See artikkel on inglise keelest automaatselt tõlgitud ja võib sisaldada ebatäpsusi.
Meil kõigil on olnud hetki, kus me lihtsalt ei saa oma nahast aru: oleme ostnud kõik õiged tooted, oleme koostanud lihtsa ja tõhusa nahakaitserutiini, ja ometi tundub, et miski ei tööta. "Miks on minu nahk nii halb, kuigi ma kasutan nahakaitserutiini?" küsime endalt, rõõmsalt teadmata, milliseid asju nahakaitserutiini väljaspool võivad tegelikult meie naha väljanägemist mõjutada. Kui see kirjeldab teid, lugege edasi: täna räägime mõningatest levinud nahakaitsevigedest, mida te võite teha ja mis võivad tühistada teie nahakaitseroutiinil saavutatud eelised.
Kõigepealt aitame teil neid levinud nahakaitsevigu tuvastada; seejärel pakume teile lahendusi nende parandamiseks. Mõned neist pole eriti ilmsed, seega lugege edasi ja võite leida, mis on teie nahale kahju tekitanud.
Viga nr 1: te hoiustade oma iluprodukte vannitoas
Nahakaitseproduktide hoiustamine vannitoas on üks halvimaid iluveige, mida saate teha; juhuslikult on see ka üks levinumaid. Teame, et on väga praktiliselt käepärast kõik olemas, kuid teie vannitoa tingimused – nii ilusad kui need ka poleks! – on teie lemmik toodetele ideaalsetele hoiustamise tingimustele üsna kaugel.
Kõrgel temperatuuril ja niiskusel on siin peamised süüdlased: ideaalne hoiustamissituatsioon teie produktide jaoks hõlmaks temperatuuri alla 25ºC ja niiskustaseme alla 60%, kuid neid väärtusi on vannitoas keeruline saavutada, kus võite nautimisel käia kuumad duširid või kuivata juukseid kõrge kuumusega.
Oleme selged: te ei rikuta oma lemmik näokreemi, jättes selle vannituppa üheks päevaks – räägime järkjärgulisest, progressiivsest efektist. Kõrged temperatuurid ja niiskus kipuvad teie tooteid kiiremini halvendama, mis tähendab, et näokreem, mis peaks aeguma kahe aasta pärast, võib olla rikutud 6 kuu jooksul, isegi kui te pole seda kunagi avamudki.
Ja kui olete oma produktid juba avamud, on veel midagi, millele peate tähelepanu pöörama, sest te võite "kasvatada" soorimata külalisi. Kuna tooted olid ette nähtud ideaalse hoiustamistingimuste jaoks, võib kõrge temperatuuri ja niiskuse eksponeerimise tõttu hakata mikrokorganismid (hallitus või bakterid) kasvama. Seejärel võivad need tekitada nahapaisutusi või isegi infektsioone, eriti sensitiivsetes kohtades, nagu silmakontuur.
Kuidas seda lahendada
Hoiustage oma iluprodukte kohas, kus neid ei puutumata otseene päikese ega tugeva temperatuurikõikumistega. Lisaks veenduge, et hoiustate oma nahakaitset oma majast kõrgel niiskel aladel – kui teie seinad on hallitusega, siis on ka teie nahakaitseproduktid.
Joonistuslaat jahedat, kuiva ruumi võib olla ideaalne hoiustuslaahus. Oste need armsad sahtli organiserid, mida olete juba silmas pidanud, hoiusta neist oma nahakaitset ja hoia see kinni! Mõned levinud nahakaitsevirud on literaalselt nii kerge parandada.
