Osta aadressilt caretobeauty.com — Sinu veebipõhine ilupood
See artikkel on inglise keelest automaatselt tõlgitud ja võib sisaldada ebatäpsusi.
Pahaloomulise kasvaja ravitoimingud võivad kahjustada keha, kaasa arvatud nahka, mis võib tunduda kuiv ja ebamugav, hapram ja vastuvõtlikum väliste kahjustuste suhtes. Siin kohal Care to Beauty teame, et nahajuhtimine võib olla viimane asi, millele te mõtlete ravi tsüklite ajal; sel põhjusel hoiame me ülal valikut toodetest, mis aitavad teie naha eest hoolitseda pahaloomulise kasvaja ravi ajal, nagu keemiateraapia ja kiiritusravi. Lühidalt öeldes: me teeme uurimistöö, et teie ei peaks.
Täpsuse tagamiseks palume me korrapäraselt arvamusi onkoloogia spetsialistidelt ja nahajuhtimise kaubamärkidelt, kes teevad tihedat koostööd onkoloogia keskuste ja keemiaravi või kiiritusravi patsientidega. Lõppeesmärk on koostada ja säilitada nahajuhtimise soovituste loetelu, mille toetavad teaduslikud tõendid.
Selles postituses toome teile mõned neist soovitustest, kusjuures hoiatusega, et te peaksite neid järgima ainult juhul, kui teie meditsiinimeeskond ei ole andnud teile täpsemaid juhiseid. Kui ainus nahajuhtimise nõuanne, mille olete saanud, on „hoidke oma nahka toitainestega varustatud" või „kasutage õrnaid tooteid", võivad need soovitused teile abiks olla. Kuid kui teie meditsiinimeeskond on soovitanud konkreetseid tooteid, järgige nende nõu — nad teavad teie individuaalseid vajadusi palju paremini kui meie kunagi.
1. Hoidke oma nahka toitainestega varustatud keemiaravi ajal
Keemiaravi tsüklite üks väga levinud kõrvaltoime on äärmiselt kuiv nahk. Kuiv nahk ei ole aga lihtsalt kuiv nahk, sest see võib pragunenud ja infitseeritud muutuda. Lisaks võib see tekitada sellist sügelust, et sellega hakkab olema raske hakkama saada. Selle vältimise katsel on väga oluline valida rikkalikult toitvad kreemid. Lisaks soovitavad arstid, et te järgiksite mõningaid reegleid, kui arvestate, millised niisutajad nende perioodide jooksul osta:
- Valige rikkalikult toitvad koostised, eelistatavalt kreemid või balsamid, mitte loksioonid;
- Otsige alati lõhnavabade niisutajate järele;
- Vältida võivad potentsiaalselt ärritustavaid koostisosasid nagu eksfoleerivad teraviljakesed, aktiivsed koostisosad nagu retinoidid, eksfoleerivad happeid, alkoholi või levinud allergeene;
- Jätke meelde, et niisutada tuleb mitte ainult oma keha, vaid ka nägu, silmaümbrust, käsi, jalgu, huuli ja silmi.
2. Puhastage oma nahka hoolikalt
Üks asi, mida tuleb alati silmas pidada pahaloomulise kasvaja nahahoolduse juures, on see, et puhastusprotsess on äärmiselt oluline. Naha hooldamine toitainestega algab siin, sellest pole kahtlust. Üldiselt on mõned soovitused, mida te nende aegade ajal peaksite järgima:
- Kasutage alati sooja vett, sest kuumavesi kaldub nahka niisutusest ilma jätma;
- Valige toitainerikas puhastusvahend, ilma karmide puhastusainete;
- Alati vaid naha kuivendage, mitte ei hõõrge;
- Valige konkreetne toode genitaalpiirkonnale;
- Pese juukseid tsinkivabade šampoonidega, kui teete kiiritusravi pea piirkonnas;
- Vältida kraapimiskoostiseid ja pesta nahka pehme käsnaga.
3. Kiiritusravi jaoks kasutage spetsiaalset nahajuhtimist
Kiiritusraavi on suur tõenäosus esile kutsuda kiirgusest tingitud dermatiin (tuntud ka kui radiodermatiit või kiirgusest tingitud nahakahjustus). Selle vältimiseks peate rangelt järgima niisutusrutiini. Pealegi arvestage, et ilmingud võivad tekkida 90 päeva jooksul pärast kiirguse ekspositoodi, nii et isegi kui te tunnete end hästi, jätkake seda. Nende dermatiidid on peamine põhjus kiiritusravi loobumiseks, seega on selle ärahoidmine äärmiselt oluline kiiritusravi tsüklite edule. On mõned tooted, mis on spetsiaalselt selleks sõnastatud, nii et te võite usaldada, et nad on täiuslikud. Pahaloomulise kasvaja nahahooldus on kõik sellest, et proovida toetada oma nahka nende ravi ajal.
4. Kandke päikesekaitset, et täielikult kaitsta oma nahka
Pahaloomulise kasvaja ravitoimingud muudavad teie naha äärmiselt tundlikuks päikesele, seega peate seda täielikult kaitsma. Päikesekait on teie teine parim sõber, kohe pärast „päikese täielikult vältimine". Üldiselt teame, et päikesest täielik hoidumine on sageli võimatu. Seega, mida te peaksite otsima, on äärmiselt kõrge kaitse. Mõned arstid soovitavad, et te liigute mineraalse päikesekaitsi suunas, teised, et te valiksite võimalikult kõrge kaitse, nii et kontrollige oma arsti juures.
5. Proovige mõnda väikest lisa
Lisaks teie naha eest hoolitsemisele on oluline ka teie enda eest hoolitseda indiviidina. Te olete palju rohkem kui lihtsalt onkoloogia patsient. Selleks on mõned väikesed asjad, mis võivad aidata. Meik, näiteks, on suur abi, kuna saate uuesti joonistavad kulmu, parandama silmi ja värvida põski lihtsate liigutustega. Nii La Roche-Posay kui ka Avène omavad meigitooteid, mida saab nende raskedate aikoide ajal kasutada ja mida on testitud onkoloogia patsientidel.
Lõppkokkuvõttes on pahaloomulise kasvaja nahahoolduse saladus jätta oma nahk võimalikult tugev, et tagada, et te saaksite täishindamisvõimelised olla täisravidusele. Kui teil on endiselt kahtlusi pahaloomulise kasvaja raviarvu nahahoolduse kohta, võtke ühendust meie farmaatsiaali meeskonnaga– oleme rõõmu tundmiseks abist.
