Mitä hyötyjä keramideista on ihonhoidossa?

Olet todennäköisesti kuullut keramideista, ja olet todennäköisesti nähnyt ne mainittuina myös suosikki-ihonhoitotuotteidesi myyntivalteista. Keramidit ovat yleinen ainesosa kosteutusta antavissa, täydentävissä ja korjaavissa ihonhoitotuotteissa, mutta tiedätkö sinä oikeastaan mitä ne ovat, mitä ne tekevät ja kuinka ne hyödyttävät ihoasi? Tänään päivitämme keramidi-tietämystämme ja opimme lisää siitä, miksi meidän pitäisi käyttää tätä ainesosaa ihonhoitoroutiinejamme. Jos sinulla on kuiva tai herkkä iho, tämä saattaa kiinnostaa sinua!

Mitä keramidit ovat?

Keramidit ovat lipidejä, jotka esiintyvät luonnollisesti ihossa--erityisesti sen uloimmaalla kerroksella, sarveiskerroksella.

Muistat ehkä, että sarveiskerros on ihon uloin kerros, joka muodostaa esteen kehon ja ulkoisen ympäristön välille. Sarveiskerroksen rakennetta verrataan usein "tiiliin ja laastiin", joissa tiili ovat keratinosyytit, eräänlainen ihosolut, ja laasti ovat soluväliset lipidt. Näiden soluväliset lipidien joukossa löydät keramidit--jotka,tutkimusten mukaan, muodostavat noin 50 % tästä "laastista". Yhdessä muiden soluväliset lipidien kanssa keramidit ovat välttämättömiä ihon suojakerroksen toiminnan ja eheyden säilyttämiselle ja transepidermaalisen veden häviämisen estämiselle.

Ja keramideista on useita tyyppejä, muuten--tutkimukset ovat tunnistaneet 12 eri "luokkaa" keramideista, jotka jakautuvat yli 340 yksittäiseen tyyppiin.

Tutkimukset viittaavat siihen, että muuttuneet keramidien tasot iholla saattavat liittyä ihosairausiin, kuten atoppiseen dermatiitin ja psoriaisiin, mikä osoittaa, kuinka tärkeitä nämä lipidt voivat olla terveelle ihon toiminnalle.

---

Mitä keramidit tekevät iholle?

Olemme nähneet, kuinka luonnollisesti esiintyvät keramidit ovat avainasemassa terveän ihon suojakerroksen toiminnan ylläpitämisessä. Viime vuosina ihonhoitomerkit ovat myös alkaneet sisällyttää keramideja kaavoihinsa, tavoitteenaan täydentää luonnollisesti esiintyvien keramidien tasoja iholla ja siten parantaa ihon suojakerroksen toimintaa, estää transepidermaalista veden häviämistä ja lisätä ihon kosteutusta.

Yleensä voit odottaa keramidien hyödyttävän ihoasi seuraavilla tavoilla:

• Ihon suojakerroksen toiminnan säilyttäminen;
• Ihon suojaaminen ympäristöä vastaan;
• Transepidermaalisen veden häviämisen estäminen;
• Ihon kosteutuksen lisääminen;
• Kuivuuden ja ärsytyksen estäminen.

---

Keramidit verrattuna muihin ainesosiin

Jos mietit, miten keramidit vertaantuvat joihinkin suosikkiihonhoitoainesikoihin, tässä on pikaopas:

Keramidit verrattuna peptideihin

Peptidit ovat lyhyitä aminohappoketjuja--joista osa esiintyy luonnollisesti ihossa ja joista osa ovat bioteknologian luomia.Peptidejä käytetään usein ihonhoitotuotteissa niiden ikääntymisen vastaisille ominaisuuksille, sillä ne auttavat stimuloimaan kollageeni ja elastiinin tuotantoa, mikä puolestaan auttaa ihoa säilyttämään sen elastisuuden ja kimmoisuuden.

Näiden ikääntymisen vastaisten hyötyjen vuoksi peptidit voivat toimia hyvin keramidien rinnalla--esimerkiksi kuivan ihon ihonhoitorutiinissa, joka osoittaa näkyviä ikääntymisen merkkejä.

Keramidit verrattuna niasinamidiin

Niasinamidi on vesiliukoinen vitamiini, joka tuo neljä pääasiallista hyötyä iholle: se auttaa kohdistamaan ikääntymisen merkkejä, se minimoi pimeät läiskät ja pigmentaatiovaikutusten ulkonäköä, se rauhoittaa ja korjaa herkkää ihoa, ja se auttaa hallitsemaan akneita ja paistoja.

Näiden hyötyjen perusteella näet, kuinka keramidit ja niasinamidi voivat olla toisiaan täydentäviä, erityisesti herkkää ihoa hoitaessa--joka usein kamppailee kuivuuden, ärsytyksen ja häiriintyneen ihon suojakerroksen kanssa.

Keramidit verrattuna hyaluronihappoon

Hyaluronihappo on suuri sokeriyhdiste, joka esiintyy luonnollisesti ihossa. Se voi sitoa jopa 1 000 kertaa painalleen vettä, mikä tekee siitä yhden parhaista kosteuttavista ainesosista, jotka olemmekoskaan löytäneet.Sen kosteutavien ominaisuuksien lisäksi, hyaluronihappo on myös skincare-tuotteissa sen "täyteyttävän" vaikutuksen vuoksi, joka auttaa minimoimaan kuivumiseen liittyvien hienoja juonteita ja ryppyjä.

