Tämä artikkeli on käännetty automaattisesti englannista ja voi sisältää epätarkkuuksia.

Tietämättäsi jo osaat, että useimmat dermatologit suosittelevat aurinkosuojan päivittäistä käyttöä, vaikka ulkona satais tai talvella. Tämä on erityisen tärkeää, jos asut kuumassa ilmastossa ja altistut suurille aurinkolle. Voi kuitenkin olla vaikeaa ymmärtää, mitä iho tarvitsee ja mikä voisi olla paras valinta sinun iholle. On hyvin vaikeaa tietää, kuinka valita aurinkosuoja. Siksi olemme keränneet yleisimmät aurinkosuojia koskevat kysymykset ja vastanneet niihin kaikki yhdessä paikassa, jolloin saat valtavan aurinkosuoja-FAQ-lomakkeen, jonka voit lukea milloin tahansa epäonnistuessa.

Tässä artikkelissa:

Aurinkosuojan perusteet

Ennen kuin alamme puhua aurinkosuojista tuotteina, puhumme hieman siitä, kuinka aurinkosuojat toimivat. Tässä ovat perusasiat, jotka sinun on tiedettävä aurinkosuojasta.

Mikä on aurinkosuoja tarkasti ottaen?

Aurinkosuoja on kosmeettinen tuote, joka auttaa suojaamaan ihoasi aurinkoveneen vahingoilta. Aurinkosuojat eivät ole vain täydellisiä ihon polttamisen suojaamiseen ja syövän ehkäisyyn, vaan ne ovat myös paras anti-aging-tuote.

Aurinko voi aiheuttaa monia muutoksia ihoosi. Ensinnäkin se voi polttaa ihoasi – se on kaikkein ilmeisin vaikutus. Kuitenkin on olemassa joitakin vaikutuksia, jotka näkyvät vain pitkällä aikavälillä. Meillä on myös melanoma ja muut aurinkoveneen aiheuttamat ihosyövät, jotka muuttavat soluja. Lisäksi se häiritsee myös proteiineja, jotka ovat ihon keskikerroksella, dermisessä, olevan rakenteen pohjalla. Tämä tarkoittaa, että kollageeni ja elastiinisäikeiden menetyksen seurauksena iho saa enemmän juoksuja ja menettää jäykkyyttään.

Kuinka aurinkosuoja toimii?

Aurinkosuojat toimivat poistamalla ja/tai imemällä säteilyä ja muuttamalla sen lämmöksi. Tämä tarkoittaa, että huomattava osa säteilystä ei osuu soluihisi, mikä vähentää sen aiheuttamia vaikutuksia – olipa kyseessä palovammat, ennenaikainen vanheneminen tai ihosyöpä.

Aurinkosuojat sisältävät ainesosia, jotka pystyvät käsittelemään auringon säteilyä kahdella tavalla. Jotkut ainesosat voivat joko poistaa säteilyä tai absorboida sitä; jotkin voivat tehdä molempia. Perinteisesti oli käsitys, että epäorgaaniset (tai "mineraaliset") aurinkosuojat poistavat säteilyä ja orgaaniset (tai "kemialliset") aurinkosuojat absorboivat sitä. Itse asiassa se ei ole totta. Viimeaikaisten tutkimusten mukaan kaikki aurinkosuojan ainesosat toimivat samalla tavalla. Mineraali- ja kemiallisten aurinkosuoja-aineiden välillä on pieni noin 5 prosentin ero säteilyn poistamisessa, mutta se ero ei ole dramaattinen valintaa varten.

Itse asiassa molemmat menetelmät ovat uskomattoman tärkeitä säteilyä vastaan. Lyhyesti sanottuna, miksi tämä on tärkeää? Koska auringon säteily saavuttaa solun DNA:n ja johtaa mutaatioihin. Näin ollen nämä voivat johtaa ihosyöpään, koska iho tuottaa nyt mutaatioituneita soluja säteilyyn aiheutuneen vahingon vuoksi. Itse asiassa ihollaon jo yksi laajasti tunnettu mekanismi puolustaa itseään: melaniiinin tuotanto. Lyhyesti sanottuna, ruskettuminen. Kun säteily osuu DNA:han, iho alkaa tuottaa melaniiinia suojaamaan solujen DNA:ta. Kuitenkin tämä ei ole tarpeeksi, koska melaniiini tuotetaan vastasen jälkeen kun säteily alkaa osua DNA:han ja siksi se voi olla liian myöhäistä. Aurinkosuojat estävät säteilyä saavuttamasta solujen DNA:ta ja auttavat näin ehkäisemään ihosyöpää. Lisäksi ne myös estävät aurinkopalovammat ja tummat tahrat saman ominaisuuden vuoksi.

