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Vous avez probablement déjà entendu parler du buzz constant autour des produits de beauté contenant des prébiotiques et des probiotiques. Cependant, une multitude de questions surgissent immédiatement. Que sont les prébiotiques et les probiotiques ? Quelle est la différence entre eux ? Les prébiotiques et les probiotiques sont-ils réellement bons pour la peau ? Si oui, quel est le meilleur ? Et qui peut bénéficier de l'utilisation de cosmétiques qui en contiennent ? C'est beaucoup, nous le savons, mais nous sommes là pour vous aider à dissiper tous les doutes !

Quelle est la différence entre les prébiotiques et les probiotiques ?

Tout d'abord, parlons de l'origine de cette discussion. Notre peau abrite en fait une myriade de bactéries et de champignons qui, généralement, coexistent harmonieusement et améliorent même notre peau. Cependant, certaines affections cutanées sont associées à un déséquilibre du rapport bactéries bénéfiques/pathogènes. C'est-à-dire que si nous avons un moyen d'aider les bonnes bactéries à retrouver des pourcentages normaux sur la peau, cela pourrait réellement aider à guérir la peau.

Les probiotiques sont en fait des micro-organismes vivants bénéfiques qui peuvent aider votre microbiome. Cependant, les lois européennes actuelles limitent le nombre de micro-organismes qu'une formule peut contenir. C'est-à-dire que, même s'ils peuvent être bénéfiques, ils ne sont pas autorisés dans la formule pour le moment. Par conséquent, ils sont actuellement remplacés par des postbiotiques, qui sont des lysats ou des extraits de ces mêmes probiotiques. Cela signifie que ces bactéries sont soit décomposées, soit inactivées, de sorte qu'elles ne sont plus des micro-organismes vivants.

Les prébiotiques sont, essentiellement, de la nourriture pour nos bonnes bactéries. Ce sont des molécules que les bonnes bactéries de notre peau peuvent utiliser pour se développer et prospérer.

Les prébiotiques et les probiotiques sont-ils bons pour la peau ?

L'utilisation de ces ingrédients est encore très récente, car ils sont plus populaires en ce qui concerne la flore intestinale. D'autre part, certaines études indiquent qu'au moins en ce qui concerne l'acné et l'eczéma, il existe des preuves suffisantes pour affirmer qu'ils peuvent améliorer la peau. Qu'il s'agisse de réduire les lésions d'acné ou de réparer la barrière cutanée plus rapidement, ces deux situations semblent être celles qui, à l'heure actuelle, bénéficient clairement des prébiotiques et des probiotiques.

Quels sont les meilleurs produits de routine de soins avec des prébiotiques et des probiotiques ?

Gallinée Prebiotic Cleansing Bar

Les meilleurs produits de beauté avec des prébiotiques et des probiotiques : Gallinée Prebiotic Cleansing Bar 100gGallinée Prebiotic Cleansing Bar

Gallinée est une marque entièrement axée sur la routine de soins avec ces deux ingrédients, nous voulions donc vraiment commencer par eux.

Ce nettoyant solide est formulé avec un pH de 5,8 afin de respecter les niveaux de pH naturels de votre peau. Il contient également un complexe breveté, scientifiquement formulé, de prébiotiques et d'acide lactique qui non seulement nourrit et protège les "bonnes bactéries" de votre peau, mais agit activement pour éliminer les mauvaises.


La Roche-Posay Lipikar Baume AP+M

La Roche-Posay en tant que marque travaille depuis longtemps avec ses probiotiques uniques Aqua Posae Filliformis et ses postbiotiques.
Ainsi que leur eau thermale, ces postbiotiques aident à apaiser la peau, ce qui les rend idéaux pour les peaux abîmées. Dans ce cas, ce lait corporel pour l'eczéma peut être utilisé dès la naissance et aide à réparer la peau.


MartiDerm Acniover Serum Anti Imperfections Acne-Prone Skin

Comme nous l'avons vu, les peaux à tendance acnéique peuvent bénéficier de l'utilisation de ces ingrédients. Ce sérum pour peau grasse qui a tendance à avoir des comédons ne cible pas les lésions en soi.

Cependant, l'objectif principal ici est de maintenir la peau aussi saine que possible afin de réduire la fréquence de ces lésions. Essentiellement, il aide à les prévenir.


Uriage Bariéderm-CICA Daily Serum

Ce sérum est idéal pour ceux qui souffrent de peau sèche extrême ou de peau avec de l'eczéma sur le visage. De plus, les personnes qui font face à des conditions météorologiques difficiles ou qui sont constamment dans des pièces climatisées peuvent également bénéficier de ce produit.

En somme, l'idée de ce sérum est de renforcer la barrière cutanée. Cela signifie que, si vous avez abusé de votre rétinol ou de vos acides, c'est aussi un choix parfait pour réparer la barrière cutanée.


Evolve Daily Defense Moisture Mist

Si vous cherchez à hydrater votre peau en déplacement avec des avantages supplémentaires, ne cherchez pas plus loin. Cette brume contient à la fois de l'acide hyaluronique et un prébiotique. Cela permet à votre peau d'être saine et prend soin de vos bonnes bactéries.


SVR [PEPTI] Biotic Smoothing Retexturizing Matt Gel

Vous pouvez également trouver ces ingrédients dans les produits anti-âge, comme la gamme Biotic de SVR.

Ce produit est probablement l'un de nos favoris de la gamme : un gel profondément hydratant pour peau grasse, infusé de peptides et de prébiotiques.


Les prébiotiques et probiotiques (et postbiotiques) sont en passe de devenir des produits incontournables pour certaines peaux. Gardez un œil sur les marques intéressantes qui explorent ce domaine, telles que Gallinée, Evolve et La Roche-Posay.