορεί να λειτουργήσει διαφορετικά σε κάθε στιγμή της ρουτίνας σου.

1. Ντεμακιγιάζ/πρώτος καθαρισμός

Πότε να χρησιμοποιήσεις: Νύχτα.

Ας ξεκινήσουμε με ένα καλό παράδειγμα ενός προϊόντος που μπορεί να χρησιμοποιήσεις μόνο τη νύχτα: ο πρώτος καθαρισμός, ο οποίος μπορεί επίσης να είναι ένα ντεμακιγιάζ. Ένα απαραίτητο βήμα για τον διπλό καθαρισμό, ο πρώτος καθαρισμός ή ντεμακιγιάζ, είναι ένας καθαριστικός παράγοντας προσώπου που έχει ισχυρή δράση καθαρισμού και αφαιρεί αποτελεσματικά ό,τι μπορεί να κάθεται στο δέρμα σου, από αδιάλυτο μακιγιάζ σε ακαθαρσίες και σωματίδια ρύπανσης. Λαμβάνοντας υπόψη ότι κάνεις διπλό καθαρισμό κάθε βράδυ, αυτό είναι ένα βήμα που θα πρέπει να παραλείψεις το πρωί.

2. Δεύτερος καθαρισμός/πλυσίματα προσώπου

Πότε να χρησιμοποιήσεις: Πρωί και βράδυ.

Ο δεύτερος καθαρισμός, όχι απροσδόκητα, είναι το προϊόν που θα χρησιμοποιήσεις ως δεύτερο βήμα καθαρισμού τη νύχτα. Θα είναι επίσης ο μόνος καθαριστικός παράγοντας που θα χρησιμοποιήσεις το πρωί. Γιατί θα χρειαζόσουν έναν δεύτερο καθαρισμό τη νύχτα; Λοιπόν, υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι. Ο σημαντικότερος είναι ότι τα περισσότερα πρώτα καθαριστικά αφήνουν κατάλοιπα στο δέρμα ή δεν καταφέρνουν να αφαιρέσουν ό,τι χρειάζεται να φύγει, και είναι δουλειά του δεύτερου καθαριστικού να αφαιρέσει τα πάντα. Κράτησε στο νου ότι υπάρχουν πολλά προϊόντα που προορίζονται να παραμείνουν στο δέρμα ό,τι κι αν συμβεί, οπότε θα αντιστασιαστούν όταν φτάσει η ώρα να τα αφαιρέσεις. Θα ήταν μια απάντηση με πίστη να πιστεύσεις ότι ο πρώτος καθαρισμός θα αφαιρέσει το 100% του μακιγιάζ και του αντηλιακού! Έχεις πειστεί ήδη;

3. Απολεπιστικό*

Πότε να χρησιμοποιήσεις: (Κυρίως) βράδυ.

Τα απολεπιστικά είναι ένα προϊόν περιποίησης δέρματος που σε βοηθά να εξαλείψεις τα νεκρά κύτταρα δέρματος που κάθονται στο δέρμα σου. Αφαιρώντας αυτό το ανώτερο (πολύ λεπτό) στρώμα, κάνεις το δέρμα σου να φαίνεται και να αισθάνεται πιο λείο καθώς και πιο λαμπρό. Υπάρχουν πολλοί τύποι απολεπιστικών, με μερικά από αυτά να έχουν σωματίδια ενώ άλλα βρίσκουν άλλους τρόπους να κάνουν τη δουλειά (μέσω χημικής ή ενζυματικής δράσης). Δεδομένου ότι αυτό το βήμα επικεντρώνεται στην αφαίρεση νεκρών κυττάρων δέρματος και μπορεί να αφήσει το δέρμα ελαφρώς πιο ευαίσθητο, συνιστάται να το χρησιμοποιήσεις τη νύχτα. Ανάλογα με τη σύνθεση, ίσως χρειαστεί να το χρησιμοποιήσεις μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα, ενώ ορισμένες σύνθεσες μπορεί να χρησιμοποιηθούν ακόμα και καθημερινά. Αν χρησιμοποιείς ένα φυσικό απολεπιστικό ή απολεπιστικό, θα πρέπει να το εφαρμόσεις μετά τον καθαρισμό και πριν από οποιοδήποτε βήμα φροντίδας όπως μια μάσκα προσώπου ή ενυδατική κρέμα.

*Μπορεί να μην αποτελεί μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας, και όταν το χρησιμοποιείς μπορεί να παραλείψεις κάποια κανονικά βήματα περιποίησης δέρματος;

4. Μάσκα προσώπου*

Πότε να χρησιμοποιήσεις: Πρωί ή βράδυ (ανάλογα με το αποτέλεσμα της μάσκας).