Viga nr 2: te proovite kõiki aktiivseid koostisosi samaaegselt
Kui te tarbite palju iluandmeid, teate, kuidas asjad võivad olla: täna kuulate podkasti, mis ütleb teile, et peaksite kaasama retinooli oma nahakaitserutiinil, kuid eile lugesite kuskil, et niatsinamiid olitrending koostisosa tumedad laigud. Te juba kasutate salisüülhappe akne-altis nahale ja azelaiinhapet, õhtul, post-imflammatoorse hyperpigmentatsiooni jaoks. Homme ilmub uus trending koostisosa teie valitud platvormile ja teil on kiusatus ka seda kasutada.
Te teete tellimuse ja lisate ostukäru ühe aktiivse koostisosa. Kui avate paki, olete nii põnevil, et proovida oma uusi kosmeetikatoiteid, et kasutate neid kõiki üksteise peal sama õhtu. See ei ilmu esimese paari päevaga, kuid seejärel hakkate järk-järgult märkama, et teie nahk on tundlik, punastumisele altis ja ei saavuta soovitud tulemusi. Kas tooted on siin süüdi? Ilmselt mitte. Kuid peaksite ümber hindama, kuidas neid kasutate.
Nahakaitmine on alati valikute kohta, mitte kõike kokku klimpida ja lootma parimast. Kui valite aktiivsete koostisosade seeria virvendamisele samas rutiinis, ei imbi koostisosad mitte ainult nõuetekohaselt, vaid võivad ka üksteisega vähem soovitavalt suhelda. See tähendab, et te võite tühistada mõne koostisosa eelised ja üle-boostitada teisi. See võib viia tundlikule nahale ja alakaalustatava kosmeetikale.
Kuidas seda lahendada
Selle asemel, et kibestada aktiivseid koostisosi, nagu oleksite keemiatunnis, valige mitme funktsiooniga tooteid ja koostisosi. Mitmed koostisosad võivad aidata rohkemal kui ühel asjal, nii et leidke need, mis teile sobivad. Lisaks harva on võimas koostisosa teineteise peal hea idee teie nahakaitsebarjääri jaoks, seega hoidke asju lihtsad. Valige üks või kaks kangelast toodet ja pidage neist kinni vähemalt ühe kuu jooksul. Pärast seda aega on teil hea ettekujutus, kas valitud tooted toimivad, või kas peate ümber juhtuma.
Viga nr 3: te lasate oma produktidel riiul pikalt istua
Teame, et on kiusav proovida kõiki oma uusi tooteid kohe, kui need teie ukse taha jõuavad. Järgmine kord, kui soovite seda teha, kaaluge, et oma toodetele avamine tähendab ajaloogu algust kuni nende aegumiskuupäevani.
Nahakaitsetooted omavad sageli pakendil sümbolit, mis on seotud "avanemisperioodiga", mis on aeg, mille jooksul toode säilitab oma terviklikkuse esimesest avamisest. Sümbol näeb välja nagu väike purk avatud kaaniga ja numbriga sees. See number on kuude arv, millal toode on pärast esimest korda avamist kasutatav.
Kui toodel on lisaks sellele sümbolile ka aegumiskuupäev kirjas kusagil pakendil, peaksite tähelepanu pöörama varaimatele kuupäevale ja ignoreerima teist. Näiteks kui teie tootel kirjutatud aegumiskuupäev on aasta pärast, kuid sümbol näitab turvalist "avanemisperioodi" 6 kuud, saate seda kasutada ainult kuus kuud kokku – isegi kui see kuus kuud lõpeb palju enne aegumiskuupäeva.
Tootel madala veesisaldusega saate "avanemisperioodiga" veidi lahke olla, kuniks jälgite värvi, tekstuuri või lõhna muutusi. Tootel kõrge veesisaldusega on aga oluline järgida neid juhiseid rangelt. See kehtib eriti juhul, kui toode on infektsioonile altis aladel kasutamiseks, näiteks silmakontuur.
