Tämä artikkeli on käännetty automaattisesti englannista ja voi sisältää epätarkkuuksia.
On tunnettua, että vaihdevuodet voivat tuoda ihoon monenlaisia muutoksia. Mutta kysymys kuuluu: voivatko vaihdevuodet aiheuttaa muutoksia myös hiuksissa? Lyhyt vastaus on kyllä, vaihdevuodet voivat aiheuttaa huomattavia muutoksia hiuksissasi. Pitkä vastaus on kyllä, ja näitä muutoksia voi ilmetä monin eri tavoin: hiusten ohentuminen ja hiustenlähtö, kuivat ja hauraat hiukset, harmaat hiukset... lista jatkuu. Mutta miksi näitä muutoksia tapahtuu, ja miten voit ottaa ne huomioon hoitaessasi hiuksiasi? Jatka lukemista, ja autamme sinua valitsemaan parhaat tuotteet hiustesi hoitoon vaihdevuosien aikana ja niiden jälkeen.
Yleiset hiusmuutokset vaihdevuosien aikana
Hiusten tiheys
Tutkimukset viittaavat siihen, että hormonaaliset muutokset ovat vastuussa monista hiusmuutoksista, joita koet vaihdevuosien aikana.
Estrogeeni esimerkiksi edistää tervettä hiuskasvua. Se vaikuttaa myös siihen, kuinka pitkään hiuksesi todella pysyvät päässäsi. Estrogeenitason laskiessa saatat huomata, että hiuksistasi tulee hienompia ja ne voivat alkaa ohentua koko päänahalla, tai jopa lähteä kokonaan.
Hiustenlähtö on naisilla tyypillisesti hienovaraisempaa kuin miehillä, sillä se jakautuu tasaisemmin koko päänahalle sen sijaan, että se olisi paikallista. Hiusten ohentuminen ja hiustenlähtö ovat kuitenkin yleisiä huolenaiheita naisilla vaihdevuosien aikana, ja kannattaa selvittää, mitä niiden minimoimiseksi voidaan tehdä. Jaamme muutamia suosituksia alla.
Hiusten rakenne
Hiusten ohentumisen ja hiustenlähdön lisäksi saatat huomata muutoksia myös hiustesi rakenteessa.
Ikääntyessäsi hiuksesi voivat muuttua kuivemmiksi, hauraammiksi ja alttiimmiksi katkeamiselle. Osa naisista huomaa myös hiustensa muuttuvan kihartuvammiksi vaihdevuosien aikana.
Päänahan kunto
Vaihdevuodet voivat vaikuttaa tietenkin myös ihoosi, ja tällä on suora vaikutus hiuksiisi. Kun iho ohenee ja kuivuu, samaa voidaan sanoa myös päänahasta. Loppujen lopuksi pään iho on myös ihoa!
Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että saatat alkaa kokea kuivuutta, hilseilyä, ärsytystä ja kuivaa hilsettä päänahassasi, vaikka sinulla ei olisi koskaan aiemmin ollut näitä ongelmia.
Hiusten väri
Näkyvin ikääntymiseen liittyvä hiusmuutos on tietenkin hiusten harmaantuminen. Se ei kuitenkaan ole yksinomaan vaihdevuosiin liittyvä ilmiö! Osa naisista alkaa harmaantua paljon aikaisemmin kuin toiset, ja siinä ei ole mitään kummallista.
Harmaat hiukset ovat luonnollisesti värisävyltään erilaisia kuin muut hiukset, mutta niillä voi olla myös erilainen rakenne: ne voivat olla kuivempia, kiharaisempia ja hauraampia kuin hiukset, joissa on enemmän melaniinia.
Koska harmaat hiukset ovat niin vaaleita, ne voivat helposti muuttaa väriään--esimerkiksi altistuminen auringolle tai uima-altaiden klorille voi helposti muuttaa niiden sävyn keltaiseksi tai epätasaiseksi.