Mitä SPF tarkoittaa?

SPF on UVB-säteilysuojan mitta. UVB-säteily on säteilyn tyyppi, joka vastaa ihosi polttamisesta.

Tässä ovat joitain yleisten SPF-arvojen merkitykset:

  • SPF15 – absorboi tai heijastaa 93 % UVB-säteilystä
  • SPF30 – absorboi tai heijastaa 97 % UVB-säteilystä
  • SPF50 ja SPF50+ – absorboivat tai heijastavat 98 % UVB-säteilystä

Saatat ajatella, että SPF50 ei näytä olevan merkittävä parannus SPF30:een verrattuna. Mutta ajattele sitä näin: kuvittele yksi auringonsäde. Kuvittele, että tämä yksi säde sisältää 100 fotonia eli valopartikkelia). SPF30 estää 97 näistä fotoneista saavuttamasta ihoasi; 3 pääsee läpi. Sitä vastoin SPF50 estää 98 näistä fotoneista saavuttamasta ihoasi ja vain 2 pääsee läpi. Kerro tämä miljoonilla ja miljoonilla fotoneilla, joille altistut päivittäin, ja ymmärrät nopeasti, että 97 % ja 98 % ovat itse asiassa hyvin erilaisia suojan tasoja.

Entä SPF100, saatat kysyä? Onko sellaista olemassa? No, kyllä se on olemassa, mutta Euroopassa, jossa olemme, merkkejä ei ole lain mukaan sallittua väittää yli SPF50:tä pakkauksessa. Euroopassa kaikki yli SPF50 merkitään SPF50+:ksi.

Mitä "broad-spectrum" tarkoittaa?

Hyvin yksinkertaisesti, "broad-spectrum"-aurinkosuoja on aurinkosuoja, joka suojaa sekä UVB- että UVA-säteilyltä. Broad-spectrum-aurinkosuoja on (onneksi) tulossa normiksi, joten sinun ei tarvitse etsiä kauas ja lähelle tuotetta, joka suojaa sinua sekä UVB- että UVA-säteiltä. Useimmat väittävät yksinkertaisesti olevansa "broad-spectrum" merkinnällä, ja voit luottaa tähän tietoon olevan tarkka.

Lisäksi monet merkit jo muodostavat aurinkosuojia, jotka suojaavat myös infrapunasäteilyltä ja näkyvältä valolta (erityisesti siniseltä valolta).

Kuinka tunnistaa UVA-suoja?

Jos "broad-spectrum" ei ole sinulle tarpeeksi ja haluat tietää UVA-suojan tason, jonka aurinkosuoja tarjoaa (aivan kuten tiedät UVB-suojan tason SPF-luokituksen kautta), on olemassa kaksi luokitusta, joihin sinun tulisi kiinnittää huomiota.

UVA Sun Protection Logo: The word

Japanin järjestelmä käyttää kirjaimia "PA" ja plusmerkkejä osoittamaan, kuinka paljon UVA-suojaa tuote tarjoaa. Sinun tulisi etsiä tuotteita, jotka on luokiteltu PA+++-tuotteiksi, korkea UVA-suoja, tai PA++++-tuotteiksi, erittäin korkea UVA-suoja.

Euroopan unioni käyttää vaihtoehtoista järjestelmää: EU-suositusten mukaan jokaisen aurinkosuojan UVA-suojan tulisi olla vähintään kolmannes merkitystä SPF:stä. (Tämä tarkoittaa, että tuotteella, jolla on 30 SPF, tulisi olla UVA-suojan luokitus tai PPD 10.) Tuote, joka täyttää tämän vaatimuksen, merkitään UVA-logolla, joka sisältää kirjaimet "UVA" ympyrässä.