Kuidas seda lahendada
Parim asi, mida saate oma lemmik produktide jaoks teha, on kasutada neid kõiki enne "avanemisperioodi" lõppu – ärge säästke neidspetsiaalseks puhuseks! See tagab, et saate kõik eelised oma toodetele, samas kui nad on veel täiuslikus seisundis. Avage tooted ainult siis, kui kavatsete neid kasutada, ja – siin on professionaali nõuanne – kirjutage pudeli lahti avamise kuupäev ja jälgige seda.
Viga nr 4: te jätate päevase päikesekaitseta
Ükski nahakaitserutiini pole täielik ilma päikesekaitseta. See ei kaitse teid mitte ainult päikesekaitseta, vaid aitab ka ennetada kortsusid ja tumeid laike.
SiinCare to Beauty, usume, et kõik peaksid iga päev päikesekaitset kasutama, kuid on inimesi, kelle jaoks on see nõuanne eriti tähtis – näiteks kui teete kõike oma naha heaolu jaoks, sealhulgas käite sageli kontori ravides, vajate päikesekaitset, et säilitada suurepäraseid tulemusi. Pole midagi produktiivsem kui oma naha laserravi suhtes ja seejärel päikesele avamine!
Lisaks saavad inimesed, kes tegelevad nahaseisunditega, millel on põletikuga komponent (nagu akne või rosacea) võib ka tohutu abil päevase päikesekaitse kasutamisest. Päikesevalgel on põletikul komponent ja päikesekaitse kasutades saate aidata oma naha kaitsmisele.
Lõpuks tahame tuua esile ka päevase päikesekaitse kasutamise paljud eelised: tänapäeval on päikesekaitstel sellised keerulised ja mitmekülgsed valemid, sealhulgas rahustava, antioksüdante ja anti-dark spot koostisosad, et neid võib pidada tõeliseks nahakaitsetooteks!
Kuidas seda lahendada
Parim viis tagamaks, et kasutate päikesekaitset iga päev, on leida päikesekait, mida te tegelikult kasutada meeldib. Kui päikesekaitse kandmine on teile kohutav kogemus, jääte seda loomulikult vältima. Keegi ei taha oma näole igapäevaselt kohutavat toodet!
Oleme juba koostanud nii palju päikesekaitse loetelusid, et oleme kindlad, et võite leida oma lemmigu sellel blogil. Alatespäikesekaitsest, mis ei põhjusta silmade põletust kunipäikesekaitse akne-altis naha jaoks (jakuiva naha), päikesekaitse tumeda naha jaoks ja isegi valikKoreaa päikesekaitse, meil on kõik.
Viga nr 5: te ei vaheta oma käterätikuid ja patjakatete piisavalt sageli
See on üks levinumaid nahakaitsevigu, kui proovite oma naha eest hoolt kanda.
Alustame käterätikud: nad on pidevalt märjad, luues ideaalse keskkonna bakterite jaoks. Nüüd kujutage ette, et tegelete aknega ja kasutate anti-bacterial toiteid, et oma naha selge – miks tahaksite riskida oma naha bakter avamisega, kes kasvavad teie käeterätil? Veenduge, et vahete käterätikud (väga) regulaarselt, et vältida seda.
Puuvillasest patjakattest on sarnane saastumuseallikas, kuna need kipuvad kogunema märkimisväärseid hulga kogunemist, sealhulgas surnud naharakke, jääkide nahakaitsetoodetest ja bakteritest.
Kuidas seda lahendada
Vaheta oma käterätikuid ja patjakateid sageli. Kui saate, valige individuaalsed näo käterätikud, mida kasutate ainult üks kord ja seejärel pesite. Lõpuks vaheta oma regulaarsete patjakatete siidist või satiin'i juhtide vastu, mis kipuvad koguma vähem mustust.
Siin võiks veel arutada mõningaid levinud nahakaitsevigu, kuid nende viie üle kontrolli hoidmine peaks andma teile suurepärase alguse! Kui teil on kahtlused selle kohta, kuidas valida õigeid tooteid, miks mitte vaadatakuidas oma nahakaitserutiini ehitada?