Miten hoitaa ikääntyviä hiuksia vaihdevuosien aikana
Kaiken kaikkiaan vaihdevuodet (ja ikääntyminen yleisesti) voivat tuoda monia muutoksia hiuksiisi. Onneksi markkinoilla on runsaasti ratkaisuja, jotka auttavat sinua hallitsemaan näitä muutoksia, jos ne huolestuttavat sinua:
Vahvista ohenevia hiuksia vaihdevuosien aikana
Kun valitset tuotteita, jotka auttavat sinua torjumaan hiusten ohentumista ja hiustenlähtöä vaihdevuosien aikana, on tärkeää varmistaa, että ne on suunnattu nimenomaan niihin ongelmiin, jotka vaikuttavat hiuksiisi ja päänahkaasi tänä elämänvaiheessa. Mitä kohdennetumpi tuote, sitä parempia tuloksia saat.
Ravitse kuivia ja hauraita hiuksia
Auttaaksemme sinua hoitamaan kuivia ja hauraita hiuksia, keskitymme hiusnaamioihin, joilla on ravitsevia ja korjaavia ominaisuuksia. Hiuksesi hyötyvät mistä tahansa näistä vaihtoehdoista, mutta jos haluat todella kohdentaa ikääntyvien hiusten tarpeisiin, Schwarzkopf BC Time Restore -sarja voi olla sinulle parhaiten sopiva.
Vähennä kihartumista vaihdevuosien aikana
Voit tehdä paljon kihartumisen vähentämiseksi pitämällä hiuksesi kosteutettuina ja ravittuina. Jos se ei siltikään riitä, voit ottaa käyttöön "raskaammat aseet" ja käyttää poishuuhtomatonta hoitoa tai muotoilutuotetta, joka pitää hiuksesi täysin sileinä koko päivän. Olemme valinneet erilaisia tekstuureja, voiteesta öljyyn ja seerumiin, jotta voit valita makuusi parhaiten sopivan poishuuhtomattoman tuotteen.
Vähennä päänahan hilseilyä ja kuivaa hilsettä
Hilsettä on useampaa kuin yhtä tyyppiä, mikä tarkoittaa, että hilsettä ehkäiseviä tuotteita on monenlaisia. Kun valitset tuotteita kuivan, hilseilevän päänahan hoitoon, on tärkeää valita tuotteita, jotka on erityisesti muotoiltu kuivaa hilsettä varten, ei rasvaista hilsettä varten. Olemme valinneet neljä shampoota, jotka vähentävät merkittävästi päänahan hilseilyä ja lievittävät samalla kuivaan hilseeseen liittyvää kutinaa ja epämukavuutta.
Estä harmaiden hiusten keltaantuminen
Jotta harmaat ja hopeanharmaat hiukset eivät värjääntyisi ja muuttuisi keltaisiksi, kannattaa lisätä rutiiniisi sävyttävä shampoo. Jos et ole aiemmin käyttänyt sävyttävää shampoota, älä huolestu: ne toimivat aivan kuten perinteiset shampoot, mutta ne sisältävät pigmenttejä, jotka neutraloivat keltaisia ja messinkisiä sävyjä, joita esiintyy tyypillisesti erittäin vaaleissa hiuksissa. Nämä pigmentit ovat yleensä violetteja, minkä takia olet saattanut kuulla näitä shampoita kutsuttavan "violeteiksi shampoiksi". Aloita jonkin näistä käyttö, ja pystyt säilyttämään hiuksesi luonnolliset sävyheijasteet helposti.
Olemme valinneet nämä tuotteet sinua varten toivoen, että pystyt rakentamaan hiustenhoitorutiinin, jonka ansiosta voit olla varma hiuksistasi vaihdevuosien aikana. Jos sinulla on kysymyksiä tai epävarmuutta, ota vapaasti yhteyttä kauneusasiantuntijoihimme saadaksesi henkilökohtaista hiustenhoitoneuvontaa!

