Cet article a été traduit automatiquement de l'anglais et peut contenir des inexactitudes.
Il existe deux types de passionnés de soins capillaires vivant en ville : ceux qui n'ont jamais même envisagé l'effet de la pollution sur leurs cheveux, et ceux qui y pensent tellement qu'ils attendent toujours avec impatience une détox capillaire. Aujourd'hui, nous allons essayer de trouver un juste milieu entre ces deux groupes en répondant à une série de questions sur la pollution urbaine, les effets qu'elle a sur vos cheveux, et si vous avez vraiment besoin d'une détox capillaire. Protégeons nos cheveux de la pollution urbaine !
La pollution affecte-t-elle vos cheveux ?
La pollution urbaine peut affecter vos cheveux de différentes manières, mais l'intensité de ces effets peut varier en fonction du niveau de pollution et de votre sensibilité individuelle. Si nous voulons être plus précis, voici quelques façons dont la pollution peut influencer vos cheveux :
Impuretés accumulées
Les particules fines (PM), une forme très courante de pollution, sont constituées de particules microscopiques de matière solide ou liquide en suspension dans l'air. Lorsque ces particules s'accumulent sur vos cheveux, elles peuvent leur donner une apparence terne et sans vie. En fin de compte, l'accumulation de ces impuretés peut également laisser vos cheveux lourds et agglomérés, presque comme s'ils étaient gras. Si ces particules s'accumulent sur votre cuir chevelu, elles peuvent également le rendre sensible ou irrité.
Il est possible que les particules fines soient également responsables de la chute des cheveux, et cela a été le sujet de certaines études ces dernières années (comme celles-ci, de 2020, ou 2022). Cependant, les preuves sont encore insuffisantes.
Rayonnement UV
Le rayonnement UV n'est évidemment pas propre à l'environnement urbain, mais il peut être négligé par les citadins. Vous pourriez penser que vous passez peu de temps à l'extérieur, entre la maison et le travail et entre le travail et vos loisirs, mais cette exposition s'accumule – et elle impacte vos cheveux. Entre autres effets, l'exposition au soleil peut rendre vos cheveux plus secs, décolorer votre couleur, éliminer votre brillance et provoquer des pointes fourchues et de la casse. Si vous avez des cheveux fins, secs, très bouclés et crépus, des cheveux colorés ou des cheveux déjà assez abîmés, vous êtes susceptible d'être plus affecté.
Eau dure
Contrairement à la croyance populaire, l'eau dure n'est pas une eau contaminée ou polluée, mais nous l'incluons dans cette liste car beaucoup de produits qui promettent de sauver vos cheveux des effets de la pollution promettent également de les sauver des effets de l'eau dure.
Commençons par définir l'eau dure. Selon la recherche, "l'eau dure est généralement définie comme de l'eau qui contient une forte concentration d'ions calcium et magnésium. Cependant, la dureté peut être causée par plusieurs autres métaux dissous ; ceux-ci forment des cations divalents ou multivalents, y compris l'aluminium, le baryum, le strontium, le fer, le zinc et le manganèse."
Bien que de nombreuses personnes vivant dans des zones avec de l'eau dure trouvent que leur cuir chevelu est plus sensible et que leurs cheveux sont plus secs et plus cassants, les preuves scientifiques à ce sujet ne sont toujours pas concluantes, et différentes études sont arrivées à des conclusions différentes.
Néanmoins, il est possible que l'eau dure ait un effet indésirable sur vos cheveux. Si cela vous inquiète, les solutions que vous trouverez plus loin dans cet article, qui ciblent la pollution urbaine, vous aideront également.
Comment protéger vos cheveux de la pollution, au quotidien
Nous avons déjà vu quelques façons dont la pollution urbaine peut influencer vos cheveux. Si vous cherchez des moyens d'atténuer ces effets au quotidien, nous avons quelques suggestions :
Couvrez vos cheveux
Pour éviter le contact entre vos cheveux et les particules de pollution en suspension dans l'air, vous pouvez utiliser des chapeaux ou des foulards pour créer une barrière physique. Si l'accumulation de particules sur vos cheveux et votre cuir chevelu est ce qui vous préoccupe le plus, alors cette solution simple et gratuite pourrait être votre meilleure option.
Utilisez un shampooing doux
Si vos cheveux sont lourds et "pollués", vous pourriez être tenté de les laver plus souvent. Si c'est votre cas, essayez d'utiliser un shampooing doux conçu pour un usage fréquent, ce qui vous permettra de laver vos cheveux plus souvent sans trop les décaper.
Utilisez un après-shampooing
Un après-shampooing régulier est essentiel pour garder vos cheveux sains et lisses. Choisissez un après-shampooing qui apporte une hydratation et une nutrition profondes à vos cheveux, mais qui ne les alourdira pas (un dilemme que nous rencontrons souvent chez les citadins).
Démêlez en douceur
Si vous voulez éviter d'abîmer vos cheveux, qui sont déjà exposés à tant d'agressions, vous devez être très prudent lorsque vous les démêlez. Ici, vous devriez vous concentrer sur l'évitement des tiraillements ou étirements excessifs. Utilisez un peigne à dents larges ou une brosse conçue spécifiquement pour les cheveux mouillés, et commencez à démêler des pointes, en remontant lentement vers les racines.