Mineraali- vs kemiallinen aurinkosuoja (eli epäorgaaninen vs orgaaninen)

Aloitetaan pienellä vastuuvapautuksella. Mineraaliaurinkosuojia kutsutaan myös epäorgaanisiksi tai fysikaalisiksi aurinkosuojeiksi. Kemiallisia aurinkosuojia kutsutaan toisaalta orgaanisiksi aurinkosuojeiksi.

Käytämme "mineraali" ja "kemiallinen" tässä osiossa, mutta muista, että jokainen kosmeettiikan tyyppi on teknisesti kemiallinen (koska se liittyy kemiaan tieteenä). Mikä siis on todellinen ero mineraali- ja kemiallisten aurinkosuojien välillä?

Mineraaliaurinkosuojat ovat niitä, jotka sisältävät vain sinkkioksidia ja titaanidioksidia aurinkosuodattimina. Siinä se. Vain nuo kaksi. Kemialliset aurinkosuojat ovat... kaikki muut.

Vaikka aiemmin ajattelimme, että mineraaliaurinkosuojat poistavat säteilyä ja kemialliset aurinkosuojat absorboivat sitä, se ei ole tasan totta. Uudet löydöt ovat paljastaneet, että mineraaliaurinkosuojat absorboivat myös säteilyä ja muuttavat sen lämmöksi. Tämä tarkoittaa, että sekä mineraaliaurinkosuojat että kemialliset poistavat ja absorboivat säteilyä.

Siitä huolimatta mineraaliaurinkosuojat poistavat silti enemmän kuin kemialliset, luoden niin sanotun "valkean valon heijastuksen". Mikä on valkoinen valon heijastus tarkasti ottaen? Se on se valkea/harmaanvalkoinen viimeistely, jonka saat ihoillesi sinkkioksidia ja titaanidioksidia sisältävien aurinkosuojien levittämisen jälkeen. Koska nämä yhdisteet ovat valkoisia ja heijastivat paljon valoa, näytät hieman heijastava. Tätä ongelmaa voidaan parantaa käyttämällä sinkkioksidin ja titaanidoksiidin mikro- tai nanoversioita – kuitenkin on vaikeaa löytää mineraaliaurinkosuojia, jotka täysin välttävät pelätyn valkoisen valon heijastuksen. (Mikä on, kuten voit kuvitella, erityisen ongelmallista tummalle iholle, koska se on paljon näkyvämpää.)

The Complete Guide to Sunscreen

Aurinkosuojan turvallisuus

Jos aiot levittää tuotteen iholle, on ymmärrettävää, että sinulla on huolia sen turvallisuudesta. Tässä osiossa selitämme kaiken, mitä sinun on tiedettävä aurinkosuojan turvallisuudesta.

Onko aurinkosuoja turvallista?

Lyhyesti: kyllä, aurinkosuoja on turvallista. Älä anna pelkäämisen tekijöiden harhauttaa sinua ajattelemaan, ettei se olisi.

Paljon pelkoja aurinkosuojista johtuu kemiallisten aurinkosuojien oletetuista "vaaroista". Vaikka 90-luvulla jotkut kemialliset aurinkosuojat aiheuttivat ihon intoleranssia, niitä ei enää laajasti käytetä. Euroopassa ne on kokonaan poistettu. Kemialliset suodattimet, joita meillä nyt on, ovat paljon parempia. Ne eivät ole vain lievempiä herkälle iholle, vaan ne myös suojaavat laajalta sätelyspektriltä.

Tämä saattaa olla yllätys joillekin, mutta tosiasia on, että eri maissa on pääsy eri aurinkosuoja-aineisiin tai suodattimiin. USA:ssa esimerkiksi aurinkosuojat katsotaan lääkkeeksi, ja yhtään uutta aurinkosuoja-ainetta ei ole otettu käyttöön 90-luvulta lähtien. Olemme omistaneet kokonaisen artikkelin eurooppalaisten ja amerikkalaisten aurinkosuojien eroista, jos haluat lukea sitä. Lyhyesti: jos olet koskaan lukenut "kemikaalisten" aurinkosuojien olevan huonompia herkkälle iholle, hylkää amerikkalaiset kaavat. Yksi tapa ratkaista tämä on kääntyä eurooppalaisiin (myymme niitä), aasialaisiin tai australialaisiin.