Χρησιμοποιούμενες για να κάνουν το δέρμα σου να φαίνεται στο καλύτερό του, οι μάσκες προσώπου είναι μια δόση ενέργειας που είναι έτοιμη να αναζωογονήσει το δέρμα σου. Έρχονται σε πολλές παρουσιάσεις, από μάσκες φύλλων μιας χρήσης σε μαλακές κρέμες που αφήνονται και αναζωογονητικές σύνθεσης που ξεπλένονται. Θα πρέπει πάντα να ακολουθήσεις τις οδηγίες που προτείνει η μάρκα για να πάρεις τα καλύτερα αποτελέσματα! Οι περισσότερες μάσκες προσώπου λειτουργούν καλύτερα μετά το απολεπιστικό (εκτός από απολεπιστικές μάσκες). Το κόλπο είναι να συνδυάσεις τη χρήση αυτών των δύο μεταμορφωτικών βημάτων μακιγιάζ. Ίσως χρειαστεί να τα χρησιμοποιήσεις μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα, ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, κάθε μέρα ως μάσκα που αφήνεται ή μάσκα νύχτας (και πάλι, θα πρέπει να ακολουθήσεις ό,τι προτείνει η μάρκα). Όταν χρησιμοποιείς μια μάσκα νύχτας, αυτό θα πρέπει να είναι το τελευταίο βήμα περιποίησης δέρματος για τη νύχτα. Οι μάσκες προσώπου ίσως να μην είναι ένα βήμα για κάθε ημέρα, αλλά είναι ένα σημαντικό!

*Μπορεί να μην αποτελεί μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας, και όταν το χρησιμοποιείς μπορεί να παραλείψεις κάποια κανονικά βήματα περιποίησης δέρματος;

5. Τονωτικό

Πότε να χρησιμοποιήσεις: Πρωί και βράδυ (απολεπιστικά τονωτικά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο τη νύχτα).

Το διάσημο τονωτικό είναι ένα υγρό, τις περισσότερες φορές υδατώδες προϊόν, που χρησιμοποιείται για να τελειώσεις το μέρος του καθαρισμού και να ανοίξεις πόρτες για το τμήμα της φροντίδας της ρουτίνας. Όταν εφαρμόζεται με ένα μαξιλαράκι, βοηθά να αφαιρέσεις οποιασδήποτε ίχνη βακτηρίων ή ακαθαρσίας. Όταν χρησιμοποιείται με τα χέρια, αναπληρώνει το δέρμα με ένα αποτέλεσμα που εξαρτάται από τα συστατικά. Μπορεί να είναι ενυδατικό, θρεπτικό, ή πλούσιο σε AHA για να κάνεις λεπτότερη την υφή του δέρματος. Όπως συμβαίνει με πολλά άλλα βήματα περιποίησης δέρματος, αυτό που θα ορίσει το προϊόν είναι τα συστατικά που περιέχει και ποιο είναι το υπόσχεθηκό αποτέλεσμα!

6. Ουσία

Πότε να χρησιμοποιήσεις: Πρωί και βράδυ.

Ας θεωρήσουμε ότι οι ουσίες είναι εξαιρετικά ρευστές εκδόσεις ενός ορού. Είναι συγκεντρωμένες όπως ένας ορός και ρευστές όπως ένα τονωτικό! Είναι ελαφρές και απορροφώνται γρήγορα, προσθέτοντας ένα επιπλέον στρώμα καλών πραγμάτων στο δέρμα σου χωρίς να προσθέτουν κανένα βάρος. Παραλείψε το μαξιλαράκι βαμβακιού—εφαρμόζονται καλύτερα απευθείας με τα χέρια σου! Αυτό ίσως να μην είναι ένα απαραίτητο βήμα περιποίησης δέρματος, αλλά θα πρέπει να δοκιμάσεις να δεις αν την θεωρείς μια καλή προσθήκη στη ρουτίνα σου, πρωί ή βράδυ.

7. Κρέμα ματιών

Πότε να χρησιμοποιήσεις: Πρωί και βράδυ.

Η περιοχή των ματιών απαιτεί στοχευμένη φροντίδα, όχι μόνο επειδή είναι λεπτότερη αλλά και επειδή έχει συγκεκριμένες ανάγκες. Είναι στην περιοχή των ματιών που πιθανότατα θα βρεις τις πρώτες γραμμές σου, και είναι επίσης εδώ που θα βρεις σκοτεινούς κύκλους και σακούλες. Μια κρέμα ματιών προσαρμοσμένη στις ανάγκες σου είναι ένα σημαντικό βήμα που μπορείς να συμπεριλάβεις στη ρουτίνα του πρωί και της νύχτας για να έχεις τα καλύτερα αποτελέσματα. Διάλεξε αυτή που απαντάει στο δέρμα σου και δες τα αποτελέσματα μόνη σου!

