Cet article a été traduit automatiquement de l'anglais et peut contenir des inexactitudes.
L'été bat son plein, et nous sommes à peu près sûrs que vous n'avez pas besoin qu'on vous rappelle de porter de la crème solaire. Sur la peau, la protection solaire vous aide non seulement à éviter les coups de soleil et le photovieillissement, mais aussi, espérons-le, le cancer de la peau. Maintenant, vous vous demandez peut-être ce qu'il en est de vos cheveux. Est-il nécessaire d'utiliser une crème solaire pour cheveux, et si oui, quels sont ses bienfaits pour vos cheveux ? Aujourd'hui, nous sommes là pour vous expliquer tout ce qu'il y a à savoir sur la crème solaire pour cheveux et les effets de l'exposition au soleil sur les cheveux. Suivez-nous !
Dans cet article :
- Comment le soleil abîme vos cheveux
- Conseils pratiques pour protéger vos cheveux pendant l'été
- Crème solaire pour cheveux : Est-ce nécessaire ?
- Produits de protection solaire pour cheveux que vous pouvez essayer cet été
- Qu'en est-il de la protection du cuir chevelu ?
Comment le soleil abîme vos cheveux
Comme votre peau, vos cheveux sont vulnérables aux effets de l'exposition au soleil. Nous pensons qu'il est important de faire une distinction ici, car les conséquences sanitaires de l'exposition au soleil sur la peau sont beaucoup plus graves. Une exposition excessive au soleil sur votre peau peut entraîner des coups de soleil et même un cancer de la peau, à long terme. Pendant ce temps, une exposition excessive au soleil sur vos cheveux entraînera principalement des conséquences cosmétiques – que vous pourrez peut-être corriger avec une coupe après l'été. Pour citer une étude de 2006, "si les protéines capillaires sont altérées par l'exposition au soleil, les cheveux abîmés peuvent être éliminés et remplacés par une nouvelle pousse." Par conséquent, d'un point de vue sanitaire, protéger votre peau du soleil sera toujours plus important que de protéger vos cheveux.
D'un point de vue beauté, cependant, il ne fait aucun doute que le soleil peut modifier l'apparence de vos cheveux. Selon la recherche, "une exposition excessive au soleil est la cause la plus fréquente de l'altération structurelle de la tige capillaire. L'altération photochimique des cheveux comprend la dégradation et la perte des protéines capillaires ainsi que la dégradation du pigment capillaire. La dégradation des protéines capillaires est induite par des longueurs d'onde de 254 à 400 nm. Le rayonnement UVB est responsable de la perte de protéines capillaires et le rayonnement UVA est responsable des changements de couleur."
Pour faire simple : les dommages causés par le soleil se manifesteront par une sécheresse, une décoloration (ce qui signifie que vos cheveux deviendront plus clairs), une perte de brillance, et même des pointes fourchues et de la casse. Avec le temps, les cheveux peuvent également devenir cassants et plus difficiles à gérer et à coiffer – vous pourriez avoir du mal à maintenir une boucle après un long été au soleil ! Vous aimez peut-être ce look estival "surfeuse", avec ses vagues salées emblématiques et ses pointes décolorées, mais ne vous y trompez pas : ce look implique aussi beaucoup de dommages.
Plus vos cheveux sont fins et secs, plus ils seront vulnérables aux dommages causés par le soleil. Cela est également vrai pour les cheveux très bouclés et crépus, les cheveux colorés et, bien sûr, les cheveux déjà assez abîmés au départ.
Comment le sel et le chlore aggravent la situation
Si vous combinez votre exposition au soleil avec quelques heures dans de l'eau salée ou chlorée (selon que vous préférez le bord de mer ou la piscine), sachez que celles-ci ne sont pas non plus bénéfiques pour vos cheveux. L'eau salée et l'eau chlorée peuvent toutes deux priver vos cheveux de leur hydratation, les laissant souvent cassants et plus sujets aux pointes fourchues et à la casse. Elles peuvent également faire pâlir plus rapidement la couleur des cheveux. C'est particulièrement vrai pour l'eau chlorée, qui peut laisser aux cheveux clairs une teinte verte reconnaissable, mais très indésirable.
Conseils pratiques pour protéger vos cheveux pendant l'été
Si les conséquences que nous avons énumérées dans la section précédente vous semblent peu souhaitables, alors vous voudrez peut-être chercher des moyens de protéger vos cheveux du soleil. Voici quelques-unes de nos meilleures suggestions.
Portez un chapeau ou un foulard
Tout comme les vêtements offrent une couche indéniable de protection solaire à votre peau, les chapeaux et les foulards peuvent offrir le même service à vos cheveux. Vous pouvez ajouter une couche de protection supplémentaire en vous asseyant sous un parasol lorsque vous êtes à la plage ou à la piscine.
