AHA ja PHA: parimad eksfolierivad happed tundlikule nahale

Kui teil on tundlik nahk ja olete veendunud, et te ei saa AHA-sid kasutada,näiteks glükoolhapet, siis on meil teile head uudised. Koos kiire arenguga kosmeetikatööstuses on täna olemas eksfolierivad happed, mis sobivad tundlikule nahale, tingimusel et võtate vajalikud ettevaatusemäärad. Jätkake lugemist, et saada rohkem teavet tundliku naha jaoks parimaid happeid.

AHA-d ja tundlik nahk

AHA-d nagu glukooli hape on ühed populaarsemad koostisosad kosmeetika maailmas. Neil ontõestatud eksfolieerimis-, nahapindamis- ja antiaging-efektidja neid kasutatakse peaaegu kõikjal erinevate rutiinide puhul. Poleks imelik näha toodet glükoolhappega antiaging-rutiinis selle eksfolierimis- ja nahapindamise omaduste tõttu, mis aitavad minimeerida peenete joonte nähtavust ja parandada näonahka; teisest küljest poleks glükoolhape inamikas rutiin, mis on rohkem fokusseeritud akne ja puistudele, selle koostisosa uuesti tekstuurimise omaduste tõttu. Saame paigutada glükoolhapet ka rutiinidesse, mis on pühendatud tumedatele plekidele, millest võib alati kasu olla glükoolhape eksfolierimise omadustest, et aidata nahka uuendada ja seega vähendada plekkide nähtavust pinnale.

Vaatamata neile uskumatu omaduste, on AHA-dal ka väga tegelik puudus, et need võivad olla irriteerivad ja põhjustada ebameeldivaid nahakahjustusi. Kui teil on tundlik nahk, võib see olla teile eriti keeruline, kunateie nahk ei pruugi koostisosa taluda nagu glukooli hape üldse.

Eksfolierivad happed, mida saate tundliku naha puhul kasutada

Olemegi juba näinud, et glükoolhape võib olla tundlikule nahale liiga kõva, aga head uudised on, et alternatiivilised on olemas. Segus on paar AHA-d – me mõtleme mandeli- ja piimahappeid näiteks –, aga ka PHA-d, uus „tüüp" happeid, mis võib muuta mängu tundliku naha puhul.

Piimahappe

Piimahappe on tuntud alfa-hüdroksühape ehk AHA. See on populaarne oma võime poolest õrnalt lahti saada surnud nahkrakkudest, et paljastada sileda ja ühtlasema naha all. See on midagi, mis piimahappe jagab teiste AHA-dega, nimelt super populaarne glukooli hape, kuid see pole selle ainuke müügiarg.

Piimahappe pakub suuresti samu eeliseid nagu glukooli hape, kuid suurema molekuli kujul. Praktikas tähendab see, et piimahappe on raskem naha sisse tungivad kui glukooli hape. See võib teha selle pisut vähem tõhus, jah, aga see teeb seda ka palju vähem irriteerivaks. Kui teil on olnud minevikus halbu kogemusi glükoolhappega, võib piimahappe katsetamine alternatiivina olla teie jaoks õige teekond.

Väljaspool selle eksfolierimise eeliseid on piimahappe ka intensiivne niisutaja, nii et võite seda näha kehakreemides (ja üsna sageli, intiimsete hügieeni- ja hooldustoodetest).

Kõrvalmõjude osas nõuab piimahappe sama ennetavaid meetmeid nagu teisedki eksfolierivad happed: kasutage alati päikesekaitset pärast piimahappel naha rakendamist. Lisaks sellele on piimahappe täiesti ohutu koostisosa ja seda saab kasutada isegi raseduse ajal.

Kuidas kasutada piimahappedu oma kosmeetika rutiin

Mandelhappe

Nagu glükoolhape ja piimahappe, on mandelhappe alfa-hüdroksühape ehk AHA. Nagu kaks muud koostisosa, pakub see kohandamise mõju, eksfolierides nahka aeglaselt, et suurendada selle heledust ja säravust. Mandelhappe pakub suuresti samu eeliseid nagu piimahappe: see on pisut suurem molekul, nii et see ei tungi naha sisse nii sügavalt. Kuigi see tähendab, et see ei saa anda sellist sügavat efekti, tähendab see ka, et see ei põhjusta nii palju tundlikkust.

Mandelhappe võib pakkuda ka eksfolierimisest kaugemale ulatuvaid eeliseid: tal on antibakteriaalsed omadused, nii et see võib olla lootustandev liitlane aknete vastu. (Kuigi võib-olla pole PEAMINE koostisosa, mida kasutada akne formulatsioonis.) Viimaseks, mitte kunagi vähem, on mandelhappe näidanud ka lubadusi põletikujärgsete hüpertsümenteerimise vastu, eriti raske pigmenteerimise tüüpi.