Tietysti on aina joitain ihmisiä, joiden iho ei siedä mitään muuta kuin mineraaliaurinkosuojia, mutta prosenttiosuus on erittäin pieni.

Ovatko "luonnolliset aurinkosuojat" parempia?

Yksi yleinen väärinkäsitys on, että kemialliset aurinkosuojat ovat vaarallisia, koska ne ovat "kemikaaleja", ja mineraaliaurinkosuojat ovat parempia, koska ne ovat luonnollisia. Tämä ei ole totta lainkaan.
Vaikka mineraaliset aurinkosuoja-aineet (sinkkioksidi ja titaanidioksidi) tulevat luonnollisista lähteistä, niiden on käytävä läpi useita puhdistusprosesseja ollakseen turvallisia käytettäviksi. Tämä johtuu siitä, että luonnontilassa ne sisältävät ihmisille myrkyllisiä epäpuhtauksia. Näin ollen ne eivät koskaan saavuta aurinkosuojan pulloa siinä "luonnollisessa" esityksessä. Luonnollisia aurinkosuojia ei ole!

Tämä ei ole huono asia: kehosi ei voi erottaa, onko jokin luonnollinen vai ei. Keho välittää vain molekyyleistä, ja niillä ei ole "Made in" -tietoja. Lisäksi luonto itsessään tuottaa joitain tehokkaimpia myrkkyä, joten muista, että luonnollinen ei tarkoita turvallisempaa.

Mitä aurinkosuojan ainesosia sinun tulisi välttää SPF:ssä?

Monet ihmiset joutuvat selaamaan pitkiä ainesosaluetteloita etsiessään vaarallisia ainesosia, joita heidän tulisi välttää.

Totuus on, että paitsi tapauksissa, joissa sinulla on tunnettu allergiat, ei ole ainesosia, joita sinun tulisi kieltää. Jos sinulla on erityisen herkkä iho, neuvomme sinua etsimään tuoksuiton vaihtoehtoja, mutta tuoksuiset voivat silti olla yhteensopivia ihon herkkyyden kanssa. Aurinkosuoja-aineiden osalta EU:ssa käytettävät aineet ovat uusimman sukupolven ja sikäli kuin tiede tietää, ovat turvallisia. Kaikki aineet, joiden tiedetään vahingoittavan ihmisiä, poistetaan kaavoista, joten sinun ei tarvitse selata koko INCI-luetteloita etsiessään "turvallista" kaavaa. Kaikki tuotteet, joita myymme verkkosivullamme, ovat yhteensopivia nykyisen lainsäädännön kanssa, joka ottaa huomioon tieteelliset näytteet.

Muista vain, että jos tiedät, ettet tule toimeen tietyn ainesosan kanssa, yritä ehkä välttää sitä. Kuitenkin, jos se ei ole allergia, vaan tietty aste intoleranssia, kaava voi estää sen tapahtumisen. Muista välttää kaikkea, jolle olet allerginen, mutta tiedä, että muut ainesosat saattavat häiritä ihoasi yhdessä tietyssä kaavassa, mutta voivat olla aivan hyviä toisessa. Kaava on kuningatar.

The Complete Guide to Sunscreen

Milloin käyttää aurinkosuojaa

Yksinkertaisesti sanottuna, sinun tulisi käyttää aurinkosuojaa ennen aurinkoaltistusta. Se on riittävän selkeää, eikö niin? Ongelma on selvittää, mikä lasketaan aurinkoaltistukseksi (entä jos se on pilvistä? entä jos sataa?), ja kuinka usein sinun tulisi uusia aurinkosuojaa maksimoidaksesi aurinkosuojan tasosi. Tässä osiossa selitämme kaikki väärinkäsitykset aurinkosuojan levittämisen "milloin" -kysymyksestä.

Pitäisikö sinun käyttää aurinkosuojaa päivittäin?