Rincez vos cheveux avant et après la baignade
Cela peut sembler un peu contre-intuitif, mais restez avec nous. En rinçant vos cheveux avant de nager, vous pouvez permettre à vos cheveux d'absorber plus d'eau douce que d'eau salée ou chlorée. En rinçant vos cheveux après la baignade, vous éliminerez le sel, le chlore et les résidus de la surface de vos mèches, ce qui vous aidera certainement à éviter cette finition sèche et "croustillante" que les cheveux peuvent prendre après la baignade.
Portez un bonnet de bain pendant que vous nagez
Ce conseil n'est peut-être pas pour tout le monde. Cependant, si vous êtes absolument déterminé à maintenir la santé de vos mèches pendant que vous nagez, pensez à porter un bonnet de bain ! Il gardera non seulement vos cheveux relativement secs pendant que vous nagez, mais il ajoutera également une couche de protection solaire si vous nagez en extérieur.
Démêlez vos cheveux avec soin
Si vous avez déjà essayé de démêler vos cheveux après une longue journée à la plage ou à la piscine, vous savez que cela peut sembler une tâche sans fin – et douloureuse ! Le soleil, le sable et la mer ont le don d'emmêler vos cheveux en une infinité de nœuds, et essayer de les démêler par la force entraînera très probablement des dommages et de la casse. C'est particulièrement vrai si vous démêlez vos cheveux lorsqu'ils sont mouillés. Les cheveux mouillés sont beaucoup plus sujets aux dommages que les cheveux secs, alors prenez-en bien soin !
Optez pour des coiffures peu dommageables
Ce conseil fait suite au précédent : si vous prenez un bain de soleil, nagez, êtes toujours dans et hors de l'eau, vos cheveux subissent déjà beaucoup de dommages. Il n'est pas nécessaire d'ajouter plus de dommages en portant des coiffures élaborées qui ne feront qu'ajouter de la tension et risqueront de casser vos mèches déjà fragiles. Gardez les choses lâches et simples, avec des queues de cheval basses et des tresses qui maintiendront vos cheveux hors de votre visage sans ajouter de tension.
La crème solaire pour cheveux est-elle nécessaire ?
Comme nous l'avons vu, les cheveux peuvent subir des dommages causés par le soleil, et ces dommages peuvent se manifester par des changements de couleur, de texture, et plus encore. Sur le plan de la santé, ce n'est pas aussi grave que les dommages causés par le soleil sur votre peau, mais c'est quand même assez ennuyeux si vous aimez garder vos mèches en parfait état. Cela devrait à peu près répondre à votre question. La crème solaire pour cheveux est-elle nécessaire ? Oui, si vous voulez éviter les dommages à tout prix ; ou, pas vraiment, si vous prévoyez de vous faire couper les cheveux à l'automne de toute façon.
La crème solaire pour la peau et les cheveux est-elle la même ?
Si vous avez déjà acheté une crème solaire pour cheveux, vous avez sans doute remarqué qu'elle n'a pas d'indice SPF. Et comment le pourrait-elle ? Le SPF est calculé en fonction de la réaction de la peau aux rayons UVB, donc un indice SPF vous en dirait très peu sur l'efficacité d'un produit de crème solaire particulier sur les cheveux. De même, les indices liés aux rayons UVA, tels que les systèmes PPD ou PA, ne s'appliquent pas non plus ici. Ne paniquez pas, cependant !
La peau et les cheveux ont des besoins différents, et c'est comme ça. Tout cela signifie que les indices qui vous aident à naviguer parmi les nombreuses options de protection solaire pour votre peau ne vous aideront pas nécessairement à choisir une protection solaire pour vos cheveux. Cela signifie aussi que vous ne bénéficierez pas nécessairement de l'utilisation de votre crème solaire habituelle pour le visage ou le corps sur vos cheveux. (Bien que, soyons honnêtes, vous n'aimeriez probablement pas la sensation de ces formules sur vos cheveux de toute façon.)
Alors, que devriez-vous rechercher lorsque vous achetez une crème solaire pour cheveux ? D'après notre expérience avec notre communauté Care to Beauty, la plupart des gens choisiront simplement leur crème solaire pour cheveux en fonction de la texture, du parfum et de la sensation à l'application. Certaines personnes préfèrent les huiles, d'autres les sprays légers comme l'eau, et d'autres encore les crèmes – tout est bon ! La meilleure crème solaire est celle que vous porterez réellement, alors prenez votre temps pour trouver votre préférée.
La crème solaire pour cheveux contient-elle des filtres UV ?