Réduisez le coiffage à la chaleur
Toujours dans la logique de minimiser les dommages à vos cheveux, envisagez de réduire votre utilisation d'outils de coiffage chauffants comme les sèche-cheveux, les fers à lisser ou les fers à friser. Optez pour des techniques de coiffage sans chaleur ou, si vous devez absolument utiliser de la chaleur, utilisez un protecteur thermique.
Appliquez un sérum protecteur ou un spray sans rinçage
Une autre façon de créer une barrière entre vos cheveux et la pollution est d'utiliser un sérum léger ou un spray sans rinçage d'une gamme de soins capillaires anti-pollution. Ces "boucliers anti-pollution", comme on les appelle parfois, aident à réduire l'adhérence des particules de pollution à vos cheveux. Souvent, ces produits offrent également une protection solaire.
Quand tout le reste échoue : Essayez une détox capillaire
Si vous sentez que vos soins capillaires quotidiens ne suffisent pas à vos cheveux pour faire face à la pollution, vous pourriez être tenté d'essayer une "détox capillaire". Mais qu'est-ce qu'une détox capillaire, vraiment ?
Qu'est-ce qu'une détox capillaire ?
"Détox capillaire" est une expression que l'on voit beaucoup sur les réseaux sociaux et dans les publications de beauté, et elle peut désigner plusieurs choses : d'une part, il peut s'agir d'un processus unique où vous éliminez les impuretés accumulées, l'excès de sébum et l'accumulation de produits de vos cheveux et de votre cuir chevelu (un peu comme un soin du visage, mais pour vos cheveux) ; d'autre part, il peut s'agir d'un processus plus long et beaucoup plus complexe (pensez à des semaines) dans lequel, grâce à l'utilisation de produits spécifiques, vous sevrez vos cheveux de certains produits ou ingrédients.
Si vous voulez donner à vos cheveux un nettoyage en profondeur et les débarrasser de la pollution, la "détox capillaire" qui pourrait vous intéresser est la première.
Comment détoxifier vos cheveux à la maison
Comme nous l'avons déjà mentionné, la pollution urbaine peut laisser des impuretés accumulées sur vos cheveux, et il est parfaitement possible de se débarrasser de cette accumulation à la maison – certaines personnes appellent cela une "détox capillaire". Pour nettoyer vos cheveux en profondeur et éliminer toutes les traces de pollution, voici ce que vous pouvez faire :
- Brossez bien vos cheveux et votre cuir chevelu. Le brossage des cheveux est le moyen idéal pour commencer votre détox capillaire. En brossant les cheveux, vous pouvez déloger la poussière, la saleté et les particules de pollution qui auraient pu s'accumuler le long de la tige capillaire. En remontant votre brosse sur le cuir chevelu, vous pouvez également stimuler le cuir chevelu, favoriser la circulation sanguine et créer une action exfoliante douce, ce qui peut aider à éliminer les cellules mortes et autres impuretés de la surface de votre cuir chevelu ;
- Utilisez un shampooing clarifiant. Les shampooings clarifiants sont des shampooings intenses qui favorisent une action nettoyante en profondeur, éliminant l'accumulation de produits, l'excès de sébum, les impuretés accumulées et les particules de pollution. Parce qu'ils sont si efficaces pour nettoyer vos cheveux en profondeur, ces shampooings doivent être utilisés périodiquement, seulement lorsque vous recherchez une "remise à zéro". Le reste du temps, vous devriez utiliser un shampooing doux ;
- Essayez un gommage du cuir chevelu. Si vous voulez offrir à votre cuir chevelu une véritable exfoliation, un gommage du cuir chevelu est le produit idéal. Il existe de nombreuses options disponibles pour une utilisation à domicile, et toutes vous aideront à éliminer les cellules mortes, l'excès de sébum et les impuretés du cuir chevelu.
À quelle fréquence devriez-vous détoxifier vos cheveux ?
Comme nous l'avons vu, ce concept de "détox capillaire" peut signifier différentes choses pour différentes personnes ; par conséquent, nous ne pouvons pas vous dire exactement à quelle fréquence vous devriez faire une détox capillaire. Si vous êtes très exposé à la pollution et que vos cheveux sont lourds et sans vie, vous pourriez envisager d'utiliser un shampooing clarifiant une fois par semaine ; si vos problèmes de pollution sont davantage axés sur un cuir chevelu sensible, vous pourriez envisager d'utiliser un traitement pour le cuir chevelu selon les instructions de l'emballage. Tout dépend de vos besoins spécifiques.
Nous avons parlé des effets que la pollution peut avoir sur vos cheveux, nous avons vu des moyens de les minimiser au quotidien, et nous avons vu comment et dans quelles situations vous pouvez envisager une "détox capillaire". Nous espérons que ces informations vous aideront à garder vos cheveux sous leur meilleur jour, même dans la jungle urbaine impitoyable ! Besoin d'apporter quelques ajustements à votre routine ? Alors n'hésitez pas à parcourir notre sélection complète de produits de soins capillaires dans la boutique.