Useimmat dermatologit suosittelevat, että käytät aurinkosuojaa päivittäin. Vaikka sataa? Kyllä. Vaikka talvella? Kyllä. Tämä on erityisen tärkeää, jos asut kuumassa ilmastossa ja altistut suurille aurinkolle (esimerkiksi Australialla oli aiemmin otsonikerron reikä, joka päästää paljon enemmän säteilyä). Mitä tulee aurinkosuojan käyttöön sisätiloissa, olemme omistaneet kokonaisen artikkelin tälle keskustelulle. Tässä on joitain asioita, joita on pohdittava:

  • Kuinka isot ovat ikkunasi?
  • Oletko lähellä näitä ikkunoita koko päivän?
  • Millaista säätä on ulkona? Mikä on nykyinen UV-indeksi?
  • Mikä on seinien väri? Heijastaako se paljon valoa?
  • Jos työskentelet sisätiloissa, kuinka paljon aikaa aiot todella viettää ulkona? Käveletään töihin? Lounas ulkona? Tupakantuoksu tauolla kollegoiden kanssa?

Milloin sinun tulisi uusia aurinkosuoja?

yleinen sääntö, sinun tulisi uusia aurinkosuoja:

  • Uinnin tai runsaan hikoilun jälkeen;
  • Heti pyyhkien kuivauksen jälkeen;
  • 2 tunnin intensiivin aurinkoaltistuksen jälkeen;
  • Puolen päivän kevyen aurinkoaltistuksen jälkeen.

Kasvoille tarkoitettu aurinkosuoja

Muutama vuosi sitten aurinkosuojaa käytettiin pääasiassa kehoon rannalla tai altaalla; kuitenkin yhä useammat ihmiset käyttävät nykyään aurinkosuojaa kasvoilla päivittäin. Tässä osiossa keskustelemme kasvoille tarkoitetun aurinkosuojan erityispiirteistä ja auttamme sinua valitsemaan oikean vaihtoehdon tarpeitasi varten.

Tarvitsetko erityistä aurinkosuojaa kasvoillesi?

Lyhyt vastaus on, että sinulla on todennäköisesti.

Kehoon tarkoitettua aurinkosuojaa voidaan käyttää kasvoilla, kuitenkin on joitain ongelmia, jotka meidän on ratkaistava. Ensimmäinen on, että tekstuuri ei todennäköisesti ole hyvä kasvoille. Tämä on erityisen totta, jos kärsit rasvaisesta tai yhdistelmäihoista, koska mikään kehonaurinkosuoja ei ole matifioiva. Lisäksi on silmänympäryksen ongelma, koska suurin osa kehon aurinkosuojista aiheuttaa sinulle voimakasta polttoa, jos ne pääsevät silmiin. Valitettavasti tämä voi tapahtua vain hikoilusta ja hilosta, joka sisältää aurinkosuojaa, pääsee silmiin. Lopuksi, ne eivät ole tehty käytettäväksi muiden tuotteiden kanssa, joten saatat kokea lisää kuorinaa yrittäessäsi soveltaa tavallista ihonhoitorutiineja tai meikkiä. Kuitenkin, jos olet löytänyt kehon aurinkosuojan, jota rakastat käyttää kasvoilla, se on täysin ok.

Minkä tekstuurin aurinkosuojasta pitäisi etsiä?

Yleensä suosittelemme, että valitset voiteen tai emulsion/lotion/geeli-voiteen. Yleensä ihmiset, joilla on rasvaiset iho, suosivat kevyempiä versioita, kuten rasvattomat emulsiot tai geelit. Jos sinulla on kuiva iho, todennäköisesti suosit painavampia kaavoja, kuten voimeet, jotka ravitsevat ihoasi pidempään. Voit jopa tarkistaa aurinkosuoja-valikoimamme rasvaisia ihon aiheuttajille löytääksesi loistavan, jos kärsit rasvaisesta ihosta.

Tekstuuri ei ole vain tärkeä ihotyyppin yhteensovittamiseksi: se on myös tärkeä, koska se auttaa saavuttamaan halutun suojan tason.

Nestemäiset tekstuurit ovat helposti levittäviä ja se ei välttämättä ole hyvä asia aurinkosuojissa. Enemmän levittävyys tarkoittaa, että tarvitset vähemmän tuotetta koko ihon pinnan peittämiseksi. Mikä puolestaan tarkoittaa, että käytät vähemmän aurinkosuojaa kuin sinun pitäisi. Toinen ongelma liittyy pigmentoituihin ja jauhetuotteisiin. Et koskaan levitä oikeaa määrää aurinkosuojaa, koska näyttäisit Madame Tussaudsin patsaalta – tai Marie Antoinettelta, koko jauhoon peitettynä! Lisäksi spray-aurinkosuojat ovat loistavia, mutta säästä ne uusimiseen läpi päivän.