Suuressa keraamidien ja hyaluronihapen välisessä vertailussa ei itse asiassa ole kilpailua -- nämä ovat kaksi ainesosaa, joilla on eri vaikutusmekanismit ja jotka voivat auttaa sinua tavoitteellasi saavuttaa terveellistä, kosteutettua ja pehmeää ihoa.

---

Mitkä ovat parhaat keraamideita sisältävät skincare-tuotteet?

Parhaat keraamideseruumit

Hanskin 7 Layer Ceramide Serum on suosittu korealainen seerum, joka yhdistää seitsemän erilaista keraamia syvää kosteutusta antavaan, rauhoittavaan ja korjaavaan kaavaan. Kevyellä ja raikkaalla tekstuurilla, kosteutava mutta ei koskaan tarttava, tämä seerum on loistava tapa täyttää ihosi kosteuspitoisuus rutiinin alussa.

Babé Repair 5% Squalane Serum suunniteltiin erityisesti herkkää ja herkkiintynyttä ihoa varten. Voit nähdä sen kaavasta: 5% skvalania, 3% Centella asiatica, 3% prebiootteja, 2% niasinamidia, 1% kapseloituja keraameja ja hyaluronihappoa, tämä tuote sisältää kaiken mitä tarvitset kosteuden täyttämiseksi, ihon uudistumisen ja korjaamisen edistämiseksi sekä ihon esteiden vahvistamiseksi.

---

Parhaat kosteutusvoiteet keraamidien kanssa

Herkkälle iholle ihanteellinen Sensilis Skin Rescue [Barrier] Repair Cream on silkkinen kosteutusvoide, joka edistää ihon toipumista ja korjausta; se on osoitettu sekä väliaikaisille tilanteille (esimerkiksi kosmeettisen toimenpiteen toipumisen aikana) että pitkäaikaiseen päivittäiseen käyttöön (niille, joilla on ihoherkkyyttä, punoitusta tai rosacea). Kaava yhdistää viisi keraamia neljään hyaluronihappotyyppiin, prebiootteihin ja lakritsinuotteeseen, syvää kosteutusta ja rauhoittavaa vaikutusta varten.

Elizabeth Arden saattaa olla tunnettu sen luksuksellisista keraamikapseleista, mutta se ei ole ainoa tapa, jolla brändi on hyödyntänyt keraameja. OtaElizabeth Arden Advanced Ceramide Lift and Firm Day Cream, esimerkiksi anti-aging-voide, joka yhdistää ihoa vahvistavat keraamit, silottavat tetrapeptidit ja kiinteyttävät alppiruusun uutteen ainutlaatuisessa sekoituksessa, joka kostuttaa, täydentää ja kunnostaa ihon ulkonäköä.

---

Parhaat koreantilaiset kosteuttajat keraamein

Holika Holika Good Cera -sarja on säännöllinen näkijä aina kun puhumme keraamista, ja erityisesti ihastummeSuper Ceramide Cream -tuotteeseen. Silkkisen rakenteen ansiosta sekoittuu helposti iholle, tämän kosteuttajan päätehtävä on täydentää ja palauttaa ihon esteiden toiminto, jotta lisätään kimmoisuutta ja minimoidaan ärsytyksen merkkejä kuten polttamista, pistelyä tai punoitusta. Jos sinulla on kuiva tai herkkä iho, tämä saattaa olla juuri oikea kosteuttaja sinulle – erityisesti kylminä ja ankaraina ilmoina!

Huomaamaton ja minimalistinenBenton Ceramide Cream 10000ppm sisältää viisi erilaista keraamia, jotka muodostavat 1 % kaavasta (se on 10000ppm nimessä, mikä tarkoittaa 10000 osaa miljoonaa kohti). Niihin liittyvät kostuttava trehalooosi ja panthenoli, antioksidantti tokoferoli ja rauhoittavaCynanchum atratum -uute, arvokkaita auttajia, jotka auttavat tätä kaavaa vahvistamaan ihon esteen toiminnon, täydentämään ihon kosteutusta ja vähentämään kuivuuteen, herkkyteen tai ärsytykseen liittyviä tuntemuksia.

---

Parhaat puhdistajat keraamein

Kun kyse on keraamia-infusoiduista puhdistajista,CeraVe Hydrating Cleanser Normal to Dry Skin tulee heti mieleen. Formuloitu kolmella olennaisella keraamilla sekä hyaluronihapolla, tämä tuote on ihanteellinen normaalin tai kuivan ihon päivittäiseen puhdistukseen – se tarjoaa tehokkaan puhdistuneen tunteen jättämättä ihoa kuivaksi, epämukavaksi tai "kireäksi". Kostuttavat ainesosat auttavat ylläpitämään ihon esteiden toimintoa, jolloin voit aloittaa ihonhoitorutiinisi oikein.

Ihastumme myösRevuele Ceramide Hydrating Cleanser -puhdistajaan, puhdistajaan, joka on infusoitu esteen vahvistaviin keraameihin ja kostuttavaan hyaluronihapolle. Hajusteeton kaava tarjoaa hellävaraisen puhdistusliikkeen kunnioittaen ihon luonnollista tasapainoa, mikä tekee siitä täydellisen valinnan kuivalle ja herkkälle iholle. Ja se on myös mukava käyttää – yksinkertaisesti annostelee pieni määrä tuotetta kosteutettuihin käsiiin, hankkii ne yhteen ja katsoo vaahdon kuohuvan!

---

· 6 minuutin luku