9. Αμπούλα*

Πότε να χρησιμοποιήσεις: Πρωί και/ή βράδυ.

Οι αμπούλες είναι ένα από τα πιο συγκεντρωμένα προϊόντα περιποίησης δέρματος και δεν είναι πάντα εύκολο να οριστούν. Αν εξετάζεις ευρωπαϊκές μάρκες, οι αμπούλες είναι μικρά γυάλινα φιαλίδια μιας χρήσης που ενθυλακώνουν υπερσυγκεντρωμένα ενεργά συστατικά. Ενώ για τις μάρκες περιποίησης δέρματος κορεατικής προέλευσης, οι αμπούλες είναι επίσης πολύ συγκεντρωμένες σύνθεσες, που μπορούν να είναι σε γυάλινα φιαλίδια ή σε φιαλίδια με σταγονόμετρο που φαίνονται ακριβώς όπως οι οροί. Η διαφορά μεταξύ αμπουλών και οροών είναι ότι δεν προορίζονται να χρησιμοποιούνται κάθε μέρα του χρόνου, αλλά μάλλον ως ενισχυτής όποτε το δέρμα σου χρειάζεται επιπλέον βοήθεια. Χρησιμοποίησέ τις πριν ή αντί του ορού σου για την ιδανική σειρά ρουτίνας περιποίησης δέρματος.

*Μπορεί να μην αποτελεί μέρος της καθημερινής σου ρουτίνας, και όταν το χρησιμοποιείς μπορεί να παραλείψεις κάποια κανονικά βήματα περιποίησης δέρματος;

8. Ορός

Πότε να χρησιμοποιήσεις: Πρωί και βράδυ.

Ο ορός είναι ένα κεντρικό βήμα σε οποιαδήποτε ρουτίνα περιποίησης δέρματος. Συγκεντρωμένος στα ενεργά συστατικά που δίνουν τα αποτελέσματα που είσαι άπληστη να δεις, ο ορός είναι (σχεδόν) ένα μη-διαπραγματεύσιμο τμήμα του καθεστώτος σου, τόσο πρωί όσο και βράδυ. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις αυτό το βήμα για να εστιάσεις στην ενυδάτωση, για να εξισώσεις το χρώμα του δέρματος, ή να κάνεις λείαν την υφή του δέρματος. Η υφή είναι συνήθως λεπτή και εύκολα απορροφάται, καθώς και κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος. Ακόμα και αυτοί που δεν θέλουν να νιώσουν πολύ προϊόν στο δέρμα θα πρέπει να παραλείψουν αυτό το βήμα, καθώς είναι το βήμα που συνδυάζει τα περισσότερα οφέλη και λεπτότερη υφή.

10. Ενυδατική κρέμα

Πότε να χρησιμοποιήσεις: Πρωί και βράδυ.

Η ενυδατική κρέμα, το βήμα που δεν μπερδεύει κανέναν ή δεν κάνει κανέναν να αναρωτιέται "Τι είναι αυτό;". Δημιουργημένη για να αναπληρώσει το δέρμα με άνεση, η ενυδατική κρέμα είναι το κλασικό βήμα περιποίησης δέρματος που οι περισσότεροι λάτρεις της περιποίησης δέρματος συμπεριλαμβάνουν στη ρουτίνα τους. Θα βρεις σύνθεσες που προσφέρουν κυρίως θρέψη και ενυδάτωση, ενώ άλλες δίνουν ένα ματ φινίρισμα για ώρες. Σε αντίθεση με τον ορό, που είναι συνήθως κατάλληλος για όλους τους τύπους δέρματος, η ενυδατική κρέμα απαιτεί προσοχή όταν έρχεται η ώρα της αγοράς—είναι πολύ σημαντικό να διαλέξεις μια σύνθεση προσαρμοσμένη στον τύπο δέρματος σου. Είναι ένα απαραίτητο βήμα για το ξηρό δέρμα, αλλά το λιπαρό δέρμα μπορεί να το παραλείψει ανάλογα με τα άλλα προϊόντα που χρησιμοποιούν.

11. Έλαιο προσώπου

Πότε να χρησιμοποιήσεις: Πρωί* και βράδυ.