Lyhyesti: jos haluat saavuttaa korkeimman mahdollisen suojan, harkitse näiden vinkkien noudattamista:

  • Valitse korkein käytettävissä oleva SPF;
  • Valitse väritön kaava;
  • Varmista ehdottomasti, että et levitä jauhemuotoista SPF:ää, ellei halua kuorrutettuja kasvoja;
  • Varmista, että levität noin puoli teelusikkaa aurinkosuojaa kasvoihisi (keskimäärin, levitä enemmän, jos sinulla on iso kasvot, jos olet paljapäinen jne.);
  • Vaihtoehtoisesti, jos käytät hyvin nestemäistä aurinkosuojaa, harkitse aurinkosuojan levittämistä kahdesti vain kerran varmistamaan, että käytät enemmän;
  • Sinun ei tarvitse hieroasauvakaavoiksi paikallisesti levitettyä, mutta levitä aina aurinkosuoja-suihkeet, vaikka ne kertoisivatkin sinulle, että sinun ei tarvitse. Tosiasia on, että et todennäköisesti tavoita kasvon jokaista nurkkaa, jos olet suihkutus.

Värittyneestä ja väritöntä kasvokaurinkosuojaa

Joillakin kaavoilla on väritettyjä vaihtoehtoja, joten jos etsit värinkorjausta, tämä vaihtoehto saattaa auttaa sinua yhdistämään kaksi tuotetta yhdessä. Kuitenkin muista, että värittyneillä aurinkosuojilla saattaa käyttää vähemmän niistä, koska haluat kevyttä kattavuutta. Muista aina, että tuotteen määrä tulisi aina olla noin 1 teelusikka kasvoille, niskalle ja päähän. Huolimatta tästä suosituksesta, mitä sinun tulisi aina muistaa, on, että sinun tulisi kunnolla peittää koko ihosi, ja se vaihtelee useiden tekijöiden mukaan, kuten jos sinulla on parta ja kuinka suuri kasvoisi ovat.

Kuinka valita paras kasvosuoja sinulle

On olemassa joitain keskeisiä kohtia, joita sinun tulisi harkita ostaessasi kasvokaurinkosuojaa. Olemme listanneet ne korkeasta prioriteetista matalaan prioriteettiin, jotta voit muistaa, mikä on tärkeintä.

  1. SPF
  2. UVA-suoja
  3. Ihotyyppi (koska tämä voi vaikuttaa tekstuurin valintaan)
  4. Kaikki lisäominaisuudet (kuten silmälle sopiva tekniikka, tummaa pisteistä tehoava toiminta, ylimääräiset antioksidantin edut jne.)
  5. Väritty tai väritön kaava

Saatat myös haluta harkita näitä kysymyksiä:

  • Voitko varaa käyttää paljon valitsemaasi aurinkosuojaa? Viimeinen asia, mitä haluat, on käyttää hyvin vähän, koska yrität säästää sitä;
  • Tavoitko korkeinta saatavilla olevaa SPF:ää? Jos ei... miksi ei?
  • Pidätkö valitsemastasi tekstuurista? Onko se liian rikas sinulle? Onko se liian kuiva? Löytäisitkö vaihtoehdon?
  • Kuinka tärkeä valkoisen valon heijastus-ongelma on? (Jos sinulla on tummempi ihon sävy, se on todennäköisesti erittäin tärkeä.)

Voiko aurinkosuoja korvata kosteutusaineen?

Se riippuu ihoistasi, mutta jos valitset aurinkosuojasi viisaasti ja tarpeidesi mukaan, voit ehdottomasti.

Kuinka paljon aurinkosuojaa sinun tulisi käyttää kasvoillesi?

Jos olemme täällä tieteellisesti, sinun tulisi käyttää 2 mg/cm². Näin aurinkosuojia testataan ja se on ainoa tapa saavuttaa pulloon merkitty SPF. Asia on, että 2 mg/cm2 on PALJON aurinkosuojaa ja saavutat vain pulloon merkityn suojan, jos todella käytät sitä määrää. Siksi on niin tärkeää käyttää korkeinta saatavilla olevaa aurinkosuojaa – tavoitat tuskin sitä suojan tasoa todella käytettäessä.