Nagu kõik eksfolierivad happed, võib mandelhappe suurendada teie naha tundlikkust päikesele, seega veenduge, et kombineerige alati päikesekaitsmega. See on ohutu kasutamiseks raseduse ajal.

Kuidas kasutada mandelhappedu oma kosmeetika rutiin

Glükonolaktoon

Glükonolaktoonis pole „hape" nimetus, kuid võite olla rahul, et see kuulub sellele loendile. Glükonolaktoon on polüühdroksühape ehk PHA. Glükonolaktooni efektid on sarnased efektidele, mida olete harjunud nägema AHA-delt: eksfolieerimist, säravuse tõstmine, tekstuuri silumine ja antiaging-eelised koos kortsude vähendamisega. Glükonolaktooni ja teiste PHA-de õige trummikart on see, et need on vähem irriteerivad kui täht AHA, glukooli hape. See on suurepärane uudis väga tundliku naha tüüpidele, või isegi nendele, kes kannatavad seisundite käes, millega on seotud palju reaktiivsust, nagu atoopiline dermatiit või rosacea.

Glükonolaktooni on veel üks peidetud eelis, kuna see võib tegelikult niisutada teie nahka ja aidata taastada teie naha barjääri. See on ka hea meeskonnaleige, seega näete seda sageli töötavat käsikäes teiste tähteadega (nagu azelahappe rosaceale või peptiidid antiagingu jaoks).

Kõrvalmõjude osas, teate, mida me ütleme: kasutage alati päikesekaitset, kui kasutate igat tüüpi eksfolieerijat, isegi kui see eksfolieerija tundub teie nahale väga õrn. Glükonolaktooni puhul on olemas ettepanek, et see ei pruugi olla päikese-irriteeriv nagu muud koostisosad, aga see on kaugel tõestamatuks. Igatahes peaksite kandma päikesekaitset kõigi aegadel, sõltumata sellest, kas kasutate eksfolieerivat koostisosa või mitte.

Kuidas kasutada glükonolaktooni oma kosmeetika rutiin

Laktobioon happe

Laktobiooniline happe (ka nimelt biooniline happe, aeg-ajalt) on glükonolaktooni variant. Tõendid näivad viitavat, et laktobioon happe on isegi õrnem kui glükonolaktoon, mis teeb selle lubatavas aktiivne väga tundliku naha jaoks. Kui te olete valinud laktobioonilist happedu oma rutiinis kasutada, otsiduksite samu eeliseid, mida oleme loetlenud selle loendi teiste koostisosade jaoks – mõelge eksfolieerimisele, säravuse tõstmisele, sileamale naha tekstuurile jne. Veenduge, et kasutate samu ettevaatusemäärasid: kasutage alati päikesekaitset kombinatsioonis oma laktobiooniline hapegä, ja veenduge, et kasutate seda vastumeelne esimeses järjekorras, ainult siis, kui teie nahk otsustab käituda.

Kuidas kasutada laktobioonilist happedu oma kosmeetika rutiin

Kuidas kasutada eksfolieerivaid happeid, kui teil on tundlik nahk

Tundlik nahk on kalduvalt pisut haavatav ja väga tõenäoliselt reageerib negatiivselt eksfolierivate happeid. Siiski on viise nende koostisosade kohandamiseks selle naha tüübiga, ja seega luua tõhus rutiin, mis ei põhjusta nii palju ärritust kui eeldatud. Siin on meie parimad näpunäited tundliku naha eksfolierimiseks ilma absoluutselt nahahädasid põhjustamata:

1. Alusta madala kontsentratsiooniga eksfolierivaid koostisosad ja tõus kõrgemate kontsentratsioonideni aja ja kannatlikkusega, ja ainult vajadusel. Te ei pea alati kasutama kõige kõrgemat kontsentratsiooni kõikest turul!
2. Eksfolierige vähem korda nädalas. Proovige kõigepealt kord nädalas. Kui te siiski kogete kõrvalmõjusid, nagu kuivad laigud, punetus või ärritused, prooviige meie eksfolierimise seiklused pisut edasi. Proovige kord kahe nädala jooksul!
3. Kui te üle teete oma eksfolierimise, veenduge, et annate oma nahale puhkuse ja määrite seda rahustava ja lepitava tootega, naguLa Roche-Posay Toleriane Sensitive Cream, näiteks;
4. Vältida eksfolierivaid kriimusid, kuna need on üsna abrasiivsed ja võivad isegi luua "mikro vigastusi" teie nahale;
5. Veenduge, et teie kosmeetika rutiin on rikkas niisutavate ja rahustava koostisosadega eksfolierimise sammust väljaspool. Alati proovige saavutada terve tasakaal erinevate toodetüüpide ja aktiivsete ainete vahel oma rutiin.