Nous comprenons d'où vient cette question. Nous vous avons dit que les crèmes solaires pour cheveux ne comportent pas d'indices SPF, PPD ou PA, il ne serait donc pas si farfelu de penser qu'elles ne contiennent pas non plus de filtres UV. Elles en contiennent, cependant ! Les filtres UV sont très présents dans les crèmes solaires pour cheveux, et nous vous en montrerons quelques exemples dans un instant. Continuez à lire pour nos suggestions !
Produits de protection solaire que vous pouvez essayer sur vos cheveux cet été
Huiles capillaires
Les huiles capillaires sont l'une des options les plus populaires en matière de crème solaire pour cheveux. En enveloppant la mèche de cheveux, les huiles capillaires peuvent former une couche protectrice qui aide non seulement à minimiser les dommages causés par la chaleur et le soleil, mais améliore également l'apparence des cheveux (en lissant la cuticule et en ajoutant de la brillance). Ces huiles sont également d'excellents alliés pour le démêlage des cheveux – quelque chose que vous ferez beaucoup après une journée à la plage ou à la piscine.
Et ne pensez pas que ces huiles rendront vos cheveux lourds ou gras ! Comme elles sont spécialement formulées pour les cheveux, ces huiles laisseront vos cheveux plus doux, sans aucun doute, mais avec une sensation sèche, légère et sans poids. En ce qui concerne la protection UV, ces produits vous couvriront également avec des filtres UV. Parmi ces options, vous trouverez le plus grand nombre de filtres dans l'Esthederm Sun Protective Sun Care Oil Body&Hair Strong Sun – en raison du fait qu'elle est formulée pour la peau et les cheveux.
Sprays et crèmes sans rinçage
Si les huiles capillaires ne sont pas votre truc, vous pouvez toujours opter pour une crème solaire pour cheveux sous forme de spray ou de crème sans rinçage. Ici, les textures seront un peu plus variées, allant du spray le plus fin à la crème la plus nourrissante. Tout est une question d'expérimentation pour voir quel type d'application vous préférez. Préférez-vous appliquer quelques pulvérisations autour de votre tête et en finir ? Ou préférez-vous l'idée d'appliquer la crème sans rinçage sur vos mains et de la faire pénétrer dans vos mèches ? C'est vous qui décidez !
Encore une fois, nous ne vous proposons que des options qui contiennent des filtres UV dans leur composition, afin que vous sachiez exactement ce que vous mettez sur vos cheveux :
Réparation capillaire après-soleil
Pour garder vos cheveux aussi sains que possible pendant l'été, il est important d'en prendre soin non seulement avant l'exposition au soleil (avec une protection solaire, comme nous l'avons déjà vu), mais aussi après. Lorsque vous lavez vos cheveux après une exposition au soleil, il est important de choisir des produits qui chouchoutent vos cheveux et reconstituent l'hydratation et les huiles perdues. Il est également important d'opter pour des produits réparateurs qui aideront à contrecarrer les dommages que vos cheveux ont déjà subis.
Qu'en est-il du cuir chevelu ? Peut-on mettre de la crème solaire sur le cuir chevelu ?
Nous ne pouvions pas conclure cet article sans aborder cette question : peut-on mettre de la crème solaire sur le cuir chevelu ? La réponse est beaucoup plus simple qu'il n'y paraît.
À main levée : qui n'a jamais souffert de coups de soleil sur le cuir chevelu ? Ici, chez Care to Beauty, où la plupart d'entre nous ont les cheveux longs – ce qui protège très bien nos têtes du soleil – nous avons eu notre lot de coups de soleil sur nos raies. Et ce n'est pas un hasard : quelle que soit notre diligence à appliquer de la crème solaire, nous avons tendance à oublier cette petite bande de peau exposée là où nous faisons notre raie. Peu importe que vous optiez pour une raie au milieu ou sur le côté : là où vous faites votre raie, c'est là que vous exposez votre cuir chevelu au soleil.
En bref, la réponse à la question "peut-on appliquer de la crème solaire sur le cuir chevelu ?" est un oui retentissant. Oui, vous le pouvez, et s'il vous plaît, faites-le. Le cuir chevelu est de la peau, après tout, alors prenez un peu de votre crème solaire préférée pour le visage ou le corps et appliquez une belle bande régulière sur votre raie avant l'exposition au soleil.
Nous espérons que vous avez apprécié cette plongée profonde dans le monde de la crème solaire capillaire. Si vous êtes déterminé à maintenir la santé et la beauté de vos mèches tout au long de l'été et jusqu'à l'automne, vous voudrez peut-être envisager d'ajouter un peu de crème solaire à votre routine de soins capillaires. Découvrez notre gamme complète de crèmes solaires capillaires dans la boutique, et trouvez votre préférée !