Mitä 2 mg/cm² todella tarkoittaa tuotteen määrän osalta, jonka sinun tulisi käyttää? Se riippuu aina kasvojen, korvien, niskan ja rintakehän paljastetusta alueesta. Mutta ottaen huomioon keskikokoisen kasvot, niskan ja rintakehän, sen pitäisi olla noin puoli teelusikkaa. Uudelleen, jos tiedät, että sinulla on iso kasvot, tai otsikko venyy pidemmälle, tai käytät lyhyttä hiusta, muista peittää kaikki aurinkosuojalla. Älä koskaan, koskaan unohda korvat.

Voitko käyttää aurinkosuojaa jos...?

Joskus on ajatus, että kaikki ihotyypit eivät voi käyttää aurinkosuojaa: rasvaiset iho vain rasvaantuu enemmän, kuiva iho vain kuivaa enemmän, ja niin edelleen. Tämä muuttuu entistäkin monimutkaisemmaksi, kun ihosairauksia on mukana, kuten melasma, akne tai ruusufinne. Tässä osiossa aiomme selittää kaiken tämän: kuka voi käyttää aurinkosuojaa ja kenen tulisi välttää aurinkosuojaa? (Spoileri: kaikki ihotyypit voivat käyttää aurinkosuojaa ja sen pitäisi.)

Sinulla on taipumus tummiin paikkoihin, yliväriintymiseen tai melasmaahan?

Tietysti! Valitse aina korkein saatavilla oleva suoja ja yritä pysyä poissa auringosta. Vaikka aiemmin ihmiset suosittelivat mineraaliaurinkosuojia, se ei ole enää niin. Kun tiedemiehet löysivät, että mineraaliaurinkosuojat absorboivat myös säteilyä ja muuttavat sen lämmöksi, sillä ei ole enää väliä. Mitä on tärkeää, on saavuttaa mahdollisimman laaja suoja, ja voit tehdä sen käyttämällä enemmän suodattimia. Ehdotamme sinuaselaa aurinkosuoja-valintaamme tummista pisteistä jos sinulla on vaikeuksia löytää hyvää.

Onko sinulla rasvaiset tai akneelle alttiit kasvot?

Jep! Rasvaiset ja akneelle alttiit tarvitsevat yhtä paljon suojaa kuin mikään muu ihotyyppi. Varmista, että etsit aurinkosuojia kevyillä kaavoilla. Jos haluat, voit myös valita tuotteita matifioivilla ja öljynä säätelevillä ominaisuuksilla.Tässä ovat joitain suosikki aurinkosuojaamme rasvaisen ihon varalle.

Onko sinulla ruusufinne?

Kyllä, voit käyttää aurinkosuojaa, jos sinulla on ruusufinne. Valitse tuote, joka on tuoksuton ja alkoholiton, koska nämä ainesosat saattavat laukaista ruusufinne-pahenemiset ihmisillä, joilla on tämä tila.

Oletko raskaana?

Kyllä, voit käyttää aurinkosuojaa, jos olet raskaana. Ainoastaan asia, jota sinun tulisi välttää, ovat aurinkosuojat, jotka sanovat niiden irrotettavan ihoa. Muuta kuin se, voit vapaasti käyttää mitä tahansa, jota parhaiten pidät. Jälleen, tärkeä osa tässä on käyttää jotain, jota olet mukava. Koska raskaus yleensä lisää tummien pisteiden riskiä, ehkäisy on avain.

Eikö se ollut kova tiedon pala! Nyt kun olemme jakaneet absoluuttiset perusteet, jotka sinun on tiedettävä aurinkosuojasta, toivomme, että olet hieman vakuuttuneempi aurinkosuojan päivittäisestä käyttöön tärkeydestä ja tietävämpi kuinka käyttää aurinkosuojaa, jotta se toimii parhaalla tavalla. Jos haluat tietää vielä enemmän, sinulla on onni:Care to Beauty, ja meillä on paljon enemmän artikkeleita aurinkosuojasta. Lue ja ole turvassa auringossa!