Ένα πρέπει για μερικούς και ένα μεγάλο όχι για ορισμένους, το έλαιο προσώπου είναι ένα προϊόν περιποίησης δέρματος που ορίζεται από την υφή. Τα έλαια προσώπου είναι ένα θρεπτικό βήμα που προσθέτει άνεση και θρεπτική λάμψη στο δέρμα, ιδιαίτερα στο ξηρό δέρμα. Μερικές σταγόνες μετά την ενυδατική κρέμα σου—ή ακόμα και ΠΑΝ την ενυδατική κρέμα σου—είναι αρκετό για να ενισχύσεις τη θρεπτική δύναμη της ρουτίνας σου. Αλλά δεν σημαίνει ότι το λιπαρό δέρμα δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει έλαια! Το κόλπο είναι να διαλέξεις τη σωστή σύνθεση για τις ανάγκες του δέρματος σου, και θα δεις πώς μεταμορφωτικό μπορεί να είναι αυτό το βήμα. Οι περισσότεροι λάτρεις της περιποίησης δέρματος ίσως να προτιμούν να το χρησιμοποιούν τη νύχτα. Στην πραγματικότητα, για αυτούς που θα φύγουν από το σπίτι το πρωί και θα εφαρμόσουν αντηλιακό, θα πρέπει να περιορίσεις την εφαρμογή του ελαίου προσώπου στη νύχτα, καθώς τα έλαια προσώπου μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την απόδοση του αντηλιακού σου.

*Μόνο για αυτούς του δικαιώματος ζωής δεν θα απαιτεί εφαρμογή αντηλιακού (όταν παραμονή στο σπίτι, εργαζόμενοι δευτέρας τάξης, κ.λπ.).

12. Αντηλιακό

Πότε να χρησιμοποιήσεις: Πρωί.

Το αντηλιακό είναι ένα αναπόφευκτο πρέπει σε όλες τις πρωινές ρουτίνες περιποίησης δέρματος. Παρέχοντας στο δέρμα σου ασύγκριτη προστασία, το αντηλιακό δημιουργεί ένα φράγμα ασφαλείας μεταξύ σας και του εξωτερικού κόσμου. Θα πρέπει να το συμπεριλάβεις στη ρουτίνα σου όχι μόνο όταν εκτίθεσαι άμεσα στον ήλιο, αλλά κάθε ημέρα του χρόνου. Αποτρέπει (τουλάχιστον!) την πρόωρη γήρανση, ηλιακό έγκαυμα, σκοτεινές κηλίδες και καρκίνο του δέρματος—αλλά ίσως μπορεί να παρέχει άλλα οφέλη ανάλογα με τη σύνθεση. Βρες ένα που απλώς αγαπάς να χρησιμοποιήσεις και κάνε γενναιόδωρα κάθε φορά που το εφαρμόζεις: θα χρειαστείς να εφαρμόσεις το σωστό ποσό για να πάρεις την προστασία που υπόσχεται η φιάλη!

13. Κατάχυση προσώπου

Πότε να χρησιμοποιήσεις: Πρωί και βράδυ.

Ένα από τα πιο ευπροσάρμοστα βήματα περιποίησης δέρματος είναι η κατάχυση προσώπου. Μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις αντί για τονωτικό, ανάμεσα στα στρώματα περιποίησης δέρματος, ή στο τέλος για επιπλέον δροσιά... με κατάχυσες προσώπου δεν υπάρχουν κανόνες, μόνο διασκέδαση! Μπορείς να εφαρμόσεις όσα πασπάλισματα θέλεις, πριν ή μετά κάθε βήμα περιποίησης δέρματος—απλώς δεν μπορείς να πάθεις κάτι κακό με αυτό! Περισσότερο από μια αναζωογονητική στιγμή, οι περισσότερες κατάχυσες προσώπου προσφέρουν ενυδάτωση, ικανότητες ρύθμισης μακιγιάζ, ή ακόμα και φροντίδα κατά της γήρανσης. Βρες τη σύνθεση που καλύτερα ταιριάζει στις ανάγκες σου και τις προτιμήσεις σου και ψεκάστε το δέρμα σου σαν να μην υπάρχει αύριο.


Οι ερωτήσεις σου σχετικά με τη σωστή σειρά για την εφαρμογή της περιποίησης δέρματος

Είδαμε τις λεπτομέρειες σχετικά με κάθε βήμα περιποίησης δέρματος, ωστόσο ίσως να μένουν ορισμένες σχετικές ερωτήσεις. Ας κάνουμε όλα αυτά σαφή, ώστε να μην υπάρχουν ερωτήσεις όταν φτάσει η ώρα να στρώσεις τα προϊόντα περιποίησης δέρματος σου!

Αυτή είναι πραγματικά σημαντική η σειρά ρουτίνας περιποίησης δέρματος;

Για μερικά βήματα, ίσως να μην είναι τόσο σημαντικό, ενώ για άλλα είναι κλειδί! Δεν είναι μεγάλο πράγμα αν εφαρμόσεις την κρέμα ματιών μετά τον ορό αντί πριν, ωστόσο θα ήταν μειονεκτικό αν εφάρμοζες το αντηλιακό σου πριν από τον ορό και την ενυδατική κρέμα σου. Δεν θα έπαιρνες πολλά από τον ορό σου επίσης αν τον εφαρμόσεις μετά το έλαιο προσώπου. Ακόμα κι αν δεν εφαρμόζεις όλα τα προϊόντα που έχουμε αναφέρει, βεβαιώσου ότι τα εφαρμόζεις με τη σειρά που προτείνεται, απλώς παραλείποντας ό,τι δεν ισχύει. Εφόσον κάνεις ένα προσπάθεια για το δέρμα σου εφαρμόζοντας τα προϊόντα σου, βεβαιώσου ότι ακολουθείς την προτεινόμενη σειρά ρουτίνας περιποίησης δέρματος.

Ποιο βήμα περιποίησης δέρματος δεν θα πρέπει να παραλείψω ποτέ;

Για τις μέρες που δεν νιώθεις ότι θέλεις να το κάνεις όλο, ή ακόμα κι αν θέλεις να κολλήσεις με τα βασικά κάθε μέρα, υπάρχει ένας τρόπος να κοπεί η λίστα. Σημείωσε: θα χρειαστείς να καθαρίσεις, να ενυδατώσεις και να χρησιμοποιήσεις αντηλιακό. Αυτό είναι! Αν το αντηλιακό σου σου δίνει αρκετή άνεση, μπορείς ακόμα να παραλείψεις την ενυδατική κρέμα το πρωί. Αυτό μας αφήνει με μια ρουτίνα που φαίνεται κάτι σαν τα εξής.

  • Πρωί: Καθαριστικό + Ενυδατική κρέμα + Αντηλιακό;
  • Βράδυ: Καθαριστικό + ενυδατική κρέμα.

Αυτό είναι αυτό που θα θεωρούσαμε το απόλυτο ελάχιστο. Έτσι, για να απαντήσω στην ερώτησή σου απευθείας, μπορείς στην πραγματικότητα να παραλείψεις ό,τι εκτός από το καθαριστικό, την ενυδατική κρέμα και το αντηλιακό (με την ενυδατική κρέμα να είναι διαπραγματεύσιμη το πρωί!).

Αν χρησιμοποιώ δύο ορούς, ποιον θα πρέπει να εφαρμόσω πρώτα;

Οι κανόνες λένε ότι λεπτές υφές πάνε πριν από πιο παχιές. Όταν χρησιμοποιείς δύο προϊόντα του ίδιου βήματος, όπως ορούς ή ουσίες, για παράδειγμα, πάνε πρώτα με αυτό που έχει λεπτότερη υφή. Ως γενικός κανόνας, έτσι προχωράει η ρουτίνα περιποίησης δέρματος: από τονωτικά σε ουσίες, ορούς και μόνο τότε η ενυδατική κρέμα.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω τα ίδια προϊόντα το πρωί και τη νύχτα;

Εξαρτάται. Τις περισσότερες φορές, η απάντηση είναι ναι. Ευτυχώς, είναι εύκολο να κατανοήσεις ποιες μεταβλητές κάνουν την απάντηση όχι: απολεπιστικά οξέα (AHA), ρετινόλη και SPF. Αν ένα προϊόν περιποίησης δέρματος περιέχει AHA ή ρετινόλη, βεβαιώσου να το χρησιμοποιήσεις μόνο στη νυχτερινή ρουτίνα. Ίσως να υπάρχουν μερικές εξαιρέσεις για τα AHA, όπως το γαλακτικό οξύ, οπότε θα πρέπει πάντα να ελέγξεις τις προτεινόμενες οδηγίες για κάθε προϊόν. Ο άλλος δείκτης που θα πρέπει να αναζητήσεις είναι ο SPF. Αν έχεις προϊόντα που περιέχουν SPF, θα πρέπει να τα σώσεις για τη πρωινή ρουτίνα. Αν αυτό ισχύει με την ενυδατική κρέμα σου, για παράδειγμα, βρες ένα διαφορετικό τύπο για τη νυχτερινή περιποίηση!


Για τους πιο πρακτικούς χρήστες περιποίησης δέρματος, μπορούμε να σας βοηθήσουμε δημιουργώντας μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος με τρεις απλά βήματα! Θα το δοκιμάσεις;